При мигрени болит горло
Что делать при сильной головной боли?
Для начала необходимо выяснить возможную причину головной боли и устранить её:
- простуда и ОРВИ – следует принять препараты, снимающие отек головного мозга и анальгетики (парацетамол, анальгин, аспирин, темпалгин, седалгин);
- заболевания шейных позвонков – хорошо помогает массаж шейно-воротниковой зоны, лечебная гимнастика мышц шеи и плечевого пояса. Из препаратов поможет сиган, оксиган, нимесил, нимесулид;
- пониженное артериальное давление – иногда достаточно просто заварить себе чашечку кофе или крепкого чаю, съесть шоколадку или выпить горячего какао. Если не помогает, можно проглотить две таблетки цитрамона, аскофена, кофальгина, фармадола;
- повышенное артериальное давление – если вы убеждены, что у вас высокие показатели давления, и таковые возникли впервые – нужно исключить из рациона кофейные напитки, кока-колу и соленую пищу, алкоголь. Обязательно следует прилечь, положить на лоб холодный компресс. Хорошо выпить успокаивающего чаю, можно с добавкой пустырника, мяты. Из препаратов помогут индапамид, каптоприл, эналаприл, лосартан. Такую таблетку нужно принять одноразово, можно начать с половинки, но не более одной! При отсутствии эффекта и при повторяющихся головных болях лучше обратиться к врачу и не принимать никакого самостоятельного лечения. Пить таблетки, понижающие давление, можно исключительно после измерения АД тонометром;
- стрессовые и психоэмоциональные ситуации – в данном случае лучше прилечь, постараться успокоиться и расслабиться, зажечь ароматную свечу, включить легкую музыку. Можно выпить успокоительное: настойку валерианы, корвалол, пустырник, новопассит, фитосед.
Что делать при постоянных головных болях?
Что делать при головной боли, если она мучает постоянно? Ответ на этот вопрос однозначен: следует обратиться к врачу для определения основной причины проблемы. Ведь голова болит не просто так, а вследствие чего-либо. Доктор может измерить вам артериальное давление, осмотреть глазное дно, проверить давление внутриглазное. К тому же он может задать вам несколько наводящих вопросов, которые помогут ему прояснить ситуацию:
- насколько часты головные боли?
- конкретизация болей: в какой части головы наблюдается болезненность?
- суточная зависимость болей: когда болит? Утром, вечером, ночью?
- какие еще симптомы появились наряду с болью в голове?
- тошнит ли в период приступа?
- не наблюдаются ли одновременные проблемы со зрением?
- нет ли ощущения слабости, не кружится ли голова?
- не вызывает ли раздражения резкий свет?
- какие медикаменты вы принимали недавно или принимаете сейчас?
- не болели ли недавно простудой или гриппом?
- не получали ли травмы головы?
- может быть, нервничали или конфликтовали?
- нет ли у вас депрессии?
- как вы думаете сами, отчего у вас может болеть голова?
В неясных ситуациях, когда не представляется возможности определить причину головной боли, может быть назначена процедура магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Это фотографии различных участков мозга, которые предоставляют полную информацию и помогают выявить проблему.
Что делать, если мучают головные боли?
Периодические и сильные головные боли могут быть вызваны приступами мигрени. Часто мигрень носит наследственный характер, она может проявляться в одной семье у нескольких человек.
Боли при мигрени могут пульсировать и быть односторонними, достигая пика при физических и двигательных нагрузках. Приступы могут продолжаться в течение одного или нескольких дней.
Человек с мигренью становится чувствителен к свету, резкому вкусу, запаху или звуку. Иногда может подступать тошнота, и даже рвота.
Приступы мигрени могут быть спровоцированы недостатком сна, особенностями менструального цикла у женщин, переменой погоды и атмосферного давления, стрессовыми ситуациями или переутомлением.
Рекомендуемые препараты при мигрени:
- Сумамигрен – эффективное средство при мигрени, помогает через полчаса после приема. Принимают половинку или целую таблетку (100 мг), но не более двух таблеток в сутки;
- Иммигран – противомигренозный препарат на основе суматриптана. Может использоваться в таблетках и спрее. Разовая дозировка – 50 мг либо 100 мг, принимают не более двух раз в сутки;
- Аспекард – продается в обычных таблетках по 0,1 г, или в шипучих растворимых. Принимают половинку или целую таблетку до пяти раз в сутки, шипучую таблетку разводят в стакане воды и выпивают;
- Золмитриптан – принимают по 2.5 мг, единоразово в течение суток. При отсутствии эффекта можно принять уже 5 мг, но не ранее, чем через 2 часа. Препарат периодичен: наибольший эффект достигается при первых симптомах появления мигрени.
Что делать при ужасной головной боли?
Что делать при головной боли, когда таблетки пить неохота, а банальный холодный компресс не помогает?
Можно попробовать народные средства, ведь многим они действительно помогают:
- если боль в голове связана с ПМС, можно прикладывать к вискам кружочки порезанной луковицы, слегка массируя ними кожу;
- хорошо помогает ароматическая лампа с лимонным маслом: можно просто разложить лимонные шкурки по квартире и дышать их ароматом;
- можно заварить мятный или мелиссовый чай и сделать из него холодный лобный компресс;
- заварить и принимать чай из чабреца;
- засыпать в термос одинаковое количество цветков боярышника и лимонной травы, залить кипящей водой. Такой настой нужно пить по 0,5 стакана несколько раз в день;
- хороший эффект дает имбирный чай, можно добавлять к нему душицу и лимон;
- кстати, лимон можно использовать и отдельно: срезать «горбушки» с лимона и приложить их к вискам мягкой стороной, минимум на 20 минут;
- расслабляющий и обезболивающий эффект оказывает прием горячей ванны с добавлением масел лемонграсса и мелиссы. Для усиления действия перед процедурой можно заварить чашечку особого восточного чая: стаканом кипящей воды следует залить звездочку аниса, половинку коричной палочки и щепотку тмина. Чай можно выпить сразу или непосредственно при приеме ванны. После процедуры не стоит сразу бежать по делам: расслабьтесь и отдохните еще, по крайней мере, полчаса, для закрепления эффекта;
- полезно для избавления от головных болей пить свежевыжатый сок из морковки, шпината и одуванчика (3:1:1);
- также эффективен морковно-огуречный сок;
- цветки бузины можно залить кипящей водой из расчета 1:10, настоять полчаса и пить по трети стакана до еды, можно с медом;
- при повышенном давлении полезно заварить в термосе 2 стол. ложки ягод калины на 0,5 литра кипятка, пить как чай в течение дня. Можно готовить и калиновый кисель;
- хорошо прикладывать к голове свежий капустный лист, можно его зафиксировать и оставить на ночь.
Народные средства можно использовать как отдельно, так и в сочетании с методами традиционной терапии, а также для профилактики приступов.
Что делать при жуткой головной боли?
Головная боль, помимо анальгезирующих препаратов, хорошо купируется отвлекающими процедурами, а именно физиотерапевтическими методами.
В зависимости от формы мигрени можно использовать горячие или холодные компрессы. Неплохие отзывы от применения горячих ванн: ножных и ручных, можно с постепенным нагреванием воды до 45 °С. Длительность приема таких ванн около 20 минут. Снимает приступы также и контрастный душ.
В период облегчения боли возможно применение диадинамических токов на верхних шейных симпатических узлах. Воздействие используют ежедневно в течение четырех дней, далее через день.
Применение электрофореза воротниковой зоны со спазмолитиками или седативными препаратами проводится курсом в 10-14 сеансов.
Дарсонвализация – это методика терапии, проводимая импульсным током высокой частоты. Воздействие продолжается около 8 минут, лечение продолжается в течение двух недель.
Хороший эффект наблюдается от процедур гирудотерапии и от сеансов мануального массажа шейно-воротниковой зоны. Профессиональный массаж обеспечивает расслабление спазмированной мускулатуры и снятие усталости, купирует боли в голове, снимает нервное напряжение, нормализует кровоснабжение головы. Он полезен при дестабилизации артериального давления, остеохондрозе, благоприятно воздействует на движение крови в воротниковой области.
Положительное действие при головной боли оказывает применение точечного массажа, обладающего успокаивающим эффектом. Каждая определенная точка массируется в течение пяти минут; симметричные точки массируются одновременно. Вот самые основные точки для воздействия во время приступов головной боли:
- первая точка расположена на наружной стороне предплечья, чуть повыше запястья. Эту точку нужно массировать сидя, попеременно на левой и правой руке;
- вторая точка располагается в височной области, рядом с границей роста волос. Точка массируется одновременно на двух висках;
- третья точка расположена возле внешнего уголка глаза, также массируется с двух сторон.
Во время сеанса массажа рекомендуется включить легкую музыку и закрыть глаза.
Если головная боль возникает лишь иногда и проявляется не очень интенсивно, то можно использовать обычные аптечные препараты или народные средства. Постоянные и длительные головные боли требуют консультации врача, который найдет причину данного не совсем приятного состояния. Надеемся, что мы ответили на вопрос: «Что делать при головной боли?». Берегите здоровье!
Source: ilive.com.ua
Источник
Знакомая почти всем женщинам, головная боль может моментально испортить любые начинания и планы. Она снижает работоспособность, негативно сказывается на работе нервной системы и психике, особенно если приступы частые и сильные. Поэтому необходимо подобрать таблетки от мигрени и головной боли, которые быстро избавляют от неприятных ощущений и возвращают жизнь в нормальный ритм.
Какие нужны препараты от головной боли и мигрени?
Для начала стоит упомянуть, что медикаменты, использующиеся в лечении различных видов головной боли, и средства от мигрени относятся к совершенно разным группам препаратов.
В первом случае рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные лекарства и анальгетики. При мигрени подобные медикаменты не помогают. Данное заболевание подлежит терапии особой группой средств – триптанами.
Например, от мигрени и головной боли часто принимают таблетки Экседрин, а помогают они лишь в последней ситуации. Это объясняется тем, что указанный препарат состоит из аспирина, парацетамола и кофеина, относясь к группе анальгетиков-антипиретиков. Таким образом, Экседрин унимает боль в голове, но совершенно бесполезен при мигренозном приступе.
Эффективные таблетки от головной боли и ауры при мигрени
Особенность описываемых медикаментов – способность влиять на состояние сосудов в твердой оболочке мозга, не оказывая действие на периферические и коронарные артерии и вены.
Таблетки группы триптанов от сильной головной боли при мигрени:
- Имигран;
- Зомиг;
- Рапимед;
- Нарамиг;
- Релпакс;
- Суматриптан;
- Амигренин;
- Тримигрен;
- Сумамигрен;
- Золмитриптан;
- Рапимиг;
- Стопмигрен;
- Золмигрен.
В редких случаях для снятия острого тяжелого мигренозного приступа применяются лекарства из группы эрготаминов:
- Кафергот;
- Мигренол;
- Номигрен;
- Кофетамин.
Однако последние исследования их эффективности показали, что триптаны действуют быстрее и обеспечивают более длительный результат.
Стоит заметить, что не все перечисленные наименования лекарственных средств легко найти на аптечных полках. Самыми доступными являются Сумамигрен и Амигренин, тогда как остальные препараты редко имеются в наличии. Если выбор между этими 2-мя медикаменты, лучше остановиться на Сумамигрене. Согласно отзывам женщин данное лекарство действует одновременно мягко и эффективно.
Лучшие таблетки от головной боли и ложной мигрени
Если неприятные ощущения вызваны не мигренью, а различными типами головной боли, которые могут маскироваться под мигренозный приступ, для лечения подойдут комбинированные анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.
К описываемой группе медикаментов относятся следующие средства:
- Каффетин;
- Цитрамон;
- Солпадеин;
- Аскофен;
- Спазмалгон;
- Ибупрофен;
- Тетралгин;
- Пенталгин;
- Анальгин;
- Ревмоксикам;
- Седалгин Нео;
- Брал;
- Спазган;
- Баралгин;
- Темпалгин;
- Парацетамол;
- Найз;
- Амитриптилин;
- Нурофен;
- Диклофенак;
- Анаприлин;
- Эвризам;
- Ремесулид;
- Нимесил;
- Аспирин;
- Напроксен;
- Раптен Рапид;
- Фаспик;
- Аскофен-П;
- Налгезин;
- Вольтарен.
Важно помнить, что во многих перечисленных лекарствах комбинированного состава присутствуют опиаты (кодеин, фенобарбитал), хоть и в минимальных количествах. При хронических головных болях и частом приеме подобных препаратов возникает своеобразная зависимость организма от указанных веществ. Из-за этого неприятные симптомы могут усиливаться, поэтому желательно проводить лечение головной боли под строгим наблюдением невропатолога и сначала попытаться определить и устранить причину данного синдрома.
Source: womanadvice.ru
Источник
Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.
Пройти тест…
Обезболивающее средство не всегда способно снять боль, но может навредить печени и почкам. Традиционная китайская медицина позволяет избавляться от боли без использования химических препаратов.
Узнать больше…
Скидки и сезонные акции, предлагаемые клиниками, — отличная возможность сэкономить!
Подробнее…
Программа лечения мигрени в клинике традиционной китайской медицины — это медицинская помощь без применения химпрепаратов, с индивидуальным подходом.
Узнать больше…
Одними из самых востребованных услуг в клиниках традиционной китайской медицины можно назвать массаж, выполняемый с помощью различных техник, иглорефлексотерапию, а также фитотерапию.
Подробнее об услугах…
Китайская медицина способна справиться даже с тяжелыми формами мигрени, что позволит вам не выпадать из жизни во время приступов этого недуга.
Узнать больше…
Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?
Что такое мигрень и чем она опасна?
Бытует мнение, будто мигрень — болезнь аристократов, этакий каприз людей с переизбытком свободного времени. А уж нам-то, людям трудящимся, некогда страдать от какой-то головной боли! Однако так думают только те, кого эта напасть не коснулась.
Признаки мигрени
Действительно, многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.
- Локализация боли. Эта особенность отражается в самом названии болезни: мигрень — искаженное французской грамматикой ημικρανία («гемикрания») — половина головы. Одна из отличительных черт мигрени — локализация болевых ощущений, которые охватывают только одно полушарие или его часть. Впрочем, некоторые трактуют греческое название по-своему — голова раскалывается надвое. И они недалеки от истины.
- Характер боли. Мигрень характеризуется интенсивной пульсирующей болью. Многие пациенты говорят, что ощущения напоминают приступ острой зубной боли, но, разумеется, имеют другую локализацию.
- Сила боли. Приступ мигрени буквально валит с ног, лишая человека возможности заниматься какой бы то ни было полезной деятельностью. Состояние может сопровождаться свето- и шумобоязнью: звуки и яркий свет приводят к усилению боли.
Механизм возникновения мигрени
Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. С большой долей вероятности можно сказать, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, а также не вызывается опухолями и травмами, не является следствием умственного напряжения. Наблюдается корреляция мигрени и инсульта[1], но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.
На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, по-видимому, и связан пульсирующий характер болевых ощущений.
Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды в силу различных причин неравномерно расширяются, провоцируя реакцию в виде боли.
Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для рядовых пациентов.
Причины и провоцирующие факторы
К счастью, накопленный за многие века опыт наблюдения за больными мигренью позволил выявить, что обычно предшествует волне боли. Основные триггеры («спусковые крючки») мигрени в целом известны:
- Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
- Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, ускоряющий усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
- Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
- Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
- Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.
Если вы подвержены приступам мигрени, обязательно учитывайте последний фактор при планировании дальних поездок и путешествий. Согласитесь, обидно проваляться весь отпуск с головной болью.
Виды мигрени
Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени[2]:
- Обычная мигрень (мигрень без ауры) — локализованная пульсирующая головная боль. Считается самым распространенным видом, хотя вычислить точную долю в общем числе заболевания мигренью не представляется возможным. Многие пациенты не обращаются к врачу, так как принимают мигрень за обычную головную боль (так называемая головная боль напряжения — ГБН).
- Классическая мигрень (мигрень с аурой) — аурой в данном случае называется комплекс специфических ощущений, предшествующих приступу и сопровождающих его. Конкретные проявления ауры сугубо индивидуальны и могут быть зрительными (кажущиеся зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми («звон в ушах»), осязательные (покалывания и онемения), обонятельные, вкусовые. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
- Мигренозный статус — продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
- Осложненная мигрень — часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Приступ может завершиться инсультом (мигренозный инсульт[3]).
- Другая мигрень — к этой категории относятся такие специфические разновидности, как ретинальная мигрень (сопровождается появлением слепого пятна в одном или двух глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие редкие виды.
Последствия мигреней
Как уже отмечалось выше, длительный приступ осложненной мигрени может окончиться мигренозным инсультом. Затронутый приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага[4].
Важно!
Пульсирующие локализованные головные боли могут свидетельствовать об образовании аневризмы головного мозга[5].
Однако, как правило, мигрень не приводит к настолько плачевным результатам. Последствия мигрени можно назвать скорее социальными. Изматывающие продолжительные головные боли нарушают нормальное чередование сна и отдыха, подрывают жизненный тонус и заметно снижают качество жизни.
Страдающие головными болями пациенты несут значительные финансовые потери, которые складываются из расходов непосредственно на лечение, а также недополученной прибыли из-за вынужденных отгулов, которые в большинстве не оплачиваются. Ведь недостаточно серьезно к мигрени относятся не только пациенты, но и врачи!
Информация к размышлению!
Наверное, каждый трудоспособный россиянин понимает, насколько тяжело будет получить больничный по причине мигрени. Зачастую единственный достойный внимания параметр болезни для врачей в районных поликлиниках — повышенная температура тела.
Мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрывает социальные связи, вредит семейной жизни, что не может не сказаться на общей угнетенности пациента. По статистике[6] у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.
Этого более чем достаточно, чтобы относиться к болезни серьезно и не пренебрегать лечением.
Распространенность и группы риска
Головная боль вообще и мигрень в частности является одним из самых распространенных недугов. По оценкам ВОЗ[7], от 50 до 75% трудоспособного населения Земли испытывали головную боль на протяжении последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.
При этом вред мигрени глобально недооценивается, отношение к этой болезни саркастично наплевательское. Между тем, по данным за 2013 год[8], мигрень занимает шестое место в мире по количеству лет, прожитых в состоянии инвалидности (YLD).
Кто относится к группе риска? По данным ВОЗ[9], недуг поражает людей в период полового созревания и достигает пика к возрасту 35–45 лет. Примечательно, что в гораздо большей степени мигрени подвержены женщины. Число обращений к врачу по поводу данного недуга от женщин фиксируются в два раза чаще.
Установлено также, что мигрень имеет генетическую природу, поэтому большую роль в вероятности возникновения заболевания играет наследственность.
Как лечить мигрень: средства и методы терапии
Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ[10]).
Иногда можно выявить объективные симптомы, которые могут выражаться в покраснении кончиков пальцев рук, как от сильного холода (синдром Рейно), увлажнение ладоней, гипервозбудимость лицевых мышц (симптом Хвостека), но в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» возможна только на основании жалоб пациента. Из-за этого, по оценкам ВОЗ, только 40% пациентов[11] получают правильный диагноз.
Медикаментозная терапия
Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его. Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:
- Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак.
- Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
- Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.
А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам традиционной медицины.
Немедикаментозная терапия
Мигрень известна человечеству с незапамятных времен, и все эти бесчисленные годы продолжается борьба человека с этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, к сожалению, до сих пор, были выработаны методы физиотерапевтического воздействия, позволяющие сократить страдания до возможного минимума. Особенно преуспела в этом китайская народная медицина.
О медицине древнего Китая написаны бесчисленные трактаты, мы же коснемся лишь основных принципов физиотерапевтического воздействия в борьбе с мигренью.
Важно!
Один из главных принципов китайской медицины — щадящее воздействие и постепенное увеличение его силы. Курс всегда начинается с минимальной частоты, дозировки, продолжительности… Интенсивность воздействия увеличивается постепенно с учетом результатов предыдущего сеанса терапии.
Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностированной причины болезни и по разным схемам. Так, врач может оказывать помощь в периоды между приступами. Цель такого физиотерапевтического воздействия — устранение или (если полное устранение невозможно) максимальное снижение влияния провоцирующих приступ факторов: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой зоны, сосудистых спазмов. Но если пациент обратился с острым приступом, то ему будет оказана помощь сразу же — для снятия и облегчения боли.
С древних времен высокой эффективностью известны также традиционные методы:
- Акупрессура, или точечный массаж. Метод заключается в воздействии (непосредственно пальцами или специальными стеками) на биологически активные точки, каждая из которых вызывает проверенный годами отклик в организме.
- Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы тонкие и острые, процедура практически безболезненна.
- Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна — визитная карточка древней медицины Поднебесной. Выверенные столетиями движения в сочетании со знаниями об энергетических зонах человеческого тела позволяет добиваться замечательных результатов. При мигрени особо эффективен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
- Гидротерапия. Издавна лечебные ванны считались в Китае эффективным методом лечения, позволяющим совместить в себе силу всех четырех стихий: воды, огня (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздуха (сероводородные ванны) и земли (грязевые обертывания).
Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативной, она успешно использует достижения прогресса. Большим успехом пользуется электроиглорефлексотерапия — метод, в котором эффект от иглоукалывания усиливается током небольшой силы. Не менее популярен электрофорез с травяными составами, специально подобранными китайскими лекарями.
Как снять приступ мигрени?
Если избежать приступа мигрени не удалось, как снизить боль? Методы купирования зависят о продолжительности и интенсивности приступа:
- Слабый приступ продолжительностью до суток — используются анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Имейте в виду, что гораздо более быстрым воздействием отличаются препараты в форме ректальных свечей. Это также актуально, если мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Высокоэффективны кодеиносодержащие препараты, но их применение грозит привыканием. В их составе наряду с кодеином могут содержаться в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.
- Более серьезные многосуточные приступы требуют усиления мер. В этом случае показаны препараты из группы триптанов — золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства суживают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепоторов к серотонину. При хронической мигрени отличающейся длительными приступами высокой эффективности следует обратиться к врачу заранее. Правильно назначенный триптановый препарат, принятый в течение двух часов после начала приступа, может полностью остановить его развитие.
Профилактика головных болей
Основа профилактики приступов мигрени — максимальное устранение мигренозных триггеров, провоцирующих факторов. Большую роль в этом играет нормализация режима дня, правильное чередование циклов труда и отдыха, избегание нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.
Нелишней будет диета, исключающая или снижающая потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина — копченостей, сыров, шоколада, алкоголя.
Также в целях профилактики могут назначаться антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.
Как вы могли убедиться, мигрень — серьезное заболевание, значительно отравляющее жизнь. Раз уж современная медицина не может победить эту болезнь полностью, с мигренью можно научиться жить и даже получать удовольствие от жизни. Надеемся, что наши советы этому поспособствуют.
Источник
