При наклоне головы вниз головокружение

Ðногие паÑиенÑÑ Ð¶Ð°Ð»ÑÑÑÑÑ, ÑÑо Ñ Ð½Ð¸Ñ ÐºÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° пÑи Ñезком наклоне вниз и ÑеÑÑеÑÑÑ ÑавновеÑие. РоÑновном ÑÑо ÑоÑÑоÑние не ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¿Ð°ÑологиÑеÑким и ноÑÐ¸Ñ ÑиÑÑо ÑизиологиÑеÑкий Ñ Ð°ÑакÑеÑ. Ðо иногда подобнÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÑвидеÑелÑÑÑвÑÑÑ Ð¾ налиÑии ÑеÑÑезнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹, ÑÑебÑÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ конÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð²ÑаÑей.
ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑÑжиÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°
Ðа веÑÑибÑлÑÑнÑÑ ÑиÑÑемÑ, коÑоÑÐ°Ñ ÑаÑполагаеÑÑÑ Ð²Ð¾ внÑÑÑеннем ÑÑ Ðµ, оÑвеÑÐ°ÐµÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð³ и оÑÐ³Ð°Ð½Ñ ÑÑвÑÑв. ÐеÑвнÑе оконÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑедаÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно менÑÑÑÑÑÑÑ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑÐ¸Ñ Ð³Ð»Ð°Ð²Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ñ Ð½ÐµÑвной ÑиÑÑемÑ. ÐÑли пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñбой в каком-нибÑÐ´Ñ Ð¾Ñгане, оÑвеÑаÑÑем за ÑавновеÑие, Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑего Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð´ÑÑноÑа и непÑиÑÑное оÑÑÑение Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑен и поÑолка.
СÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð¶ÐµÑÑво ÑакÑоÑов, из-за коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑÑжиÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° не ÑолÑко Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑÑ , но и абÑолÑÑно здоÑовÑÑ Ð»Ñдей. РпÑимеÑÑ, ÑилÑнейÑее волнение, ÑмоÑионалÑнÑй вÑплеÑк или поÑÑÑÑение пÑовоÑиÑÑÐµÑ Ð°Ð´ÑеналиновÑй вÑплеÑк. РиÑоге пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¼ÑÑеÑнÑй Ñпазм мозговÑÑ ÑоÑÑдов, и Ñок кÑови замедлÑеÑÑÑ. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ Ñеловек Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑвÑÑвоваÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжение.
СилÑнÑй:
- ÐÑпÑг.
- ÐозбÑждение.
- Шок.
- СÑÑеÑÑ.
ÐаÑÑавлÑÑÑ Ð¾Ñганизм ÑÑиленно вÑÑабаÑÑваÑÑ Ð°Ð´Ñеналин.
ÐÑи беÑеменноÑÑи
ЧаÑÑо молодÑе женÑÐ¸Ð½Ñ Ð½Ðµ знаÑÑ, Ð¾Ñ Ñего кÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° пÑи Ñезком наклоне или повоÑоÑе головÑ. ÐÑÑÐ¸Ð½Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑиÑина Ð½ÐµÐ´Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑкÑÑваÑÑÑÑ Ð² беÑеменноÑÑи, коÑоÑÐ°Ñ Ð² пеÑвом ÑÑимеÑÑÑе ÑопÑовождаеÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко кÑÑжением головÑ, но и обÑим ÑÑ ÑдÑением ÑамоÑÑвÑÑвиÑ. ÐÑли пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð½Ðµ ÑаÑÑо, Ñо ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð½Ðµ пÑоводиÑÑÑ.
ÐÑли же ÑоÑÑоÑние, когда кÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°, беÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно, Ñо ÑÑо говоÑÐ¸Ñ Ð¾ наÑÑÑениÑÑ , пÑоиÑÑ Ð¾Ð´ÑÑÐ¸Ñ Ð² оÑганизме:
- Ðизкий гемоглобин. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑÑовнÑÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ñели, вÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑÐ°ÐµÑ Ð±ÑдÑÑей маме пÑепаÑаÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð° и ÑекомендÑÐµÑ Ð¿ÑидеÑживаÑÑÑÑ Ð¾Ð¿Ñеделенной диеÑÑ.
- ÐеÑбаланÑиÑованное пиÑание, жеÑÑкие диеÑÑ, коÑоÑÑÑ Ð¿ÑидеÑживаÑÑÑÑ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑе ÑовÑеменнÑе женÑинÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑбеÑеÑÑ ÑигÑÑÑ. Ð ÑÑом ÑлÑÑае пÑиÑÑÑп Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð°ÑÑиÑÑ Ð±ÐµÑеменнÑÑ Ð² лÑбом меÑÑе из-за Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñки глÑÐºÐ¾Ð·Ñ â пÑиÑодного ÑнеÑгеÑика мозга. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸ÑпÑавиÑÑ ÑиÑÑаÑиÑ, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑбаланÑиÑоваÑÑ Ñвой Ñежим пиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ вÑегда имеÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ ÑÑкой ÑÑо-нибÑÐ´Ñ Ð´Ð»Ñ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾Ð³Ð¾ пеÑекÑÑа (Ñблоко, йогÑÑÑ, банан, оÑеÑки).
ÐалиÑие подобнÑÑ ÑаÑÑÑÑойÑÑв вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжение Ñ Ð¶ÐµÐ½ÑÐ¸Ð½Ñ Ð¿Ñи повоÑоÑÐ°Ñ ÑÑловиÑа, наклоне или Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñела из-за наÑÑÑенной ÑиÑкÑлÑÑии кÑови. Ðаким Ð±Ñ Ð±ÐµÐ·Ð¾Ð±Ð¸Ð´Ð½Ñм не казалÑÑ ÑимпÑом, о нем непÑеменно нÑжно ÑаÑÑказаÑÑ Ð²ÑаÑÑ, ведÑÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ.
ФизиологиÑеÑкие пÑиÑинÑ
ÐеÑиодиÑеÑки Ñ Ð»Ñдей, не жалÑÑÑÐ¸Ñ ÑÑ Ð½Ð° здоÑовÑе, возникаÑÑ Ð¿ÑиÑÑÑÐ¿Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжениÑ. ÐÑиÑинÑ, поÑÐµÐ¼Ñ ÐºÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° пÑи наклоне вниз, могÑÑ ÑкÑÑваÑÑÑÑ Ð² неÑвоевÑеменном пÑиеме пиÑи. ÐÑобенно ÑаÑÑо Ñ ÑÑой пÑоблемой ÑÑалкиваÑÑÑÑ ÑабоÑаÑÑие лÑди. Ðни пÑопÑÑкаÑÑ Ð¿ÐµÑеÑÑв на обед, пеÑебиваÑÑÑ Ñаем-коÑе в ÑеÑение вÑего днÑ. Ðозг наÑÑойÑиво Ð¿Ð¾Ð´Ð°ÐµÑ Â«Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñе» ÑигналÑ, и в ÑÑом ÑлÑÑае голова наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÐºÑÑжиÑÑÑÑ Ð² ÑамÑй Ð½ÐµÐ¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´ÑÑий Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ (по доÑоге домой, в магазине, на ÑлиÑе).
- ÐÑием некоÑоÑÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑв (анÑибиоÑики, ÑÑпокоиÑелÑнÑе).
- Ð¥ÑониÑеÑÐºÐ°Ñ ÑÑÑалоÑÑÑ.
- ÐиÑевое оÑÑавление, ÑÑким пÑоÑвлением коÑоÑого Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑвлÑÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжение.
- ÐеÑеÑÑомление.
- ÐлиÑелÑное пÑебÑвание в непÑовеÑÑенном помеÑении
неÑедко ÑвлÑÑÑÑÑ ÑакÑоÑами, пÑовоÑиÑÑÑÑими недомогание.
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжениÑ, ÑвÑзаннÑе Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñми
ÐÑоме ÑизиологиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿Ñоблем головокÑÑжение пÑи наклоне Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð²ÑзваÑÑ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑе заболеваниÑ:
- ÐÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð²ÐµÑÑибÑлÑÑнÑм аппаÑаÑом. Сигналом ÑвлÑÑÑÑÑ Ð¾ÑÑÑение заложенноÑÑи в ÑÑÐ°Ñ , ÑоÑноÑа.
- ÐÑÐ¸Ñ â воÑпалиÑелÑнÑй пÑоÑеÑÑ, заÑÑагиваÑÑий полоÑÑÑ ÑлÑÑ Ð¾Ð²Ð¾Ð³Ð¾ канала. Такое заболевание Ñ Ð°ÑакÑеÑизÑеÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко пÑоблемами Ñ ÑавновеÑием, но и повÑÑением ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ñела, Ñезкой болÑÑ Ð² ÑÑÐ°Ñ Ð¸ голове.
- СиндÑома ÐенÑеÑа. Ðго пÑизнаки — пÑиÑÑÑп ÑоÑноÑÑ Ð¿Ñи Ð½Ð°ÐºÐ»Ð¾Ð½Ð°Ñ , глÑÑ Ð¾Ñа, ÑÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, головокÑÑжение. ÐозникаÑÑ Ð¿Ñи паÑогеннÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑÐ°Ñ Ð²Ð¾ внÑÑÑеннем ÑÑ Ðµ. Ðз-за ÑаÑÑÑÑойÑÑва повÑÑаеÑÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ внÑÑÑи лабиÑинÑа, вÑзÑваÑÑее недомогание.
- ÐипоÑензиÑ. ÐÑи Ð½Ð°ÐºÐ»Ð¾Ð½Ð°Ñ ÐºÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°, еÑли Ñ Ñеловека низкое аÑÑеÑиалÑное давление. Ðанное ÑоÑÑоÑние ÑаÑÑо ÑопÑÐ¾Ð²Ð¾Ð¶Ð´Ð°ÐµÑ Ð´ÑÑгие болезни, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ñаким паÑиенÑам ÑледÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑаÑиÑÑÑÑ Ðº ÑпеÑиалиÑÑÑ. Ðн Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑановиÑÑ Ð¿ÑиÑинÑ, назнаÑив ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑее леÑение.
ÐегеÑоÑоÑÑдиÑÑÐ°Ñ Ð´Ð¸ÑÑониÑ, ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй диабеÑ, невÑозÑ, пÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñейного оÑдела позвоноÑника, каÑдиологиÑеÑкие болезни â вÑе ÑÑи паÑологии пÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжением, наÑÑÑением кооÑдинаÑии и оÑÑÑениÑми, пÑедÑеÑÑвÑÑÑими ÑвоÑе. ÐÑи пеÑвÑÑ ÑÑевожнÑÑ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ð°Ñ , говоÑÑÑÐ¸Ñ Ð¾ наÑÑÑениÑÑ ÑабоÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾ важнÑÑ Ð¾Ñганов, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обÑаÑаÑÑÑÑ Ð·Ð° вÑаÑебной помоÑÑÑ. Чем ÑанÑÑе бÑÐ´ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°Ñено леÑение, Ñем бÑÑÑÑей пÑойдÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑнÑе ÑимпÑомÑ.
ÐÑи наклоне Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð²Ð½Ð¸Ð·
ÐÑли Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑа поÑле наклонов ÑилÑно кÑÑжиÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°, Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑоÑноÑа, Ñо пÑиÑина Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑкÑÑваÑÑÑÑ Ð² оÑÑÐµÐ¾Ñ Ð¾Ð½Ð´Ñозе Ñеи. РанÑÑе ÑÑиÑалоÑÑ, ÑÑо ÑÑа Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð¿Ð¾ÑÐ°Ð¶Ð°ÐµÑ Ð»Ñдей поÑле 40 Ð»ÐµÑ Ð¸Ð·-за изнаÑиваниÑ, деÑоÑмаÑии, ÑазÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼ÐµÐ¶Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð½ÐºÐ¾Ð²ÑÑ Ð´Ð¸Ñков в ÑÐ¸Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑнÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ð¹. Ðо ÑейÑÐ°Ñ Ð²Ñе болÑÑе молодÑÑ Ð»Ñдей ÑÑÑадаÑÑ ÑÑим заболеванием.
ÐÑи наклоне и Ñазгибании Ñеи позвоноÑнÑÑ Ð¿Ð°ÑнÑÑ Ð°ÑÑеÑÐ¸Ñ ÑÐ´Ð°Ð²Ð»Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¼ÐµÐ¶Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð½Ð¾ÑнÑй диÑк. Ð ÑезÑлÑÑаÑе она пеÑежимаеÑÑÑ, и кÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ðµ поÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ðº ÑÑаÑÑкам мозга, оÑвеÑаÑÑим за ÑавновеÑие. СледоваÑелÑно, головокÑÑжение пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¸Ð·-за:
- ÐипокÑии мозга.
- ÐедополÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑода ÑенÑÑами ÑавновеÑиÑ.
Рположении лежа
Ðогда положение Ñеловека Ñезко менÑеÑÑÑ, Ñо головокÑÑжение легко обÑÑÑниÑÑ. Ðо иногда, даже лежа, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Â«Ð¿Ð¾Ð¿Ð»ÑÑÑ» поÑолок и ÑÑенÑ, а пÑи вÑÑавании ÑÑвÑÑво дÑÑноÑÑ ÑолÑко обоÑÑÑÑеÑÑÑ. Чем обÑÑÑниÑÑ ÑÑи пÑизнаки недомоганиÑ? Ð Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ð¿ÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ðµ ÑеÑÑезнÑми:
- ÐеÑеÑÑомление.
- ÐлкоголÑное оÑÑавление.
- ÐлиÑелÑное голодание.
- ÐобоÑное дейÑÑвие пÑепаÑаÑов.
Рв некоÑоÑÑÑ ÑлÑÑаÑÑ Ð´Ð¸ÑкомÑоÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¸Ð·-за более ÑеÑÑезнÑÑ Ð¿ÑиÑин:
- Ð¡Ð°Ñ Ð°ÑнÑй диабеÑ.
- СкаÑки кÑовÑного давлениÑ.
- ÐпÑÑ Ð¾Ð»Ð¸.
ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ñи ÑаÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ³Ð°ÑивнÑÑ Ð¿ÑоÑвлениÑÑ Ð½Ñжна конÑÑлÑÑаÑÐ¸Ñ ÑпеÑиалиÑÑа.
ÐÑи Ñ Ð¾Ð´Ñбе
ÐепÑиÑÑнÑй ÑимпÑом, коÑоÑÑй Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°ÑÑигнÑÑÑ Ñеловека во вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑбÑ, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑиÑÑ Ð¾ налиÑии ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¿Ð°Ñологий:
- ÐлкоголÑное или пиÑевое оÑÑавление.
- ÐнÑÑлÑÑ.
- ÐÐ¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ ÐаÑкинÑона.
- ÐпÑÑ Ð¾Ð»Ð¸.
- ÐСР(вегеÑоÑоÑÑдиÑÑÐ°Ñ Ð´Ð¸ÑÑониÑ).
ТеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸ пÑоÑилакÑика
ÐÑли паÑÐ¸ÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо иÑпÑÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжение, дÑÑноÑÑ Ð¸ ÑÑÑаÑÑ ÑавновеÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи наклоне Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð²Ð½Ð¸Ð·, вÑÐ°Ñ Ð¾Ð±ÑзаÑелÑно напÑавлÑÐµÑ ÐµÐ³Ð¾ на:
- РазвеÑнÑÑÑй анализ кÑови (вклÑÑÐ°Ñ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°Ñ).
- РенÑгеногÑаÑÐ¸Ñ Ñейного позвоноÑного оÑдела.
- УÐÐ ÑеÑдÑа и ÑиÑовидки.
- ÐРТ головÑ.
- ÐнгиогÑаÑÐ¸Ñ ÑоÑÑдов.
- ÐлекÑÑокаÑдиогÑаммÑ.
РзавиÑимоÑÑи Ð¾Ñ Ð¾Ð±Ð½Ð°ÑÑженной паÑологии назнаÑаеÑÑÑ Ð»ÐµÑение. СнÑÑÑ Ð²ÑÑаженнÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ помогаÑÑ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑÑ Ð¸ ÑизкÑлÑÑÑÑа. ÐÐ°Ð¸Ð¼ÐµÐ½Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑов и длиÑелÑноÑÑÑ ÑеÑапии опÑеделÑÐµÑ ÑпеÑиалиÑÑ.
ÐаÑаÑÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑиÑÑÑпа головокÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñеловек ÑеÑÑеÑÑÑ, не Ð·Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ðº облегÑиÑÑ Ñвое ÑоÑÑоÑние. Ð Ñакие моменÑÑ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ Ð¿Ð°Ð½Ð¸ÐºÐ¾Ð²Ð°ÑÑ. ÐÑжно ÑобÑаÑÑÑÑ, ÑконÑенÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ð¸ поÑÑаÑаÑÑÑÑ Ð¿ÑедпÑинÑÑÑ Ð²Ñе возможнÑе меÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ ÑпаÑÑÑ.
Ðогда Ð½ÐµÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¿Ñи головокÑÑжении, Ñо поÑÑÑадавÑий должен:
- ÐÑекÑаÑиÑÑ ÑабоÑÑ, коÑоÑой занималÑÑ Ð´Ð¾ пÑиÑÑÑпа.
- ÐоÑÑаÑаÑÑÑÑ Ð´ÐµÑжаÑÑ Ð³Ð»Ð°Ð·Ð° оÑкÑÑÑÑми, Ð´Ð°Ð±Ñ Ð½Ðµ поÑеÑÑÑÑ Ñознание.
- СеÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ пÑилеÑÑ.
- Ðе делаÑÑ ÑÐµÐ·ÐºÐ¸Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¹.
- РаÑÑÑегнÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÐ¾Ñ ÑÑÐ±Ð°Ñ Ð¸, ÑнÑÑÑ Ð¾Ð±ÑвÑ, оÑлабиÑÑ ÑеменÑ.
- ЧаÑÑо недомогание Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¸Ð·-за Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñки киÑлоÑода, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ñжно обеÑпеÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾ доÑÑÑп: оÑкÑÑÑÑ ÑоÑÑоÑÐºÑ Ð¸ пÑовеÑÑиÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð½Ð°ÑÑ.
- ÐÑли ÑÑеÑÑÑ ÑÑо-Ñо Ñладкое (Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ ÐºÐ°ÑамелÑка, конÑеÑка, Ñиник) или вÑпиÑÑ Ñай Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼ и лимоном, ÑоÑÑоÑние ноÑмализÑеÑÑÑ.
ÐелÑÐ·Ñ Ð¿ÑедÑÑмоÑÑеÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðµ вÑÐµÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹, но каждÑй Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑполнÑÑÑ ÑÑд пÑоÑилакÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¼ÐµÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ возникало пÑоблем Ñо здоÑовÑем, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑвоевÑеменно обÑаÑаÑÑÑÑ Ð·Ð° вÑаÑебной помоÑÑÑ Ð¿Ñи ÑÑевожнÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ð·Ð½Ð°ÐºÐ°Ñ , оÑказаÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¿Ð°Ð³ÑбнÑÑ Ð¿ÑивÑÑек, ÑаÑе бÑваÑÑ Ð½Ð° пеÑÐ¸Ñ Ð¿ÑогÑÐ»ÐºÐ°Ñ , полноÑенно пиÑаÑÑÑÑ, занимаÑÑÑÑ ÑпоÑÑом.
Ðидео
Источник
У каждого третьего человека периодически кружится голова при наклоне вниз. Это состояние называют также вертиго — ощущение потери нормальной ориентации в пространстве. Чаще всего этому подвержены люди старшего поколения и подростки.
В большинстве случаев головокружение при смене положения тела не имеет никаких последствий, однако иногда оно является симптомом серьезных заболеваний.
Важно разобраться в причинах, пока это не привело к осложнениям.
Причины
Причины головокружения при изменении положения тела могут быть как безобидными, так и довольно серьезными.
К первым относятся следующие обстоятельства:
- человек совершает резкие движения, внезапно меняет направление при быстрой ходьбе;
- несбалансированное питание;
- нерегулярный прием пищи;
- стресс, вызванный переживаниями или волнением;
- прием некоторых медикаментозных препаратов с успокаивающим или антигистаминным действием;
- проблемы со сном;
- усталость от физических нагрузок;
- отравление;
- пребывание в помещениях, не удовлетворяющих санитарным нормам.
Иногда причиной может стать укачивание в автомобильном транспорте, нахождение на большой высоте, голод.
Головокружение и тошнота при смене положения тела иногда являются симптомом следующих недугов:
- нестабильная работа вестибулярного аппарата, проявляющаяся, когда голова кружится при наклоне вниз, а также при движении вверх или вперед;
- грипп и простуда;
- сильное головокружение появляется из-за воспаления уха;
- перилимфатическая фистула провоцирует приступы головокружения и проблемы со слухом;
- болезнь Меньера;
- заболевания позвоночника, в частности остеохондроз;
- этот симптом, наряду с шумом в ушах, отсутствием координации движений и потемнением в глазах, является одним из признаков инсульта;
- опухоль головного мозга;
- гипотензия;
- проблемы с сосудами;
- мигрень;
- некоторые формы сахарного диабета;
- травма шейного отдела позвоночника;
- болезни сердца.
Не всегда возможно сразу ответить на вопрос, почему кружится голова при наклонах. Если головокружения при резких движениях беспокоят постоянно, рекомендуется обратиться к врачу для тщательного обследования всего организма.
Сопутствующие признаки
Обычно, кроме потери ориентации в пространстве при наклонах головы, беспокоят и другие сопутствующие симптомы.
Такие, например, как:
- шум и звон в ушах;
- кратковременная потеря зрения;
- ухудшение слуха;
- приступы тошноты;
- рвотные позывы;
- учащенный пульс;
- черные точки перед глазами;
- слабость в теле;
- дрожь в конечностях, иногда судороги;
- неприятие громких звуков, яркого света и сильного запаха;
- повышенное потоотделение.
Если вы заметили хотя бы 2-3 из этих признаков, то визит к врачу обязателен, так как возможны серьезные проблемы со здоровьем.
Опасность головокружения
Головокружение при изменении положения тела опасно из-за своей внезапности и непредсказуемости. Оно может настигнуть вас в любой момент как дома, так и при движении по улице или за рулем автомобиля.
Это может закончиться серьезными травмами, в том числе и черепно-мозговыми. Особенно опасно головокружение для людей, которые живут одни. В этом случае человек может просто не дождаться помощи.
Часто травмы случаются, если голова закружилась в ванной комнате. Для безопасности не закрывайте плотно дверь и предупредите близких людей.
Варианты последствий
- Частые головокружения могут быть результатом нарушения кровоснабжения мозга. В тяжелых случаях это приводит к инсульту. Чаще всего появляется у больных с сахарным диабетом и повышенным артериальным давлением.
- Обморок, при котором имеется риск получения травмы, в том числе несовместимой с жизнью.
- Постоянная раздражительность из-за плохого самочувствия.
Избежать подобных осложнений поможет только своевременное обращение в больницу за медицинской помощью. Самолечение категорически не рекомендуется.
Головокружение при беременности
Головокружения часто беспокоят при беременности. Иногда приступы возникают вместе с тошнотой. Если они не ухудшают состояние женщины и случаются редко, то поводов для беспокойства нет.
В противном случае их причинами могут быть:
- низкий уровень гемоглобина;
- неправильное питание и диета;
- проблемы с позвоночником.
Первая помощь
В первую очередь нужно успокоить человека, усадить его, а лучше уложить. Больному следует не давать закрывать глаза и помочь сфокусировать зрение на определенном объекте. Закрывание глаз может привести к обмороку. Если наблюдаются признаки онемения конечностей, проблемы с речью или острые боли в области грудной клетки, необходимо вызвать скорую помощь.
С больного следует снять тесную верхнюю одежду и, если есть возможность, открыть окна и двери. Свежий прохладный воздух благоприятно воздействует на состояние человека. Также можно использовать мокрое полотенце, аккуратно положив его на голову.
Многие советуют выпить кружку крепкого холодного кофе или настой из мяты и дать больному съесть что-нибудь сладкое.
Лечение и профилактика
Помочь в борьбе с головокружением способен четкий режим дня, с постоянным чередованием работы и отдыха. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни в сочетании ежедневной зарядкой и физическими нагрузками. Однако здесь нужно не перестараться. Организм следует поддерживать в хорошей форме, но не перегружать.
Необходимо обеспечить организм витаминами, аминокислотами и минералами в достаточном количестве. Поэтому рекомендуется делать рацион более разнообразным и сбалансированным.
Курение и чрезмерное употребление алкоголя отрицательно сказывается на работе всех органов. В этом случае симптомы только усиливаются. Настоятельно рекомендуется соблюдать во всем меру. Так, людям, у которых низкий гемоглобин, будет полезным красное вино в небольших количествах.
Здоровый и полноценный сон продолжительностью не менее 8 часов необходим для профилактики головокружений. Все это относится к профилактическим мерам и рекомендуется всем людям без исключения. Следование этим советам поможет снизить частоту приступов или, в некоторых случаях, полностью избавиться от них.
Однако лечение должно назначаться только врачом. В первую очередь следует посетить терапевта. Он назначит подходящий курс лечения или направит к другому специалисту.Если кружится голова при смене положения тела и этому сопутствуют боли в ушах или проблемы с вестибулярным аппаратом, то следует проконсультироваться с отоларингологом.
При нарушении кровообращения и болях в шейном отделе позвоночника необходимо посетить невролога.На приеме у врача лучше всего подробно описать частоту и характер ощущений, возникающих при перемене положения головы. Это поможет ему в постановке диагноза.
Лекарства
В зависимости от основной причины головокружений могут назначаться препараты с антигистаминным, успокоительным и седативным действием. Иногда используются лекарственные средства от приступов рвоты и тошноты. В любом случае самолечение исключается.
Заключение
Как теперь ясно, причин, вызывающих головокружение при наклоне головы вниз, может быть много. Часть из них безобидна, однако остальные связаны с серьезными проблемами со здоровьем. Пытаться самостоятельно определить, какова реальная причина, сложно и неэффективно.
Поэтом при частых случаях головокружения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, который проведет все необходимые анализы и определит методику лечения. Однако даже после того, как приступы пройдут, следует не забывать о профилактике – вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным и чаще бывать на свежем воздухе.
Источник