Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40 thumbnail

article1140.jpg

Практически каждый человек сталкивается с такой проблемой, как головокружение (вертиго). Часто подобные состояния возникают у людей с диагностированной гипертонией. Однако нередко случаются ситуации, когда наблюдается головокружение при нормальном давлении. Повторяющееся беспричинное состояние заставляет человека паниковать, доставляет ему немало дискомфорта.

Специалистами было выявлено множество провоцирующих факторов, которые могут вызывать развитие такой патологии. Но не всегда головокружение может означать, что с организмом что-то не так. Важно знать, что делать в таких случаях, насколько это может быть опасным и когда необходимо обращаться за помощью к специалистам.

Причины головокружения

Существует достаточно много провоцирующих факторов, которые могут вызвать проблемы с вестибулярным аппаратом.

Длительные

Головокружение не представляет серьезной угрозы для жизни человека. Данный признак указывает на наличие определенных патологических процессов в организме.

головокружение

Сильные головокружения – это состояния, которые сопровождаются такими симптомами, как слабость, звон в ушах, потемнение в глазах, потеря координации движения.

Подобные состояния могут быть спровоцированы следующими причинами.

Воспаление внутреннего уха

Среди таких заболеваний выделяют, к примеру, лабиринтит и отит, которые могут выступать в качестве провоцирующего фактора приступа головокружения. Воспалительные процессы в ухе могут сопровождаться повышением температуры сильными болезненными ощущениями.

Разрыв барабанной перепонки также может сопровождаться таким состоянием, при котором сильно кружится голова. Усиление приступов происходит в большинстве случаев во время кашля или чихания.

Соблюдение диеты

Когда люди хотят избавиться от лишних килограмм, то в их рационе, как правило, отсутствует мясо и железосодержащие продукты. В таких ситуациях у многих присутствуют жалобы на кружение головы, хотя при этом они отмечают, что артериальное давление находится в норме.

Такое состояние будет свидетельствовать о развитии анемии на фоне недостатка железа в организме.

Злокачественная опухоль мозга

В некоторых случаях пациенты отмечают ощущение кружения только в каком-то определенном участке головы. Это является тревожным признаком, свидетельствующим о возможном развитии рака головного мозга. При таких состояниях требуется срочное обширное обследование.

фото 8

Центральная нервная система

Как правило, нарушение кровотока происходит на фоне вегетососудистой дистонии, что оказывает негативное воздействие на весь организм человека. Для устранения патологического процесса необходимо выявить и убрать первопричину, способствующую его появлению, а также регулярно проводить профилактические мероприятия.

Нарушение кровообращения может спровоцировать не только длительные головокружения, но также более серьезные проблемы со здоровьем.

Остеохондроз

Провоцирующим фактором кружения головы могут выступать патологии позвоночника. Когда позвонки искривляются или деформируются, сонная или позвоночная артерия защемляется. В результате нарушается циркуляция кровяной жидкости, на фоне чего в мозгу человека происходит дефицит питательных веществ и кислородное голодание.

Главная причина сильного головокружения – шейный остеохондроз. При таком состоянии у пациента часто возникает слабость и потеря координации. В некоторых случаях отмечается непродолжительная утрата зрения или слуха.

Кратковременные

Состояния, при которых происходит незначительное кружение головы, чаще всего диагностируются в молодом возрасте. В большинстве случаев подобный симптом проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных мероприятий.

Причинами головокружения в этом случае могут быть:

усталость

  • индивидуальные особенности организма;
  • бессонница в хронической форме;
  • переутомление;
  • нервное перенапряжение;
  • подъем тяжестей.

Перечисленные выше факторы могут способствовать кратковременному нарушению вестибулярного аппарата.

Вне зависимости от причины, из-за которой было спровоцировано головокружение, если давление оставалось в норме, желательно посетить лечащего врача.

С нарушением координации

В том случае, когда человек занимается самостоятельным поверхностным лечением, применение некоторых лекарственных препаратов может стать главной причиной вертиго.

Однако благодаря многочисленным исследованиям были выявлены более серьезные факторы. К примеру, головокружение, сопровождающееся потерей координации движения, встречается при остром нарушении кровообращения в мозге.

Если говорить простыми словами, это инсульт, для которого характерно стремительное отмирание тканей и клеток головного мозга. В этом случае головокружение сопровождает слабость, спутанность сознания, повышенное потоотделение, онемение языка, головные боли.

У женщин

Вертиго в большинстве случаев диагностируется у представительниц прекрасного пола. Развитию ложного головокружения способствуют следующие причины:

  1. Прогрессирование беременности. Симптомы могут возникать периодически в течение всего периода вынашивания ребенка.
  2. Непостоянство атмосферного давления. Резкие перепады могут спровоцировать вертиго.

Морская болезнь, укачивание в транспорте. При слабом развитии вестибулярного аппарата человек часто ощущает, как у него начинает кружиться голова во время движения в автобусе, автомобиле, самолете.

Катание на аттракционах нередко вызывает у людей чувство волнения и страха, что также может послужить появлению головокружения.

Способствовать появлению такого состояния у женщин могут и патологические причины, среди которых выделяют:

у девушки кружится голова

  • синдром Меньера;
  • состояние перед началом менструации;
  • неврит;
  • воспалительный процесс во внутреннем ухе;
  • вегетососудистую дистонию;
  • варикоз;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • гипотонию.

В возрасте после 40 лет у женской половины населения чаще диагностируется уже истинное головокружение, провоцирующими факторами которого могут выступать:

  • гормональные сбои;
  • наступление климакса;
  • кровоизлияние в мозжечок;
  • ишемия транзиторного типа;
  • невринома;
  • патологии психического характера;
  • мигрень;
  • заболевания эндокринной системы.

При таких отклонениях пациентка все время должна находиться под строгим контролем специалистов, а также принимать соответствующие лекарственные препараты. В данном случае потребуется и прохождение полного обследования. Не исключается такая вероятность, что вертиго могло возникнуть на фоне хронической усталости.

После перенесения кризисного периода жизни состояние женского организма, как правило, со временем приходит в норму.

У мужчин

Диагностирование тревожных симптомов возможно также и у представителей мужского пола. В большинстве случаев часто кружиться голова может в более старшем возрасте, как правило, после 40 лет.

У мужчин вертиго может возникать при развитии:

опухоль в мозге

  • нарушений кровообращения в головном мозге;
  • черепно-мозговых травм;
  • энцефалита;
  • рассеянного склероза;
  • инсульта;
  • опухолей мозга;
  • общей интоксикации.

Чтобы проведение терапевтических мероприятий было максимально эффективным, необходимо предварительно пройти обследование для постановки правильного диагноза.

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:

раздвоение в глазах

  • ощущение, что предметы вращаются;
  • тошноту;
  • приступы рвоты;
  • раздвоение в глазах;
  • нарушение равновесия;
  • головные боли;
  • звон в ушах;
  • чрезмерное потоотделение.

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

  • расстройством речи;
  • слабостью в мышцах;
  • мигренями;
  • повышением температуры тела;
  • потерей слуха;
  • депрессивными состояниями;
  • страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Диагностика

Если головокружения возникают часто, требуется комплексное обследование организма, которое включает в себя чаще всего проведение таких мероприятий, как:

фото 6

  • ультразвуковое исследование головы и шейного отдела;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое обследование;
  • компьютерная томография;
  • изотопное исследование.

При подозрении на конкретную причину могут быть назначены дополнительные тесты.

Доступные сейчас методы диагностического обследования дают возможность своевременного выявления причины, по которой может начаться головокружение при нормальных показателях артериального давления. На основании полученных данных специалист назначает адекватную терапию.

Как можно снять головокружение

Лечение вертиго является относительно сложным, поскольку данный симптом может проявляться при многих патологических состояниях. Важно помнить, что назначать курс терапевтических мероприятий может только лечащий врач в зависимости от установленного провоцирующего фактора.

Так, при диагностировании анемии рекомендуется принять железосодержащие препараты. Это Тардиферон или Сорбифер.

Если человека беспокоит остеохондроз, который провоцирует кружение головы, то назначают медикаментозные средства группы хондропротекторов или противовоспалительной нестероидной.

При нарушениях психики принимают анксиолитики и антидепрессанты.

Поскольку лечение вертиго заключается в комплексном подходе, то также назначаются:

Трентал

  • сосудистые лекарственные препараты (Трентал или Пентоксифиллин);
  • витаминные комплексы;
  • нейропротекторы и ноотропы.

Если застал приступ головокружения, необходимо сделать следующие действия:

  • принять горизонтальное положение, расслабить тело;
  • поделать круговые движения головой;
  • приложить к лобной зоне лед или полотенце, смоченное холодной водой.

Грамотно подобранное лечение позволяет если не устранить проблему полностью, то значительно снизить проявление симптомов головокружения.

В чём опасность беспричинных головокружений

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

мужчина на приеме у врача

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!

Источник

Большинство людей хоть раз в жизни испытывали такое неприятное состояние, как головокружение. Если часто кружится голова — причины у женщин после 40 лет появления этого симптома могут быть разные. Потеря равновесия и потемнение в глазах — признак нарушения в организме, и тем, кто с этим столкнулся необходимо как можно быстрее посетить врача, чтобы обнаружить патологию и приступить к лечению.

Кружится голова

Основные причины головокружения у женщин после 40

Причин возникновения этого состояния может быть множество. Самые распространенные из них:

  1. Рассеянный склероз — неизлечимое неврологическое заболевание, характеризуется разрушением оболочек нервных окончаний. Это приводит к многочисленным неприятным симптомам: потеря равновесия, нарушение работы вестибулярного аппарата и головокружение.
  2. Болезнь Меньера — редкое заболевание, сопровождается тошнотой и ухудшением слуха.
  3. Нарушения работы сердечно-сосудистой системы приводят к недостаточному обеспечению кислородом головного мозга, что вызывает потемнение в глазах, слабость и головокружение.
  4. Новообразования в головном мозге. На наличие этой проблемы будут указывать тошнота, обмороки и потеря координации.
  5. Офтальмологические патологии — головокружение является частым симптомом острой формы глаукомы, при которой наблюдается повышенное внутричерепное давление.
  6. Любые заболевания мозга могут привести к головным болям и нарушению равновесия.
  7. Изменение уровня глюкозы в крови относительно нормы, ее повышение или понижение, вызывает чувство головокружения.
  8. Нарушение функции почек и печени.

Симптомы патологии

На приступ головокружения указывают симптомы:

  • потеря равновесия;
  • ощущение движения окружающих предметов;
  • нарушение координации движений;
  • ощущение мышечной слабости;
  • бледность кожных покровов;
  • резкое изменение артериального давления;
  • тахикардия;
  • повышенное потоотделение;
  • шум в ушах;
  • ощущение тошноты, которое может переходить в рвоту.

Головокружение симптомы

Такое состояние может окончиться обмороком.

Провоцирующие факторы

Некоторые причины могут способствовать тому, что у женщины периодически кружится голова. Во время беременности это является естественным симптомом, который не вызывает опасений. В первым триместре он наблюдается в любом возрасте.

Если у женщин старше 40 лет кружится голова во время второй половины срока, это может быть признаком патологического течения беременности.

Люди, склонные к метеочувствительности, могут ощущать недомогание во время изменения погоды. Часто головокружение наблюдается у женщин с пониженным артериальным давлением.

Симптомы можно почувствовать при ситуативных нарушениях вестибулярного аппарата, которые могут произойти во время катания на аттракционах или автомобильных поездках.

Диеты и несбалансированное питание иногда проводят к нехватке необходимых для организма питательных веществ. Авитаминоз и недостаток глюкозы отрицательно влияют на общее состояние человека, вследствие чего возникает слабость и нарушение вестибулярного аппарата.

Наступление менопаузы приводит к гормональному дисбалансу. В такой период наблюдаются частые мигрени, потливость, слабость в конечностях, потеря равновесия и потемнение в глазах. Если помимо кружения головы у женщины присутствуют гнойные выделения и боль внизу живота, следует обратиться к гинекологу — причиной может оказаться половая инфекция.

Почему кружится голова у здоровой женщины

Такое состояние может возникать из-за приема некоторых лекарственных средств, хронической усталости и недосыпа. Голова периодически кружится во время психологического или физического перенапряжения. У женщин с пониженным кровяным давлением головокружение происходит при резкой смене положения тела. С этим сталкиваются и злоупотребляющие алкоголем или курящие.

Головокружение у здоровой женщины

Влияет ли возраст

В разном возрасте существуют различные причины по которым чаще всего может кружится голова. У женщин после 30 лет это могут быть скачки артериального давления, гормональный сбой, авитаминоз, недостаток гемоглобина, остеохондроз шейного отдела позвоночника, сахарный диабет, а также беременность.

У женщин после сорока лет головокружение наступает из-за сердечно-сосудистых патологий и заболеваний ЛОР-органов. Наиболее часто встречающаяся причина недомогания после 50 — климакс, который сопровождается гормональной перестройкой. Также симптом обостряется при шейном остеохондрозе и повышенном артериальном давлении.

Кружение головы у женщин старше 60 лет нередко указывает на вирусные воспаления, нарушение сердечной деятельности и онкологические заболевания.

Диагностика патологии

Чтобы установить точную причину головокружения, следует посетить специалистов:

  • терапевта;
  • ЛОРа;
  • невролога;
  • офтальмолога;
  • гематолога;
  • кардиолога;
  • гинеколога.

Для выявления возможных патологий исследуют общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови, делают электрокардиограмму, МРТ головного мозга, энцефалограмму, рентген.

Диагностика

Чтобы увидеть общую картину, врач опрашивает пациента о наличии других симптомов, приеме медикаментов, образе жизни, вероятности беременности.

Оказание первой помощи

Если головокружение наступило резко, необходимо прилечь минимум на 10 минут. Если состояние ухудшилось во время ходьбы, следует прекратить движение и найти место для отдыха.

В помещении, где находится человек, которому стало плохо, нужно открыть окна, чтобы обеспечить доступ насыщенного кислородом воздуха. Желательно приложить ко лбу холодный компресс. Если такой возможности нет, то следует дать воды.

После того как состояние нормализуется, нельзя резко менять положение тела — подниматься с кровати или стула нужно постепенно.

Когда нужно вызывать скорую помощь

Вызывать скорую помощь нужно в тех случаях, когда головокружение сопровождается спутанностью сознания, кровотечением из носа, потемнением в глазах и спазматической головной болью.

Профилактические меры

Тем, у кого часто наблюдаются приступы головокружения, стоит принять меры предосторожности. Следует отказаться от вождения машины, т.к. это может стать опасным не только для водителя, но и для окружающих. Не стоит надолго оставаться в одиночестве, рядом должны быть люди, которые смогут помочь, если наступит обморок. Не следует пользоваться потенциально травмоопасными инструментами, т.к. если случится резкое головокружение, можно причинить себе физический вред. При первых признаках следует присесть и наклонить голову вперед.

Чтобы снизить вероятность повторения приступа, нужно придерживаться здорового образа жизни. Необходимо пить достаточное количество воды в день, регулярно гулять на улице, делать гимнастические упражнения.

Нужно часто проветривать помещения, особенно важно делать это в спальне перед сном. Следует избегать стрессов и высыпаться, следить за уровнем артериального давления. Женщинам в период ПМС и менопаузы при необходимости нужна поддерживающая терапия. Важно обследоваться у врача каждый год.

Источник

10 основных причин частого головокружения у женщин 40, 50 лет10 основных причин частого головокружения у женщин 40, 50 лет

Многие женщины старше 40 лет жалуются на головокружение. Причины его появления могут быть самые разные. В таком возрасте не стоит заниматься самолечением, это чревато усугублением проблемы. Для начала нужно пройти полное обследование у специалиста, чтобы поставить точный диагноз.

Этиология возникновений головокружения весьма широка: начиная от физиологических и заканчивая психологическими факторами.

Физиологические причины:

  • слабый вестибулярный аппарат;
  • гипертония;
  • гипотония;
  • беременность;
  • гиподинамия;
  • неправильный рацион;
  • похмелье;
  • другие заболевания.

Психологические аспекты:

  • общая хроническая усталость;
  • фобии.

Слабый вестибулярный аппарат

В простонародье нарушения работы вестибулярного аппарата, сопровождающиеся головокружением, называются «укачивание». Недомогание вызывает быстрое мелькание предметов или изображений перед глазами. Например, просмотр чересчур динамичного фильма, поездка на транспорте (особенно водном), катание на аттракционах.

Приступ обыкновенно проходит в течение нескольких минут. Практически всегда возникает резко, сопутствующий признак — неожиданная тошнота, рвота.

Гипертоническая болезнь

Женщины после 50 нередко ощущают внезапное головокружение, буквально валящее с ног, не подозревая о своем повышенном артериальном давлении. Такое явление называется гипертоническая атака. Обследование у врача позволит вовремя диагностировать начинающееся заболевание и приступить к лечению.

Если своевременно принять меры, то можно впоследствии избежать такого страшного результата, как инсульт.

Кстати, одним из признаков инсульта также является головокружение, которое продолжается несколько суток. Сопровождается расстройством чувствительности, иногда онемением частей тела, нарушением дикции и мимики. Требует немедленной госпитализации.

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Гипотоническая болезнь

Пониженное давление также может сыграть злую шутку с женщинами после 40 лет. При длительном нахождении в переполненной комнате или в душном транспорте, человек с диагнозом гипотония может ощутить внезапный приступ головокружения.

Изменение погодных условий либо малейшие магнитные бури действуют на гипотоников отрицательно — приступы сопровождаются общей слабостью организма, сонливостью.

Беременность

Беременность — основание для кардинальной перестройки гормонального фона в любом возрасте. А для женщин старше 40 это практически стресс для всего организма. Нужно с особой трепетностью реагировать на любые несоответствия нормальному состоянию, о которых должен предупредить гинеколог. Важно обратить внимание на головокружения беременной женщины на поздних сроках. Может случится, что это признак сильнейшей интоксикации организма или даже гибели ребенка.

Гиподинамия

Сидячий образ жизни и постоянное нахождение в одном и том же положении за рабочим столом вызывают кислородное голодание мозга, замедляют кровоток, ухудшают обмен веществ. От всего этого начинает сильно кружиться голова, возникает шум в ушах, появляется непонятная раздражительность и общий дискомфорт организма. Устраняется такая картина очень просто: легкой разминкой по 7-10 минут каждый час.

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Неправильный рацион

Зачастую современные диеты требуют исключить практически полностью продукты, содержащие сахар. Из-за этого происходит резкое падение уровня глюкозы в организме. А недостаток глюкозы отрицательно влияет на головной мозг.

Чтобы избежать головокружений на период похудения, женщинам после 50 лет стоит особенно тщательно прорабатывать свою диету. Тогда клетки головного мозга не будут голодать и получат достаточно энергии для нормальной жизнедеятельности и функционирования.

Переедание тоже может вызвать приступ, потому что ухудшает кровоток, сдавливая внутренние органы.

Похмелье

У женщин среднего возраста уже не такой хороший обмен веществ, как у 20-летних. Следует включать голову и не накачиваться до невменяемого состояния дрянными напитками, надеясь, что утром все обойдется. Не обойдется. Головокружение, тошнота, светобоязнь, головная боль — все это ждет любительниц покутить как в молодости.

Бокал хорошего вина или рюмка качественного коньяка при необходимости поддержать компанию — вот что подходит женщине бальзаковского возраста для поддержания статуса и без последствий. А лучше вовсе отказаться от приема алкоголя, тело и мозг ответят благодарностью.

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Заболевания

Если головокружения сильные, регулярные, долго не прекращаются, сопровождаются высокой температурой, нарушениями слуха и речи, то следует немедленно пройти обследование. Вполне возможно, что это признак одного из заболеваний:

  • мигрень (присутствует сильная головная боль в затылочной или височной части черепа);
  • черепно-мозговая травма (светобоязнь, тошнота, потеря сознания, нарушение координации);
  • воспалительный процесс внутреннего уха (гнойные выделения и боль в ушах);
  • опухоль головного мозга (односторонний гул в ухе, сонливость, тошнота);
  • Синдром Меньера (приступ может продолжаться несколько суток);
  • неврит (кружится голова при резких поворотах или вставании, может продолжаться до 3-х дней);
  • защемление шейного нерва в позвоночном столбе (сопровождается жгучей болью и обездвиженностью шеи);
  • прием антибиотиков (приступы кратковременные, длятся 1-3 минуты, наблюдаются сразу после принятия лекарства, следует посоветоваться с доктором по поводу замены принимаемого препарата дженериками либо уменьшения дозы);
  • климакс (головная боль, скачки давления, приливы, перепады настроения).

Если приступ головокружения сопровождается хотя бы тремя из вышеперечисленных признаков, то женщине 40-50 лет не стоит откладывать поход в поликлинику. Вовремя выявленное заболевание гораздо легче лечить на ранних стадиях. К тому же специалист дает грамотные рекомендации, как себя вести при появлении недомогания и что делать, чтобы их избежать.

Причины возникновения головокружений не ограничиваются только физиологией. Существуют и психологические факторы.

Общая хроническая усталость

Современный ритм жизни требует больших энергетических затрат организма. Недостаток сна, неправильный отдых, психологическое напряжение, физическое переутомление в один прекрасный момент дадут о себе знать. Внезапное головокружение, вплоть до кратковременного обморока, сигнализирует об истощении всех внутренних резервов.

Как бы ни хотелось успеть сделать все и сразу, человеку нужно правильно отдыхать и достаточно высыпаться. Тогда головокружения проходят сами собой, медикаментозное лечение не потребуется, а последующая работа будет более продуктивной, нежели бы выполнялась на грани возможностей.

Фобии

Эмоциональные перегрузки, истощение нервной системы, постоянный страх чего-либо могут вызывать психогенное кружение головы. Адреналин выбрасывается в кровь, происходит нарушение кровообращения и мышечные спазмы. Как следствие — кратковременный приступ. Так действуют на организм различные фобии, которые являются стрессом для организма.

Выхода два. Первый — сидеть дома и всего бояться. Второй — посещение психолога и терапевта. Комплексная психотерапия позволит избавиться от страхов с помощью лекарственных препаратов, тренировки самоконтроля, изменения питания.

Не здоровый образ жизни:

  • курение;
  • алкоголь;
  • недосыпание;
  • крепкие чай и кофе;
  • фастфуд;
  • отсутствие физических нагрузок и занятий спортом.

Уж сколько раз твердили миру … А люди так и не осознают до конца, что все эти факторы оказывают весьма негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Что в свою очередь приводит к кислородному голоданию клеток головного мозга и сильнейшим головокружениям.

Для женщин после 50 здоровый образ жизни — вовсе не дань моде, а серьезная необходимость заботы о себе.

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Первая помощь

При возникновении приступа первое, что нужно сделать, это принять лежачее положение с невысоким изголовьем. Головокружения зачастую сопровождаются нарушениями координации в пространстве. Если человек продолжает двигаться или находится в стоячем положении, то он может просто упасть и сильно травмироваться. Небольшая подушка поможет избежать перегиба позвоночных артерий.

Далее нужно обеспечить приток свежего воздуха — проветрить комнату, ослабить тугой воротник. На лоб нужно положить холодный влажный компресс. Затем надо измерить давление, пульс, температуру. При высоком сердцебиении (свыше 100 ударов в минуту) срочно вызвать скорую или самостоятельно доставить человека в медицинское учреждение. Так же надо поступать в случае рецидивов.

Если человек почувствовал недомогание, находясь на улице, следует обязательно присесть, не делая резких движений, постараться преодолеть панику, дышать ровно и глубоко. Как только наступит улучшение, постараться добраться до безопасного места. Если не становится легче — вызвать скорую самому или попросить это сделать окружающих.

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Народная медицина

Несмотря на некоторое скептическое отношение, существует несколько рецептов, которые помогают убрать головокружения женщинам старше 40. Важно учитывать, что данные средства действуют только в период климакса и не лечат другие заболевания, вызывающие приступы. Зато они прекрасно снимают симптомы нервного перевозбуждения и улучшают работу кровеносной системы.

  • Чай с имбирем. 1 см свежего корня нарезать тонкими ломтиками, добавить ½ ч. л. меда, залить 400 г кипятка. Дать настояться 30 минут. Пить по целой чашке 1 раз в день.
  • Петрушка. Семена петрушки залить кипящей водой в пропорции 1 ч. л. зерен на 300 г жидкости. Закрыть крышкой, оставить на ночь. Выпить за 4 приема в течение дня.
  • Сок. Гранатовый, морковный, свекольный соки следует пить по 1/3 ст. утром натощак. Соки должны быть свежевыжатыми. Нектары и концентраты из магазина не имеют никакого целебного действия.
  • Травяные чаи. Мелисса, липа, мята. Заваривать листья и пить как обычный чай в любом количестве.

Если полное обследование не обнаружило каких-либо патологий, то можно справиться с приступами самостоятельно. Избавление от вредных привычек, пересмотр питания, замена кофе на соки и чаи, занятия любым подручным видом спорта или гимнастикой — все это при регулярном применении помогает женщинам среднего возраста держать в тонусе нервную систему, мышцы и сосуды. А значит последующим головокружениям просто неоткуда будет взяться.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(6 голосов, в среднем: 4.7 из 5)

style40plus.ru

Причины головокружения при нормальном давлении у женщин после 40

Источник