Рябь в глазах потом головная боль
От появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах, не застрахован никто. Сочетание симптомов нередко появляется у здоровых людей молодого возраста под влиянием внешних факторов. Точный механизм развития комплекса признаков не установлен, но специалисты выделяют ряд профилактических рекомендаций. При регулярном появлении ряби в глазах, а потом головной боли следует посетить терапевта. Доктор соберет первичный анамнез, проведет осмотр, назначит лечение или направит к специалисту узкого профиля.
Рябь в глазах – причины развития
По статистике, в двух третях случаев комплекс признаков имеет наследственную природу. Он редко появляется у детей, женщины жалуются на проблемы чаще мужчин. Разовое возникновение дискомфортных ощущений в 95% ситуаций становится результатом действий самого человека, влияния внешних факторов.
Появление мерцания в глазах и головной боли часто оказывается реакций организма на такие раздражители:
- перепады атмосферного давления, уличной температуры, акклиматизация;
- кислородное голодание мозга из-за повышенной интенсивности спортивных занятий, пребывания в душном помещении, отказа от прогулок на свежем воздухе;
- стрессы, затянувшаяся эмоциональная усталость;
- издержки профессии – долгое нахождение в неудобной позе, отсутствие возможности размяться;
- диеты, приводящие к голоданию головного мозга, недостатку витаминов, минералов;
- курение, употребление алкоголя;
- употребление продуктов, богатых химическими добавками.
Даже при такой природе симптома нельзя расслабляться. Если не устранить действие провокатора, неприятные ощущения будут появляться все чаще. Со временем это может стать причиной навязчивых состояний или органических сбоев.
Мерцание и потом головная боль
Сочетание симптомов характерно для глазной мигрени, которую еще называют мерцательной скотомой. Это одна из разновидностей неврологического заболевания, причиной которой становятся изменения главных сосудов зрительных нервов. Сначала у пациента отмечается нечеткость зрения, возникают визуальные дефекты в виде пятен, мерцаний, бликов. Они доставляют человеку серьезный дискомфорт, не позволяют заниматься привычными делами. Проблема способна затрагивать только один или сразу оба глаза. Она сохраняется в течение 20-30 минут, после чего возникает характерная для мигрени головная боль.
Лечение подбирается врачом в зависимости от формы, выраженности, особенностей течения болезни. Схема лечения обычно основывается на приеме препаратов, меняющих ширину просвета сосудов. Также пациенту назначают антидепрессанты, миорелаксанты, ноотропы, курс массажа.
Больше о мерцательной скотоме вы узнаете из этой статьи.
Проблема возникает при беременности
В 85% случаев зрительный дискомфорт на фоне цефалгии оказывается физиологической реакций организма на зачатие, подготовку тела к родам. Он становится результатом активации процесса кровообращения, увеличения объема крови.
Эти моменты создают повышенное давление на сосудистые стенки, провоцируя рябь в глазах, незначительное повышение внутричерепного давления, ноющие ощущения в голове. Если других тревожных признаков нет, а все анализы в норме, нет поводов для волнения.
Еще блики в глазах в сочетании с головной болью при беременности могут указывать на такие патологические состояния:
- значительное повышение или понижение артериального давления;
- низкий уровень гемоглобина в крови;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- офтальмологические проблемы, поражающие сетчатку глаза;
- отравление организма ядами или токсинами.
Все перечисленные моменты угрожают здоровью женщины, поэтому требуют немедленного начала лечения. Независимо от степени выраженности симптомов, при первом их появлении стоит посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных проблем.
Подробнее о цефалгии во время беременности вы узнаете здесь.
Появление недуга при гипертонии
Стойкое повышение артериального давления увеличивает риски развития инсульта, гипертонического криза других экстренных состояний. На наличие заболевания указывает характерная клиническая картина, при появлении которой надо измерить АД. У пациента плывет в глазах, и сильно болит голова. Цефалгия пульсирующая, распирающая, интенсивная, преимущественно затылочной локализации. Визуальный дискомфорт дополняется мушками, потемнением фона, снижением остроты зрения. Это дополняется головокружением, тошнотой, проблемами со сном, раздражительностью.
Лечение гипертонии должно быть комплексным, продолжительным, направленным на борьбу с причиной проблемы. Оно ведется только под контролем врача. Мало пропить курс гипотензивных препаратов или мочегонных средств. Необходимо внести изменения в свой образ жизни – скорректировать питание, избавиться от вредных привычек, заняться спортом, вести профилактику стрессов.
Больше о гипертонии и связанных с патологией симптомах вы узнаете здесь.
Что означает рябь при переутомлении
Ненормированные рабочие дни, изнуряющие физические нагрузки, хронические стрессы тоже нередко
провоцируют появление симптомов. Все они становятся причиной перенапряжения мышц, из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга. Орган начинает испытывать гипоксию, перестает справляться со своими функциями, пытается подавать сигналы о сбоях. У человека с переутомлением расплывается картинка в глазах, болит голова и отмечается общее ухудшение самочувствия. Нередко это дополняется головокружением, ухудшением координации, шумом в ушах, перепадами настроения.
На начальной стадии развития проблемы пациенту достаточно продолжительного полноценного отдыха для избавления от всех симптомов. В дальнейшем следует устранить провоцирующие факторы, иначе проблема быстро вернется. В тяжелых случаях больному назначают седативные препараты растительного происхождения, физиотерапию, массаж, ноотропы.
Патология развивается при мигренях
Рябь в глазах и головная боль повышенной интенсивности характерны для мигренозных приступов. Визуальный дискомфорт может оказаться проявлением ауры или бурной реакцией организма на внешние раздражители. Цефалгия имеет преимущественно одностороннюю локализацию, представлена пульсацией. Картина дополняется слабостью, головокружением, тошнотой, повышенной восприимчивостью к свету, звукам или запахам. Продолжительность приступа составляет от 3 до 72 часов. Для его снятия необходимо использовать лекарственные препараты, индивидуально подобранные неврологом.
Больше о мигрени с аурой вы узнаете здесь.
Остеохондроз и рябь в глазах
Отказ от физических нагрузок, ведение нездорового образа жизни, сидячая работа и наличие лишнего веса способствуют развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника. В позвонках столба начинают происходить дистрофические изменения тканей, из-за которых элементы деформируются или смещаются. Это приводит к сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов, что негативно сказывается на работе головного мозга. Ткани органа начинают испытывать гипоксию, дефицит питательных веществ.
У пациента болит голова, отмечается помутнение в глазах, возникает шум в ушах. Движения шеей доставляют дискомфорт, сопровождаются хрустом. Больной испытывает тошноту, общую слабость, проблемы с координацией. Лечение направлено на восстановление функциональности отдела позвоночника, возобновление циркуляции крови. Первое достигается за счет приема НПВС, хондропротекторов, массажа, ЛФК и физиотерапии. Для восстановления кровообращения используют препараты для расширения сосудов, ноотропы.
О влиянии остеохондроза вы узнаете из этой статьи.
Эффективное медицинское лечение
Метод терапии при сочетании симптомов подбирается врачом с учетом причин состояния. Прием анальгетиков на таком фоне редко приносит облегчение. Лучше попробовать другие доступные способы скорой помощи, а при первой же возможности посетить терапевта.
Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:
- проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
- сделать массаж головы;
- выполнить гимнастику для глаз и шеи;
- поспать в темном прохладном помещении;
- принять контрастный душ;
- приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.
Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.
Правильная профилактика проблемы
Появление неприятных ощущений легко предотвратить. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, не допускать развития перечисленных выше патологий, своевременно обращаться к врачам со своими проблемами.
Способы предупредить мелькание в глазах на фоне цефалгии:
- употребление достаточного количества жидкости;
- отказ от курения, злоупотребления алкоголем, напитками с кофеином;
- регулярный ночной отдых не менее 7-8 часов;
- правильное питание – в рационе должно присутствовать достаточное количество макронутриентов, витаминов, минералов. Из меню следует исключить продукты с химическими добавками, стимуляторы, жирную и жареную пищу;
- проветривание рабочего или жилого помещения не реже двух раз в день;
- при работе за компьютером или сидячем образе жизни каждые 1-2 часа выполнять легкую разминку, гимнастику для глаз.
Дополнительно следует заняться профилактикой стрессовых ситуаций. В этом помогут спорт, хобби, релаксационные мероприятия (йога, СПА, массаж). В крайнем случае допускается прием успокоительных препаратов натурального происхождения.
Появление ряби в глазах, за которой следует головная боль, может указывать на развитие близорукости. В этом случае от симптомов спасут лишь правильно подобранные очки или контактные линзы. Возможных причин состояния множество, поэтому решение проблемы лучше доверить профессионалу.
Источник
Основная причина появления ряби в глазах и головной боли заключается в сдавливании кровеносных сосудов, что может быть симптомом одной из целого ряда патологий.
Чем вызвано
Если у кого-то рябит в глазах, а затем болит голова, это зачастую расценивается как результат воздействия определенных факторов или недугов, включающих следующее:
-
перемена погоды (скачки атмосферного давления); - гипоксия (кислородный голод);
- стресс;
- состояние усталости;
- нервное истощение;
- дефицит необходимых веществ и микроэлементов;
- наличие вредных привычек;
- травмы позвоночника;
- длительное сохранение неизменной позы (при этом из-за нарушения кровообращения могут неметь конечности);
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы (требуется незамедлительное медикаментозное лечение);
- остеохондроз шейного отдела;
- неподходящие продукты питания и наличие в них вредных химических добавок.
В каждом отдельном случае, помимо основного симптома, имеется ряд сопутствующих, что позволяет поставить точный диагноз. Как правило, подобные состояния объединяют понятием «мигрень».
Как определяется
Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.
Существует две разновидности мигреней:
- С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10-60 минут до возникновения сильной боли):
- положительной (разрастающиеся яркие пятна – блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
- отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).
- Без ауры.
Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени – это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.
Появление ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без этого симптома зачастую возникают в результате наследственной предрасположенности.
Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в области глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется интенсивнее при значительных физических нагрузках.
Сопутствующие симптомы
При мигренозных приступах не только беспокоят неприятные ощущения в голове и мерцает в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:
- сильное чувство жажды (не определяется повышением температуры);
- непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или раздражительностью;
- проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, увеличивается);
- нетерпимость к резким запахам;
- повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
- онемение рук, ног и других частей тела.
Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.
Диагностика
Приступать к лечению боли в области головы рекомендуется только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:
- характер болей;
- силу неприятных ощущений;
- историю недуга.
Чтобы подробнее разобраться в причинах того, почему человека тошнит или от чего у него может кружиться и болеть голова, специалисты проводят различные типы исследований:
- первичный осмотр;
- магнитно-резонансную томографию;
- КТ.
Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.
Человеку, у которого часто появляются блики в глазах и головная боль, обязательно потребуется завести дневник. Там нужно делать отметки относительно того, как долго длилась боль, насколько сильной она была, а также записывать показания давления во время приступа. Кроме того, не помешают комментарии относительно всех значимых факторов, которые могут врачу пролить свет на причину проблемы.
Вести дневник нужно примерно на протяжении недели. Это позволит одновременно не запустить патологию и получить о ней наиболее полное представление.
Самостоятельное лечение
Всегда следует учитывать тот факт, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в недуге, который можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.
Если этот недуг возник по причине переутомления, то наилучшим и самым естественным вариантом лечения станет полноценный отдых.
При болях, вызванных остеохондрозом, допускается использование различных физиопроцедур: массажей, обертываний и ванн. Мигренозный приступ, спровоцированный погодными изменениями, может быть устранен посредством сладкого крепкого чая и принятия расслабляющей позы.
При таких симптомах всегда требуется отслеживать давление. Если с течением времени оно не начнет приходить в норму, следует обратиться к специалистам (и даже вызвать скорую).
Медикаментозная терапия
Лечить мигрень с помощью аптечных средств можно только после того, как был поставлен точный диагноз. Терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, которые позволяют пациенту прийти в себя.
Во время приступов незначительной и средней силы проблема разрешается с помощью анальгетиков, предоставляемых без рецепта. В остальных случаях требуются препараты, которые можно получить только с разрешения врача.
Для преодоления мигрени были разработаны специальные лекарства, относящиеся к группе триптанов. Их довольно часто назначают людям, страдающим от такого заболевания. Особенностью этих препаратов является свойство удерживать количество серотонина в мозге на определенном уровне, что позволяет избежать возникновения приступов. Они очень действенны и обеспечивают седативный эффект.
Регулярные головные боли требуется лечить не только во время приступов, но и между ними. Для этих целей потребуется несколько групп средств:
- Для купирования болевых ощущений во время уже начавшегося, но незначительного по силе приступа («Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен»).
- Для избавления от мигреней средней тяжести («Пенталгин», «Солпадеин»).
- Для устранения сильных приступов («Амигренин», «Суматприптан», «Релпакс»).
- Для межприступного лечения («Топирамат», «Верапамил», «Обзидан», «Анаприлин»).
Дальнейшая терапия происходит с использованием препаратов, содержащих эрготамин. Однако их запрещается принимать во время беременности, при опасных хронических заболеваниях и в пожилом возрасте.
Профилактические мероприятия
Соблюдение нижеприведенных правил позволит в значительной степени снизить вероятность возникновения негативных симптомов:
- Употреблять питьевую воду в достаточном количестве. Это способствует не только пополнению запасов жидкости в организме, но и возрастанию его способности к выведению токсичных веществ, которые могут являться одной из причин мигрени.
- Отдыхать соответственно своим потребностям. Сон на протяжении достаточного количества времени позволяет организму восполнить собственные силы и самостоятельно справиться с проблемой.
- Отказаться от алкоголя, сигарет и содержащих кофеин напитков. Вредные привычки следует исключить либо сократить до возможного минимума, поскольку все это провоцирует рябь в глазах, а затем и головную боль.
- Обеспечить доступ свежего воздуха. Требуется проветривать комнату (или офис) не менее 2-3 раз в течение дня. Удачным решением будет отвести это время на гимнастику для глаз.
Этот список можно дополнить исключением всех провоцирующих факторов.
Пойдут на пользу также регулярные и умеренные физические нагрузки и соблюдение правил здорового питания. Однако если это не поможет, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.
Итог
Избавиться от головной боли, головокружения или ряби в глазах при однократном появлении несложно. Но совсем иначе дело обстоит при мигренях, которые происходят регулярно и могут значительно снизить качество жизни. В этом случае требуется обязательно пройти обследование у специалиста, который назначит необходимое лечение.
Источник
Появление ряби в глазах, сопровождающееся головной болью, сигнализирует о появлении застоя в процессе кровоснабжения мозга. Сдавливание кровеносных сосудов может быть вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вегетососудистой дистонией, мигренью. Для улучшения состояния необходим комплексный подход к проблеме, включающий обезболивание во время обострения, поддерживающую терапию и общеукрепляющие процедуры.
Причина ряби в сочетании с головной болью
Зрительный шум в виде ряби, мерцания, световых вспышек, сочетающийся при этом с головной болью может быть спровоцирован следующими состояниями:
Состояния | Причина появления симптомов |
Мигрень | Нарушение мозгового кровообращения |
Вегетососудистая дистония | Скачки артериального давления |
Офтальмологические заболевания:
|
|
Анемия | Кислородное голодание, спровоцированное снижением уровня эритроцитов и гемоглобина |
Эклампсия | Повышение давления до критического значения |
Гипотония | Недостаточность оснащения сосудов кровью из-за пониженного давления |
Сахарный диабет | Поражение сосудов |
| Шейный остеохондроз | Защемление нервных окончаний в верхнем отделе позвоночника |
| Травма головы | Механическое воздействие на ткани мозга |
| Длительное пребывание в одном положении | Сдавливание кровеносных сосудов |
Наиболее распространенными заболеваниями, провоцирующими сочетание двух симптомов, являются мигрень и ВСД. Однако требуется обращение к специалисту для исключения серьезных патологий.
Мигрень
Наиболее распространенной причиной того, что в глазах мерцает в сочетании с головной болью при нормальном давлении, считается приступ мигрени. Это неврологическое заболевание трудно поддается лечению.
Мигрень возникает по разным причинам, но чаще всего определяется наследственностью.
За 1-3 дня до приступа вероятно появление симптомов, предвещающих его. Этот период считается стадией продрома, характеризующейся такими ощущениями:
- раздражительность,
- усталость,
- подавленность,
- повышение активности,
- появление аппетита,
- напряжение в шее,
- депрессия.
В зависимости от проявлений различают следующие виды мигреней:
- с аурой,
- без ауры.
Аурой считаются зрительные, слуховые, обонятельные, неврологические расстройства, предшествующие приступу. Именно аура обуславливает мерцание и рябь в глазах. Иногда наблюдается резкая потеря зрения.
Сам приступ головной боли сопровождается тошнотой, иногда рвотой. Длительность колеблется от нескольких часов до нескольких дней. Болит голова в одной из зон:
- с правой или левой стороны,
- спереди или сзади,
- в висках.
В завершение возникает фаза постдрома, с изменением в настроении и чувствах от эйфории до апатии, может сохраняться легкая головная боль.
Вегетососудистая дистония (ВСД)
Вегетососудистая дистония (ВСД) — нарушение баланса в работе отделов вегетативной нервной системы, регулирующих чередование активности и отдыха. Заболевание оказывает комплексное влияние на работу внутренних органов систем организма.
Для ВСД характерно проявление следующих симптомов:
- повышенное потоотделение,
- скачки температуры тела,
- покраснение кожных покровов,
- вздрагивания,
- метеозависимость,
- раздражительность,
- психическая угнетенность.
Зрительные нарушения, сопровождающиеся болью в голове при вегетососудистой дистонии – распространенное явление, не вызывающее опасений ухудшения состояния у пациента. Вызываются они скачками артериального давления.
Перепады АД имеют умеренный характер и сопровождаются сбоями других систем: эндокринной, пищеварительной, дыхательной, что значительно затрудняет выявление причины приступа.
Эклампсия
Головная боль в комплексе со зрительными нарушениями во время беременности – очень опасный симптом, который сигнализирует о развитии эклампсии.
Эклампсия – необъяснимое появление во второй половине беременности гипертензии (повышения давления) и протеинурии (повышения уровня белка в моче), сопровождающееся генерализованными судорогами.
Развитию эклампсии предшествует нарушение состояния беременной в виде:
- головной боли,
- тошноты,
- зрительных расстройств,
- болей в подреберье,
- возбудимости,
- судорожной готовности.
Клиническая картина состоит из внезапной потери сознания и поэтапного появления судорог:
- 1. Сокращение лицевых мышц.
- 2. Спазм скелетной мускулатуры.
- 3. Конвульсии мышц туловища и конечностей.
Приступ судорог может спровоцировать тяжелые последствия, вызывающие гибель плода. Беременная может впасть в эклампсическую кому, из которой может не выйти.
Единственным методом лечения эклампсии является досрочное родоразрешение.
Диагностика и лечение
Чтобы определить из-за чего возникает рябь в глазах и головная боль необходим детальный анализ приступа, характеризующий симптомы по следующим параметрам:
- частота,
- длительность,
- провокатор.
Наблюдения за своим состоянием во время приступов нужно фиксировать в дневнике. Записи о показателях давления при появлении ряби глазах, нарастании головной боли, ее снижении, ощущениях после приступа помогают увидеть полную картину недомогания. Изучение показателей служит для правильного определения болезни и подбора метода лечения. Ведение записей в дневнике в течение 7-10 дней считается достаточным для выбора направления медицинских исследований.
Медицинская диагностика включает следующие исследования:
- 1. Анализ проявлений симптомов.
- 2. Физический осмотр.
- 3. Изучение медицинского и семейного анамнеза.
- 4. Компьютерная или магнитно-резонансная томография (КТ, МРТ).
Правила назначения терапии
Лечение основано на устранение провоцирующего фактора и обычно предполагает:
- 1. Назначение противобактериальных и антивирусных средств при инфекционной природе заболевания.
- 2. Нормализация артериального давления при сосудистых патологиях.
- 3. Понижение уровня глюкозы, пересмотр основного лечения при сахарном диабете.
- 4. Досрочное родоразрешение при эклампсии.
- 5. Препараты железа для повышения уровня гемоглобина при анемии.
- 6. Лечебная физкультура, массаж от остеохондроза.
- 7. Противоотечная, нейропротективная и симптоматическая терапия при черепно-мозговых травмах.
При мигрени
Мигрени не поддаются лечению. Главные цели терапии при мигрени – справиться с приступом боли в короткий период, сократить количество приступов.
В план лечения входят мероприятия по контролю образа жизни:
- управление стрессом,
- предотвращение триггеров мигрени,
- прием лекарственных препаратов.
При лечении мигрени назначают обезболивающие лекарственные средства:
Группа препаратов | Наименование |
Анальгетики и противовоспалительные нестероидные |
|
Триптан |
|
Препараты спорыньи |
|
Альтернативные меры, предотвращающие приступы мигрени, включают:
- 1. Медитацию, акупрессуру или иглоукалывание.
- 2. Исключение из рациона продуктов, в состав которых входят провоцирующие головную боль ингредиенты:
- алкоголь,
- кофеин,
- усилители вкуса:
- глутамат натрия,
- нитраты (консервант в мясе),
- аспартам (заменитель сахара),
- тирамин, который естественным образом встречается в некоторых продуктах питания.
При ВСД
Терапия при ВСД индивидуальна для каждого больного. Ее направление определяется этиологией и особенностями вегетативных нарушений. Немедикаментозное лечение подразумевает соблюдение:
- режима дня,
- оптимизирования физической нагрузки,
- ограничений эмоциональной нагрузки (телевизор, компьютер),
- здорового и регулярного питания.
Схема лечения должна включать физиотерапевтические процедуры, такие как:
- иглорефлексотерапия,
- лазеропунктура,
- вакуум-терапия,
- электростимуляция,
- лечебный массаж.
При неэффективности необходимо назначение индивидуального медикаментозного лечения, направленного на:
- санацию очагов хронических инфекций,
- соматические, эндокринные нарушения.
Правильно подобранный курс лечения, соблюдаемый длительное время, помогает оптимизировать состояние больного и служит профилактикой возникновения вегетативных кризов с нарушением зрительной функции и головной болью.
Профилактика
Если исследованиями не выявлено патологических процессов, в целях профилактики рекомендуются следующие мероприятия:
- 1. Прием витаминных комплексов.
- 2. Включение в рацион говяжьей печени, телятины, гранатового сока.
- 3. Разумное чередование работы с отдыхом.
- 4. Ежедневные прогулки на чистом воздухе.
- 5. Выполнение гимнастических упражнений для глаз.
Источник
