Рвота и головокружение в 60 лет

Головокружение (в медицинских источниках «синдром вертиго») – это временное расстройство пространственной ориентации. Чаще всего отражает внешнее воздействие на организм, указывает на переутомление и усталость.

Однако иногда оно выступает симптомом серьезного заболевания. Поэтому очень важно выяснить, почему именно кружится голова. Особенно это касается женщин за шестьдесят. Детальнее о симптомах и вариантах лечения читайте ниже.

Детализация ощущений

Когда женщину охватывает «синдром вертиго», ей по ощущениям кажется, будто все вокруг вращается, реже – она сама. Каждый человек в 60 лет головокружение переживает по-своему, но стандартный набор ощущений следующий:

• Легкая тошнота;
• Чувство опьянения;
• Нарушение зрения;
• Шум в ушах, которого в действительности нет;
• Потеря сознания с дальнейшим падением.

Статистика показывает, что головокружение у женщин после 65 лет встречается чаще, чем не встречается. Лечение практикуется разное, от курса медикаментов до физиотерапии. Зависит от природы недомогания и развития заболевания (узнаете после диагноза).

Почему с возрастом чаще болит голова

Регулярные головные боли и головокружения могут означать в лучшем случае переутомление, но вероятность хронической недостаточности мозгового кровообращения велика. Главными причинами поражения мозга могут стать атеросклероз и гипертония. Последней страдает около 43% взрослого населения страны. Перед визитом к врачу, пройдите тест. Если большая часть утверждений к вам относится, причина головокружения кроется в заболевании:

• У вас сахарный диабет;
• Вы ведете малоподвижный образ жизни;
• Артериальное давление от 140/90 и выше;
• Есть уже диагностированные патологии сердца (нарушение ритма сердца и другие);
• Содержание холестерина в крови выше 6,2 ммоль/л;
• Вы регулярно подвергаетесь стрессу;
• Генетическая предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям (инфаркт миокарда и другие);
• Вы активный курильщик;
• Злоупотребляете алкоголем.

При подавляющем количестве у вас этих факторов риска, обратитесь к врачу! Болезнь имеет несколько этапов развития, и медицина способна приостановить процесс поражения. Гипертония, атеросклероз и дисциркуляторная энцефалопатия поддаются лечению, и медицина может обезопасить больных от поражения инсультом.

Другие факторы, которые вызывают головокружение

«Синдром вертиго» так же может быть вызван:

• Ишемической болезнью (проблемы с равновесием);
• Цереброваскулярными изменениями (дегенеративные нарушения работы внутричерепных сосудов);
• Болезнью Паркинсона;
• Аритмией;
• Дефицитом сна;
• Неправильным питанием и др.

Женщины могут терять ориентацию в пространстве сразу после наступления климакса – в силу резких гормональных изменений.

Геронтолагами отмечено еще одно обоснование головокружений, которыми славится зрелый возраст: социально-психологическая дезадаптация. Расстройство построено на том, что пожилой человек приуменьшает свои физические данные. «Спутниками» могут выступать развитие фобий, смена социального статуса и т.п.

Пониженное давление (гипотония) также вызывает головные боли и дезориентацию в пространстве. Поэтому если у вас: давление 90/60, затылочные/височные головные боли, возникают рвотные позывы и тошнота, головокружение при резких движениях, повышенная утомляемость, зависимость самочувствия от перемены погоды, обмороки и чувство удушья (не обязательно), то это истинная гипотония. Варианты лечения подскажет ваш лечащий врач.

Лекарственная терапия

Если атакуют головные боли с добавлением “синдрома вертиго”, причина которых – классическое переутомление, то достаточно пропить курс аспирина/анальгина. Важно! Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы лекарство было современным и не имело внушительный список побочных эффектов.

Для устранения приступов головокружений, которые связаны с проблематикой вестибулярного отдела мозга, прописывают циннаризин и скополамин.

Головокружения психогенной природы помогают побороть лекарства, которые воздействуют на нейронные рецепторы. Например, бетасерк.

Народные средства

Испокон веков знахарки знают и советуют, что делать при головных болях и головокружениях. Многие альтернативные рецепты одобрены традиционной медициной, но такое лечение всегда нужно начинать только после согласования с врачом. Главный риск – это аллергическая реакция на незнакомый препарат растительного происхождения.

Самые популярные и безопасные народные средства для борьбы с приступами:

• Имбирный чай (повышает иммунитет);
• Сок из свеклы и моркови (на голодный желудок);
• Отвар из семян петрушки (предварительно перемолоть, 1 ложечка на стакан горячей воды);
• Гранатовый сок (благотворно влияет на уровень гемоглобина в крови);
• Чай из натурального сбора мелиссы и липового цвета (нормализует давление, успокаивает).

Народная медицина не поможет при лечении серьезной патологии, но внесет существенный вклад, как симпатическая терапия. Уберет ощущение усталости, поможет успокоить нервы, расслабит перед сном.

Если ваше головокружение оказалось только следствием недосыпания, усталости или несбалансированного питания, не спешите забывать о профилактике. Именно она предупредит потенциальные недуги и дискомфорт. Во-первых, проходите регулярный мониторинг состояния организма. Правильное питание, полноценный сон, избавление от вредных привычек и небольшая дополнительная активность – могут устранить болезнь на ее начальной стадии.

Исследуйте и отработайте причины головокружения у женщин после 60 лет. Потому что жизнь одна, и дорог каждый день, который мы сохраним благодаря профилактике и своевременному лечению. Берегите себя!

Для человека в возрасте это серьёзное испытание. Из-за страха упасть пожилые пациенты подчас боятся выйти из дома. Однако с этой бедой можно справиться, если знать истинные причины головокружения.

Слово – профессору кафедры неврологии РМАНПО, старшему научному сотруднику лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктору медицинских наук Максиму Замерграду.

Среди множества разновидностей головокружений у людей пожилого возраста выделяют:

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

Отчего бывает. Этот вид вестибулярного голово­кружения связан с тем, что в силу разных причин (в результате травмы, нехватки витамина D, длительного постельного режима) микроскопические кристаллики – отолиты, расположенные в одной части вестибулярного анализатора, попадают в другую, вызывая тем самым приступы сильного головокружения, провоцирующегося сменой положения головы.

Как проявляется. В отличие от людей молодого и среднего возраста у пожилого человека доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение может проявляться лишь в ощущении неустойчивости и потере равновесия при ходьбе.

Как лечится. С помощью специальной процедуры, во время которой опытный отоневролог, в определённой последовательности изменяя положение головы пациента, способствует возвращению отолитов на прежнее место.

Болезнь Меньера

Отчего бывает. Это хроническое заболевание внутреннего уха приводит к увеличению количества жидкости в его полости, приступообразному головокружению и прогрессирующему снижению слуха.

Как проявляется. Приступами вращательного головокружения, частота которых у пожилых пациентов по мере ухудшения слуха снижается. Зато неустойчивость нередко становится почти постоянной.

Как лечится. В большинстве случаев – лекарствами. Если они не помогают, возможна лабиринтэктомия – процедура, при которой удаляют или «отключают» поражённый вестибулярный аппарат внутреннего уха. После этого пациент в обязательном порядке проходит курс вестибулярной реабилитации (особый вариант вестибулярной гимнастики).

Вестибулярный нейронит

Отчего бывает. Причиной заболевания считается воспалительный процесс (вероятно, вирусного происхождения), избирательно поражающий вестибулярный нерв.

Как проявляется. Однократным приступом головокружения, интенсивность которого нарастает при изменениях позы и может уменьшаться при попытках пациента оставаться неподвижным и фиксировать взгляд в одной точке.

Как лечится. В остром периоде с помощью симптоматической терапии, направленной на купирование головокружения, в восстановительном периоде с помощью вестибулярной гимнастики.

Вестибулярная мигрень

Отчего бывает. Согласно одной из теорий, во время приступа мигрени изменение активности нейронов коры головного мозга может достичь теменно-височной области, где расположены центры, ответственные за чувство равновесия. Согласно другой теории, во время приступа мигрени высвобождаются биологически активные вещества в тех зонах ствола головного мозга, которые имеют отношение к вестибулярной системе.

Как проявляется. Приступом вращательного головокружения. При этом головной боли может и не быть.

Как лечится. Антидепрессантами, антиконвульсантами, бета-адреноблокаторами.

Центральные головокружения

Отчего бывает. Причиной таких головокружений может быть нарушение кровоснабжения вестибулярных центров головного мозга при инсульте или транзиторной ишемической атаке.

Как проявляется. Приступом головокружения или внезапно развившейся неустойчивостью, которым обычно сопутствуют другие неврологические нарушения: слабость, расстройства речи, двоение зрения.

Как лечится. Так же как инсульт или ишемическая атака.

Работа нервной системы состоит в беспрерывном получении информации о расположении человека в пространстве. Состояние вестибулярного аппарата, мышечно-суставного чувства и зрения также воздействует на объективность этих данных.

Женщины по многим причинам больше подвержены появлению головокружений. Это связано с высокой эмоциональностью женского пола. Причины головокружения у женщин могут быть разные: как физиологическими, так и патологическими.

Считается, что эмоциональная лабильность у женщина связана с постоянной сменой гормонального статуса, вызванного цикличностью преобразования эндометрия, беременностью и климаксом.

Патологические причины головокружения

Сбой в работе сложного механизма, который отвечает за сохранение равновесия тела, может быть вызван нарушением работы одной из составляющих. Поэтому диагностика при головокружении начинается с проверки функций аппарата зрения ВС и МСЧ.

Также возможной причиной такого состояния могут быть патологические процессы в головном и спинном мозге, опухоль, травмы и другие заболевания. Появление головокружения, а иногда тошноты, говорит о следующих нарушениях в женском организме:

• эпилепсия;
• опухоль мозга;
• мигрень;
• нарушение кровообращения при беременности;
• шейный остеохондроз;
• травма уха;
• болезнь Меньера;
• спинно-мозговые болезни;
• нарушение вестибулярного аппарата;
• анемия;
• перестройка организма во время климакса;
• гипертонические атаки после 60 лет;
• расстройство кровотока мозга;
• черепно-мозговая травма;
• высокое внутриглазное давление.

Постоянные головокружения с тошнотой, слабостью, потливостью, рвотой, учащенным сердцебиением наблюдаются при периферических дисфункциях (болезнь Меньера, заболевания вестибулярного аппарата, травма уха).

В остальных ситуациях нарушение координации не считается основным симптомом. В любом случае оно может говорить о начале болезни, которая угрожает жизни женщины. Со временем к нему добавляется остальная тяжелая симптоматика, которая позволяет точно определить болезнь.

Головокружения во время менопаузы

Причины головокружения у женщин после 60 лет могут быть разными, чаще всего связаны с дегенеративными процессами. Последние сказываются на состоянии крови и кровеносных сосудах.

Женщина в это время часто чувствует слабость в теле и нарушение координации. Основной фактор появления такого состояния – период климакса. В это время идет перестройка гормонального фона, могут появиться приливы и тошнота.

Причины, из-за которых кружится голова у женщин после 60 лет, могут быть следующими:

• сосудистые заболевания;
• шейный остеохондроз;
• атеросклероз;
• высокое внутриглазное давление;
• гипертония;
• вертебробазилярная недостаточность;
• черепно-мозговые и позвоночные травмы.

Даже если у женщины есть признаки только одного из заболеваний, лечение займет долгое время. Еще труднее избавиться от симптома, спровоцированного несколькими факторами.

Почему у женщин пожилого возраста кружится голова?

Главная причина появления головокружения у женщин зрелого возраста – это естественный процесс старения нервной системы. Иногда головокружения у зрелой женщины появляются из-за переутомления или перенесенного ОРВИ.

Также оно может наблюдаться по утрам при пробуждении. Есть и серьезные причины – возрастные сосудистые патологии. Зрелый возраст поражает вестибулярный аппарат из-за перенесенных вирусных инфекций.

Онкология на ранней стадии также может вызвать признаки головокружения и слабости. Если у пожилого человека в истории болезни есть травма головы или уха, то с годами могут образоваться патологические нарушения, которые дают похожую симптоматику.

Еще одной из возможных причин нарушения координации движений считаются сердечные болезни. Чтобы узнать точную причину появления головокружения, нужно сходить на прием к неврологу.

Профилактика заболевания

Легкое недомогание не всегда свидетельствует о наличии болезни. Во многих ситуациях такое состояние легко предупредить, если соблюдать все меры профилактики. Что делать, чтобы не было головокружений:

• ограничить себя в приеме кофе и крепкого чая;
• сохранять физическую активность. Гиподинамия провоцирует появление слабости и нарушает координацию;
• отказаться от вредных привычек;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• соблюдать режим питания;
• меню должно состоять больше из натуральной пищи (овощи, фрукты, орехи, бобовые) и на 1/3 из животных белков;
• при нарушении кровообращения полезно принимать контрастный душ, который улучшает эластичность сосудов и сопротивляемость инфекциям;
• снизить время, прерываемое за компьютером. Делать гимнастику для глаз;
• высыпаться и больше отдыхать;
• если есть метеозависимость, то в момент магнитных бурь нужно воздержаться от приема тяжелой еды.

Головокружения сильно нарушают общее самочувствие, настроение и работоспособность женщины. Но самолечение в этом случае недопустимо, только доктор может выявить, почему кружится голова, и какое лечение требуется. Крайне важно 1 раз в год проходить регулярный осмотр.

Главные расстройства, которые провоцируют головокружения у пожилых людей, и их характерные признаки:

• эффекты физиологического старения. Хронические, слабо выраженные неустойчивость и несистемное головокружение из-за возрастного снижения функций вестибулярной, зрительной, соматосенсорной, двигательной систем;
• головокружение, спровоцированное приемом лекарственных средств. Постоянное головокружение может быть спровоцировано разными механизмами: седацией, ототоксичностью, токсичным поражением мозжечка, гипогликемией, вестибулярной супрессией;
• ДППГ:

1. кратковременные приступы (обычно длятся 30 секунд), вызываемые поворотами в постели, переходом из положения сидя в положение лежа и наоборот, разгибанием или наклоном головы;
2. эпизоды наблюдаются в течение нескольких недель или месяцев, потом все исчезает на пару лет;
3. ротаторный нистагм, который направляется к нижнему уху в положении головы на боку;
4. кратковременные явления несистемного головокружения после перехода из горизонтального в вертикальное положение.

• Сосудистые нарушения:

1. симптомы зависят от места поражения;
2. лабиринтные ТИА или инфаркт: системное головокружение со снижением слуха;
3. стволовые ТИА или инфаркт: системное головокружение с очаговыми неврологическими признаками;
4. диффузное поражение белого вещества головного мозга: хроническая неустойчивость и несистемное головокружение.

• Неврологические болезни. Могут спровоцировать несистемное головокружение и неустойчивость, если поражена сенсорная или моторная система (болезнь Паркинсона, полиневропатия, миелопатия);
• сердечная аритмия. Несистемное головокружение длится секунду, может сопровождаться понижением или повышением ЧСС;
• ортопедические болезни. Заболевание тазобедренного или коленного сустава (до или после протезирования).

Симптомы головокружения

Чувство вращения окружающих предметов является одним из вариантов появления приступа головокружения. Другим вариантом является психогенная форма болезни, которая сопровождается сильным искажением восприятия. Такие симптомы характерны для приступов гипертонии или мигрени.

Встречаются также сопутствующие нарушения:

• мушки в глазах, потемнение, пелена;
• ощущение потери почвы под ногами;
• онемение конечностей;
• тошнота;
• слабость.

Головокружения, которые имеют психогенный характер, сопровождаются апатией и безразличием. Иногда наблюдаются ситуации, когда пациент выпадает из реальности.

Способы лечения

Лечение подразумевает полноценный подход и устранение первичной причины. Если головокружение возникло из-за сосудистых нарушений головного мозга, то доктор выписывает лекарства, с помощью которых можно избавиться от атеросклероза и ишемии.

Если данное состояние появилось из-за дегенеративных процессов в структурах головного мозга, то назначаются другие препараты, позволяющие восстановить нарушенные нейронные связи в ЦНС.

Гипертонические головокружения у женщин лечатся специальными препаратами и дополнительно народными средствами. Главное правило в лечении головокружений заключается в соблюдении врачебных рекомендаций.

Заниматься самолечением сомнительными народными средствами в зрелом возрасте без консультации доктора – нецелесообразно и безответственно.

Лекарственные препараты

При приступах головокружения и головной боли, спровоцированных простым переутомлением, достаточно пропить курс аспирина и анальгина. Лучше выбрать современные лекарства без явных побочных признаков.

Приступы вертиго, имеющие отношение к заболеваниям вестибулярных рецепторов или вестибулярных отделов мозга, лечатся особыми препаратами, которые влияют на нервные импульсы. Самыми популярными препаратами этого типа являются Циннаризин, Скополамин.

Психогенные головокружения можно вылечить лекарствами, которые действуют на нейрогенные рецепторы. Самым эффективным средством этой группы является Бетасерк. Гипертонические расстройства устраняются препаратами, которые понижают и стабилизируют давление.

Тревожные и депрессивные состояния можно лечить седативными средствами и антидепрессантами. В качестве дополнительного лечения назначаются витаминные комплексы и антиагреганты.

Немедикаментозное лечение

Устойчивый оздоровительный эффект вместе с лекарственным лечением дают такие способы воздействия как:

• лечебная гимнастика;
• рефлексотерапия;
• физиотерапия;
• психотерапия.

ЛФК подразумевает проведение щадящего комплекса упражнений, нацеленных на улучшение состояния позвоночника и сосудистой системы. Постоянные упражнения иногда могут дать больше, чем самые дорогие и сильнодействующие препараты.

Подобный эффект имеет правильное физиотерапевтическое воздействие. Аппаратные методы и лечение природными стихиями нормализуют работу нервной системы, кровообращение, эндокринную систему за пару недели постоянного воздействия.

Альтернативные способы

Лечение народными методами должно выполняться только с разрешения лечащего доктора. Людям, к которых есть аллергические реакции, не стоит принимать незнакомые натуральные препараты в качестве профилактики и лечения головокружения.

Самые популярные и проверенные народные средства блокировки приступов – это:

• чай с имбирем и лимоном;
• смесь из сока моркови и свеклы (нужно пить на голодный желудок);
• гранатовый сок (благоприятно сказывается на уровне гемоглобина);
• отвар из перемолотых семян петрушки (чайная ложка сухого сырья на стакан кипятка);
• чай из мелиссы, мяты и липового цвета.

Все перечисленные выше народные средства используются в качестве средств симптоматического лечения. Эффективно избавиться от причины болезни с помощью народных средств вряд ли получится.

Профилактика

Главная мера предупреждения головокружений в зрелом возрасте – бережное отношение к своему здоровью. Перейдя порог 60-65 лет, любой человек должен два раза в год обследовать свой организм.

Намного проще убрать любой недуг на начальной стадии его проявления, чем потом тратить силы, время и деньги на длительное лечение. Если правильно питаться, убрать вредные привычки и вести активный образ жизни, то можно навсегда избавиться от головокружения в зрелом возрасте.