Шейный остеохондроз лечение кормящим мамам

В период кормления ребенка грудным молоком организм матери подвергается серьезным физическим нагрузкам. В результате женщина может испытывать сильный дискомфорт, сопровождаемый болями в каких-либо зонах позвоночника. Лечение остеохондроза при грудном вскармливании осуществлять необходимо, но важно при этом учитывать степень и характер воздействия терапии на здоровье малыша.

Симптомы остеохондроза у кормящей мамы

Нижний участок позвоночника будущей матери подвергается нагрузкам еще в период беременности. Затем влияют на здоровье непосредственно роды, при которых имеется вероятность смещения позвонков и сбой гормонального фона.

В период лактации из-за того, что новоиспеченной маме приходится каждый день носить подрастающего младенца на руках, заболевание только усугубляется. Проявить себя патология способна в любом отделе позвоночника, что будет сопровождаться соответствующими симптомами.

Признаки наличия остеохондроза у кормящей матери:

1. Поясничный отдел: тянущие болевые ощущения в крестце и пояснице; идут прострелы в ноги (могут вплоть до пяток), ягодицы; наблюдаются «мурашки» в нижних конечностях, периодически проявляется ощущение онемения.
2. Грудной отдел: режущая боль в зоне между лопаток; остеохондроз может отдавать в молочную железу; присутствуют «мурашки» в области спины и/или груди.
3. Шейный отдел: дискомфорт в плечах, шее, груди и голове; частые и сильные головокружения, перед глазами появляются темные пятна.

Каждый из вышеперечисленных типов остеохондроза опасен, поскольку боль свидетельствует о наличии защемления нервных окончаний. Неправильное положение тела только усугубляет симптоматику и может привести к тому, что женщина не сможет взять на руки своего ребенка.

Грудная разновидность остеохондроза сделает кормление малыша болезненным. Ряд матерей, не понимая первопричины болей, прекращают давать младенцу грудь, что неверно. В такой ситуации следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу, чтобы он смог назначить эффективное лечение недуга.

Причины остеохондроза при грудном вскармливании

Патологические изменения, характерные остеохондрозу, зарождаются еще при беременности. При грудном вскармливании женщина сталкивается уже с последствиями того, что развивается уже несколько месяцев. Причиной возникновения заболевания может быть:

• поврежденная структура позвоночника в результате избыточных физических нагрузок при вынашивании ребенка;
• слишком долгое укачивание младенца на руках, что приводит к усиленным нагрузкам на позвоночник;
• неудобное положение тела при кормлении малыша грудью;
• искривление позвоночника и проблемы с осанкой;
• наследственная предрасположенность;
• долгое пребывание в холодных условиях;
• неправильное положение позвоночника во время сна;
• ношение женщиной обуви на высоком каблуке в период лактации;
• лишний вес и неправильное питание;
• высокая подушка в кровати для сна и/или недостаточно упругая кровать, которая чрезмерно прогибается и не держит тело.

Способы лечения остеохондроза во время лактации

Болевые ощущения в шейном, грудном либо поясничном отделе сильно ограничат время, которая женщина сможет проводить с ребенком. Симптомы бывают настолько серьезными, что мать не может даже поднять малыша на руки из-за невыносимой боли. Проблема подбора лечения при ГВ заключается в том, что в этот период нужно внимательно относится к выбору лекарственных препаратов, так как большинство из них запрещены к приему из-за возможного негативного влияния на здоровье ребенка.

Разрешенные медикаментозные препараты

Лечение остеохондроза при грудном вскармливании посредством фармацевтических препаратов и мазей с согревающим эффектом направлено в первую очередь на купирование симптоматики и убавление интенсивности болевых проявлений.

Нужно помнить, что преимущественное количество лекарств может спровоцировать проблемы в функциональной работе желудочно-кишечного тракта не только у матери, но и у ее ребенка. В отдельных случаях неправильно подобранная терапия может стать причиной отравления малыша.

Именно поэтому применять большинство растирок, мазей и таблетированных препаратов при остеохондрозе во время беременности женщине запрещено. Исключением являются лишь настойки на основе трав. Но перед кормлением их тоже не стоит применять из-за сильного специфического запаха, который способен привести к тому, что младенец откажется кушать.

Физиотерапия

Такая лечебная терапия является эффективной при борьбе с остеохондрозом в период лактации, но быстрых результатов ожидать не стоит. Благоприятно на состоянии здоровья и самочувствии матери скажется посещение бассейна, так как в воде позвоночник может полностью расслабиться и занять анатомически правильное положение.

Но и в процессе водных процедур важно помнить об осторожности. К примеру, в бассейне, в котором температура воды будет равняться менее 30 градусов, появляется риск застудить грудь, что чревато исчезновением молока. После посещения бассейна тоже нужно следить за температурой – тепло одеваться, избегать сквозняков.

Лечебная физкультура и массаж

Вести лечение остеохондроза можно посредством легкой физкультуры. Делать упражнения можно у себя дома, но важно предварительно изучить рекомендации грамотного физиотерапевта. Врач сможет позаботиться о том, чтобы подобранный комплекс физических упражнений подходил для конкретного пациента и оказывал только положительное воздействие на его здоровье.

Массаж тоже благоприятно сказывается на самочувствии матери, но нужно понимать, что разминание спины и шеи кормящей женщины может привести к прекращению лактации. По этой причине прибегать к такому методу следует в крайнем случае и только тогда, когда период кормления уже постепенно подходит к окончанию.

Народные рекомендации

Лекарственные ингредиенты, которые обычно входят в состав народных средств при остеохондрозе, условно делятся на четыре группы:

1. Растительное сырье – корни, вытяжки из растений, цветы, травы.
2. Природные составы – воск, глина, лечебная грязь.
3. Животные продукты – пчелиный яд, мед, прополис, желчь, жир, яичные желтки.
4. Химические вещества, которым характерны обезболивающие, противовоспалительные и согревающие свойства – йод, скипидар, керосин, спирт.

Самый простой и безопасный способ воздействия на остеохондроз при грудном вскармливании – использование компрессов на пораженном участке. Готовят их из животных, растительных и химических составов – либо изолированно, либо же в комбинации.

Нельзя задействовать компрессы или другие виды лечения без предварительной консультации с врачом. В ином случае можно причинить вред не только своему здоровью, но и здоровью ребенка.

Компресс из горного воска

Озокерит (горный воск) для компрессов можно приобрести в аптеке. Способ его использования:

1. Расплавить сырье в емкости, предварительно выстлав ее дно непроницаемым материалом.
2. Перевернуть емкость, чтобы достать аппликацию из озокерита, и приложить ее к проблемному участку тела.
3. Оставить воздействовать на 15-30 минут, после чего убрать воск с тела.

Рекомендуется провести 20 процедур, чтобы получить заметный результат и зафиксировать его. Такие манипуляции подходят для домашнего осуществления, но часто подобные процедуры делают в санаторных учреждениях и клиниках по лечению позвоночника.

Основа устойчивого эффекта оздоровления заключается в регулярном применении компрессов. Поэтому накладывать озокерит следует каждый день в течение 5-14 дней, после чего можно будет ввести интервал в 1-2 дня между процедурами.

Другие рецепты, применяемые для локального воздействия

1. Распарить листья лопуха и приложить к пораженному участку тела. Сверху покрыть растение шерстяным шарфом и выдержать от 20 до 40 минут.
2. Пропитать ткань чистым керосином и сделать компресс.
3. Очистить картофель, натереть его на терке и смешать в равных пропорциях с медом. Приложить состав к телу, сверху покрыть полиэтиленом либо пищевой пленкой, зафиксировать теплой тканью и оставить на один-два часа.
4. Взять алоэ, водку и мед в соотношении 1:2:2. Алоэ натереть на мелкое терке и смешать с другими компонентами. Дать составу настояться в течение 5 дней, после чего наносить на больные зоны. Обязательно сверху утеплять участок пленкой и фиксировать тканью.
5. Приготовить компресс из смеси спирта (100 мл), камфорного масла (3 мл) йода (20 капель) и воды (150 мл).
6. Сделать компресс из свежеиспеченных ржаных лепешек.

Также можно делать растирки из редьки и меда, имбиря и чеснока, можжевельника и лаврового листа, проводить растирание прополисом и жиром. Важно после таких процедур хорошо утеплить обработанный участок спины, обернув ее теплым шарфом либо надев теплый свитер. Мази для втирания советуют использовать два раза в день, сразу после кормления ребенка, чтобы запах от средств к следующему приему пищи малыша развеялся.

Полезные рекомендации кормящей маме

Приступить к лечению остеохондроза при ГВ женщина может лишь после консультации доктора, но облегчить свое состояние получится и в домашних условиях при соблюдении некоторых рекомендаций:

1. В период кормления пользоваться специальным слингом. Так мать сможет заметно снизить нагрузку на спину пока держит младенца, равномерно распределив влияние по всему позвоночнику.
2. Кормить малыша следует с применением разнообразных валиков либо подушек, которые нужно подложить под спину или руки – как удобно.
3. Место для отдыха и сна обязательно нужно оборудовать комфортным матрасом и подушками. Желательно приобрести ортопедические принадлежности, которые разработаны как раз для людей, страдающих от проблем с позвоночником.
4. Ежедневная легкая физкультура позволит облегчить состояние и самочувствие женщины, расслабляя напряженные мышцы. Каждое утро рекомендуется осуществлять простую зарядку, чтобы держать тело в тонусе. Комплекс эффективных упражнений можно подобрать совместно с физиотерапевтом.

Меры предосторожности при лечении недуга во время лактации

В период кормления ребенка грудью остеохондроз нужно лечить с соблюдением ряда мер предосторожности:

1. Задействовать продукты животного и растительного происхождения в терапевтических целях исключительно после проведения пробы на аллергию.
2. Все манипуляции проводить только после разговора с врачом и его одобрения.
3. Если заметно ухудшение состояния либо возникают какие-то неожидаемые реакции организма на терапию, процедуры нужно прекратить.
4. Важно строго придерживаться инструкций врача и рекомендованных дозировок в процессе приготовления и использования лекарственных составов.
5. Обеспечить постоянный мониторинг состояния при продолжительном курсе терапии.
6. Приступать к лечению можно только после профессиональной постановки врачом клинического диагноза.

Профилактика остеохондроза при ГВ

Профилактика симптоматики и развития остеохондроза заключается в первую очередь в изменении образа жизни и обеспечении комфортного времяпрепровождения.

1. Для начала врачи рекомендуют привести в норму вес и привнести в повседневную жизнь спортивную активность. В качестве профилактики остеохондроза отлично подойдет йога, плавание, стретчинг (растяжка) и другие похожие занятия.
2. Также рекомендуется регулярно посещать сауны и бани, что тоже хорошо скажется на самочувствии.
3. Правильно подготовленное место отдыха – не менее важно. Желательно приобрести хорошую подушку для сна и правильный ортопедический матрас.
4. Пеленальный столик стоит оформить под себя. Малыша стараться поднимать с опорой и контролируемо медленно, без резких движений.
5. Использовать слинги как на улице, так и дома, применять специальные подушки под голову при ГВ.
6. Кормящей матери важно восполнить нехватку кальция в организме. Для этого нужно попросить врача подобрать витаминно-минеральный комплекс, подходящий для индивидуального случая.
7. Используются разного рода хондропротекторы, а в случае хронической боли – антидепрессанты. Но такие препараты употреблять при кормлении ребенка нежелательно.

Заключение

Остеохондроз является системной болезнью, различные проявления которой могут быть обнаружены едва ли не у каждого взрослого человека. Женщины в период после рождения ребенка находятся в группе повышенного риска по развитию такой патологии. Важно начать своевременное лечение остеохондроза при грудном вскармливании, предварительно получив консультацию врача, так как только грамотный специалист подберет комплекс терапевтических мер, которые будут одновременно эффективными для матери и безопасными для ее ребенка.



Между грудным ребенком и матерью с физиологической и с психологической точки зрения существует тесная связь. Самочувствие крохи зависит не только от настроения родного человека, но и от того, что он ест, пьет, какими заболеваниями страдает.

Если у мамы обнаружен шейный остеохондроз, чем его можно лечить при грудном вскармливании? Это зависит и от поставленного диагноза, и от особенностей организма женщины.

Симптомы заболевания у кормящих мам

Признаки остеохондроза не появляются внезапно, лишая девушку радостей жизни. Если до беременности время от времени в области шеи ощущались ноющие боли, чувство жжения, ограничивающие движения головой – это были уже первые «звонки» болезни.

Дегенеративные процессы в шейных позвонках начинаются в любом возрасте, но у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, занимающихся тяжелой физической работой, подолгу проводящих время у монитора компьютера (офисные служащие) – остеохондроз диагностируется чаще.

В начальном триместре беременности заболевание, как и прежде, периодически дает знать о себе непродолжительными, тянущими болями, но по мере увеличения массы плода мама прибавляет и сама в весе.

Нагрузка на позвоночный столб заметно возрастает. Долгая работа по дому, резкие движения с большой амплитудой, переохлаждение могут привести к развитию острого приступа шейного остеохондроза:

• Появляются сильные и продолжительные головные боли в любое время суток.
• Не проходит ощущение сдавления черепа, как будто на голове находится тяжелый шлем.
• Время от времени возникает головокружение.
• В ногах появляется слабость – они ощущаются, как «ватные».
• Перед глазами мелькают «мушки», мелькают темные пятна.
• Болевой синдром может быть настолько сильным, что головой невозможно повернуть ни вправо, ни влево.
• При пальпации шейного отдела в определенных зонах чувствуется острая боль.

Лечение остеохондроза у кормящих мам осложнено тем, что прием сильных антибиотиков и лекарств, содержащих химические составляющие, может негативно сказаться на здоровье ребенка.

Часть лекарственных веществ неизбежно попадает в молоко, а затем и в организм малыша, у которого иммунная система находится еще на стадии формирования. И неизвестно, какими осложнениями обернется подобный опыт.

Особенности терапии

Шейный отдел подвижен, как поясничный, поэтому позвонки «расшевелить» в нем можно, но при правильно подобранных комплексных методах лечения.

При остром приступе разрешается прием обезболивающих на основе парацетамола, но только с разрешения лечащего врача! В это время приходится соблюдать постельный режим, потому что двигательная активность может усилить выраженность симптомов.

Если выполнять все врачебные рекомендации, то симптомы шейного остеохондроза постепенно стихают:

• Кормить ребенка нужно, опираясь на подушку спиной. Не надо ее ссутуливать, нависая «горой» над ребенком. При неправильном положении позвоночника нагрузка на него резко возрастает.
• Следует использовать слинги – специальные приспособления для ношения детей. Они позволяют равномерно распределять нагрузку на все отделы позвоночника, а не только на шейный и грудной.
• Мамам приходится брать ребенка на руки при разных обстоятельствах: устал гулять на улице, а коляски нет; очередь в регистратуру больницы оказалась слишком длинной; малыш дома заканючил, желая покушать и др. Наклоняться вперед и затем тянуть малыша вверх, разгибая спину – неправильно. Вес ребенка постепенно увеличивается, и когда-то из-за такого движения может произойти что угодно: от защемления нерва до смещения позвонков. Правильно следует брать кроху из положения сидя на коленях, с ровной спиной, и затем вставать, разгибая ноги.

Мамам можно использовать для шейного отдела компрессы с противовоспалительными отварами, которые уменьшают отечность тканей (ромашка, календула, зверобой).

Иглотерапия при остеохондрозе кормящим мамам тоже рекомендована, так как активизация жизненно важных центров улучшает обмен веществ и кровообращение в проблемной зоне.

Иногда неплохой эффект дают массаж и мануальная терапия, но совершаются эти мероприятия с большой осторожностью и только по назначению врача.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышцы в тонусе помогут советы от Александры Бониной.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

« Затруднения дыхания при остеохондрозе – причины, симптомы и что можно предпринять Гимнастика при шейно-грудном остеохондрозе по Бубновскому – показания к применению, эффективность и примеры упражнений »