Снять головокружение при сотрясении
Падение во время катания на лыжах, езды на велосипеде – есть много способов получить сотрясение головного мозга (СГМ). Типичными симптомами этого состояния являются: потеря сознания, расстройства памяти, рвота. Один из основных признаков – головокружение после удара головой. По сравнению с локальными поражениями и переломами черепа, при сотрясении на сам мозг влияние не оказывается, кожный покров или черепная кость не повреждается. Но оно может ассоциироваться с повреждениями мягких тканей головы или черепными переломами.
Головокружение после сотрясения мозга
Головокружение при сотрясении головного мозга присутствует почти всегда. Оно обусловлено расстройством мозговой деятельности, следовательно, неправильной обработкой сигналов, поступающих от равновесного устройства.
Что такое СГМ
Сотрясение мозга – это черепно-мозговая травма, исходящая из расстройства мозговой деятельности.
Потеря сознания, в противовес головокружению, происходит менее чем в 10% случаях сотрясений мозга. Оно не является первостепенным условием для диагностики состояния, но представляет собой явный признак нарушения мозговой деятельности. Как правило, стандартные мозговые снимки не выявляют нарушений, поэтому обычное сканирование – ненадежный тест при подозрении на сотрясение.
Причины возникновения сотрясения мозга
Сотрясение мозга может произойти после любой тупой травмы головы. К ним относятся:
- удары;
- падения;
- массивное давление падающих предметов;
- столкновение с другими предметами, например, с лобовым стеклом автомобиля.
Сотрясения происходят, главным образом в результате несчастных случаев дома, на работе, в ДТП. В редких случаях они вызываются произвольными ударами.
Признаки сотрясения мозга
Проявления состояния типичны:
- бессознательность;
- путаница;
- амнезия;
- дезориентация на местности, во времени;
- тошнота;
- бледность;
- головокружение;
- слабость;
- рвота;
- чрезмерная сонливость;
- ускоренное сердцебиение;
- потливость.
Краткосрочная бессознательность после удара головой ассоциируется с ретроградной амнезией. Человек выходит из бессознательности самостоятельно, но непосредственно момент травмы, некоторое время до нее, не помнит.
Важно! Бессознательность, возникшая при ударе, сохраняющаяся свыше 30 минут, – это не СГМ, а более тяжелое расстройство.
У взрослого
Проявления СГМ у взрослых:
- боль и тяжесть в голове;
- ушное или назальное кровотечение;
- бессознательность;
- потемнения под глазами;
- поверхностное дыхание;
- амнезия;
- дезориентация – пространственная и временная;
- путаница;
- головокружение;
- слабость конечностей;
- различие в размере зрачков;
- тихая речь;
- потливость;
- ускоренное сердцебиение;
- бледность.
У детей
У ребенка проявления сотрясения могут появиться спустя некоторое время после травмы, поэтому будьте бдительны. Проверьте, можете ли пробудить ребенка ночью!
«Детские» проявления:
- любой из симптомов, описанный у взрослых людей, в т. ч. головокружение;
- постоянный плач;
- отказ от пищи;
- выпуклый родничок (у младенцев);
- повторная рвота.
Если любой из указанных симптомов возникает в течение 24 часов после травмы головы, обратитесь за медицинской помощью. Не ожидайте проявления всех признаков! Врачу сообщите, когда произошел несчастный случай, насколько сильным был удар, обо что ребенок ударился.
У старших детей можно дополнительно проверить нарушение мозговой функции путем некоторых вопросов. Неправильный ответ на любой из них – признак сотрясения или подозрения на него:
- «Где мы сейчас находимся?».
- «Какое сейчас время – до или после обеда?».
- «Каков был твой последний урок?».
- «Как зовут твоего учителя?».
Симптомы закрытой ЧМТ
Первичная черепно-мозговая травма – это любое поражение, возникающее во время удара, независимо от повреждения черепа. Она может принимать форму сильного сотрясения, мозговой контузии, диффузного аксонного повреждения:
- Контузия. Состояние, характеризующееся гибелью нейронов в определенной ограниченной мозговой ткани, происходящее при более тяжелых поражениях. В пределах этого поражения клиническая картина может варьироваться. Присутствует сильное головокружение, тяжелое расстройство сознания, иногда – бессознательность.
- Диффузное повреждение аксонов. Это очень тяжелое расстройство, обычно с серьезными постоянными последствиями. Почти всегда происходит бессознательность, сохраняющаяся в течение длительного времени, затем – сильное головокружение, интенсивная головная боль.
Симптомы тяжелой ЧМТ:
- непонятная речь;
- нарушения движения или координации;
- зрительные, слуховые, сенсорные расстройства;
- головокружение;
- беспокойство;
- замешательство;
- бессознательность;
- необычное поведение;
- ушное или назальное кровотечение (либо выделение прозрачной жидкости);
- давление и боль в голове;
- рвота;
- изменения зрачков, асимметрия;
- отек раны, синяки в лице, деформация головы, наличие осколков кости в ране;
- синяки вокруг глаз.
В случае серьезных нарушений головного мозга:
- всегда звоните в скорую помощь;
- никогда не промывайте сильно кровоточащую рану;
- никогда не удаляйте посторонние предметы с раны;
- никогда не перемещайте человека при отсутствии абсолютной необходимости, не поднимайте его;
- никогда не определяйте состояние человека путем его встряхивания;
- никогда не снимайте шлем при подозрении на серьезную травму;
- никогда не позволяйте пострадавшему пить алкоголь.
Легкое сотрясение
Показатели, сигнализирующие о легком сотрясении мозга:
- краткая бессознательность (не всегда);
- головокружение;
- нестабильность ходьбы, слабая координация;
- легкая путаница;
- дезориентация;
- потрясенный, пустой взгляд;
- повышенная эмоциональность, раздражительность.
Ушиб средней тяжести
Показатели среднетяжелого повреждения:
- головная боль;
- головокружение;
- путаница, замедление;
- зрительные проблемы;
- тошнота или рвота;
- усталость;
- сонливость;
- ощущение «тумана»;
- расстройства концентрации;
- давление в голове;
- чувствительность к свету или шуму.
Тяжелая ЧМТ
Следующие предупреждающие знаки сигнализируют о более серьезном состоянии:
- ригидность шеи;
- речевые и моторные расстройства;
- долгосрочная головная боль;
- длительное головокружение;
- повторная рвота;
- сильная путаница;
- конвульсии;
- необычная сонливость;
- чувствительность конечностей.
Степени СГМ
Разделение сотрясения мозга исходит из продолжительности бессознательного состояния (т. е. насколько долго закружилась голова):
- I ст. – секунды, максимум 5 минут;
- II ст. – до 15 минут;
- III ст. – до 30 минут;
- Бессознательность более 30 минут классифицируется, как контузия или диффузные повреждения аксонов.
Конкретные последствия травмы
Основные осложнения – это связанные состояния (интракраниальное кровоизлияние, черепные и спинальные переломы, повреждение спинного мозга). Могут возникнуть несколько неспецифических симптомов, относящихся к посткоммоцинному синдрому, таких как:
- расстройство концентрации, внимания;
- амнезия;
- постоянная цефалгия;
- периодические головокружения;
- усталость;
- раздражительность;
- депрессия.
Расстройства после сотрясения
После сотрясения мозга могут проявиться некоторые расстройства как краткосрочные, так и отдаленные.
Краткосрочные расстройства
Большинство пациентов через несколько дней чувствуют себя хорошо, но в первые дни их беспокоит головная боль, головокружение, после удара головой являющиеся обычными проявлениями.
Отдаленные расстройства
Долгосрочные последствия после сотрясения мозга не возникают.
Поскоммоционный синдром – позднее осложнение мозговой коммоции или контузии, сохраняющийся от нескольких дней до 3-х месяцев.
Эпилепсия в результате ЧМТ – это распространенное последствие. Основой этой связи является очаговое повреждение головного мозга травмой, что соответствует более серьезным формам поражений.
Опасности травм
Основные опасности – это связанные состояния и нарушения, вызванные повреждением:
- ухудшение мозговой активности;
- перелом черепной кости;
- расстройства позвоночника и спинного мозга.
Серьезное осложнение – интракраниальное кровоизлияние, имеющее более тяжелые последствия. Первые симптомы:
- изменения зрачков;
- головная боль;
- головокружение;
- паралич и/или онемение конечностей;
- бессознательность;
- путаница.
Диагностика
В ходе обследования пациента при подозрении на сотрясение головного мозга:
- врач составляет картину произошедших событий (желательно, если присутствуют свидетели, способные сообщить об обстоятельствах травмы, продолжительности бессознательного состояния);
- в соответствии с травматическим событием и клиническим состоянием, обследования дополняется вспомогательными методами (рентгенография, КТ, неврологическое консультирование – диагностика церебральной контузии определяется неврологом);
- КТ показано в случае разной ширины зрачков, нарушения чувствительности кожи в любом месте тела, сильной головной боли, нарушения двигательной способности конечностей;
- по ряду причин проводится ЭЭГ.
Большинство пациентов остаются в больнице до 3 дней, находятся в состоянии покоя (в постели), получают симптоматические лекарства (противорвотные, обезболивающие, противоотечные средства и т. д.).
Важно! Если после улучшения происходит значительное симптоматическое ухудшение (боль, головокружение и другие признаки), подозреваются вторичные осложнения контузии.
Первая помощь при травме
Оказание помощи основано на состоянии человека:
- без сознания – обработка внешней раны, фиксация человека в стабилизированное положение (при этом важна особая осторожность ввиду риска травм шейного позвоночника);
- в сознании – положение на спине с подложенной головой, противошоковые меры; нельзя ничего есть или пить.
В обоих случаях вызовите скорую помощь.
Действия до приезда скорой
В ожидании врача пострадавший должен лежать со слегка поднятой верхней частью тела. Если он в бессознательности, важно контролировать дыхание.
Лекарственные препараты
Методы визуализации, наиболее часто применяемые при диагностике, не могут достоверно определить СГМ. Из-за этого врач основывается на клинической картине и ощущениях пациента. Аналогично назначается и лечение, цель которого устранение проявляемых симптомов (болезненность, головокружение).
В период госпитализации контролируются жизненно важные функции пациента.
Лечение
Терапевтическая основа при сотрясении мозга (как лечить состояние наряду с применением медикаментов) – это отдых. Из-за возможного ухудшения состояния пострадавшего, нужна госпитализация, обычно не превышающая 3-х дней.
Можно ли что-то делать в домашних условиях
Несмотря на отсутствие симптомов тяжелой травмы, нужна специализированная помощь. Самостоятельно ничего делать нельзя – это чревато серьезными осложнениями.
Народные средства после удара головой
Если человек ударился головой, ему требуется обследование и контролируемое лечение. Народные средства могут применяться только в качестве вспомогательных мер, например, для облегчения головной боли. Эффективными будут чаи из ромашки, мелиссы, холодные или теплые компрессы.
Прогноз при сотрясении мозга
Прогноз хороший, постоянных последствий нет. Рассматриваемый выше поскоммоционный синдром, возникающий примерно у 50% пациентов, всегда следует тщательно обследовать этиологически. В основном имеют место небольшие локализации, чаще всего в фронтобазальной области.
Реабилитация
После возвращения домой из больницы, человек должен оставаться в покое на протяжении не менее 3-х недель – быть дома, не перенапрягаться, не заниматься спортом и т. д. Если СГМ ассоциируется с другим нарушением, период госпитализации и выздоровления определяется тяжестью состояния.
Люди, подвергающиеся повышенному стрессу и напряжению вскоре после травмы, не соблюдающие режим отдыха, подвергаются риску долговременных головных болей. Возвращение на работу обычно возможно через 1–3 недели, в зависимости от клинического состояния человека.
Источник
Сотрясение мозга является самым частым и, одновременно, самым легким видом черепно-мозговой травмы. Считается, что при сотрясении не происходит никаких макроструктурных изменений нервной ткани головного мозга, а, значит, и не остается значимых последствий.
Механизмы развития травмы разные – прямой удар, противоудар (при резком торможении в транспорте). Само собой, и сам травмирующий агент может быть разным – человек может упасть, его могут ударить по голове и т.д. Также сотрясение может происходить как при открытой травме головы (есть раневая поверхность), так и при закрытой травме.
По МКБ 10 диагноз сотрясение головного мозга шифруется по коду S 06.0. В диагнозе вначале выставляется факт черепно-мозговой травмы (указывается открытая она или закрытая), далее идет указание типа – сотрясение мозга (или иной, но тогда меняется и весь шифр), потом уже описание синдромов с указанием степени выраженности (цефалгический, вестибуло-координаторный и т.п.).
Содержание:
- Немного о симптомах и диагностике
- Головокружение при сотрясении головного мозга
- Видеоматериал автора
- Что делать?
Немного о симптомах и диагностике
Симптомы такой травмы, как сотрясение мозга могут очень сильно варьировать. Чаще других встречаются общемозговые симптомы:
- Головная боль
- Головокружение
- Слабость
- Потеря сознания при получении травмы
- Тошнота и рвота один или два раза
- Изменение фона настроения
Также важнейшими критериями постановки диагноза сотрясение является наличие потери сознания (пускай и кратковременно, иначе сомнителен даже диагноз сотрясение), также для подтверждения необходимо значимое улучшение состояния в первые же сутки после травмы и отсутствие длительной потери сознания, многократной рвоты после травмы и иной грубой симптоматики.
Сам диагноз сотрясение мозга является диагнозом исключения. При этом, в первую очередь, необходимо исключить наличие гематомы (кровоизлияния), ушиба ткани мозга, аксонального диффузного повреждения. Для достоверной диагностики желательно проведение нейровизуализационного обследования (МСКТ или МРТ), также важно исключить переломы костей черепа.
Так как же выяснить сотрясение есть или его все же нет? Выраженные субъективные симптомы (жалобы), грубые неврологические признаки, длительная потеря сознания в сочетании с многократной рвотой, потеря памяти после травмы в своей совокупности даже без объективных изменений головного мозга, а также сам по себе факт перелома костей черепа, наличие симптомов без динамики на фоне терапии в течение 4-5 дней, подозрения на очаговое поражение ткани мозга говорят в пользу более тяжелого диагноза. Отсутствие же потери сознания, выраженная психологическая «напряженность» пациента, наличие неопределенности в жалобах (симптомы то есть, то их все же нет) на фоне эмоциональной лабильности говорят о том, что диагноз сотрясение выставлять неправомочно, скорее речь идет о психогенном состоянии, вызванном эмоциональным потрясением после травмы.
Головокружение при сотрясении головного мозга
Головокружение при сотрясении головного мозга не имеет четких критериев. Обычно оно имеет место на протяжение первых 2-3 суток после получения травмы, чаще имеет несистемный характер. Как правило, больные отмечают явное головокружение в первые часы после травмы, потом же оно стихает, становится периодическим и слабовыраженным и часто неотделимо от ощущения общей слабости.
Видеоматериал автора
Что делать?
Что делать при сотрясении головного мозга? Лечение сотрясения чаще проводится в условиях нейрохирургического отделения сроком от 7 до 10 дней (хотя не всегда оно требуется, а также часто пациенты после 2-3 суток лечения отказываются от дальнейшей терапии) с последующей реабилитацией в поликлинике по месту жительства при необходимости (наличие также ушиба мягких тканей, переломов конечностей и т.д.). Больничный лист дается на две недели и лишь при крайней необходимости продляется на более длительный срок. Важнейшим пунктом лечения является назначение постельного или полупостельного режима на срок от недели до десяти дней.
Медикаментозная терапия представлена общеукрепляющими и симптоматическими лекарственными средствами. При значимой головной боли назначаются обезболивающие (Дилакса, Кетонал и т.д.). Всегда можно (но не обязательно) назначить нейропротективное лечение, используется Фенотропил, Глицин, Цераксон и т.п. Все проявления травмы полностью уходят в течение первого месяца.
Специфической терапии головокружения при сотрясении не требуется. Максимум – есть смысл назначить препараты общего действия, например, Мексидол, Глицин и тому подобные нейропротекторные препараты коротким курсом.
По данным медицинской статистики, основанной на результатах многих исследований, последствий после сотрясения мозга не остается, ведь отсутствуют изменения самой ткани мозга. Но все же даже слабые, но многократные травмы в сочетании с нарушениями циркуляции крови в сосудах головы и шеи, дисметаболических процессов (сахарный диабет) могут приводить к энцефалопатииям сочетанного генеза, терапия которых является прерогативой врача-невролога. Головокружение как симптом при этом является на первом-втором месте по частоте.
Источник
Получить травму головы можно неожиданно. Занятия спортом без защитных элементов одежды, гололед, удар по голове, падение, неблагоприятные ситуации на дороге, случайности в быту: перечень подстерегающих опасностей достаточно широк. Предотвратить травматическую ситуацию не всегда возможно, поэтому необходимо быть осведомленным о действиях, которые необходимо предпринять в случае травмы. Сотрясение головного мозга, симптомы и лечение народными средствами — то, о чем пойдет речь в этой статье.
Какие действия предпринимать, когда повреждение уже произошло? Главное, не паниковать. Решить самому, что делать при сотрясении довольно сложно, если вы не врач. Но даже наличия медицинского образования недостаточно для определения тяжести вреда от повреждения. Для этого нужна специальная диагностика медицинскими приборами.
Можно ли вылечится дома? Народная медицина богата рецептами, побеждающими огромное количество болезней, к ним относится и сотрясение. Рассмотрим, чем отличается лечение сотрясения мозга в домашних условиях от стационарного лечения препаратами.
Стадии сотрясения мозга
Само сотрясение относится к самому легкому типу черепно-мозговой травмы. При ней нарушаются функции органа. Последствия случившегося могут быть очень серьезными. Выделяют несколько стадий:
- Легкая.
- Средняя.
- Тяжелая.
Симптомы во всех стадиях отличны друг от друга. Легкое сотрясение мозга определяется кратковременной потерей памяти, однократной рвотой, бледным цветом кожных покровов. Может нарушиться давление, сбиться пульс. В лечении легкого сотрясения мозга народные средства более безобидны. Иногда при первой стадии даже рекомендуется домашняя терапия.
Средняя степень характеризуется более ярким проявлением симптомов. Травма на этой стадии лечится уже по-другому. Головокружение, потеря сознания до 15 минут, рвота, тошнота, головная боль — симптомы травмы средней тяжести.
Тяжелая степень обычно чревата более серьезными последствиями. Для больного характерно более длительное время потери сознания, которая даже может перейти в кому. Лечение дома возможно, только с разрешения врача.
По этим признакам можно узнать степень повреждения самому. Но лучше довериться профессиональной диагностике медицинскими препаратами, они более точно определять состояние пострадавшего.
Первая помощь
Повреждение головы предполагает обязательную качественную первую помощь. Перед приездом врача, больному нужно предоставить максимальный покой. Лучше обойтись без переноса, перетаскивания человека с места на место. К пораженному участку следует приложить холод, это способствует уменьшению очага поражения. Важно предоставить доступ кислороду, расстегнув воротничок. После диагностирования поражения мозга врачом, нужно принимать дополнительные меры.
Лечение
Важным моментом является возраст пострадавшего. Симптомы сотрясения мозга у детей, пожилых людей могут быть не такими, как у взрослых. Признаки сотрясения мозга у ребенка связаны с тем, сколько ему лет. Так, у маленьких детей, грудничков, потеря сознания наблюдается редко. Сопутствующий травме симптом — срыгивание. Чем старше ребенок, тем больше симптомы травмы схожи со взрослыми. У детей дошкольников часто проявляется тошнота, рвота, потеря сознания. К симптомам более взрослого детского возраста добавляется головная боль, изменение давление, потливость.
Как лечить сотрясение мозга? Обычно такую травму лечат стационарно, здесь все условия максимально способствуют выздоровлению. Кто-то предпочитает поправляться дома. Тогда больному стоит повременить с просмотром телевизора, соблюдать определенную диету во время выздоровления. Однако, лучше всегда согласовывать такую инициативу с врачом. Ведь у домашней терапии могут быть и минусы.
Обязательно ли лечиться? Ответ — однозначно да. Мозгу нужно обязательно помочь восстановиться, самому органу возобновить правильную работу трудно. Выздоровлению способствует грамотный подход к терапии и время. Безответственное отношение грозит проявлением нежелательных последствий, обратить которые будет тем сложнее, чем больше времени прошло после травмы.
Лечение в больнице
Первые дни после повреждения постельный режим — обязательная мера. Какие таблетки прописать, решит врач, ориентируясь на состояние пациента. При травме головы рекомендуется щадящая терапия. Врачи обычно назначают:
- обезболивающие препараты (чтобы снять головную боль);
- препараты для успокоения нервной системы так называемые, седативные (это могут быть травы);
- снотворные;
общеукрепляющие.
Многое зависит от стадии, состояния организма больного. Все лечение назначают индивидуально. Больной должен придерживаться специальной здоровой диеты весь период выздоровления. Не стоит злоупотреблять чаем, особенно кофе, копченостями, жареным, острым и очень сладким. Пища, приготовленная в щадящем режиме всегда предпочтительнее. Алкоголь лучше вовсе исключить.
Когда можно лечиться народными методами?
Народные средства — неплохой помощник в лечении сотрясения головного мозга. Но перед началом терапии народными средствами, нужно хотя бы два дня провести в стационаре. Невропатолог проведет диагностику, исключив опасные повреждения органа. Это поможет избежать осложнений, непредвиденных ситуаций, когда вы будете дома.
Такой подход предполагает терапию травами и вспомогательными средствами. Его целесообразность зависит от того, насколько хорошо больной понимает устройство мозга, как правильно лечиться травами, осознает всю опасность ошибок в терапии травами.
Травы
При сотрясении важно успокоить нервную систему. Для этого будет полезен травяной сбор из чабреца, пустырника, мяты. Равное количество трав засыпать в термос (всего 2 ст. ложки), добавив 500 мл кипятка. После того как сбор настоится, его нужно будет принимать по 120 мл несколько раз за день.
Успокоительный, восстанавливающий сбор из следующих трав можно принимать как лекарство. Кора крушины, корень валерианы, мелисса, шишки хмеля, иван-чай, листья березы, зверобой настаиваются 2 часа (З ст. ложки завариваются кипятком). Принимать средство следует по полстакана 4 раза ежедневно в течение 2 недель.
В лечении дома поможет такой вкусный продукт, как мед. Питательная целебная добавка для мозга поспособствует более быстрому выздоровлению. Замечательным целебным сочетанием будет мед и пчелиная обножка, взятые поровну. По 10 мл лекарства принимается 4 раза за день. После первой недели лечения обладающее седативным эффектом, средство принимается по 1 ст. ложке 2 раза в день. Запивать смесь рекомендуется теплой водой.
Лечить сотрясение мозга в домашних условиях можно при помощи сочетания листов мирта и девясила. Они завариваются в равных частях, принимается лекарство по 200 мл два раза в день после лечения другими средствами, терапия длится 2 месяца.
При легкой стадии сотрясения рекомендуется следующее лечение головного мозга у пострадавшего. Берут цветки ромашки, боярышника, пустырник, траву сушеницы. Одна столовая ложка заваривается 200 мл кипятка, настой процеживается. Принимается 3 раза в день по 2 столовых ложки, 2 недели.
Чтобы помочь восстановить функции головного мозга в домашних условиях у больного, полезно включить в рацион смесь облепихи с боярышником. Плоды раздавливаются в соотношении 1:1, добавляется мед(500 мл боярышника, 500 мл облепихи, 300 мл меда). Принимается средство по 20 мл 2 раза в день.
Также часто рекомендуется принимать людям при сотрясении головного мозга настой против головной боли. Мята и корица измельчается. Пропорции: 1 ст. ложка мяты, 1 ч. л. корицы. Смесь настаивается в термосе, применяется первое время после травмы 3–4 раза за день по 100 мл. Дозу можно корректировать.
При сотрясении мозга в домашних условиях подойдет настойка плодов аниса. Плоды нужно предварительно размять, положить в пол-литровую банку. Затем залить кипятком, закрыть крышкой. Настойка выдерживается 20 дней при температуре 20-25 градусов. Принимается лекарство по 1 ч. л. 40 дней. Запивается средство теплой водой количеством 150 мл.
Удивительно, но при сотрясении полезен сырой сок картофеля. Нужно пить по одной-две порции такого лекарства ежедневно (одна порция составляет 150 мл).
Еще одна полезная добавка — настойка пиона. Корень пиона измельчается, засыпается в банку объемом 500 мл, заливается водкой 1:1. Настаивается лекарство с закрытой крышкой около 15 дней в тепле. Лечатся настоем недельными курсами, по 1 ч. л. ежедневно.
Малина и белая ива — хорошее лекарство для травмированного мозга. Кора белой ивы, побеги малины измельчаются. Нужно заварить 1 ст. ложку в термосе 500 мл кипятка. Применение в течение недели после травмы по 120 мл 3 раза в день поможет забыть о головных болях.
Витаминные и общеукрепляющие средства
Смешанные с соком облепихи (который лучше сделать самим) и с медом кедровые орешки станут вкусным лакомством и лекарством при травме головы. Оптимальное количество средства около 30 мл за день. Но пить его можно долго — около 4–6 месяцев.
Грецкий орех — очень хороший источник питания для поврежденного мозга. Его можно есть отдельно или в сочетании с другими продуктами, к примеру, медом. За день рекомендуется съедать по 5–7 грецких орехов.
Еще одна довольно вкусная смесь поможет восстановить функции органа при длительном приеме. Это фисташки, инжир, изюм (соотношение 1:2:1). Ингредиенты измельчаются, чтобы стать однородной массой. Принимать витаминный сбор нужно по полстакана в день 6–7 месяцев после травмы. Эту смесь можно есть вместо десерта.
Еще один рецепт — капустный сок и льняное семя. В 200 мл сока капусты добавляется 2 ч. л. льняного семени, смесь настаивается 20 минут. Пьется в 2 приема за день 2 недели после травмы.
Полезен отдельный прием витаминов A, B, C.
Чем еще помочь мозгу восстановиться?
Некоторые советуют спать на специальной подушке с травами: клевером, мятой, любистком. Считается полезным для лучшего усвоения лекарств употреблять гранулы пчелиной пыльцы в течение полугода. Через 6 месяцев курс повторяют.
Лечение народными средствами может быть действенно для взрослых, но детям лучше подстраховаться и пройти терапию в стационаре. Кости черепа у взрослых крепче, они чаще могут справиться с повреждением самостоятельно. В отличие от детей, чей скелет еще формируется. За сотрясением может проявиться другая травма, поэтому перестраховка тут не повредит. Травма у пожилых также требует более внимательного отношения.
Если человек выбрал народную терапию, стоит помнить, что ответственность за свое состояние несет он сам. В чем-то такой подход схож с лечением в больнице. При терапии дома, как в стационаре также рекомендуется покой и специальная диета. Переедать не нужно, но еда должна быть очень питательной, чтобы поддержать ослабленный организм. Лечение травами должно быть строго дозировано, потому что они оказывают сильное действие на организм. С занятиями спортом, как и с работой на компьютере или просмотром телевизора, лучше повременить. Однако, здесь велико значение стадии сотрясения.
Последствия
Последствия сотрясения могут быть разными. Они проявляются сразу или через какое-то время. К тем, которые можно наблюдать сразу после повреждения относят: бессонницу, боязнь яркого света, потерю памяти, более быструю утомляемость. Травма может проявиться через некоторое время, это отдаленные последствия. К ним относят: проблемы с интеллектом и эмоциями, плохую концентрацию внимания, головные боли, изменение походки. Надо отметить: при неверном лечение симптомы (тошнота, головокружение) могут дать о себе знать через многие месяцы.
Профилактика
Уделение большего внимания профилактике обезопасит вас и ваших близких. Носите удобную обувь, особенно в период, когда на улице гололед. Не забывайте о защитных шлемах для головы при езде на велосипеде или мопеде. Автокресла, ремни безопасности в авто использовать обязательно. И просто будьте внимательны всегда. Тогда риск получить черепно-мозговую травму снизится в разы.
Источник: https://nervivporyadke.ru
Источник