Тяжесть в затылке больно поворачивать шею дискомфорт головокружение
Головокружение, как и головная боль, является одной из распространенных проблем, при которой человек вынужден обращаться к врачу. При этом состоянии могут наблюдаться и другие симптомы, например, боль в шее. Все это приводит к дискомфорту, поэтому требуется своевременная помощь. Если болит шея и кружится голова, необходимо обратиться к врачу для назначения эффективной терапии.
Почему появляется шейная боль
Боль в области шеи и головы возникает из-за:
- Частичной дисфункции позвоночника, связанной с синдромом позвоночной артерии (нарушение кровообращения при движении головы).
- Сосудистых недугов системного вида (хронической алкогольной или наркотической интоксикации, метаболических недугов).
- Остеохондроза шейного отдела позвоночника (дегенеративной и дистрофической патологии).
- Травматического поражения головы, позвоночника.
- Вегето-дистонического синдрома.
При таких недугах, кроме болевого ощущения, появляется нарушение памяти, раздражительность, бессонница, тревога, страх, головокружение, хруст в шее. Чтобы точно определить диагноз, надо обращаться к врачу.
Диагностика
При болях в шее сначала врач выполняет осмотр, опрашивает пациента и оценивает его образ жизни. Потом проводятся инструментальные способы обследования:
- Рентгенография – процедура исследования позвоночника проецированием рентгеновских лучей на пленку.
- Компьютерная томография. При этом мероприятии источник боли под пальпацией врача сканируют и выводят как трехмерное изображение на специальном оборудовании.
- Магнитно-резонансная томография. С ее помощью создаются снимки пораженного места позвоночника в различных проекциях мощным магнитным полем, после чего можно поставить диагноз.
С головокружением
Почему кружится голова и болит шея? Для определения причины следует разобраться в устройстве позвоночника в шейном отделе. В этой части через позвонки поступает пучок кровеносных сосудов, а по причине искривления появляется неравномерное прижимание. В итоге при деформации наблюдается рост или снижение внутричерепного давления. Поэтому болит шея и кружится голова. Болезненность обычно находится с 1 стороны.
Кроме того, что кружится голова и болит шея, вероятно повышение метеочувствительности, покраснение белковой оболочки глаза, отек около глаз, кровотечение из носа. Также ухудшается подвижность шейного отдела, могут появиться миозиты с вероятностью перехода в хроническую форму.
Такой тип пережатия возникает из-за неправильной функции разных позвоночных отделов. Равномерное пережатие сосудов приводит к снижению поступления кислорода в головной мозг. Это видно по расстройствам речи, ощущению слабости, появлению апатии, нарушению сна, что является признаком снижения функциональности головного мозга.
Кроме того, что болит шея и кружится голова, еще вероятно появление:
- спазмов в плечевом поясе;
- появления шишки на седьмом шейном позвонке;
- иррадиации болей в руку.
К причинам состояния относят травмы. Болит шея, затылок и кружится голова — это признаки патологической подвижности шейных позвонков, синдрома позвоночной артерии, остеохондроза.
У многих пациентов такие симптомы возникают именно при остеохондрозе. К провоцирующим факторам, из-за которых сильно болит шея и кружится голова, относят физическое перенапряжение, переохлаждение, травмы, однообразную, не меняющуюся позу в течение долгого времени. К проявлениям остеохондроза относят утреннее головокружение, которое длится в течение всего дня. Также вероятно появление головной боли, ощущения слабости, вялости, сонливости, хруста в шее, изменения чувствительности рук, потливости, тошноты, нарушения слуха и зрения.
Боль в шее и голове
Есть много патологий, при которых болит шея сзади и кружится голова. К заболеваниям, приводящим к таким симптомам, относят миогелоз, мигрень шеи, перенапряжение мышц шеи, шейный остеохондроз, поражение затылочного нерва, шейный спондилез.
При миогелозе появляются сильные боли в затылке, головокружения, скованность плечевого пояса, отек мышц. Шейный спондилез сопровождается болезненностью в голове или шее, боли, которая не связана с физической активностью. Вероятно появление болей в верхней трети плеча, иррадиирущие в уши или глаза, а также дискомфорт при вращении головой.
Мигренеподобные боли в шее возникают в форме интенсивной болезненности в голове, висках. Может быть ощущение рези в глазах, а также зрительная, слуховая дисфункция. Из-за перенапряжения шейных мышц появляются боли сзади и в голове. Такие симптомы возникают при статическое позе, сохраняющейся в течение долгого времени. При этой патологии появляется давящая постоянная боль во лбу или на затылке. Она может нарастать.
Если болит шея, затылок, кружится голова, то это может быть связано с невралгией. Появляются сильные болевые приступы, которые отдают в спину, челюсть или уши во время движения головы. Шейный прострел – патология позвоночника, при которой болит шея и такие ощущения отдаются в голову. Она появляется при сдавливании рецепторных структур в спинном нерве.
Терапия
Если болит спина, шея, кружится голова, то к данной проблеме надо отнестись серьезно и при появлении патологий срочно посетить невропатолога, терапевта или ортопеда. Лечение позволит ослабить боли, расслабить мышцы шеи и устранить провоцирующие причины. Часто устранение дискомфорта выполняется обезболивающими, противовоспалительными средствами и миорелаксантами.
Если болит шея, кружится голова, что делать? Врачи назначают комбинированные препараты с парацетамолом и ацетилсалициловой кислотой. Это «Аскофен», «Аквацитрамон», «Памол», «Перфалган». Из-за парацетамола не происходит раздражение слизистой желудка, но он вредный для печени в большом количестве, а ацетилсалициловая кислота улучшает кровоток благодаря уменьшению слипания тромбоцитов, но и может появиться раздражение желудка.
Если кружится голова, болит шея между лопатками, могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты. Это «Ибупрофен», «Диклофенак». Эти средства устраняют боли, появившиеся от воспаления, но продолжительный прием может привести к гастриту, язве, желудочным кровотечениям.
Другие эффективные средства
Кроме лечебных средств, выздоровление наступает от физиотерапии и рефлексотерапии. Полезное действие имеет массаж и мануальная терапия. Методика воздействия должна выбираться врачом, так как причины болей могут требовать разную терапию.
Если болит шея, кружится голова, тошнит, выбирают методы рефлексотерапии:
- иглорефлексотерапию;
- фармакопунктуру;
- вакуумную терапию.
После уменьшения боли предоставляются рекомендации по лечебной физкультуре и физическим нагрузкам. Эффективность терапии зависит от индивидуального подхода и взаимодополняющих лечебных процедур.
ЛФК и массаж
Устранить болевые ощущения в затылке помогают физиотерапевты и массажисты. Электрофорез способен улучшать кровоток в уставших мышцах. Прогревающий массаж тоже избавляет от неприятных ощущений. При появлении болевых ощущений при остеохондрозе помогает лечебная физкультура.
Для облегчения болевого синдрома надо тянуть и расслаблять шейные мышцы:
- Необходимо разместиться на твердом сиденье со спинкой, но не дотрагиваться до нее спиной.
- Голову надо взять в ладони, немного надавив большими пальцами на скулы, а другими – на затылок.
- Склонив голову назад, пальцами нужно немного давить на нее.
- В данном положении надо находиться около 6 секунд, а потом расслабиться и коснуться спинки.
- Упражнение выполняется несколько раз.
Мануальные терапевты позволяют расслаблять мышцы спины. Если есть боли в шейном отделе или затылке, нужно получить разрушение от лечащего врача на выполнение мануальной терапии. Специалистом будут назначены необходимые витамины и согревающие гели, которые позволят ускорить приток крови.
Народная медицина
Душица способна устранить мышечный спазм, а также укрепить слабые сосуды. Нужно пить заваренный отвар. Листья любистка способны облегчить состояние. При боли шейной или затылочной части выполняют компресс. Листья надо измельчить, заварить в кипятке, остудить. Замотать в марлю и положить сверху компресса целлофан. Потом нужно укрыться потеплее.
Опасные симптомы
На некоторые признаки нужно обращать особенное внимание. Это касается:
- Интенсивной «громоподобной» боли, которая может свидетельствовать о кровоизлиянии в мозг.
- Впервые появившегося сильного сдавливания в затылке. Это может быть симптомом внутричерепной опухоли или височного артериита.
- Нарастающих в течение 2-3 недель ощущений, появившихся от объемных новообразований мозга.
- Заметных сбоев в сознании.
- Неожиданных непривычных болей при физических нагрузках, которые повышают внутричерепное давление.
Самостоятельно поставить диагноз не получится. Лучше при появлении непривычных симптомов обратиться к врачу. Так будут выявлены причины и назначено эффективное лечение.
Профилактика
Важным моментом профилактики недугов, при которых болит шея, кружится голова, считается выработка и применение правильных движений. Но специалисты рекомендуют придерживаться ряда профилактических мероприятий:
- Нужно исключить резкие движения при наклоне тела.
- Периодически (каждые полчаса) нужно менять положение туловища при продолжительном сохранении однообразной позы.
- Необходимо поддерживать правильную осанку.
- Не стоит допускать перенапряжения межпозвоночных дисков.
- Не следует поднимать тяжести больше 10 кг.
- Следует выработать привычку к физическим упражнениям, которые укрепляют мышцы спины.
- При подъеме тяжестей применяют специальный корсет.
- Следует сохранить природные физиологические изгибы позвоночника.
- Не стоит переохлаждаться и создавать в помещении сквозняки.
- Полезно рациональное питание и закаливание организма.
Что считают специалисты
Лучшей профилактикой болей считается здоровый образ жизни. Не стоит много сидеть за компьютером, а если необходимо долго работать, то должен быть стул с высокой поддерживающей спинкой. Это позволит правильно распределять нагрузку на позвоночник. Еще важно обеспечить правильный отдых. Сон должен длиться не меньше 6-8 часов. Лучшей лечебной профилактикой будет ортопедическая подушка и матрас, приобретенные у сертифицированного производителя.
Огромное значение имеют умеренные физические нагрузки. С помощью ежедневных гимнастических упражнений для шеи и остальных отделов позвоночника укрепляется опорно-двигательная система. К тому же суставы становятся прочными, эластичными, упругими.
Чтобы не было болей в шее, голове, затылке, не стоит употреблять в большом количестве жирные, копченые, соленые продукты. В пище должны быть минеральные добавки и витамины. Еще надо исключить вредные привычки – курение, спиртные напитки. Каждый год надо проходить профилактические осмотры у участковых терапевтов или профильных специалистов.
Таким образом, боли в шее и головокружение возникают от различных причин. Выявить их способен только врач. Необходимо придерживаться рекомендаций специалиста, чтобы быстрее улучшить свое состояние.
Источник
Боль в затылке и головокружение – наиболее распространенная жалоба, с которой больные обращаются к медикам.
Причины появления неприятных ощущений могут быть обусловлены различными патологическими процессами, локализирующимися в зоне головы и шеи, наличием психогенных или соматических заболеваний.
Тяжелые органические поражения (опухоли, травмы, врожденные аномалии) диагностируют только у 5-8% пациентов. В остальных случаях врачи ставят диагнозы «мигрень», «головная боль напряжения», «болезнь шейно-грудного отдела позвоночника» или «гипертония».
Заболевания
- Базилярная форма мигрени. Во время приступа больше всего страдают сосуды мозга – происходит спазм церебральных сосудов с последующим прогрессированием ишемии мозга, что провоцирует нарушения вестибулярного аппарата. Внезапно начинает сильно болеть затылочная часть головы, приступ может сопровождаться головокружением и кратковременной потерей сознания.
- Шейная форма мигрени. Диагностируют у больных со спондилезом и остеохондрозом в анамнезе. Приступ вызывают напряжение мышечного шейного аппарата и резкий поворот тела. Определяется шейная мигрень по комплексу характерных симптомов: давление в затылочном сегменте, вестибулярные, зрительные, слуховые сбои.
- Головная боль напряжения. Выделяют хроническую и эпизодическую формы. В патогенезе приоритетную роль играют психические отклонения, в том числе депрессия. Локализация двусторонняя — болит затылок и шея, кружится голова, наблюдаются усталость, раздражительность, потеря аппетита, тревога.
- Сосудистая. Причины возникновения: колебания тонуса сосудов вследствие скачков артериального давления. У большинства страдающих гипертензией больных корреляция между повышением давления и болями отсутствует. Тяжестью в затылочной части головы и головокружением обычно характеризуется гипертонический криз, но у 30% пациентов эта симптоматика свидетельствует о наличии хронической гипертензии или гипотонии.
Болезни шейного отдела позвоночника:
-
Спондилез: при спондилезе развиваются трещины и разрывы в хрящевых дисках, при прогрессировании патологии – межпозвонковые грыжи. Боли тупые, продолжительные – начинает давить затылок, ноют плечи, ограничивается подвижность шейного сегмента позвоночного столба; - Остеохондроз: заболевание сопровождается умеренными головными болями, усиливающимися при движении и резких поворотов туловища;
- Миозит, причины заболевания: переохлаждение, долгое мышечное напряжение, сколиоз или травмы. Это приводит к уплотнению мышц – попытки их расслабления провоцируют тяжесть в затылке и легкое головокружение;
- Невралгия затылочного нерва: болевые приступы резкие, отдающие в челюсть, уши, шею. Интенсивность ощущений нарастает при поворотах туловища.
Причина боли
- Депрессия и стресс. Долговременное эмоциональное напряжение ухудшает работоспособность, вызывает сонливость, тревогу, навязчивые мысли, ухудшает аппетит и общее состояние. Давление в затылке носит эпизодический характер, боль умеренная или слабая, возникающая в любое время суток.
- Черепно-мозговая травма. Посттравматические боли начинаются спустя 10-12 дней после травмы. Острые обусловлены кровоизлиянием, внутричерепными гематомами, ушибом мозга, сосудистыми или воспалительными отклонениями, повреждением поверхностных тканей. Хронические чаще всего имеют прогрессирующее течение. Боли локализуются в затылочной зоне, носят тупой и давящий, крайне редко – пульсирующий характер. Набирают интенсивность в положении стоя, в утреннее время, при движениях на фоне головокружения, непереносимости звука и света, тошноты.
- Опухоли мозга. Тяжесть в затылке при опухолевых образованиях мозга (доброкачественных или злокачественных) может быть размытой или ярко выраженной. Боль односторонняя, медленно прогрессирующая, имеющая склонность возникать после кашля, наклонов, сна. Со временем нарастает, присоединяются другие расстройства – зрения, равновесия, координации движения, речи.
- Аномалия Арнольда-Киари. Мозжечок из-за непропорционально малого отдела черепа вынужден вместе со спинным мозгом смещаться вниз – в верхний сегмент позвоночника, что приводит к болям в шее и затылке, головокружениям. Вследствие нарушения циркуляции спинномозговой жидкости становится трудно поворачивать голову, разгибать или наклонять шею. На этом фоне наблюдаются онемение рук, шум в ушах, затрудненное мочеиспускание, сдавливание за грудиной.
Важно: симптомокомплекс аномалии Арнольда-Киари напоминает проявления остеохондроза, поэтому при подозрениях на это заболевания нужна тщательная диагностика, включающая МРТ головы.
Диагностика и лечение
Перед началом терапии необходимо провести диагностические мероприятия и установить причины боли в затылке и головокружений. Диагностика включает в себя изучение анамнеза, жалоб пациента, неврологический и общий осмотр, получение подробной информации о предшествующем лечении и его эффективности.
Первичная головная боль
Лечение состоит из двух этапов – купирования болевого синдрома и лечения хронических форм. При единичных эпизодах показаны анксиолитики и простые анальгетики, при хронизации процесса – миорелаксанты ( баклофен) и антидепрессанты (амитриптилин).
Достаточная эффективна и немедикаментозная терапия – мануальная терапия, физиотерапия, массаж, фототерапия, иглорефлексотерапия.
Для быстрого устранения приступа мигрени применяют седальгин, парацетамол, пенталгин, препараты дигидроэрготамина, имигран, нарамиг, зомиг.
Вторичные (симптоматические) головные боли
Диагностические критерии: наличие клинической симптоматики основного заболевания, данные инструментальных и лабораторных исследований, которые подтверждают наличие этого заболевания.
При подозрениях на серьезную патологию в обязательном порядке проводится все стороннее обследование и назначаются дополнительные исследования (рентгенография, электроэнцефалография, ультразвуковая допплерография, компьютерная томография) и консультации профильных специалистов.
Опасные сигналы
- интенсивная «громоподобная» боль типична для кровоизлияния в мозг;
- впервые возникшее сильное сдавливание в затылочной зоне может указывать на внутричерепную опухоль или височный артериит;
- нарастающие на протяжении 2-3 недель неприятные ощущения могут быть спровоцированы объемным новообразованием мозга;
- наличие явных сбоев в сфере сознания (психические отклонения, спутанность сознания, оглушенность);
- неожиданное возникновение непривычных болей во время физических нагрузок, повышающих внутричерепное давление, может свидетельствовать о присутствии опухолевого процесса.
Профилактика
Тяжесть в затылке нередко бывает результатом стресса, умственного или физического перенапряжения.
В целях профилактики следует придерживаться диеты с ограничением потребления содержащих тирамин продуктов (цитрусы, шоколад, красное вино, сыр), снизить повседневные нагрузки, выполнять регулярный массаж воротниковой зоны, принимать водные процедуры, чаще бывать на свежем воздухе.
Если эпизоды резкой головной боли принимают регулярный характер, она не купируется анальгетиками и другими препаратами, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить онкологию и потенциально опасные для жизни заболевания.
Источник
Тяжесть в затылке, головокружение и боли в шеи – симптомы, которые часто наблюдаются у пожилых лиц и редко у детей.
Боль может проявляться в слабой либо тяжелой степени, что значительно нарушает работоспособность пациента. Частая ошибка пациентов — игнорирование боли в затылке, шее, головокружения.
Этиология признаков
Медики выделяют следующие причины, провоцирующие тяжесть в затылке:
- остеохондроз – болезнь позвоночника, связанная с изменением хрящевой ткани. Патология носит дистрофический характер. Причины болезни могут привести к сдавливанию шейных сосудов и нервных корешков, расположенных в области СМ. Из-за нарушения кровообращения, мозг недополучает кислород. На фоне это появляется тяжесть, боль в затылке, развивается головокружение. У пациента наблюдается заторможенное состояние;
- воспалительные заболевания околоносовых пазух (этмоидит, фронтит, гайморит);
- воспаление, протекающее в горле, ушах.
Причины боли в затылке могут быть связаны с перенапряжением мышц лица. Это провоцирует усиленную мимику, тензорную головную боль.
В таком состоянии пациент может не осознавать, что лицевые мышцы перенапряжены.
Причины болезненности в затылке связаны с шейным спондилезом. При таком диагнозе у пациента снижается амплитуда движения шеей.
Возникает тяжесть и головокружение, трудно поворачивать голову, шумит в ушах, развивается заторможенность.
При синдроме Меньера также беспокоит головокружение, головная боль, шум в ушах, тошнота. Причины дискомфорта в затылке связаны с депрессивными состояниями и психологическими перенапряжениями.
При неврозе повышается тревожность, наблюдается головокружение, нарушается покой, болят разные части тела.
Неверное положение тела во время отдыха, когда голова и шея находятся в неестественном положении, затрудняет кровоснабжение мозга.
Такое явление может наблюдаться в течение дня, когда пациент длительный период находится в одной позе.
Головокружение с болью в затылке – симптомы неправильного прикуса. Одновременно начинает болеть голова, появляется в ней тяжесть.
Вечером симптоматика усиливается, проявляясь более длительный период. Если открыть рот, издается щелчок сустава.
Рассматриваемые признаки часто проявляются при интоксикации организма продуктами распада этилового спирта либо на фоне похмельного синдрома.
При отравлении алкоголем проявляются следующие признаки:
- общая слабость;
- заторможенная реакция;
- сонливость;
- тошнота.
Головокружение с тяжестью в затылке наблюдается при низком АД. Главным признаком гипертонии является головная боль. Гипотония сопровождается «ватной головой».
Основной признак данного состояния – гипоксия на фоне кислородного голодания тканей головного мозга. На фоне цефалгии пациент испытывает, что у него «давит» голова.
При нарушении оттока крови от мозга по венам без клапанов, возникает головокружение. Рассматриваемое явление происходит за счет силы тяжести.
Если у больного есть проблемы с данными сосудами, после сна он может жаловаться на тяжесть в черепе.
Тяжелая голова – симптом ВСД. Данное заболевание проявляется разными проблемами с сосудами, что связано с потерей их тонуса и нарушением регуляции в ГМ.
Этиология возникновения болезни – нарушение в работе внутреннего органа либо психологическая проблема. К другим признакам ВСД относят слабость, тошноту, заложенность ушей, сонливость.
Данное состояние требует срочного лечения. Терапевты утверждают, что к чувству тяжести в области головы приводит переохлаждение.
Методы диагностики
Для уточнения первичной причины тяжести либо головной боли пациенту назначают комплекс диагностических исследований, включая инструментальную и лабораторную методику.
Пациенту, у которого проявляются вышерассмотренные признаки, назначают:
- энцефалограмму;
- КТ;
- МРТ;
- рентген черепа;
- исследования крови и мочи.
Отдельно больному могут назначить консультацию офтальмолога, кардиолога, ЛОРа.
Терапевтические методики
Перед терапией врач изучает симптоматику в анамнезе, определяет этиологию рассматриваемого явления.
Если клиническая картина развивается на фоне остеохондроза, пациенту назначают следующие методики терапии:
- массаж головы и шеи;
- мануальное лечение.
Для предупреждения последующего разрушения дисков и хрящей, расположенных в области шеи, пациенту показан прием медикаментов, в состав которых входит хондроитин, глюкозамин.
Для снятия мышечного напряжения используют миорелаксанты либо медикамент калия Аспаркам.
Для поддержки дисков в нормальном состоянии рекомендуется соблюдать питьевой режим. Пациенту показана кремниевая вода с минералами. Без этого микроэлемента пациент не сможет восстановиться.
Параллельно не произойдет нормализация коллагеновых волокон. Во время терапии рекомендуется придерживаться специального питания.
В данный период отдается предпочтение только растительным продуктам и блюдам с калием.
На протяжении всего рабочего дня рекомендуется делать частые перерывы. Пациент должен спать на массажной подушке, чтобы расслабить мышцы.
Для сна рекомендуется использовать только ортопедические матрасы и подушки.
Если этиология тяжести и давления головы связана с перенапряжением мышц лица, рекомендуется его расслабить. Больному показана терапия, которую назначает невролог.
Чаще применяют медикаменты из группы миорелаксантов, которые способствуют расслаблению мышечных масс и снятию головной боли.
Тяжесть в затылочной области, головокружение, общая слабость, заложенность и шум в ушах, которые проявляются с утра на фоне неверного венозного оттока, лечат препаратами — флеботониками.
В их состав входят экстракты конского каштана, гинкго билоба, арники.
Если мышечная слабость, сонливость, заторможенная реакция и боль спровоцированы инфекционными агентами, то воспаление протекающее в носовых пазухах и в черепной полости, врач лечит противомикробными препаратами..
Схема лечения составляется с учетом вида возбудителя воспалительного процесса. Для его определения рекомендуется сдать лабораторные анализы.
Чтобы предотвратить появления вышеописанной симптоматики, больным рекомендуется обратить внимание на дневной распорядок, придерживаясь питьевого режима.
Одновременно больной должен отказаться от спиртных напитков, ограничив себя потреблением соленых, кислых и копченых продуктов, кофеина, углеводных блюд.
Для поддержки здоровья рекомендуется заниматься спортом. Несложные упражнения помогут укрепить мышцы, сняв нагрузки с позвоночника, уменьшив тяжесть и цефалгию.
Если из-за подобранной схемы терапии у пациента проявились побочные реакции, ухудшилось состояние, требуется пройти повторное обследование.
На основе полученных результатов подбирается новая схема лечения.
Профилактические меры
Если после назначенного лечения исчезла тяжесть и болезненность в голове, пациент расслабляется, перестает испытывать вышерассмотренную симптоматику, рекомендуется придерживаться профилактических мер.
Предупреждение рецидива позволит избежать развития серьезных последствий, включая инсульт.
Одновременно пациент должен пересмотреть свой образ жизни, правильно питаясь, уделяя больше времени спорту и отдыху, прогулкам на свежем воздухе.
Полезное видео
Источник
