Травка для детей при головных болях
Головная боль достаточно неприятное явление, которое не всегда можно терпеть (а многие наоборот даже не рекомендуют пытаться перетерпеть боль). Боли бывают настолько сильными, что человек просто теряет работоспособность и пытается закрыться от всего мира. Конечно же, если боль достаточно сильная и просто невыносимая, то лучше своевременно выпить таблетку, но вот если боль начальная и только слегка проявляется болевыми ощущениями, то лучше все же попробовать помочь себе травяными отварами, чем захламлять свой организм таблетками. Да и, как многие считают, что таблетки что-то одно лечат, а вот другое — калечат. Так что стоит попытаться подобрать отвар трав, который поможет именно Вам, и который существенно сможет облегчить Вашу жизнь. А главное, стоит отметить, что большинство таблеток запрещены в период беременности, так что травяные чаи будут даже очень кстати. Беременность — это прекрасный период в жизни каждой женщины, и конечно же, не хочется чтобы он был омрачен постоянными головными болями.Важно отметить, что наши предки не имели такого разнообразия и лечили себя именно травяными отварами. И, стоит отметить, что продолжительность их жизни была намного больше и здоровее. Естественно, тяжело сказать, что именно на это влияло, возможно более здоровая экология и отсутствие такого разнообразия лекарственных препаратов. Хотелось бы более подробно рассмотреть разновидности трав и отваров, которые хорошо помогают в борьбе с головной болью. А также отметить, что достаточно часто чашка теплого чая с медом помогает быстрее и лучше чем куча лекарственных средств, которые не всегда действуют быстро и эффективно.
Почему могут возникать частые головные боли
Естественно, причин, которые провоцируют возникновение головной боли достаточно много и не всегда боли можно терпеть. Стоит отметить, что достаточно частые головные боли могут свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:
1. При мигрени головная боль — это достаточно частое явление, и болезненные спазмы могут быть настолько сильными, что человек просто не может терпеть такую боль и пытается избавиться от нее всеми возможными способами. При мигрени голова может болеть достаточно часто и боль может быть очень интенсивной. Главным отличием мигрени является то, что боль, как правило, односторонняя и пульсирующая, и приступы мигрени могут повторяться достаточно часто и длительность их может быть более 3-х дней;
2. Во время беременности (особенно на ранних сроках) чересчур часто появляются головные боли, а связано это с тем, что организму достаточно сложно адаптироваться к происходящим изменениям. Многие именно благодаря головным болям узнают о своей беременности. А главной проблемой во время беременности является то, что практически все лекарственные препараты строго запрещены, так как могут навредить плоду. Поэтому многие рекомендуют принимать травяные отвары именно во время беременности, но, с травами тоже нужно быть осторожными;
3. При сильных стрессах и переутомлении головная боль, как правило, не заставит себя ждать. Но, важно помнить, что в таком случае, достаточно просто справиться с болью без лекарств, а с помощью обычного травяного чая и хорошего полноценного отдыха;
4. Достаточно часто головная боль и недомогание проявляется в первые дни менструации. В таких случаях, особенно рекомендуется заварить травяной отвар, выпить его еще теплым и полежать некоторое время;
5. Остеохондроз очень часто проявляется головной болью, но стоит отметить, что травы и отвары не всегда помогают при таком заболевании, так как если недуг в запущенной форме, то его необходимо лечить только под присмотром доктора;
6. Гормональное изменение чаще всего проявляется в период беременности и менопаузы, и сопровождается сильными головными болями. В такие периоды очень хорошо принимать отвары трав , которые расслабляют (мята, мелисса, ромашка).
Конечно же, мы перечислили только несколько причин головной боли, но стоит отметить, что травы от головной боли помогают в том случае, если своевременно их принимать, а не вспоминать о них только в период очередного спазма.
Травы для приготовления лечебного и расслабляющего чая
Справляться с сильными головными болями хорошо помогут настои и отвары трав, в составе которых присутствует ромашка, мята, календула и многие другие. Сегодня в аптеках уже можно купить готовые травяные сборы, которые достаточно просто забросить в чайник и заварить, но давайте рассмотрим отдельно травы, которые можно использовать для приготовления чая:
• мелисса;
• розмарин лекарственный;
• цветки красного клевера;
• зверобой;
• семена укропа;
• шиповник;
• душица.
Готовить чаи и отвары достаточно просто. Для этого необходимо взять 1-2 столовые ложки выбранной травы и залить 1-2 стаканами кипятка, поварить 10-15 минут, после дать отвару настояться примерно 1 час, и после этого можно принимать отвар 2-3 раза в день перед едой. Важно отметить, что такие отвары хорошо помогают, если принимать их регулярно. Многие пьют такие настои и отвары либо вместо чая, либо несколько раз в день перед приемом пищи.
Приготовление отваров и необходимые травы
Для приготовления травяного чая можно использовать какой-либо один вид трав, а можно использовать несколько видов трав, которые в совокупности будут давать лучший эффект. Хорошо использовать травы так:
• 1 столовая ложка трав зверобоя заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжение часа. Зверобой хорошо помогает справляться с приступами мигрени;
• ромашку безъязычковую можно приготовить так же и принимать перед едой (за 20 минут). Во время беременности многим рекомендуют пить чаи на основе ромашки или же заваривать отвары на основе ромашки;
• многие отдают предпочтение спиртовому настою из корня пиона. Для приготовления необходимо измельчить корень пиона и залить его в пропорциях 1 к 10. Принимать необходимо по 1 чайной ложке перед едой;
• очень хорошо смешать несколько трав, например, чабрец, цветки сирени и цветки василька лугового. Необходимо взять по 1 чайной ложке каждой травы, смешать их и залить 2 стаканами кипятка. Дать отвару настояться примерно 1 час и принять по 0,5 стакана за 2 приема. Такой настой хорошо помогает при мигрени;
• смесь мелиссы, мыты и липы помогает хорошо расслабиться и даже уснуть. Особенно хорошо принимать такой отвар при мигрени, так как при возникновении подобного спазма очень хорошо помогает именно сон. Неприятная боль может пройти во время сна и человек проснется отдохнувшим и с хорошим самочувствием.
Вывод
Травы от головной боли хорошо помогают, но главное подобрать именно тот набор трав, который подойдет именно Вам. Травяной отвар помогает во многих случаях, будь то приступ мигрени, беременность, стресс или какой-либо другой недуг. Главное своевременно попытаться себе помочь, а если приступы сопровождают Вас чересчур часто, то необходимо принимать отвары регулярными сеансами (на протяжении 1-2 месяцев).
Главное, что не стоит делать, это заниматься самолечением (особенно лекарственными препаратами), так как Вы можете существенно навредить себе. Так что будьте к себе внимательны, и если головные боли тревожат Вас достаточно часто, то важно своевременно сходить к врачу и пройти комплексное лечение. Важно отметить, что полностью избавиться от приступов мигрени невозможно, но вполне можно облегчить их. В любом случае, если голова стала болеть чаще или же спазмы проявляются как-то по новому, то нужно сразу обратиться к врачу, так как последствия могут быть достаточно серьезными и очень много тяжелых и опасных заболеваний проявляются болями головы.
Источник
Лечение головной боли у детей народными средствами
Головные боли, которые у маленьких детей случаются редко, у детей старшего возраста и подростков становятся реакцией на эмоциональный стресс, увеличивающуюся нагрузку в школе и дома, а также сопровождают физические и эмоциональные изменения, связанные с половым созреванием.
В этот период родителям нужно не только принимать участие в жизни детей, но и предоставить им определенную независимость. Если у ребенка повторяются умеренные головные боли, поговорите с ним о том, можно ли избежать стрессовых ситуаций и изменить диету (к головным болям ведет неправильное питание, избыток жирной пищи, а также запоры).
Иногда причиной головной боли становится напряжение глаз. Позаботьтесь о хорошем освещении во время чтения, выполнения уроков и освойте упражнения для укрепления глаз. Убедите ребенка, что надо ложиться спать вовремя. Если необходимо, проконсультируйтесь с окулистов.
КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ
Сильные и частые головные боли требуют лечения. Неотложная медицинская помощь необходима при болях, связанных с травмами головы, сопровождающихся повышением температуры, рвотой и затруднением двигательной функции шейного отдела позвоночника.
Если ребенок страдает от головных болей, возможно, ему не хватает каких-то микроэлементов. Йогурт, овощи, орехи, семечки и водоросли обеспечивают поступление необходимых питательных веществ. Включите в диету эти продукты, а также настой крапивы. Потребность в необходимых питательных веществах можно восполнить с помощью порошка бурых водорослей, которые добавляют к пище по одной столовой ложке в день или принимают в капсулах.
Массаж. Терапевтическое значение массажа часто недооценивают, однако это эффективное и безопасное средство. Простые массажные приемы особенно полезны при головных болях. Ничего, что у вас нет профессиональной подготовки, — можно просто растереть шею и плечи ребенка. Достаточно делать это 2 раза в неделю, чтобы предотвратить головные боли, а если голова все-таки разболелась, массаж облегчит состояние. Научите ребенка делать массаж самостоятельно, растирая переносицу, надбровные дуги или виски при начинающейся головной боли.
Визуализация. Как и массаж, визуализация — эффективный и мягкий метод. Есть много специальной литературы, посвященной визуализации. Пример упражнений вы можете найти в разделе «Астма».
Ромашка. Растение обладает мягким болеутоляющим действием — это идеальное средство при головных болях, а также для общего расслабления для людей любого возраста. Кроме того, она богата
микроэлементами, необходимыми для поддержания функции нервной системы. Чтобы приготовить чай из ромашки, залейте 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Процедите и, при желании, подсластите. Приятный запах травяной подушечки, наполненной ромашкой, поможет ребенку с головной болью погрузиться в мирный сон.
Другие травы, эффективные при лечении головной боли, — это кошачья мята, мелисса, розмарин, шлемник, вербена, валериана и лаванда. Их можно использовать по отдельности или в смеси, как чаи или как настойки. Чтобы приготовить из настойки тоник, разведите в воде 15 капель. Тоник принимают 2 раза в день. При острой головной боли давайте ребенку по 5-10 капель каждые 30 минут. Можно также ежедневно пить по 2 чашки травяного чая. Хороший способ расслабления и снятия стресса — травяные ванны. Добавьте к воде несколько капель лавандового или розмаринового масла.
Старинный русский рецепт
Головные боли (не патологического происхождения) проходят, если вымыть голову горячим настоем горчичного порошка. При этом горчица очень хорошо влияет на волосы, являясь хорошим питанием. Горчица восстанавливает утомленный мозг. Для этого, залив кипятком, настаивают горчицу от 40 минут до полутора часов.
Использованные источники: www.sweli.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Беременность всд головная боль
Головная боль при эко беременности
Головная боль от шеи при беременности
Магнезия при беременности капельница головные боли
Сборы трав от мигрени: народные рецепты для помощи при головной боли
Мигрень – заболевание, характеризующееся сильной пульсирующей болью в голове, обычно только с одной стороны. Мозг питают кровеносные сосуды, когда их стенки расширяются, они давят на окружающие их нервные клетки. Этим и обусловлена боль.
Как справится с этой неприятной симптоматикой с помощью народных средств? Какие лучше использовать травы для лечения мигрени? Обо всем вы узнаете из этой статьи.
Симптомы
Мигрень может сопровождаться следующим:
- головная боль;
- тошнота;
- рвота;
- зрительные расстройства;
- непереносимость громких и резких звуков, яркого мерцающего света.
Симптомы чаще всего проявляются в 13-23 годам и становятся сильнее к 35-40 годам.
Какие причины?
Вызываться заболевание может по следующим причинам:
- чаще всего это наследственное;
- перенапряжение (как физическое, так и психологическое);
- гормональные нарушения;
- курение и алкоголь;
- фактор резкого изменения погоды;
- высокая чувствительность к продуктам, которые содержат тирамин.
Приступы
Приступ обычно длится от нескольких часов до нескольких суток. Ему может предшествовать состояние, называемое аурой: за 10-15 минут до приступа появляется дискомфорт в глазах, проблемы со зрением и визуальным восприятием. Это характерно классической мигрени. Обычной форме заболевания такое состояние не предшествует.
Возникают мигрени периодически – обычно один раз в десять дней. Было выявлено, что приступы более часты, когда у больного стресс. Его стоит избегать – можно практиковать массажи, аромотерапию и музыкотерапию.
Методы лечения
7 из 10 человек испытывают мигрень регулярно. Многие из этих людей предпочитают лечение народными средствами. Они зарекомендовали себя, как достаточно эффектывный и действенный метод лечения и профилактики.
Если вы испытываете вышеописанные симптомы слишком часто, они проявляются в более выраженной или необычной форме, обратитесь к врачу в обязательном порядке!
Чем полезны сборы растений?
Из народных средств наиболее распространены отвары трав. Они качественно помогают облегчить боль, снять напряжение и избавить от тошноты. Также часто используются для профилактики.
После регулярного приема таких средств в организме накапливаются вещества, которые уменьшают частоту и количество приступов. Наиболее эффективными будут сборы с действием общего укрепления, сужения сосудов, снятия спазмов и боли, а также седативным действием.
Травы от мигрени
Список эффективных растений для профилактики и облегчения приступа при мигрени:
- листья мяты;
- корневище алтея;
- березовые листья;
- цветки бессмертника;
- корневище валерианы;
- лабазник;
- мелисса;
- листья мяты;
- листья малины;
- листья смородины;
- репешка.
Отвары из них делаются по следующей несложной схеме:
- Необходимо измельчить траву (либо их смесь) в 10 грамм порошка.
- Добавить два стакана воды.
- Оставить на 3-4 часа.
Пить 3-4 раза в день в холодном виде после приёма пищи в течение полугода.
Рецепты от головной боли
С мятой перечной
Для приготовления мяты понадобится:
- половина столовой ложки мяты перечной;
- 1 стакан горячей кипяченой воды.
Приготовление мяты:
- Залить мяту водой и поместить в водяную баню на 15 минут, при этом постоянно помешивая.
- Оставить на 45 минут, чтобы отвар остыл.
- Процедить и долить ещё воды.
Необходимо пить по полстакана три раза в день за четверть часа до приёма пищи.
С травой, цветками и листьями
Взять в одинаковых количествах следующие растения:
- лист ежевики;
- крушину ольховидную;
- цветки пижмы;
- пустырник;
- цветки ромашки;
- сушеницу.
Настоять и принимать по полстакана 3 раза в сутки, а также в момент приступа.
С малиной и травой
Необходимо взять следующие ингредиенты:
- 2 части плодов малины;
- 2 части листа мать-и-мачехи;
- 1 часть душицы;
- 1 часть цветков липы.
Настоять, принимать по одному стакану утром и вечером.
С корнями и листьями
- Листья мяты перечной.
- Листья розмарина.
- Корни первоцвета.
- Корневища валерианы.
- Цветки лаванды.
Приготовление корней и листьев:
- Один стакан кипятка (на столовую ложку измельченных трав).
- Добавить в воду порошок измельченных трав и настоять до охлаждения.
Принимать по 2 стакана настоя в сутки.
С корневищами и корой
- Корневище с корнями валерианы лекарственной.
- Корень девясила высокого.
- Кора крушины ольховидной.
- Омела белая.
- Почечный чай.
- Листья толокнянки обыкновенной.
Залить кипятком, настоять за ночь и процедить. Выпивать образовавшийся настой 4 раза в сутки по половине стакана.
Чаи от мигрени
Помимо настоев и отваров можно заваривать чаи из собранных трав. Использовать стоит следующие успокаивающие травы от мигрени:
- душицу;
- лобазник;
- мелиссу;
- ягоды калины.
Чередуйте их каждый день и пейте чай с добавлением мёда.
Если отвары и настойки трав лучше справляются с профилактикой мигрени, то чай больше помогает снятием симптомов и улучшением состояния во время приступа.
Вывод
Мигрень является распространённым явлением, чаще всего люди либо ничего не предпринимают, либо пьют обезболивающие препараты. Проблема в том, что они могут вызывать привыкание, а также через некоторое время организм становится менее чувствительным к этим лекарствам. Поэтому, в качестве профилактики и лечения мигрени советуется принимать отвары и чаи из трав.
Использованные источники: vsemugolova.com
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Беременность всд головная боль
Миг при головной боли при беременности
Головная боль от шеи при беременности
Головная боль при всд при беременности
Топ 7 трав эффективных при головной боли
Если вы устали пить обезболивающие средства, боитесь заработать зависимость от таблеток или просто предпочитаете народную медицину, попробуйте использовать травяные рецепты. Травы от головной боли избавляют без вреда для здоровья, расслабляют либо приводят в тонус организм, насыщают витаминами, выводят токсины. Предлагаем вашему вниманию семерку трав, борющихся с головной болью.
Это растение положительно действует на нервную систему, способствует успокоению, расслаблению, уменьшает приступы мигрени. Особенно рекомендую пить мятный настой при простудах, когда мигрень вызвана повышенной температурой.
Настой готовится в таких пропорциях: 1 ст. л. сбора мяты на 1 ст. горячей воды. Отстаивать нужно 40 минут, потом процедить и можно пить. Рекомендуют принимать такой отвар регулярно – по два приема в сутки.
Если голова болит из-за переутомления или стресса, советуем сделать травяной настой из сбора таких растений: мяты перечной, фенхеля, корня валерьяны и цветов ромашки. В 2 ст. л. подготовленной смеси необходимо влить 0,5 л кипятка и закрыть в термосе до утра. 200 мл. полученного отвара рекомендуют выпивать натощак.
При беременности:
Избавляться от мигрени с помощью мяты можно и при беременности. Но если вы хотите прибегать к этому методу очень часто, то лучше проконсультируйтесь с врачом.
Душица
Эта трава тоже имеет лечебные свойства. Какие? Она способна оказывать сосудорасширяющее действие, чем и помогает побороть спастический характер боли.
Чтобы приготовить настой, возьмите сбор сухой душицы (1 ст. л.) и кипяток (0,5 л). Смешайте в емкости, укутайте и оставьте на полчаса или больше. Спустя это время процедите и выпить за три приема по 0,5 стакана.
Этот метод борьбы с головной болю нельзя использовать при беременности. Душица может вызвать кровотечение и выкидыш.
Цветы шиповника
Чай из цветов и ягод шиповника отлично укрепляет иммунитет, способствует работе эндокринной системы, снижает холестерин и борется с головной болью.
Чтобы его заварить, подготовьте 1 ст. л. цветов, влейте в сбор стакан кипятка и оставьте на полчаса. Принимайте это чудо-зелье 3 раза в день по 2 ст. л. за полчаса до еды.
При беременности:
При беременности шиповник употреблять можно, но существуют противопоказания. Поэтому спросите совета у своего врача перед тем, как заняться самолечением.
Зверобой
В этой траве содержится гиперин – особое вещество, которое хорошо влияет на нервную систему, отлично помогает бороться с мигренью, депрессией и стрессами.
Чтобы создать лечебный чай, приготовьте 200 мл. кипятка, вкиньте в него 1 ст. л. сбора зверобоя, полученную смесь кипятите на маленьком огне примерно 5 минут. Потом процедите. Употребляйте трижды в день по 0,25 стакана.
При беременности:
К сожалению, категорически противопоказан.
Крапива
Отлично справится с мигренью и крапива. Бросьте в термос 1 ст. л. сбора крапивы, влейте стакан горячей воды и закройте на 2 часа. После процедите и употреблять так: 1 ст. л. – 3 раза в день. Чтобы лекарство было немного приятнее на вкус, можно его разбавлять медом.
При беременности:
Это целебное средство надо принимать очень осторожно, особенно на первых месяцах. Но лучше посоветоваться с доктором.
Укроп
Отлично помогает справиться с мигренями настой из укропа. В одну ложку семян вливают 1,5 ст. кипятка и настаивают. После процеживают и пьют как чай.
При беременности:
Существуют противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться у доктора или выбрать более безопасное средство.
Мелисса
Настой из двух трав (мелиссы и любой другой) хорошо расширяет сосуды, чем и снимает головную боль.
Мелиссу рекомендуют смешивать с мятой, валерианой или ромашкой. В 1 ст. л. травяной смеси влейте 200 мл. кипятка, настаивайте час. Позже процедите и пейте как чай.
Кроме этого, листочки мелиссы можно добавлять в обычный чай, что тоже поможет избавиться от мигрени и немножко расслабиться.
При беременности:
Чай из мелиссы пить можно. Единственные противопоказания для женщин в положении – пониженное давление и аллергия.
Теперь вы знаете, какие травы способствуют хорошему самочувствию. Заваривайте эти растения, пейте и будьте здоровы.
Использованные источники: bolitgolova.net
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Беременность всд головная боль
Головная боль при всд при беременности
Магнезия при беременности капельница головные боли
Ромашка при головной боли при беременности
Боль в голове способна испортить настроение любому человеку вне зависимости от половой принадлежности, возраста, социального статуса и состояния здоровья. Особенно страдают от этого некоторые малыши и беременные женщины, ведь большинство современных обезболивающих препаратов противопоказано для них. В таких случаях существенную помощь в избавлении от недуга окажет фито аптечка. Существуют такие сборы, применение которых возможно и в детском возрасте, и при вынашивании ребенка.
Рецепты при головной боли для детей и беременных
Итак, вот некоторые способы помочь себе облегчить недуг:
• Две ложки сухих побегов смородины залить стаканом кипяченой воды, подержать настой пол часа на водяной бане, дать остыть. Принимается после приема пиши три раза в сутки по пол стакана.
• Взять ложку измельченного пустырника и ложечку сушеницы, поместить смесь в металлическую емкость, добавить воду, дождаться кипения и держать на медленном огне несколько минут. Пить по 30-40 мл до еды.
• Смешать в одинаковых пропорциях сирень, васильки и чабрец. 3 чайные ложки сухого сбора поместить в 250 мл кипяченой воды, греть на водяной бане четверть часа, а затем накрыть полотенцем до полного остывания. Употреблять по 0,3 стакана между приемами пищи.
• Несколько средних картофелин натереть на терке, либо пропустить через мясорубку. Отжать из получившейся кашицы 0,5 стакана сока. Выпить его один раз, боль должна в скором времени отступить.
• Вымыть голову обычным шампунем, а ополаскивать волосы настоем из душицы и зверобоя. Для приготовления настоя потребуется 5 ложек сухих трав на литр кипятка. Затем укутать голову махровым полотенцем на два часа.
• Горсточку цветов ромашки залить 150 мл воды. Кипятить на медленном огне 5 минут, процедить. Намочить в отваре марлевую салфетку и положить ее на лоб.
• Нарезать лимон тонкими кружочками и приложить к височной области. Также к вискам можно прикладывать молодые капустные листы.
• Можно капнуть в уши по паре капель подогретого (но не горячего) оливкового масла.
Преимущества приема трав
Народная медицина способна предложить множество способов эффективного и оперативного избавления от головной боли. Функциональные нарушения и неприятные ощущения прекрасно устраняются правильно использованными лекарственными травами. В пользу лечебных сборов выступает тот факт, что многие настои и отвары из растений не имеют никаких побочных эффектов, противопоказаний.
Использованные источники: o-flora.com
загрузка…
Источник
