Травма спины и головокружение
Рубрика: Позвоночник
Шейный отдел позвоночника, наряду с вестибулярной и зрительной системами, играет важную роль в поддержании функции равновесия человека.
В капсулах межпозвонковых суставов и в мышцах шейного отдела позвоночника расположены чувствительные нервные окончания — рецепторы. Эти рецепторы активируются во время движений в шейном отделе позвоночника, при растяжении капсул суставов, напряжении мышц и несут информацию о положении головы в пространстве.
При патологических изменениях в шейном отделе позвоночника информация, поступающая в головной мозг, является недостоверной, в результате чего головной мозг неправильно определяет положение головы в пространстве, что субъективно может ощущаться в виде головокружения. Кроме того, при патологии шейного отдела позвоночника нарушается венозный отток из полости черепа. Это приводит к кратковременному повышению внутричерепного и внутриушного давления. В результате человек испытывает тяжесть в голове, у него шумит (или закладывает) в ушах, нарушается координация движений.
Симптомы шейного головокружения
• Головокружение, неустойчивость, ощущение дезориентации в пространстве. Эта симптоматика усиливается при движениях, особенно внезапных, в шейном отделе позвоночника (сгибание, разгибание, повороты в сторону).
• Боль и ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника, напряжение и болезненность мышц задней поверхности шеи, часто сопровождают головокружение. Болевые ощущения обычно локализуются в затылочной области и могут иррадиировать в височную и глазничную области, иногда возникают при обычных движениях в шейном отделе позвоночника.
Кто преимущественно страдает шейным головокружением?
• Шейное головокружение особенно часто развивается у людей, работа которых сопряжена с большими психоэмоциональными перегрузками, стрессами, отсутствием адекватной физической нагрузки. Стрессы приводят к перенапряжению шейных мышц. Как правило, на это не обращают внимание. Но когда случается очередная стрессовая ситуация, напряжение мышц шеи увеличивается, изменяется кровоток, что в конечном итоге приводит к головокружению.
• У людей, перенесших травму шейного отдела позвоночника, особенно, так называемую «хлыстовую», возникающую при автомобильной аварии.
• Предрасположены к шейному головокружению женщины с длинной, подвижной «лебединой» шеей.
Как диагностируется шейное головокружение?
Диагностика шейного головокружения базируется на данных клинического и инструментального исследования. Используются специальные тесты, позволяющие четко выявить решающую роль шейного отдела в возникновении приступов головокружения. Обязательным является рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами, ультразвуковая допплерография сосудов шеи, выявляющая нарушение венозного оттока из полости черепа.
Как лечится шейное головокружение?
Лечение шейного головокружения является комплексным и включает в себя как медикаментозные, так и немедикаментозные методы терапии. Важную роль играет мануальная терапия, постизометрическая релаксация. При этом восстанавливается нормальный объем движений, устраняется патологический мышечный спазм, что приводит к нормализации нервной импульсации, поступающей из шейного отдела позвоночника. Восстанавливается нормальный кровоток в полости черепа. Нередко после нескольких успешно проведенных сеансов мануальной терапии удается полностью избавить пациента от приступов головокружения. В дальнейшем больным рекомендуется плавание, специально разработанные упражнения на шейный отдел позвоночника.
Источник
Здоровье спины и суставов » Разное
Остеохондроз – это одно из самых распространенных возрастных дегенеративно-дистрофических заболеваний. В последнее несколько лет остеохондроз значительно «помолодел». Если раньше симптомы болезни появлялись у людей после 40 лет, то теперь первые признаки поражения позвоночника беспокоят людей возрастом от 20 лет. Такая тенденция связана с ростом факторов риска остеохондроза – сидящий образ жизни, неправильное питание, работа за компьютером др.
Чаще всего дегенеративно-дистрофическим изменениям поддаются подвижные отделы позвоночника – это шейный и поясничный, грудной отдел страдает реже. Это не значит, что возрастные изменения поражают позвоночный столб избирательно, просто симптомы болезни в подвижных отделах появляются намного раньше, чем в остальных. Часто первым, а иногда и единственным, симптомом бывает головокружение при шейном остеохондрозе.
Особенности патологического процесса в шейном отделе
Остеохондроз шейного отдела позвоночника намного опаснее, чем поражение других частей позвоночного столба. Чтобы понять это, необходимо знать некоторые анатомо-физиологические особенности строения шейных позвонков:
- они очень подвижны, что делает их уязвимыми;
- располагаются близко друг к другу, потому при изменениях в одном позвонке, непременно будет страдать и соседний;
- большая нагрузка на шейный отдел;
- относительно небольшой мышечный каркас шеи, что еще больше увеличивает нагрузку;
- склонность к подвывихам позвонков;
- узкий спинномозговой канал;
- соседство с жизненно-важными органами и сосудисто-нервными пучками, что при заболевании втягивает и их в патологический процесс.
Как проявляет себя шейный остеохондроз?
Боль в шее – самый частый признак шейного остеохондроза
Чаще всего встречаются следующие признаки шейного остеохондроза:
- боль постоянного, ноющего характера в шее, в затылке, руке и плече;
- боль в виде прострела (острая, внезапная, быстро проходит);
- ограничение подвижности головы;
- хруст в шейных позвонках при движениях головой;
- онемение рук;
- мышечная слабость верхних конечностей;
- боль в области сердца, между лопатками, часто больные путают такой болевой синдром со стенокардией;
- головная боль, общая слабость;
- вызывает головокружение, тошноту, двоение в глазах;
- может сопровождаться ухудшением слуха и зрения.
Среди всех признаков поражения шейного отдела позвоночника самым мучительным и опасным для пациента является головокружение. Давайте разберемся, почему именно так.
Почему кружится голова?
Объяснить, почему кружится голова при патологии шейных позвонков просто с точки зрения анатомии. Позвоночная артерия – это парный сосуд, который ответвляется от подключичной артерии и проходит через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков, входит в полость черепа через большое затылочное отверстие. Именно благодаря данным сосудам снабжается кровью 35% головного мозга и прилегающих тканей.
Кровью из позвоночных артерий обеспечиваются задние отделы мозга, мозжечок, ствол. При сдавливании данных артериальных сосудов, значительно уменьшается приток крови к соответствующим отделам мозга, что и вызывает гипоксию и головокружение. В медицине такие проявления называют «синдромом позвоночной артерии».
Анатомия позвоночной артерии
Факторы, которые приводят к развитию синдрома позвоночной артерии при остеохондрозе:
- разрастание остеофитов шейных позвонков (костных выступов), что приводит не только к механическому сдавливанию артерии, но и вызывает постоянное раздражение нервного сплетения, которое окружает сосуд, что приводит еще и к его спазму;
- смещение позвонков (вывихи и подвывихи), что сдавливает позвоночную артерию и нарушает ее нормальный ход;
- развитие воспалительных изменений в мягких тканях шеи, что сопровождается отеком;
- рефлекторный мышечный спазм, как защитная реакция на утерю стабильности шейного отдела и головы, что приводит к дополнительному сдавливанию нервов и сосудов шеи.
Сейчас вам, наверное, понятно, почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе должно быть комплексным, направленным, как на ликвидацию симптомов (кружение головы), так и на причину развития (дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике).
Симптомы синдрома позвоночной артерии
Нарушение нормального кровотока по системе позвоночных артерий неизбежно порождает типичные симптомы заболевания. В таком случае, коме того что кружится голова, больной жалуется на:
- головную боль пульсирующего характера, монотонная, усиливается или появляется после сна на высокой подушке, с запрокинутой головой, при резких движениях в шее, локализируется в основном в затылочной области;
- ощущение тошноты и рвота, которые возникают внезапно и не приносят облегчения;
- различные нарушения зрения – двоение, боль в глазах, снижение остроты зрение, переходящее появление пелены или тумана перед глазами;
- изменения слуха – снижение остроты слуха с одной стороны, шум в ушах;
- транзиторные ишемические атаки (переходящие нарушения мозгового кровообращения, в некоторых случаях могут прогрессировать с развитием ишемического инсульта в системе вертебро-базилярной артерии).
Какое бывает головокружение?
Кружиться голова при синдроме позвоночной артерии может по-разному, что зависит от механизма развития данного патологического симптома.
Головокружение – опасный признак шейного остеохондроза
Выделяют несколько типов головокружения:
1. Головокружение при вестибулярно-стволовом синдроме.
Возникает при снижении кровоснабжения мозжечка. Такое головокружение характеризируется ощущением колебаний пола и стен, вращением вокруг себя окружающих предметов, неуверенности при ходьбе и неустойчивости. Также сопровождается подергиванием глаз (нистагм), тошнотой и иногда даже рвотой. В отличие от других заболеваний мозжечка такие симптомы при шейном остеохондрозе проявляются после сна при подъеме с постели, при резких движениях головы, ее запрокидывании.
2. Головокружение при кохлеарно-стволовом синдроме.
Развивается при нарушении кровоснабжения органа слуха и равновесия – улитки, которая находится в середине височной кости. Кружение головы в таком случае часто сочетается со свистом, звоном и шумом в ушах, со снижением слуха на одно или оба уха, их заложенностью. Как и в первом случае, отличить такие последствия остеохондроза от других поражений органа слуха помогают условия появления симптоматики – после сна, при резких движениях головой.
Описывая врачу свои жалобы, не ограничивайтесь только термином “головокружение”, а опишите симптом полностью, расскажите, когда и как появляется, после чего проходит, чем еще сопровождается, какой характер имеет и др. Это поможет доктору сразу заподозрить синдром позвоночной артерии и остеохондроз, избавит вас от ненужных обследований и ускорит лечение.
Принципы лечения
При установлении диагноза “шейный остеохондроз и синдром позвоночной артерии” лечение не сводится только к устранению симптомов головокружения, оно должно быть комплексным.
Терапевтическая программа включает:
- медикаментозные средства: противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие, медикаменты, которые устраняют головокружение, витамины, средства, которые ликвидируют мышечный спазм, укрепляют межпозвоночный хрящ и др.;
- ношение ортопедических приспособлений, например, воротника Шанса, которые снижают нагрузку на шейный позвоночник;
- иглорефлексотерапия;
- мануальная терапия;
- физиотерапевтические процедуры;
- комплекс лечебных и укрепляющих мышцы упражнений;
- изменение образа жизни, чтобы снизить факторы риска развития остеохондроза.
Возможность такого тяжелого осложнения шейного остеохондроза, как инсульт делает очень актуальным вопрос головокружения при шейном остеохондрозе, ведь данный симптом является предупреждением организма о возможных нарушениях в будущем, пренебрегать которым нельзя.
Возможно, вас заинтересует:
Врач ревматолог, терапевт. Опыт работы по специальности терапевта 4 года, ревматолога 5 лет.
Источник
Остеохондроз только кажется безобидным. На самом деле это очень серьезное заболевание, при котором нарушается правильное положение позвонков в области шеи, возникает недостаток кислорода.
Течение заболевания
При остеохондрозе происходит сдавливание крупных сосудов, уменьшается поступление веществ, которые так необходимы для нормальной работы клеток мозга.
Заболевание обычно сопровождается такими неприятными ощущениями, как:
- головокружение;
- тревога и страхи;
- депрессия.
Если вникнуть в механизм протекания болезни, не возникнет вопросов, почему у пациентов появляются проблемы с нервной системой. Начинается все с того, что при недостатке кислорода мозг сигнализирует организму об опасности, который, в свою очередь, реагирует на полученные импульсы так:
- затяжной характер болезни сопровождается регулярными болями. Постоянно терпеть их непросто, и это провоцирует депрессию;
- проблемы со здоровьем нередко вынуждают сменить привычный образ жизни, что многим дается нелегко;
- люди, ожидающие боль, находятся в постоянном нервном напряжении, не могут расслабиться. Это приводит к депрессии, и даже к более серьезным психическим нарушениям;
- обезболивающие лекарства имеют побочные эффекты. В результате чего одна боль сменяется другой. Возникает стресс, переходящий в состояние тревожности, депрессии.
Признаки, указывающие на наличие болезни
Женщины подвержены шейному остеохондрозу гораздо больше, чем мужчины. Причина ─ нарушение гормонального баланса в организме. Женская эндокринная система менее устойчива: сказываются большие нагрузки в виде менструаций, беременностей, лактаций, климакса.
В группу риска входят люди:
- пренебрегающие здоровым образом жизни;
- имеющие избыточный вес;
- с генетической предрасположенностью к остеохондрозу;
- страдающие заболеваниями хрящевых тканей;
- с нарушениями эндокринного характера;
- имевшие травмы шеи, позвоночника (грудной, поясничной части).
Головокружения при шейном остеохондрозе, а также страхи, депрессии появляются у пациентов женского пола к 40 годам, в период перестройки организма.
Ощущения, возникающие у женщин:
- дискомфорт в области шеи, который отдает в голову, плечи и может беспокоить на протяжении дня;
- резкие боли из-за неосторожного поворота головы;
- зажим мышц, затрудняющий движения;
- онемение затылочной части, которую хочется размять;
- пощелкивание суставов.
У мужчин заболевание обычно проявляется примерно в 30 лет. Оно сопровождается следующими симптомами:
- дискомфорт в области шеи;
- неприятные ощущения при зевании и кашле;
- онемение, боли в спине из-за долгого нахождения в одной позе;
- слабость в конечностях.
Заболевание в сложной форме
Гораздо острее признаки остеохондроза проявляются при пережатии сосудов, артерий или тромбозе. Подобное состояние сопровождает остеохондроз шеи. Когда сосуды подвергаются спазмам, они теряют способность полноценно выполнять функцию транспортировки крови.
Последствия могут быть такими:
- приступы головных болей, мигрень;
- ухудшение зрения;
- нарушение координации;
- шум в ушах;
- обмороки;
- тошнота и рвота;
- депрессия;
- онемение отдельных частей тела;
- ухудшение чувствительности в области лица;
- головокружение;
- нарушения сна.
Боли, головокружения при остеохондрозе продолжаются длительное время, изнуряя человека. В результате он становится раздражительным, а иногда и агрессивным. Его преследуют страхи, зачастую необоснованные. Из-за мелочи, любого пустяка может возникнуть паническая атака. Все это отражается на качестве жизни.
Признаки депрессии при остеохондрозе:
- апатия, слабость, упадок сил;
- отсутствие аппетита;
- постоянная усталость, вялость;
- раздражительность;
- сонливость или бессонница;
- неуверенность в себе;
- концентрация на негативе, пессимизм;
- проблемы сексуального характера;
- мысли о суициде.
Уставший от болей, недомоганий человек перестает здраво рассуждать, адекватно воспринимать действительность. Тут нужна экстренная врачебная помощь, участие близких людей. В противном случае последствия могут быть печальными.
По статистическим данным, 25% всех заболеваний позвоночника – это шейный остеохондроз, появляющийся из-за того, что на позвонки действует основная нагрузка. А они со временем становятся все слабее. Первый признак ─ хруст при поворотах шеи, наклонах головы.
Нарушение кровообращения вызывает головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, дезориентацию в пространстве. Также явно проявляются симптомы сосудистых заболеваний, повышение давления, вплоть до инсульта.
Для устранения недомогания врачи назначают препараты для расширения сосудов, обезболивающие, противовоспалительные. Упор делается на то, чтобы улучшить кровообращение, вернуть в нормальное состояние позвонки. Положительное влияние оказывает мануальная терапия, физиолечение, рефлексотерапия. Если говорить о медикаментах, то прописывают нестероидные препараты для снятия отечности, снижения нагрузки на сосуды.
Физиотерапия облегчает состояние. Хорошие результаты дает магнитотерапия, которая улучшает обменные процессы в организме и усвояемость кальция. Импульсы низкочастотного тока нормализуют кровообращение.
Мануальная терапия предусматривает лечебное воздействие рук специалиста на позвоночную область. Восстанавливается подвижность, уходят боли, приводятся в порядок мышцы. Тут важно обращаться к высококвалифицированным специалистам, а не к дилетантам, т. к. неверные движения могут стать причиной ухудшения состояния больного.
Положительные результаты позволяет получить ЛФК. Упражнения нельзя выполнять в обостренной фазе болезни. Проводят тренировки без резких движений, чтобы не нанести вред здоровью.
Для снятия мышечного напряжения врач-остеопат подбирает индивидуальное лечение пациенту. Рекомендуется также самостоятельный массаж в домашних условиях с использованием специальных устройств.
Если регулярно делать утреннюю гимнастику, можно избавиться от дискомфорта в области головы и шеи.
При частых головокружениях лучше не затягивать с обращением к специалистам. Попытки решить проблему самостоятельно могут только усугубить ситуацию, перевести болезнь в хроническую форму.
Врач назначит медикаментозное лечение: «Анальгин», «Диклофенак», «Кеторол», «Вазобрал» и другие лекарственные средства. Если не только кружится голова, но и тошнит, назначают современные медикаменты. В список препаратов входят: «Бетасерк», «Моттилиум», «Вестибо», «Тагиста», которые получили широкое распространение. По своему составу они практически идентичны. Отпускаются в аптеках по рецепту врача. Терапевтический эффект появляется после месяца приема таблеток.
Немаловажную роль в профилактике болезни играет правильное питание. Полуфабрикаты, фаст-фуд, жирная и жареная еда негативно влияют на состояние здоровья. При лечении требуется соблюдать диету.
Основные правила питания:
- Минимум соли, чтобы не задерживалась вода, не перегружались вены, не засорялись суставы.
- Никакой жирной и жареной пищи.
- Исключить крепкий кофе и чай.
- Отказ от тортов, печеного, сдобы.
- Как можно меньше копченостей, солений.
Диета предполагает питьевой режим: до 1,5 л жидкости в сутки. Полезны кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Холодец и студень способствуют восстановлению хрящевой ткани. Настои из травяных сборов – это народные средства, которые выводят вредные вещества из организма, а также активно воздействуют на отложения солей.
Когда кружится голова, можно списать это на усталость и ничего не предпринимать. В это время заболевание будет прогрессировать, так как остеохондроз развивается не один год. Но лучше всего при появлении первых симптомов обратиться к специалистам, начав лечить его как можно раньше. Параллельно вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек. Неплохо посещать бассейн, чтобы укрепить мышечный каркас, заняться пилатесом, йогой. Упражнения в спортзале помогут решить проблемы с позвоночником, полезно повисеть на турнике для его растяжения. Только никаких резких движений, упражнения должны быть легкими и выполняться плавно.
Грозным осложнением остеохондроза является грыжа шейного отдела позвоночника, а также межпозвоночного диска. Необходимо приложить все усилия, чтобы избежать развития данной проблемы. Как показывает практика, это вполне реально.
Причины возникновения осложнений:
- нагрузки на шейный отдел;
- остеохондроз;
- травмы в области шеи;
- эндокринные проблемы;
- избыточный вес;
- особенности телосложения;
- неправильное питание;
- длительные нагрузки.
Заключение
Советы специалистов сводятся к тому, что применять необходимо комплексную терапию, включающую медикаментозное воздействие, физиопроцедуры, массаж и рефлексотерапию. Важно устранить причину, а не симптом.
Сидячий образ жизни, долгое нахождение за компьютером требуют регулярно делать перерывы, разминку. Частые прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни, правильное питание помогут избежать проблем со здоровьем и стать бодрыми и успешными.
Источник
