Травы для поднятия давления при головных болях
Гипотоники часто используют травы, повышающие давление, для поддержания нормального показателя АД. Но их применение требует крайней осторожности и согласования с лечащим врачом. Какие растения можно использовать при низком давлении, и какие меры предосторожности нужно соблюдать?
Лечение пониженного давления травами
При гипотонии разрешается использовать травы, которые обладают свойством увеличивать показатель артериального давления. Но перед этим следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом, самостоятельно принимать фитосредства нельзя.
Также ни в коем случае нельзя отказываться от медицинских препаратов, которые назначает врач, в пользу нетрадиционных методов лечения. При легкой форме гипотонии растения могут помочь сами, но при тяжелом течении понадобится в первую очередь использовать именно назначенные лекарства, а фитотерапию только в качестве дополнения.
В сочетании фитотерапии и лекарственных средств вам поможет лечащий врач
Показания к применению трав
Принимать травы для повышения артериального давления рекомендуется только в том случае, если беспокоят неприятные симптомы. Проявления при понижении АД наблюдаются следующие:
- Головная боль.
- Упадок сил.
- Общая слабость.
- Быстрая утомляемость.
- Потеря сознания.
- Помутнение в глаза.
- Приступы головокружения.
- Нарушение концентрации внимания.
- Потеря ориентации в пространстве.
Подобные симптомы не всегда говорят о падении артериального давления. Поэтому следует измерить давление и убедиться в нарушении АД. При возникновении такой клинической картины уже требуется предпринимать меры по лечению, в частности и использовать народные рецепты на основе целебных растений.
Стабильно низкие показатели артериального давления нельзя игнорировать
Использование трав во время беременности
Вынашивание ребенка – ответственный период в жизни женщины, при котором будущим мамам многое запрещается во избежание проблем с развитием плода и течением беременности. Это касается и лечения травами.
Некоторые растения совсем запрещены для беременных женщин, другие же можно использовать исключительно с согласия гинеколога. Без разрешения доктора применять травы ни в коем случае нельзя. Незнание может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Кому не следует использовать травы?
Специалисты не советуют использовать травы, которые повышают артериальное давление, в следующих случаях:
- Индивидуальная непереносимость конкретного растения.
- Серьезные патологии функционирования сердца.
- Нарушения состояния кровеносных сосудов.
- Гипертоническая болезнь.
- Расстройства сна.
- Инфекционные заболевания в организме.
Не стоит давать рецепты на основе трав детям, которым еще не исполнилось 10 лет.
Побочные действия трав
Обычно травы хорошо переносятся организмом, ведь в них нет ничего синтетического. Но они также как и медикаменты, требуют строгого соблюдения дозировки и режима приема. В противном случае возможно развитие аллергической реакции, негативного влияния на работу сердца, печени, пищеварительных органов.
Сыпь на теле – наиболее частое проявление аллергической реакции
Какие травы повышают давление?
Какие же травы повышают давление? Список целебных растений следующий.
Корень солодки
Корень солодки способствует увеличению кровяного давления, поэтому его нередко применяют при лечении гипотонии. В составе данного растения имеется глицирризин. Именно он помогает в нормализации показателя АД. Он представляет собой химический компонент, который увеличивает количество альдостерона в крови пациента, который задерживает натрий и воду в организме, тем самым поднимает показания тонометра.
Использовать растение слишком часто не рекомендуется, потому что регулярная задержка натрия и воды в организме может вызывать неблагоприятные последствия для здоровья человека.
Для лечения пониженного артериального давления применяют чай на основе корня солодки. Готовится он так: чайную ложку травы залить стаканом кипятка, дать постоять под закрытой крышкой в течение 5 минут, затем процедить и пить.
Пустырник
Популярное растение, которое славится своими полезными свойствами и широко используется в медицине. В ней содержатся алкалоиды, флавоноиды, кофейная кислота, танины. Все эти компоненты способствуют увеличению показателя АД. Трава безопасна для сердца, сосудов, нервной системы. Она даже способна уменьшать болевой синдром, снимать спазм.
Для терапии сниженного кровяного давления готовят чай. Для этого требуется маленькую ложечку пустырника залить стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, процедить и выпить напиток.
Для удобного использования Пустырник можно приобрести в фильтр-пакетах
Боярышник
Боярышник обладает свойством нормализовать артериальное давление, как при его снижении, так и повышении. Поэтому подходит гипертоникам и гипотоникам. В данном растении имеются антиоксиданты. Они предотвращают повреждение сосудистых клеток свободными радикалами, расширяют сосуды, стабилизируют кровоток в организме.
Для повышения показаний тонометра подойдет следующий рецепт:
- Чайную ложечку плодов залить стаканом кипятка.
- Накрыть крышкой и оставить настаиваться на 10 минут.
- Процедить напиток и употребить.
Также можно вместе с ягодами использовать листочки и цветки боярышника.
Элеутерококк
В элеутерококке имеются химические компоненты, которые способны поднимать артериальное давление. Настойку на основе этого растения часто применяют при гипотонии. Ее можно приобрести в любой аптеке.
Также при пониженном давлении можно пить чай. Готовится он следующим образом: маленькую ложку измельченных корней растения залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и подождать около 10 минут, после чего процедить и принять полученное средство в течение дня, разделив на три приема.
Имбирь
В список трав, повышающих давление, входит и имбирь. Стоит отметить, что он именно стабилизирует показатель АД независимо от того, повышен он или понижен. В составе растения имеются сильнейшие антиоксиданты. Благодаря им оказывается противосвертывающее действие, подавляется воспалительный процесс, снимается спазм, нормализуется кровоток.
С имбирем можно приготовить целебный чай. Для этого требуется 2 чайные ложки измельченного растения заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать постоять в течение 10 минут, после чего процедить и принять средство.
Имбирь нормализует давление, поэтому его можно применять и при гипертонии
Женьшень
Женьшень часто используют при падении кровяного давления. В его составе имеются антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, что помогает предотвратить повреждение сосудов, нормализовать кровообращение.
При гипотонии рекомендуется пить чай на основе женьшеня. Для приготовления необходимо 2 чайные ложечки измельченного корня залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут, затем процедить и употребить лечебный напиток.
Черный чай
Черный чай, который многие люди пьют изо дня в день, способен повышать артериальное давление. Именно поэтому гипертоникам крепкий напиток пить категорически запрещается. Гипотоникам же, наоборот, рекомендуется употреблять такой чай, но выбирать важно продукт, который изготавливается из настоящих листьев чайного куста.
В этом растении имеется множество ценных компонентов. Одним из них является кофеин. Именно этот элемент помогает в повышении артериального давления.
Эфедра
В этом растении содержится псевдоэфедрин. Под его воздействием активизируется работа нервной системы, что способствует увеличению кровяного давления.
Гипотоникам следует использовать такой рецепт:
- Маленькую ложечку измельченных листочков травы залить стаканом крутого кипятка.
- Подождать 20 минут, чтобы напиток настоялся.
- Процедить настой.
Принимать целебный напиток дважды в сутки по стакану. Прием пищи не имеет никакого значения, можно употреблять хоть до еды, хоть после нее.
Для лечения низкого давления используют листья эфедры
Анис
Анис обладает свойством, как понижать давление, так и повышать его. В его составе имеются полезные микроэлементы, витамины. При гипотонии важно, что в растении содержится витамин B12 и фолиевая кислота. При их нехватке развивается анемия, которая способна привести к падению кровяного давления. Применение аниса же позволяет предотвратить такие последствия.
Анис можно добавлять в блюда, выпечку, хлеб. Также можно приготовить чай. Для этого нужно чайную ложку продукта залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 10 минут, после чего процедить и принимать.
Розмарин
Розмарин отлично подходит людям с пониженным артериальным давлением. Повысить давление этому растению удается благодаря тому, что он стимулирует центральную нервную систему, нормализует кровоток в организме.
Гипотоники используют розмариновое масло, которое втирают в область груди. Приготовить средство можно в домашних условиях. Для этого нужно заполнить четверть стакана листочками растения и высыпать в банку, залить оливковым маслом. Дать настояться на открытом солнце в течение 2 суток, после чего процедить и использовать для втираний.
Пеларгония
С пеларгонией знакомы все любители комнатных растений. Она еще по-другому называется розовая герань. Очень ароматный цветок, который обладает полезными свойствами. В его составе имеются вещества, которые помогают повышать артериальное давление, нормализовать состояние нервной системы и даже останавливать кровотечения.
При пониженном кровяном давлении рекомендуется просто вдыхать пары от масла пеларгонии. Можно капнуть пару капелек средства на кусочек ткани, приложить к носу и дышать. Также допускается добавлять масло в ванну и лежать в ней несколько минут.
Пеларгония – растение от пониженного давления у вас на подоконнике
Ракитник
Ракитник часто применяется для терапии сердечно-сосудистых нарушений и пониженного кровяного давления. В нем содержится тирамин, который способен увеличивать показания тонометра.
Гипотоникам рекомендуется пить чай на основе данного растения. Готовится он следующим образом:
- Маленькую ложечку травы залить стаканом кипятка.
- Дать постоять около 15 минут.
- Процедить.
Полученное средство выпить в течение дня.
Аралия маньчжурская
Аралия способна возбуждать работу центральной нервной системы, что и помогает повысить артериальное давление. В составе травы находятся флавоноиды, алкалоиды, тритерпеновые сапонины, эфирные масла и прочие полезные компоненты. При приеме средств на основе этого растения давление стабилизируется, настроение поднимается, усталость снимается, организм заполняется энергией.
При гипотонии применяют настойку из аралии. Приобрести ее можно в аптеке. Следует употреблять средство дважды в день по 20 капель после приема пищи. Продолжительность лечения составляет 14 дней.
Не стоит превышать дозировку, в противном случае возможна чрезмерная возбудимость, бессонница.
Зверобой
Широко используют для стабилизации артериального давления и зверобой. Он обладает тонизирующим свойством, помогает предотвратить развитие депрессивности, позволяет нормализовать показатель АД.
При лечении гипотонии применяют следующий настой: столовую ложку растения залить 400 мл кипятка, оставить настояться на 60 минут, затем процедить. Принимать домашнее лекарство по 100 мл 3 раза в сутки до того, как кушать.
Настой зверобоя следует принимать до еды
Сборы
При терапии пониженного артериального давления можно использовать народные средства, которые содержат в себе смесь нескольких растений. Гипотоникам следует обратить внимание на следующие рецепты.
Сбор №1
Для приготовления настоя понадобятся следующие ингредиенты:
- Плоды боярышника – 20 г.
- Корень женьшеня – 20 г.
- Цветки ромашки – 15 г.
- Астрагал – 20 г.
- Эфедра – 10 г.
Столовую ложку данной смеси залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 25 минут под крышкой, затем процедить. Употреблять по трети стакана трижды в сутки.
Сбор №2
Для приготовления народного лекарства против гипотонии понадобится сбор из следующих трав:
- Мята – 30 г.
- Плоды китайского лимонника – 15 г.
- Корень элеутерококка – 25 г.
- Корень аралии – 30 г.
- Ландыш – 10 г.
Готовится средство так: большую ложку смеси залить стаканом кипятка, оставить для настаивания на 20 минут, накрыв крышкой, после чего процедить. Принимать полученное средство по трети стакана 2 раза в сутки – в утреннее время и перед тем, как обедать.
В сборах травы усиливают действие друг друга
Сбор №3
Нормализовать пониженное артериальное давление можно с помощью чая, приготовленного на основе следующей смеси растений:
- Крапива – 15 г.
- Плоды шиповника – 20 г.
- Зверобой – 10 г.
- Корень родиолы – 20 г.
- Плоды боярышника -15 г.
- Корень заманихи – 20 г.
Столовую ложку травяного сбора залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, оставить на час для настаивания, затем процедить. Пить чай по половине стакана дважды в сутки за 30 минут до приема пищи.
Травы, повышающие давление, отлично справляются со своей задачей в нормализации АД и положительно влияют на весь организм в целом. Но перед тем, как использовать тот или иной рецепт, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
Роберт Прокофьев
08.06.2017
Травы, повышающие давление помогают гипотоникам улучшить самочувствие и снять неприятные симптомы при снижении артериального давления. Сегодня многие предпочитают заменять токсичные медикаментозные средства безопасными методами фитотерапии и использовать в процессе лечения натуральные растительные сборы. В аптеках представлен широкий ассортимент фитопрепаратов, среди которых всегда можно найти оптимальное средство, которое поможет справиться с проявлениями гипотонии.
Травы, повышающие давление — показания к применению
Пониженным считается давление, которое постоянно держится на отметке ниже 90/60 мм. рт.ст. В медицине такое отклонение от нормы носит название гипотония или артериальная гипотензия. В отличие от гипертонии это состояние редко вызывает опасные осложнения, угрожающие жизни. Но гипотоники страдают от сильной слабости, повышенной утомляемости, головных болей, головокружений. В тяжелых случаях резкое падение артериального давления провоцирует тошноту, обморочные состояния, нарушения сердечного ритма.
Гипотония — частый спутник депрессивных состояний, которые проявляются апатией, безразличием ко всему, утратой радости жизни. Гипотоников легко определить по внешнему виду — обычно это бледные, худощавые люди, которые выглядят хрупкими и слегка медлительными. Многие из них литрами пьют черный кофе, крепкий чай и прочие тонизирующие напитки, чтобы ускорить кровообращение и зарядиться энергией. Впрочем, такие меры помогают ненадолго, и кратковременный прилив сил вскоре опять сменяется слабостью и апатией.
Чтобы улучшить качество жизни, фитотерапевты предлагают использовать лекарственные растения. Травы, повышающие давление помогают справиться с симптомами гипотонии и в сочетании с комплексным подходом, подразумевающим ежедневные длительные прогулки, занятия спортом и правильный рацион питания, избавляют человека от постоянного недомогания.
Травники знают, что в природе существует множество лекарственных растений, которыми можно поднять давление и поддерживать его длительное время на нормальном уровне.
Список популярных трав для повышения давления при гипотонии:
- Женьшень;
- Элеутерококк;
- Лимонник китайский;
- Радиола розовая;
- Зверобой;
- Аралия манчжурская;
- Бессмертник;
- Пижма;
- Заманиха.
Чтобы понять, каким образом травы влияют на здоровье, следует подробнее остановиться на лечебных свойствах этих растений.
Травы, повышающие давление: принцип действия
Лечебное действие вышеперечисленных растений обусловлено активными компонентами в их составе. Это эфирные масла, органические кислоты, биокомпоненты (сапонины, алкалоиды, тритерпены, лигнаны), витамины, микро- и макроэлементы. Активные вещества оказывают выраженный тонизирующий эффект, улучшают циркуляцию крови, оказывают возбуждающее действие на нервную систему, помогая избавиться от апатии и вялости.
Биоактивные компоненты растений возвращают телу бодрость, нормализуют давление, помогают справиться с нервными расстройствами и депрессивными состояниями. С помощью фитотерапии удается повысить работоспособность и поддержать организм при высоких умственных и физических нагрузках.
Травы при низком давлении
Травы при низком давлении используют на протяжении многих столетий. С их помощью удается нормализовать работу сердца и сосудов, избавиться от вегетативных нарушений, активизировать работу центральной и периферической нервной системы, улучшить функции дыхательного центра Травы при низком давлениии поднять артериальное давление до физиологической нормы.
Лекарственные растения, предназначенные для повышения давления, можно приобрести в любой аптеке, где они представлены в разных лекарственных формах. Это могут быть спиртовые настойки на основе трав, сухое растительное сырье, предназначенное для приготовления отвара или настоя, а также концентрированные травяные экстракты, выпускаемые в виде таблеток.
Целебные травы можно заготавливать самостоятельно в летний период. Но для этого растительное сырье необходимо собирать только в экологически чистых районах и иметь определенный опыт по срокам заготовки, правилам высушивания и хранения. Гораздо проще приобрести уже готовые, высушенные травы в аптечной сети. При этом не помешает проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации по правильному использованию растений с целью повышения давления.
Противопоказания к применению трав
Травы, повышающие давление — это натуральные природные средства, которые, тем не менее, при определенных состояниях могут принести не пользу, а вред. Так, травы с тонизирующим и возбуждающим действием нельзя применять при тяжелых сердечно — сосудистых патологиях, острых инфекционных заболеваниях, артериальной гипертензии, бессоннице, чрезмерной нервной возбудимости, психических отклонениях.
Противопоказанием к фитотерапии служит индивидуальная непереносимость, при которой определенный вид растений вызывает аллергические реакции. Не следует лечиться травами в период беременности и грудного вскармливания, так как возбуждающее влияние активных веществ может спровоцировать нежелательные осложнения. Кроме того, методы фитотерапии нежелательно применять у детей в возрасте до 12 лет.
В некоторых случаях лечение растительными сборами, повышающими давление, может стать причиной нарушений сердечного ритма, резкого подъема артериального давления, аллергии, расстройства пищеварительной системы. Поэтому, перед применением трав обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом и выясните возможные противопоказания.
Лучшие травы, повышающие давление
Женьшень
Это растение — самый известный и популярный растительный адаптоген, который наравне с кофеином проявляет выраженное нейростимулирующее действие, активизирует функции нервной системы, улучшает кровообращение, усиливает процессы возбуждения в головном мозге.
В его составе много биологически активных веществ, обладающих адаптогенными и биостимулирующими свойствами. Прием средств на основе женьшеня улучшает обменные процессы, оказывает тонизирующее воздействие на организм и укрепляет иммунную систему.
Женьшень недаром называют «золотой корень» или «корень жизни», поскольку в народной медицине используют корень этого растения. В аптеке можно приобрести спиртовую настойку на основе женьшеня, капсулы и таблетки, содержащие его вытяжку или натуральный сушеный корень.
Средства с женьшенем помогут гипотонику нормализовать давление, и дополнительно улучшат аппетит, снизят уровень «плохого» холестерина в крови, повысят умственную и физическую работоспособность.
Элеутерококк
Экстракт этого растения тоже обладает мощными адаптогенными и тонизирующими свойствами. Для заготовки растительного сырья используют корни и листья элеутерококка. В аптеках он продается в сухом виде или в форме спиртовой настойки.
По своим терапевтическим свойствам элеутерококк даже превосходит женьшень. Он не только нормализует давление, активизирует нервную систему и укрепляет иммунитет, но и помогает улучшить зрение. А еще это уникальное растение останавливает размножение раковых клеток.
В составе элеутерококка множество биологически активных веществ — кумаринов, сапонинов, алкалоидов, элеутерозидов, лигнанов, микроэлементов и витаминов.
Благодаря богатому комплексу натуральных тонизирующих компонентов активизируются функции головного мозга, повышается концентрация внимания, нормализуется давление и содержание глюкозы в крови, возрастает работоспособность и сопротивляемость организма воздействию неблагоприятных внешних факторов.
Чаще всего в аптеках покупают настойку элеутерококка на спирту, которую с целью повышения давления принимают в объеме 25 капель 2- 3 раза в день в течение 4-х недель. Последний прием препарата должен быть за 4 часа до сна, иначе возбуждающее действие настойки приведет к возникновению бессонницы.
Лимонник китайский
Настойка лимонника — прекрасное средство для повышения давления у гипотоников. После ее приема активизируется физическая и умственная деятельность, исчезает слабость, усталость, усиливается концентрация внимания и работоспособность. Это прекрасный стимулятор нервной и сердечно — сосудистой системы, который дарит организму бодрость, энергию и устраняет неприятные симптомы, сопутствующие снижению артериального давления.
Кроме настойки, в аптеке можно приобрести лимонник в сухом виде и дома делать на основе растительного сырья отвары и настои для приема внутрь, следуя инструкции, указанной на упаковке.
Рекомендованные дозировки превышать не следует, так как это чревато повышенной возбудимостью, бессонницей и психоэмоциональной нестабильностью. Не рекомендуется принимать спиртовую настойку лимонника лицам, страдающим от гипертонии, имеющим склонность к аллергическим реакциям, а также женщинам во время беременности и лактации.
Зверобой
Фото: Зверобой
Это растение издавна применялось народными целителями для повышения сопротивляемости организма различным инфекциям. И сейчас зверобой используют в качестве тонизирующего средства при сильной слабости, упадке сил, гипотонии, возникающих в периоды восстановления после длительных и тяжелых болезней.
Сегодня сухое растительное сырье можно приобрести в фитоотделе аптеки или у травников на рынке. В домашних условиях из сухого зверобоя готовят отвар (который пьют несколько раз в день) или делают настойку на спирту и принимают по 20- 25 капель, предварительно разбавив в небольшом количестве воды.
Аралия
Спиртовую настойку этого растения можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Аралия обладает мощным тонизирующим действием, что помогает организму восстановиться при упадке сил. Регулярный прием 30 капель настойки из аралии нормализует показатели артериального давления и избавляет от слабости, головной боли, апатии и прочих симптомов, сопутствующих гипотонии.
Радиола розовая
В лечебных целях применяют отвар целебного растения, который готовят в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке. Радиола оказывает мощный тонизирующий эффект, способствует повышению давления, улучшает циркуляцию крови, предотвращает воспалительные процессы, препятствует преждевременному старению.
Гибискус
Именно это растение служит сырьем для производства популярного чая каркадэ. Этот тонизирующий напиток, любимый многими гурманами, обладает массой целебных свойств:
- нормализует артериальное давление;
- восстанавливает эластичность кровеносных сосудов;
- ускоряет кровообращение;
- улучшает работу ЖКТ;
- снижает концентрацию холестерина в крови;
- предотвращает атеросклеротические изменения.
Каркадэ — чай, который рекомендуют пить при анемии, слабости, пониженном давлении, слабом иммунитете. Нужно лишь знать тонкости его применения. Так, для того, чтобы низкое давление пришло в норму, чай на основе гибискуса нужно пить в горячем виде. А для снижения давления — наоборот, универсальный напиток нужно пить холодным, добавив в него кусочки льда.
Повысить давление при гипотонии помогают листья черники, соцветья бессмертника, трава толокнянка, душица, мелисса. Можно готовить лечебные сборы, подбирая травы в разных пропорциях, или делать настои и отвары на основе одного из вышеперечисленных растений. Нужно лишь знать основные правила приготовления целебных составов в домашних условиях.
Лечение травами — основные принципы
настойка калгана
Лечение гипотонии травами основывается на применении отваров, водных или спиртовых настоев. При этом нужно соблюдать определенные правила приготовления подобных средств, которые заключаются в следующем:
Водные настои готовят по стандартной схеме, из расчета 2 ст. л. сухого растительного сырья на 500мл воды. Сухую траву заливают кипящей водой, и настаивают под крышкой от 20 до 60 минут. Готовый отвар процеживают, и несколько раз в день принимают в теплом виде в объеме 1/3 или 1/2 стакана.
Отвары готовят следующим образом: пропорции растительного сырья и воды такие же, как и при приготовлении настоя (на 2 ст.л. травы 500 мл воды). Но в этом случае сырье заливают холодной водой и кипят состав на слабом огне в течение 10 -15 минут, после чего остужают, процеживают и принимают в объеме, указанном в рецепте.
Для приготовления спиртовой настойки растительное сырье необходимо залить водкой или медицинским спиртом и настаивать в темном месте на протяжении 10 -14 дней. Количество растительного сырья на 1 л водки берется в соответствии с рецептом. Готовую настойку фильтруют и принимают в дозе от 25 — до 30 капель несколько раз в сутки.
Народные рецепты
Приведем несколько популярных рецептов для повышения давления:
Настой из черники, мелиссы и розмарина. Листья мелиссы и черники, веточки розмарина, взятых в равных пропорциях, перемешивают, после чего отмеряют 1 ст.л. этого сбора и заливают 250 мл кипятка. Затем закрывают емкость крышкой и оставляют настаиваться в течение 30 минут до тех пор, пока жидкость не приобретет приятный золотистый цвет. После этого настой фильтруют через мелкое ситечко или марлевую салфетку. При падении давления лечебный настой принимают по 2 ст. л. каждые 60 минут, по мере улучшения состояния, дозировку следует сократить вдвое (до 1ст. л.). После нормализации давления лечение нужно продолжать еще на протяжении 1- 2 дней.
Настой бессмертника. Это средство оказывает тонизирующий эффект и хорошо помогает при сниженном давлении и упадке сил. Для приготовления настоя сухие соцветья бессмертника (2ст. л.) заливают 500мл. кипятка и настаивают под закрытой крышкой на протяжении часа. После этого готовое средство процеживают и принимают до 3-х раз в день, натощак, по 2 ст. л. на один прием. Превышать указанную дозировку не рекомендуется.
Настойка лимонника
Для приготовления спиртовой настойки используют не только листья растения, но и ягоды лимонника. В стеклянную емкость помещают листья и ягоды и добавляют спирт или водку, соблюдая определенную пропорцию (на 1 часть растительного сырья — 5 частей водки). После этого емкость плотно закрывают крышкой и отправляют в темное место на две недели. Каждые 2 дня емкость с настойкой необходимо взбалтывать. По истечении указанного срока лечебное средство процеживают и употребляют по 20 — 30 капель за один прием. Лучше всего выпивать тонизирующее средство утром, во время полдника и в обед. Вечером принимать настойку не следует, так как могут возникнуть проблемы со сном.
Настойка женьшеня. Если есть такая возможность, то настойку из корня женьшеня лучше готовить самостоятельно. Для этого сухой корень растения измельчают, отмеряют 2 ч.л. сырья, заливают их 200мл кипятка, настаивают 20минут, фильтруют и пьют несколько раз в день вместо чая.
В домашних условиях можно готовить и спиртовой настой женьшеня. На 0,5 л водки необходимо взять 100г измельченного сухого корня растения и настаивать в закрытой емкости в темном месте не менее 10 дней. Готовую настойку женьшеня принимают по 20- 25 капель перед едой до 3-х раз в день на протяжении месяца. Это поможет нормализовать давление, устранить слабость, укрепить иммунитет.
Помните, что прежде чем лечиться травами, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, можно ли вам использовать тот или иной рецепт с целью повышения давления и устранения симптомов гипотонии. Принимать средства на основе трав с тонизирующим и возбуждающим действием необходимо в первой половине дня, так как они могут вызвать бессонницу и перевозбуждение нервной системы.
Источник
