Утомляемость головокружение синяки под глазами
ТЕМА ДНЯ
| ||
Обрезание крайней плоти
Компьютер АЙЗ, или синдром сухого глаза
Импотенция в пачке сигарет!
Синяки могут быть:
- желтыми,
- коричневыми,
- синими…
Безусловно, никто из тех, кто сталкивается с синяками под глазами, не считает их привлекательными.
С синяками под глазами мы выглядим более старыми, уставшими, больными.
Синяки под глазами – откуда они берутся?
- Кожа прямо под вашими глазами очень нежная и тонкая. Поэтому неудивительно, что часто можно видеть на ней кровеносные сосуды, которые под ней находятся.
- Кроме того, неравномерное распределение меланина в коже может привести к появлению некрасивых темных кругов.
- Другой причиной является просто глубокая посадка глаз. Тогда кажется, что кожа под глазами темнее, хотя это падающая на нее тень.
- Синяки под глазами не всегда являются признаком старения. Часто это заслуга ваших генов.
- Если вы заметили у себя темные круги под глазами, задумайтесь, причиной может быть ваш образ жизни.
- Тени могут появиться в результате переутомления, чрезмерного стресса, курения, нездорового питания и употребления большого количества алкоголя.
- Если синяки сопровождает общая слабость, головокружение, а кожа бледная, вероятно у вас анемия. Следует немедленно обратиться к врачу и исследовать кровь.
- Темные круги под глазами могут указывать и на заболевания щитовидной железы – гипофункция или гиперфункция.
- Если возникают у вас такие симптомы, как постоянная усталость, повышенная сонливость, снижение настроения, повышенная чувствительность к холоду, выпадение волос, а под глазами появились именно синяки, возможно, что это симптомы первичного гипотиреоза.
- В свою очередь, о гиперфункции свидетельствует снижение веса, одышка, высокая температура и раздражительность.
- Синяки под глазами возникают также при диабете. Другие симптомы этой болезни — это общая слабость организма, частая потребность в мочеиспускании.
- Если синяки появляются у вас только один раз в разное время дня, обратите внимание на то, что вы едите. Может быть, это пищевая аллергия и из-за этого появляются темные круги.
- Темные круги под глазами также являются одним из симптомов обезвоживания и недоедания.
- Темные круги могут появиться также после многочасовой работы за компьютером, которая приводит к переутомлению не только всего организма, но, прежде всего, глаз.
Как избавиться от синяков под глазами
Синяки под глазами выглядят неэстетично, борьба с ними, особенно когда их причина генетическая, бывает очень трудной.
Стоит, однако, иметь в виду, что тени могут быть признаком заболевания, особенно когда они выступают вместе с другими тревожными симптомами.
Помните также, что темные круги могут быть признаком старения кожи. Они появляются с возрастом. Тогда также избавиться от них чрезвычайно трудно.
Однако, если вы найдете причину, то можете справиться с ними быстро. Поэтому стоит прислушиваться к своему организму.
Контактные данные — Многопрофильный медицинский центр «Дельтаклиник»
- Адрес: г. Москва, Наставнический пер., д. 6
- График работы: пн — вс: 8:00 — 21:00
- Контактный телефон: (495) 258-89-82
(495) 480-76-77 - E-mail: control@deltaclinic.ru
- Skype: deltaclinic
Добавлено: 07-02-2017 20:04
Проголосовать за статью
Внимание!
Использование материалов сайта «www.my-doktor.ru» возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ «Об авторском праве и смежных правах» и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
| ||
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ)
Когда ночи кажутся бесконечными (вопрос-ответ)
Нарушения сна (вопросы и ответы)ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
| ||
Климакс у мужчин (андропауза)
Как избавиться от темных кругов под глазами
Запах любви. Возбуждающие эфирные маслаИсточник
Обновлено: 2017-11-22
Темные круги под глазами, как правило, являются результатом бессонницы или плохого качества сна, и, следовательно, – усталости организма. Синяки так же могут быть следствием процесса старения кожи, который приводит к тому, что кожа под глазами становится тоньше, в связи с этим все вены и сосуды, отвечающие за цвет теней, становятся более заметными.
Патологические тени под нижним веками могут возникнуть в результате курения, стресса, пребывания на солнце, употребления алкоголя, кофеина, а также приеме некоторых лекарственных препаратов (например, противозачаточных таблеток).
Бывает, что темные круги под глазами обусловлены генетически. Темные круги под глазами также могут быть признаком аллергической реакции, например, на компоненты косметических средств, шерсть животных или пыль.
Темные круги под глазами – какие могут быть заболевания
Синяки под глазами могут быть симптомом болезни, особенно, если темная окраска кожи под глазами сохраняется длительное время или усиливается, а также сопровождается другими заболеваниями, например головные боли или поллакиурия.
Источник фото: fishyfish_arcade / CC BY-NC-SA
Проверьте, на какие заболевания указывают темные круги под глазами.
- гипотиреоз – гипофункция щитовидной железы может привести к проникновению сложных молекул сахара под кожу лица, что приводит к образованию отеков и пигментации вокруг глаз;
- дерматомиозит – отёк и эритема в области глазниц может быть признаком потери коллагена в коже и других тканях.
- аллергические воспаления слизистой оболочки носа – темный оттенок кожи под глазами может указывать на хроническую гиперемию слизистой оболочки придаточных пазух носа. Причиной темных кругов под глазами в этому случае будет хронический застой венозной крови, вызванный отеком слизистой оболочки носовых пазух;
- аллергический конъюнктивит вызывает, кроме синяков под глазами, отёк век и гиперемию конъюнктивы;
- атопический дерматит – темные круги вокруг глаз сопровождаются опуханием и эритемой кожи лица;
- обезвоживание или недоедание – синяки под глазами могут указывать на дефицит электролитов в организме, особенно железа, а также витамина K;
- анемия – при анемии (которая может быть поздним симптомом недоедания) темные круги под глазами сопровождают такие симптомы, как слабость, нарушение концентрации и внимания, головные боли, головокружение, тахикардия (ускорение сердечных сокращений), бледность кожи и слизистых оболочек;
- заболевания печени, почек и селезенки – нарушения в работе мочевыделительной системы также проявляются болями в поясничной области и поллакиурией. В свою очередь, признаком поражения печени или селезенки могут быть боли в животе и потеря аппетита.
- сахарный диабет – кроме теней под глазами, появляются также жажда, слабость, поллакиурия, потеря веса;
- паразиты – если, кроме теней под глазами, появляются боли в животе, слабость, потеря веса, можно подозревать, что причиной этих заболеваний являются паразиты, например, острицы;
- артериальная гипертензия – кровоподтеки в коже под глазами, головные боли, учащенное сердцебиение, бессонница – это симптомы, характерные для артериальной гипертензии.
Источник
Симптомы: быстрая утомляемость, слабость, предобморочное состояние, усталость глаз, напряжение глаз, пелена перед глазами, размытость предметов перед глазами, головная боль, тяжесть в голове, снижение работоспособности, сонливость, хроническое недосыпание, бессонница, тревожность, раздражительность, чувство меланхолии, чувство депрессии, проблемы с памятью, невозможность сосредоточиться, резкая смена настроения.
Синдром хронической усталости – это состояние постоянной усталости, которое не нормализуется даже после продолжительного отдыха.
Симптомы этого «модного» заболевания очень распространены в современных крупных городах. Связано это со стрессовым образом жизни горожан (психические и физические нагрузки), сложной экологической ситуацией, присутствием в среде большого количества разнообразных вирусных инфекций, — все это снижает работу не только иммунной системы, защищающей нас от различных патогенов, но и вегетативного отдела нервной системы, контролирующего работу всех наших внутренних органов, всего нашего организма.
Многочисленные зарубежные исследования показывают, что при диагнозе «синдром хронической усталости» в 99% случаев присутствуют нарушения в работе вегетативной нервной системы.
Именно эта часть нервной системы отвечает за адаптацию нашего организма к любой нагрузке, повседневной (встать, сесть) или более сложной (различные эмоциональные стрессы, смена погоды, инфекционное заболевание, лечение антибиотиками). На уровне организма это выражается в регуляции притока и оттока крови, терморегуляции, в общем управлении работой внутренних органов, мышц и т.д. Это та повседневная работа вегетативной нервной системы, которую мы в здоровом состоянии никаким образом не ощущаем.
Если эти элементарные функции, необходимые для нормальной жизнедеятельности нашего организма, нарушаются, то тогда могут возникать симптомы, причины которых не обнаруживают себя в многочисленных медицинских исследованиях, потому что кроются они именно в расстройстве ряда вегетативных нервных центров. Только при их исправной работе изначально самовосстанавливающаяся система человеческого организма может без труда справиться с любыми нагрузками, в том числе с различными стрессами, и полностью восстановиться во время ночного сна и в периоды кратковременного или длительного отдыха. При понимании всей важности работы вегетативной нервной системы любое «хроническое» заболевание не кажется таким уж безнадежно «неизлечимым», что можно сказать и о «синдроме хронической усталости».
Случаи из практики
Женщина, 26 лет, юрист.
В 2013 году к нам обратилась молодая девушка. Со студенческих лет она страдала от постоянного чувства усталости и «разбитости»: «просыпалась утром уже уставшая», долго собиралась на учебу, «раскачивалась» в течении 1,5 часов и часто была вынуждена остаться дома, из-за чего начинала испытывать сильную тревогу.
Чувствовала себя лучше после 10-12 часов непрерывного сна. При этом ночью было тяжело уснуть: испытывала тревогу, засыпала в течение 2-3 часов. На учебе и работе уставала уже после обеденного времени, испытывала сильную сонливость. Стала сильно уставать даже от кратковременного (1,5 – 2 часа) общения с друзьями. После длительного периода отпуска на третий день работы пациентка бледнела, «появлялись синяки под глазами», заболевала вирусными инфекциями, теряла голос, и так сидела на больничном еще 1-2 недели после отпуска.
Девушка долго не обращалась к врачу по данным симптомам, потому что считала такое состояние нормой: связывала его с особенностями своей психики. В 2012 году обратилась к терапевту, который поставил диагноз «хроническая усталость» и рекомендовал пить витамины, заниматься легкими физическими нагрузками, не есть тяжелую и жирную пищу. Еще до обращения к врачу, за 4 года плохого самочувствия пациентка пыталась преодолеть свое болезненное состояние при помощи массажа, йоги, психотерапии, пробовала пить антидепрессанты. Эффект всегда был временным, а иногда – негативным: проявлялись раздражительность, резкая смена настроения, эмоциональная подавленность, депрессия, тревога, головная боль.
В одной из интернет-энциклопедий прочла, что синдром хронической усталости связан с нарушениями в работе вегетативной нервной системы – так девушка вышла на клинический центр вегетативной неврологии.
Наши исследования подтвердили, что вегетативная нервная система пациентки была в расстроенном состоянии – она совершенно не адаптировала девушку к стрессовым нагрузкам. Пациентка прошла один полный курс лечения с 8 лечебными блокадами. Уже после первых лазерных процедур она почувствовала значительное улучшение: «на душе стало легко», испытала подъем настроения, испытала чувство «расслабления в глазах». Через три месяца после лечения стала чувствовать себя стабильно хорошо. В лечении больше не нуждается.
Мужчина, 35 лет, бизнесмен.
Пациент обратился в клинический центр вегетативной неврологии в 2013 году.
До болезни мужчина вел активный образ жизни, занимался спортом (горный велосипед, сноуборд и др.). В 2009 году у него достаточно внезапно возникли многочисленные симптомы вегетативного расстройства, которые в короткий промежуток времени стали стремительно развиваться: это – частые головные боли, ухудшение памяти, тревожность, повышенная потливость, упадок настроения, быстрая утомляемость (сложнее стало переносить физические нагрузки), а также потемнение в глазах при резком подъеме на ноги и шум в ушах.
Спустя еще полгода от начала заболевания мужчину стала беспокоить бессонница: не мог заснуть до 2-3 часов ночи. Когда засыпал, сон был поверхностный и прерывистый. Утром испытывал состояние разбитости и слабости: «просыпался уже уставшим». В течении дня быстро возникала усталость, не мог выполнять в желаемом объеме умственные и физические задачи.
Кроме того, спустя 8-9 месяцев от начал заболевания пациент стал часто испытывать чувство нехватки воздуха и «заложенности» в грудной клетке. Клинические обследования (рентген и УЗИ) патологий не выявили. Все анализы были в норме. Медикаментозное лечение от ВСД не приносило эффекта.
Пациент прошел один курс лечения в центре вегетативной неврологии. Уже после первых сеансов почувствовал себя значительно лучше. Через 6 месяцев состояние было стабильно хорошим. Мужчина вернулся к активному образу жизни, работе, спорту. В лечении более не нуждается.
Другие симптомы ВСД
Нехватка воздуха, тяжело дышать
Сильное сердцебиение, частый пульс
Дрожь в теле, трясутся руки
Потливость, испарина, сильный пот
Боль в желудке, жжение в животе
Тяжесть в голове, головная боль
Мышечный тонус, спазм мышц шеи
Недержание мочи
Чувство страха, тревоги
Дискомфорт в кишечнике, диарея
Нечеткость зрения
Предобморочное состояние
Расстройство сна, бессонница, сонливость
Субфебрильная температура
Синдром хронической усталости
Метеочувствительность
Мифы и правда о ВСД
Александр Иванович БЕЛЕНКО
Руководитель и ведущий специалист клинического центра вегетативной неврологии, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, клиницист с большим опытом работы в области лазеротерапии, автор научных работ по функциональным методам исследования вегетативной нервной системы.
— Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть — ВСД — диагноз на все случаи жизни, как я его называю…
Читать интервью
ВСД в лицах
На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…
Узнать больше
Источник
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
