Вегетативная нервная система головокружение
Истощение внутренних ресурсов, возникающее вследствие тревожных расстройств, не только сказывается на настроении, но и может создавать препятствия в социализации личности.
К чему может привести стресс?
Все наши внутренние органы работают под воздействием сигналов со стороны вегетативной нервной системы. В случае поступления неправильных или нерегулярных сигналов работа внутренних органов нарушается, снижаются защитные функции организма. Это приводит к ухудшению общего самочувствия и дает симптоматику, сходную с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий.
Подобные состояния могут развиться на фоне постоянных стрессов или быть ими спровоцированы, возникнув по какой-либо другой причине. Зачастую вегетативные нервные расстройства являются частью функциональных или органических поражений нервной системы в целом.
Типы вегетативной дисфункции
Часто дисфункцию вегетативной нервной системы путают с вегетососудистой дистонией (ВСД). Однако ВСД — лишь одно из проявлений различных заболеваний, в том числе и нервных.
- Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. Это разновидность невроза, проявляющаяся в виде симптомов различных хронических заболеваний, которых на самом деле у пациента нет. Возможны периодические приступы, клинически сходные с паническими атаками. Также часты психогенный кашель и одышка, нарушения пищеварения, головокружения и т.д. Этот вид вегетативной дисфункции встречается наиболее часто, как правило, обусловлен хроническим стрессом и поддается лечению лучше всего.
- Поражение подкорковых структур. Возникает при различных травмах головного мозга, резидуальной патологии ЦНС. Для этого заболевания характерны полуобморочные состояния, снижение артериального давления, обильное мочеиспускание и диарея. По окончании приступа больной ощущает слабость и вялость.
- Постоянное раздражение периферических вегетативных структур. Может возникнуть при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии с поражением симпатического шейного сплетения.
Вегетативная дисфункция любого типа является проявлением серьезных проблем в организме, поэтому при первых же симптомах обязательно следует выявить ее причину и начать лечение.
Причины и симптомы расстройства ВНС
Вегетативными нарушениями в современном мире страдает около 70% взрослых и 25% детей. Такая статистика никого не удивит, если взглянуть на список возможных причин вегетативной дисфункции:
- хронический стресс;
- наследственность;
- гормональные сбои или возрастные гормональные изменения в организме;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание;
- злоупотребление алкоголем и табаком;
- травмы, ранения, хирургические операции, нарушающие целостности нервных связей;
- интоксикация нервной и кровеносной систем в результате воспалительных процессов;
- длительный прием сильнодействующих лекарств, самолечение;
- аллергические заболевания.
Кстати
Обычно проявления вегетативной дисфункции дают о себе знать в возрасте 20–30 лет, женщинам ставят подобный диагноз в 2–3 раза чаще, чем мужчинам. Однако это не говорит о том, что мужчины заболевают реже. Просто женщины больше склонны обращаться за медицинской помощью. Мужчины же, во-первых, предпочитают не жаловаться, а во-вторых, обычно задействуют «мужские» методы решения проблем — например, алкоголь.
Симптомы расстройства вегетативной нервной системы могут быть следующими:
- Сердечно-сосудистый синдром. Нарушение сердечного ритма, скачки артериального давления, нарушение периферического кровообращения, внезапный дискомфорт в области сердца.
- Гипервентиляционный синдром. Учащенное дыхание, ощущение недостатка воздуха, головокружение, нарушение чувствительности в конечностях, мышечные спазмы.
- Синдром раздраженного кишечника. Спазмы и ноющие боли внизу живота, частые позывы к дефекации, повышенное газообразование, диарея.
- Расстройства со стороны пищеварительного тракта. Тошнота и рвота, затрудненное глотание («комок в горле»), боль и дискомфорт под ложечкой, нарушение аппетита.
- Повышенная потливость. Как правило, в области ладоней и подошв.
- Цисталгия. Частое болезненное мочеиспускание, не связанное с болезнями мочеполового тракта.
- Сексуальные расстройства. Нарушения эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизм и аноргазмия у женщин, снижение либидо.
- Нарушение терморегуляции. Ознобы, повышение температуры.
К части симптомов больные способны привыкнуть или списывать их на другие заболевания. Однако со временем количество проявлений вегетативной дисфункции растет, они учащаются, и игнорировать их уже невозможно.
К кому обратиться при расстройстве вегетативной нервной системы и как его лечить?
Проблемами ВНС занимается врач-невролог, который после ряда диагностических процедур уточняет тип расстройства и назначает необходимую терапию. Главное условие успешного лечения, вне зависимости от причин заболевания, — снижение тревожности и борьба со стрессом.
Амедикаментозные методики
Не стоит рассчитывать на то, что проблема решится приемом лекарств трижды в день. От пациента потребуется заинтересованность в лечении и работа над собой.
- Изменение образа жизни. Прежде всего следует исключить нервные перегрузки на работе и дома, наладить режим труда и отдыха. Противопоказан ненормированный рабочий день, работа в авральных режимах. Необходимо пересмотреть рацион питания, включить в него больше натуральной белковой пищи, овощей и фруктов. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, показаны пешие прогулки, йога, занятия в бассейне.
- Физиотерапия. Стоунтерапия, массаж, акупунктура, электрофорез, грязевые ванны направлены на релаксацию, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и оттока лимфы. Все это благотворно влияет на общее состояние пациентов, снимает стрессовое напряжение.
- Работа с психологом. Зачастую заболевание развивается на фоне особенностей психологии. Самый распространенный пример — трудоголизм. Увлеченный своей деятельностью человек, привыкший работать в стрессовом режиме, не замечает симптомов болезни, считает их недостойными внимания и резко отрицает необходимость не только в санаторно-курортном лечении, но и в элементарном ежедневном отдыхе. Проблему может решить только работа с психологом.
Фармакотерапия
Лекарственные средства назначаются с несколькими целями. Необходимо нормализовать обмен веществ, укрепить иммунитет, восстановить работу сердечно-сосудистой системы, снять тревожные и депрессивные состояния.
- Фитопрепараты, витамины, БАДы. Успокоительные чаи и сборы, настойки, экстракты пришли к нам из народной медицины. Наиболее популярными являются фитопрепараты на основе ромашки, валерианы, пустырника. Витаминные комплексы для нервной системы должны включать в себя витамины С и Е, а также витамины группы В. Прием биоактивных добавок к пище может быть направлен как на достижение успокоительного эффекта, так и на укрепление иммунитета. Для этого подходят препараты эхинацеи.
- Лекарства для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Наиболее часто назначаются «Корвалол» и «Валокордин», оказывающее стабилизирующее влияние не только на работу сердца при некоторых видах нарушения ритма, но и обладающие седативным эффектом.
- Антидепрессанты и седативные препараты. Назначаются комплексно или по отдельности, в зависимости от клинической картины. Из антидепрессантов наиболее распространены амитриптилин, «Дезипрамин», наиболее часто назначаемые транквилизаторы — «Грандаксин», «Феназепам». Среди современных безрецептурных анксиолитических препаратов (противотревожных) стоит выделить «Афобазол». Он, в отличие от сильнодействующих рецептурных средств, практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, в том числе не вызывает привыкания, сонливости, снижения внимания.
Мнение эксперта
О действии препарата «Афобазол» рассказывает специалист компании-производителя:
«Афобазол» успешно применяется при расстройствах адаптации (стрессе) и тревожных расстройствах различного генеза. В том числе возникших на фоне соматических заболеваний. «Афобазол» помогает снизить или устранить такие симптомы, как мышечное напряжение, сердечно-сосудистые симптомы, приступы удушья, чувство «комка в горле», стрессовые расстройства ЖКТ, сухость во рту, потливость, ощущение приливов, головокружение, головные боли, напряжение, кожный зуд. «Афобазол» уменьшает проявления вегетативной дисфункции у 89% пациентов. Препарат обычно назначается курсом с продолжительностью 2–4 недели. Особенность этого лекарственного средства состоит в том, что его действие направлено на восстановление нормальной работы нервной системы и защиту организма от стресса в различных его проявлениях.
При расстройстве вегетативной нервной системы успех лечения невозможен без самодисциплины пациента. Соблюдая график лечения и не пропуская назначенные процедуры, вы можете быть уверены в скором облегчении своего состояния.
Источник
Головокружение при ВСД постоянно мешает людям заниматься повседневными делами, вести полноценный образ жизни. При постоянных проявлениях симптома ухудшается уверенность походки, появляется ощущение страха, теряется равновесие.
Такие ощущения заставляют людей переживать постоянное нервное напряжение. Поэтому общее самочувствие ухудшается. Пациентам с головокружением при ВСД нужно научиться предотвращать появление симптома, если припадок все-таки происходит, нужно принимать меры по ухудшению степени воздействия.
Причины головокружений
Главными факторами, вызывающими головокружение при ВСД считаются:
- Плохая вентиляция легких. Переизбыток или нехватка углекислоты в организме провоцирует головокружение. Такое состояние может возникать у людей в душных помещениях, при слишком частых вдохах при волнении.
- Кровь неравномерно распределяется по внутренним органам, повышается тревожность, возникает страх, паника, характерные для припадков дистонии. Под воздействием таких факторов сердце начинает работать интенсивнее. Кровоснабжение в одних органах осуществляется быстрее, чем у других. В результате у человека может закружиться голова.
- Переутомление, после продолжительной работы люди могут испытывать напряжение, в итоге начинает кружиться голова, слабость в конечностях.
- Стрессовые ситуации отрицательно сказываются на нервной системе.
- Обезвоживание возникает при интенсивном потоотделении, учащенном мочеиспускании, в кровеносной системе может оказаться слишком мало жидкости. в итоге у людей начинает кружиться голова.
Головокружения не всегда относятся к признакам ВСД. Зачастую их постоянно проявление совместно с другими признаками вызывает опасные расстройства, заболевание Аеньера, новообразования, остеохондроз, нервозы, проблемы с психикой. Для выявления точной причины возникновения осложнений или патологий нужно обращаться к специалистам.
Отличительные особенности симптома
Характер головокружения изменяется с учетом формы и интенсивности симптомов. При постоянных головокружениях появляются чувства дискомфорта в голове. Их постоянное течение делает пациентов измотанными, повышается раздражительность, возникает ощущение слабости. Могут присоединяться боли в грудине, ухудшается аппетит, возникает тошнота.
Головокружение при приступообразной форме ВСД появляется на основе вегетативных кризов. Дифференциальная диагностика позволяет определить характерную для всех призов симптоматику.
Расстройства сосудов делятся на такие подкатегории:
- Симпатоадреналовая.
- Ваготоническая.
- Комбинированная.
Появление симпатоадреналинового криза возникает на фоне дистонии, развивающейся по гипертоническому типу. Такое состояние еще называют панической атакой. Главное его проявление заключается в следующем:
- Резкое появление.
- Увеличивается показатель АД.
- Лицо краснеет.
- Возникает головная боль.
- В ушах шумит.
- Кожа становится слишком чувствительной.
- Одышка.
- Повышается ЧСС, возникает боль в грудине.
- Руки, ноги холодеют.
Припадок может продолжаться приблизительно 2 часа. О его завершении свидетельствует большое количество выделяемой светлой мочи.
Для ваготонического криза характерно преобладание таких симптомов:
- Снижение ЧСС.
- Ощущение слабости.
- Звон в ушах одновременно с головокружением.
- Человек теряет сознание.
- Живот болит.
- Пациента тошнит.
- В кишечнике выделяется много газов.
- Интенсивное потоотделение.
- Выделяется много слюны.
- Снижается давление и температура тела.
- Затруднения с мочеиспусканием.
Способы устранения приступа
Если головокружение возникает в первый раз, не нужно поддаваться панике. Нужно поприседать, вдохнуть глубоко несколько раз, передохнуть пару минут. Иногда симптом проявляется в результате перенесенного стресса, поэтому придется принимать успокоительные, чтобы неприятные чувства исчезли.
Обязательно необходимо измерить показатель давления. Помогает избавиться от боли и жжения в голове при ВСД теплый душ или кофейный напиток с шоколадом во время гипотонии. Бороться с повышенным давлением придется антигипертензивными лекарствами, прописанные до этого терапевтом или кардиологом. Если их не найдется в ближайшей аптеке, придется вызывать врача или пойти в больницу, чтобы избавиться от приступа. Бесконтрольный рост показателей АД повышает вероятность появления осложнений:
- Инфаркт.
- Инсульт.
- Повреждение аорты.
- Мозговое кровотечение.
Виды головокружений
Головокружение можно разделить на такие разновидности:
- Периферическое расстройство вестибулярного аппарата.
- Психогенное.
- Расстройства центральной нервной системы.
Головокружение в виде симптома появляется при разнообразных патологиях. Насчитывается примерно 80 заболеваний, при которых они развиваются. Среди них удастся выделить другие часто обнаруживаемые расстройства:
Катализаторы ВСД
Перечислим основные:
- Психологическая нагрузка, стресс.
- Плохая наследственность.
- Сахарный диабет, не поддающиеся лечению хронические процессы, удержание под контролем состояния ремиссии.
- Невриты и ишемические патологии сосудов.
- Расстройства щитовидной железы, надпочечников, желез, отвечающих за выработку гормонов.
- Проблемы с питанием, утомляемость, негативное влияние продуктов питания на организм.
Головокружение удается устранить с учетом укрепления сосудистых стенок и нормализации АД.
Когда может разболеться голова
Головная боль свидетельствует о патологических преобразованиях в кровеносных сосудах нервной системы. Они могут указывать на недостаток кровоснабжения в них. Головным болям сопутствует ухудшение памяти, слышится шум, вызывающий головокружение, понижается тонус сосудов.
К причинам такой симптоматики относятся:
- Церебральный эмболизм.
- Тромбоз.
- ВСД.
Когда болит и кружится голова при ВСД, может развиваться гипертоническое расстройство, проблемы с эндокринной системой, гипертензия, ухудшается зрение и работа мозга.
Головная боль проявляется по разному, поэтому при правильном ее определении можно рассчитывать на определение точного диагноза и подходящей терапии. ВСД тесно обусловлена сложными патологическими расстройствами, поэтому каждому необходима своевременная терапия. Для диагностики проводятся КТ или МРТ, определяется состояние коры головного мозга.
Как избавиться от головокружения
При ВСД нужно употреблять психотропные и седативные средства. Простыми спазмолитиками или анальгетиками можно добиться противоположного результата. Иногда признаки заболевания усугубляется из-за отдельных свойств лекарств.
Для выбора самой эффективной терапевтической методики при ВСД нужно определять характер появляющегося расстройства, клиническую картину, причины возникающих симптомов. Хронические патологии не относятся к ВСД, чего нельзя утверждать о мигрени. Поэтому избавиться полностью от этой болезни не получится.
Всем пациентам сначала советуют ознакомиться с инструкциями психотерапевтов, поскольку ВСД представляет собой неврологическую патологию, которой сопутствуют эмоциональные расстройства, нервозность, депрессия. Поэтому пациентам нужно научиться контролировать собственные эмоции.
Терапия
Кроме медикаментозного лечения, используются другие виды терапии. Нужна консультация психолога, определяющего причину патологии. Если после лекарств не возникают побочные эффекты, их польза будет краткосрочная. Симптоматика будет быстро возобновляться. Сегодня такая болезнь лечится только с помощью психотерапии. Воздействие оказывается на пациента следующим образом:
- Дыхательная гимнастика позволяет избавиться от головокружения.
- Чувствительность снижается.
- Люди подвержены стрессовым ситуациям, чтобы вызывать ощущение страха и тревожности.
Профилактические мероприятия
Профилактические процедуры подразумевают дешевый способ устранения болезни. При ВСД требуется здоровый сон и крепкое здоровье. Избавиться от головокружений удастся только в ситуациях, когда припадки уже возникали:
- Нежелательно находиться там, где есть много людей.
- Нельзя располагаться в недостаточно вентилируемых помещениях.
Иногда чай, кофе, шоколад помогают справиться с симптомом.
Специалисты дают такие советы:
- Нужно почаще гулять по улице пешком.
- Бегать по утрам.
- Вести здоровый образ жизни.
- Делать зарядку.
- Плавать в бассейне.
- Принимать контрастный душ.
- Ходить на массаж.
- Помогает ароматерапия.
- Клипатотерапия.
Перед началом профилактических мер укрепляется иммунная система. С этой целью используются медикаменты с травами. В регулярный рацион нужно добавить свежевыжатые соки фруктов и овощей. Не нужно отбрасывать мысль о том, что головокружение относится к симптомам другой патологии. Такие вопросы решают только врачи в процессе диагностирования.
Лечиться от этой болезни нужно посредством ведения ЗОЖ и употребления медикаментов. У людей, употребляющих психотропные средства, ВСД диагностируется в несколько раз больше.
Когда у вас появляются первые признаки, нужно обращаться к врачу. Не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию. После обращения к врачу специалист выбирает точную диагностику, начинает заниматься лечением, этот процесс постоянно контролируется.
Источник
По статистике, вегето-сосудистой дистонией (ВСД) болеет каждый третий житель крупных городов. Причин этому много – от нерегулярного питания «на ходу», до проблем с экологией и частыми стрессами. Бешеный ритм современного крупного города приводит к нарушению работы нервной системы и провоцирует развитие вегетативной дисфункции. Симптомы заболевания, такие как головные боли и головокружение при ВСД, доставляют массу дискомфорта, поэтому с дистонией нужно бороться, и бороться комплексно.
Что такое ВСД
ВСД представляет собой комплекс разнообразных симптомов, развивающийся на фоне дисфункции сосудистой системы человека. Это заболевания начинается тогда, когда из-за действия негативных факторов вегетативная нервная система человека не может справляться со своими функциями, полноценно поддерживать жизнедеятельность всего организма. Это проявляется следующими симптомами:
- изменение артериального давления;
- головные боли;
- головокружение;
- боль в области сердца;
- нехватка воздуха;
- рвота;
- нарушение сна.
Симптомы ВСД могут быть различными, в зависимости от тяжести дисфункции вегетативной нервной системы. Некоторые пациенты отмечают только периодические головные боли, слабость и головокружение, в то время как другие больные жалуются на острую боль в области сердца, тахикардию и панические атаки.
Тем не менее, даже умеренное проявление симптомов ВСД накладывает ограничения на образ жизни, поэтому заболевание следует лечить.
Почему появляется головокружение
При ВСД отмечается недостаточный тонус всех сосудов, вот почему может кружиться и болеть голова. Это приводит к нарушению циркуляции крови, поэтому все симптомы заболевания напрямую связаны с недостатком кровообращения в головном мозге. Головокружение является следствием недостатка кислорода и питательных веществ, которые из-за проблем с сосудистым тонусом доставляются в головной мозг в недостаточном количестве. Этим же и объясняются симптомы нехватки воздуха, и острая боль в левой половине грудной клетки при ВСД.
Резкое изменение артериального давления при приступе ВСД также провоцирует головокружение. Следует отметить, что патология не является постоянным спутником больного. Как и другие симптомы, головокружение при вегето-сосудистой дистонии носит приступообразный характер. Приступ дистонии начинается под действием какого-либо фактора. Вертиго может быть спровоцировано:
- стрессом;
- физическим или эмоциональным перенапряжением;
- эндокринными нарушениями;
- слабостью сосудов;
- невритом;
- хроническими заболеваниями.
Все эти состояния могут быть как спутниками ВСД, так и отдельным болезнями, усугубляющимися на фоне вегетативной дисфункции.
Приступ провоцируют:
- стрессы;
- нехватка сна;
- кофеинсодержащие продукты;
- копчености;
- резкие запахи;
- недостаток питательных веществ;
- эмоциональное возбуждение.
Приступы ВСД, сопровождающиеся головокружением, часто наблюдаются у курящих людей. Курение усугубляет нехватку кислорода, который должен поступать в головной мозг с током крови.
Психогенное головокружение
Головокружение и головные боли могут быть обусловлены физиологическими изменениями или психогенными факторами.
Физиологическое вертиго связано с тонусом сосудов и нехваткой кислорода, поступающего в мозг. Патология лечится с помощью препаратов для укрепления сосудов, повышения их тонуса и улучшения микроциркуляции крови в головном мозге.
Чаще при вегето-сосудистой дистонии наблюдается вертиго психогенного характера. В этом случае симптом никак не связан ни с нарушениями вестибулярного аппарата, ни с сосудистыми изменениями. Это расстройство характеризуется следующими признаками:
- спутанность сознания;
- невозможность фокусировки взгляда;
- нарушение сна;
- эмоциональная нестабильность;
- ощущения вращения окружающих предметов.
Такие приступы возникают в момент эмоциональной нагрузки или тогда, когда человек в растерянности.
Психогенные симптомы часто застают пациента врасплох – в магазине, на пустой площади, при взгляде вниз с большой высоты.
Пациенты отмечают возникновение этого симптома при разговоре с начальником, при необходимости подняться по лестнице или в многолюдном месте.
Симптомы имеют ту же природу, что и панические атаки при вегето-сосудистой дистонии. И для лечения применяются не медикаментозные методы, а психотерапевтические средства. Те препараты, что применяются для лечения физиологически обусловленного вертиго, при психогенном головокружении могут не привести к нужному эффекту, а наоборот, усугубить ситуацию.
Для удобства, головокружение, вызванное изменением тонуса сосудов называют истинным, а психогенное – ложным.
Лечение ложного головокружения
Ложное головокружение часто вызвано теми же причинами, что и панические атаки, поэтому терапевтические методы для лечения этих расстройств одинаковы.
Избавиться от этого симптома можно с помощью:
- седативных препаратов;
- антидепрессантов;
- транквилизаторов;
- дыхательной гимнастики;
- психотерапии.
Седативные препараты назначают в случае маловыраженных симптомов. Эти лекарства действуют деликатно, поэтому при лечении выраженного расстройства их эффекта недостаточно. Однако седативные препараты не вызывают привыкания и способствуют нормализации сна, поэтому могут быть рекомендованы как часть комплексного лечения сосудистой дистонии.
Антидепрессанты способствуют снятию эмоционального напряжения и помогают снизить пагубное воздействие стресса. Для получения нужного терапевтического эффекта лечение должно быть длительным, что подходит не всем пациентам, так как результат терапии становится заметен спустя несколько недель после начала приема.
Транквилизаторы действуют быстро, однако имеют ряд побочных эффектов, среди которых – заторможенность реакции, сонливость, нарушение концентрации внимания. Эти препараты обладают синдромом отмены, поэтому после прекращения лечения возможно усугубление первоначальных симптомов.
Лучшим вариантом для лечения психогенных нарушений при вегето-сосудистой дистонии являются дыхательные упражнения и аутотренинг. Пациенту следует понять, что эти проявления болезни – ложные, спровоцированы его собственной эмоциональной нестабильностью. Научившись приемам расслабления с помощью дыхательной гимнастики, пациент быстро обретет контроль над собственным телом и избавиться от головокружения.
Эффективно избавиться от психогенных расстройств при вегето-сосудистой дистонии поможет психотерапия. Совместно с врачом пациент научиться контролировать собственные эмоции, избавляться от стресса, а также избавиться от фобий, которые часто провоцируют появление ложного головокружения.
Лечение истинного головокружения
Избавиться от состояния, когда окружающий мир крутится в голове, можно несколькими способами. Лечение во многом зависит от причины.
Если причиной этого симптома стал стресс, необходима соответствующая медикаментозная терапия, направленная на снятие напряжения и укрепление нервной системы.
При эмоциональном или физическом перенапряжении избавиться от симптома можно с помощью полноценного отдыха и методик расслабления организма. Это могут быть занятия йогой, дыхательная гимнастика или плаванье. Хороший эффект достигается после принятия теплых расслабляющих ванн с солью, эфирными маслами и лекарственными травами. Отдохнуть организм может только во сне, поэтому после переутомления и перенапряжения нервной системы необходимо обеспечить здоровый полноценный сон. Если у пациента наблюдается бессонница, для нормализации сна показан прием седативных лекарственных препаратов.
При эндокринных нарушениях, вертиго проходит только после лечения основного заболевания. Для постановки диагноза необходимо посетить эндокринолога. Для исключения органических патологий щитовидной железы понадобится сделать ультразвуковое обследование. Также для определения гормонального фона врач направит на анализ крови на содержание определенных гормонов. Только после получения результатов анализов назначается медикаментозная терапия. Головокружение пройдет самостоятельно после нормализации гормонального фона.
Головокружение может быть спровоцировано слабостью сосудов. Как правило, это состояние носит наследственный характер. В этом случае избавиться от симптома помогает специальная терапия, направленная на укрепление стенок сосудов и улучшение мозгового кровообращения.
Симптом может появиться на фоне хронических заболеваний. Часто на то, что кружится голова при ВСД жалуются пациенты, больные сахарным диабетом. При инсулиновой недостаточности избавиться от головокружения можно только добившись устойчивой компенсации сахарного диабета.
Как самостоятельно облегчить симптомы
Приступ ВСД сопровождается аурой, как и приступы мигрени. Проявления ауры:
- шум в ушах;
- блики и мушки в поле зрения;
- ломота в висках;
- тошнота.
Этот комплекс симптомов является предвестником приступа и уже через несколько минут происходит изменение артериального давления, начинает кружиться и болеть голова.
Самостоятельно унять головокружение помогут следующие меры.
- Потереть пальцами мочки ушей, до появления тепла и жжения. Это поможет поднять тонус сосудов.
- Если внезапно начала кружиться голова, рекомендуется похлопать в ладоши. Это также положительно влияет на сосудистый тонус.
- Если головокружение сопровождает понижение давления, следует выпить чашку крепкого зеленого чая. Поможет большая ложка меда, добавленная в слегка остывший напиток. Не следует добавлять мед в только что заваренный чай, так как высокая температура воды негативно влияет на свойства этого продукта.
- Если симптомы выражены сильно, приступ сопровождается тахикардией и ощущением нехватки воздуха, следует принять седативный препарат и попытаться заснуть.
- Приступ лучше переждать в затемненном помещении. Больному следует обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно.
Если головокружение случается часто, необходимо обратиться к неврологу и пройти комплексное обследование. Вероятно, этот симптом указывает на серьезные патологии, если от него не получается избавиться простыми методами. Обязательно следует сделать МРТ головного мозга, для исключения органических патологий и изменений в мозгу. Состояние сосудов следует проверить с помощью допплерографии.
Если обследование не выявило никаких патологий мозга, и врач пришел к выводу, что голова у пациента кружится исключительно из-за вегетативной дисфункции, избавиться от головокружения поможет только комплексное лечения ВСД.
Источник
