Витамины алфавит головная боль
Продуктовая линейка витаминно-минеральных комплексов «Алфавит» достаточно разнообразна. В ней присутствуют серии для различных возрастов и целей. Объединяет все витамины Алфавит принцип разделения приема. В каждом комплексе присутствуют таблетки трех цветов. Компоненты для каждого цвета подбирались с учетом сочетаемости друг с другом. Соответственно, принимаются таблеточки раздельно. Рассмотрим особенности «алфавитных серий».
Витаминно-минеральный комплекс для взрослых
Сюда мы отнесем общеукрепляющие серии, созданные для профилактики авитаминозов, поддержания витаминно-минерального баланса в организме.
Алфавит Классик
Рекомендуется взрослым и детям старше четырнадцати лет для
- поддержания нормального витаминно-минерального баланса в организме;
- восполнения дефицита полезных элементов во время диеты или несбалансированного питания;
- повышения иммунитета в сезон простуд;
- быстрого восстановления после болезни или перенесенной операции.
Состав:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка белая | |
| Витамин D3 | 0,005 мг |
| Витамин В12 | 0,003 мг |
| Кальций | 100 мг |
| Пантотенат кальция | 5 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Биотин | 0,05 мг |
| Витамин К1 | 0,12 мг |
| Хром | 0,05 мг |
Таблетка голубая | |
| Витамин А | 0,5 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Витамин В2 | 1,8 мг |
| Витамин В6 | 2 мг |
| Витамин Е | 10 мг |
| Витамин РР | 20 мг |
| Магний | 50 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 0,07 мг |
| Марганец | 2 мг |
| Йод | 0,15 мг |
| Молибден | 0,045 мг |
Таблетка розовая | |
| Витамин В1 | 1,5 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Витамин А | 0,5 мг |
| Железо | 14 мг |
| Медь | 1 мг |
Как принимать витамины «Алфавит «Классик»?
- Три разных таблетки один раз в день.
- Временной промежуток между приемами – 4-6 часов.
- Порядок неважен.
Витамины «Алфавит Классик» выпускаются в блистерах по 60, 120, 210 таблеток в упаковке.
Противопоказания:
- детский возраст до четырнадцати лет;
- индивидуальная чувствительность к компонентам;
- гиперфункция щитовидки.
Рекомендуется 2-3 курса витаминной терапии с перерывом в 10-15 дней.
Витамины «Алфавит» для детей
Серия разработана для деток разных возрастов и для решения различных задач. В этой линейке также воплощен принцип раздельного приема некоторых витаминов и минералов.
Алфавит Наш малыш
Витаминно-минеральный комплекс для деток от года до трех. Не содержит красителей и ароматизаторов. Рекомендуется малышам для
- повышения аппетита и иммунитета;
- скорейшего восстановления после перенесенных заболеваний;
- нормализации сна;
- уменьшения нервной возбудимости;
- стимуляции полноценного физического и умственного развития.
Витамины «Алфавит Наш малыш» выпускаются в форме порошка для приготовления напитка.
Состав:
| Витамины и минералы | Содержание |
Пакетик №1 (розовый) | |
| Витамин D3 | 0,005 мг |
| Витамин В12 | 0,035 мг |
| Кальций | 80 мг |
| Пантотенат кальция | 1,88 мг |
| Фолиевая кислота | 0,04 мг |
Пакетик №2 (зеленый) | |
| Витамин А (бета-каротин) | 1,35 мг |
| Витамин С | 15,75 мг |
| Витамин В2 | 0,72 мг |
| Витамин В6 | 0,72 мг |
| Витамин Е | 2,8 мг |
| Витамин РР | 6,4 мг |
| Магний | 8 мг |
| Цинк | 3,5 мг |
| Йод | 0,035 мг |
Пакетик №3 (голубой) | |
| Витамин В1 | 0,6 мг |
| Витамин С | 15,75 мг |
| Фолиевая кислота | 0,04 мг |
| Витамин А | 1,35 мг |
| Железо | 5 мг |
Дозировка витаминов и минералов в детских саше-пакетах несколько снижена (в сравнении с суточной потребностью этого возраста). Это связано с тем, что многие продукты для грудничков уже имеют ряд витаминно-минеральных веществ. А допустить гипервитаминоз нельзя.
Как принимать «Алфавит Наш малыш»?
- Один саше-пакет за один раз, растворив его содержимое в теплой водичке (1,5 ст.л.).
- Во время еды.
- В сутки – три разноцветных пакетика.
- Состав готовить непосредственно перед приемом.
Витамины «Алфавит Наш малыш» выпускаются в индивидуальных саше-пакетах. В упаковке – 45.
Противопоказание – высокая чувствительность к отдельным компонентам.
Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется давать малышу курсами. Два-три с перерывом в 10-15 дней.
Алфавит Детский сад
Комплекс для витаминной поддержки дошкольников (3-7 лет). Рекомендуется
- в качестве витаминно-минеральной профилактики;
- для повышения естественных защитных сил детского организма;
- для активизации умственных способностей;
- для лучшей адаптации к высоким психоэмоциональным нагрузкам.
Состав:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка «абрикос» | |
| Витамин D3 | 0,0025 мг |
| Витамин В12 | 0,00105 мг |
| Кальций | 135 мг |
| Пантотенат кальция | 2,4 мг |
| Фолиевая кислота | 0,08 мг |
| Биотин | 0,0105 мг |
| Витамин К1 | 0,025 мг |
| Хром | 0,0105 мг |
Таблетка «груша» | |
| Витамин А | 0,9 мг |
| Витамин С | 20 мг |
| Витамин В2 | 0,8 мг |
| Витамин В6 | 0,96 мг |
| Витамин Е | 4,9 мг |
| Витамин РР | 7,15 мг |
| Магний | 30 мг |
| Цинк | 4,8 мг |
| Селен | 0,02 мг |
| Марганец | 0,5 мг |
| Йод | 0,05 мг |
Таблетка «малинка» | |
| Витамин В1 | 0,72 мг |
| Витамин С | 20 мг |
| Фолиевая кислота | 0,08 мг |
| Витамин А | 0,9 мг |
| Железо | 8 мг |
| Медь | 0,48 мг |
Как принимать «Алфавит Детский сад»?
Чтобы повысить эффективность витаминно-минерального комплекса, жевательные таблетки разного цвета рекомендуется давать в разное время. Например, утром – розовую, в обед – зеленую, вечером – желтую.
В продажу поступают упаковки по 60 жевательных таблеток.
Противопоказания:
- высокая чувствительность к компонентам;
- гиперфункция щитовидки.
Алфавит Школьник
Витаминно-минеральный комплекс для детей от семи до четырнадцати лет. В этом возрасте приходится огромная нагрузка на все органы и системы. Ребенок активно растет и развивается. Чтобы предупредить те или иные сбои в организме, ему нужны витамины.
Серия «Алфавит Школьник» помогает детям
- справляться с повышенной умственной работой;
- адаптироваться к эмоциональным нагрузкам;
- меньше болеть;
- легче переносить физические нагрузки во время занятий спортом.
Состав «Алфавита Школьника»:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка «зеленая дыня» | |
| Витамин D3 | 0,003 мг |
| Витамин В12 | 0,0015 мг |
| Кальций | 165 мг |
| Пантотенат кальция | 2,4 мг |
| Фолиевая кислота | 0,08 мг |
| Биотин | 0,015 мг |
| Витамин К1 | 0,030 мг |
| Хром | 0,0105 мг |
Таблетка «желтый ананас» | |
| Витамин А | 0,0015 мг |
| Витамин С | 24 мг |
| Витамин В2 | 0,96 мг |
| Витамин В6 | 1,2 мг |
| Витамин Е | 70 мг |
| Витамин РР | 10,5 мг |
| Магний | 37,5 мг |
| Цинк | 6 мг |
| Молибден | 0,01 мг |
| Селен | 0,0255 мг |
| Марганец | 0,7 мг |
| Йод | 0,078 мг |
Таблетка «розовая вишня» | |
| Витамин В1 | 0,88 мг |
| Витамин С | 24 мг |
| Фолиевая кислота | 0,08 мг |
| Витамин А | 1,5 мг |
| Железо | 12 мг |
| Медь | 0,56 мг |
Как принимать «Алфавит Школьник»?
В день – три разные по цвету таблетки. Между приемами жевательных драже рекомендуется выдерживать временной интервал в 4-6 часов.
В продажу поступают упаковки по 60 таблеток. Противопоказания – высокая чувствительность к тем или иным компонентам, гиперфункция щитовидной железы.
Алфавит Тинейджер
Витаминно-минеральная поддержка для детей 14-18 лет. В пубертатном периоде сильно портится внешний вид кожи, волос, ногтей; приходится значительная нагрузка на сердце. Эти особенности подросткового возраста учтены при формировании состава комплекса:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка с грушевым вкусом (зеленая) | |
| Витамин D3 | 0,005 мг |
| Витамин В12 | 0,003 мг |
| Кальций | 100 мг |
| Пантотенат кальция | 5 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Биотин | 0,05 мг |
| Витамин К1 | 0,12 мг |
| Хром | 0,05 мг |
Таблетка с апельсиновым вкусом (оранжевая) | |
| Витамин А | 0,5 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Витамин В2 | 1,8 мг |
| Витамин В6 | 2 мг |
| Витамин Е | 10 мг |
| Витамин РР | 20 мг |
| Магний | 50 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 0,07 мг |
| Марганец | 2 мг |
| Йод | 0,15 мг |
Таблетка с вишневым вкусом (белая с кремовым оттенком) | |
| Витамин В1 | 1,5 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Витамин А | 0,5 мг |
| Железо | 14 мг |
| Медь | 1 мг |
Как принимать «Алфавит Тинейджер»?
Суточная доза – три разные по цвету таблетки. Для повышения эффективности витаминно-минеральной профилактики рекомендуется делать временные промежутки между приемами.
В продажу поступают упаковки по 60 таблеток. Комплекс противопоказан детям с гиперфункцией щитовидной железы и аллергией на те или иные компоненты.
Специальные серии «Алфавит»
Сюда относятся витаминно-минеральные комплексы для беременных женщин, для пожилых людей, для спортсменов. А также те, которые рекомендуется принимать в «богатый на инфекции» сезон простуд.
Алфавит «Мамино здоровье»
Разработан для витаминотерапии беременных женщин и кормящих мамочек. Способствует
- нормальному течению беременности;
- правильному развитию плода;
- сохранению беременности (если в анамнезе были выкидыши);
- выработке достаточного количества молока для грудничка.
Состав:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка белая с кремовым оттенком | |
| Витамин D3 | 0,01 мг |
| Витамин В12 | 0,003 мг |
| Кальций | 250 мг |
| Пантотенат кальция | 5 мг |
| Фолиевая кислота | 0,3 мг |
| Биотин | 0,03 мг |
| Витамин К1 | 0,06 мг |
| Хром | 0,025 мг |
| Фосфор | 0,125 мг |
Таблетка голубая | |
| Витамин А | 2 мг |
| Витамин С | 40 мг |
| Витамин В2 | 1 мг |
| Витамин В6 | 2 мг |
| Витамин Е | 12 мг |
| Витамин РР | 19 мг |
| Магний | 50 мг |
| Цинк | 12 мг |
| Селен | 0,04 мг |
| Марганец | 1 мг |
| Йод | 0,15 мг |
| Молибден | 0,025 мг |
Таблетка розовая | |
| Витамин В1 | 1,2 мг |
| Витамин С | 50 мг |
| Фолиевая кислота | 0,3 мг |
| Витамин А | 2 мг |
| Железо | 20 мг |
| Медь | 1 мг |
| Таурин | 50 мг |
Принимать «Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется по схеме:
- в день – три разные по цвету таблетки;
- временной интервал между приемами – 4-6 часов;
- употреблять во время еды.
Данный витаминно-минеральный комплекс будет полезен во время подготовки к беременности, в течение всего срока, а также в период кормления грудью. В продажу поступают упаковки по 60 таблеток.
Алфавит 50+
Серия витаминов и минералов для людей старше пятидесяти лет. Рекомендуется для
- профилактики остеопороза и остеоартроза;
- уменьшения риска сердечно-сосудистых патологий;
- защиты органов зрения от ультрафиолета;
- торможения возрастных изменений в сетчатке глаза;
- комплексного лечения многих заболеваний.
Состав:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка белая | |
| Витамин D3 | 0,005 мг |
| Витамин В12 | 0,003 мг |
| Кальций | 300 мг |
| Пантотенат кальция | 5 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Биотин | 0,05 мг |
| Витамин К1 | 0,12 мг |
| Хром | 0,05 мг |
Таблетка голубая | |
| Витамин А | 2 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Витамин В2 | 1,8 мг |
| Витамин В6 | 2 мг |
| Витамин Е | 15 мг |
| Витамин РР | 20 мг |
| Магний | 60 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 0,07 мг |
| Марганец | 2 мг |
| Йод | 0,15 мг |
| Ликопин | 0,75 мг |
| Лютеин | 0,75 мг |
Таблетка розовая | |
| Витамин В1 | 1,5 мг |
| Витамин С | 35 мг |
| Фолиевая кислота | 0,1 мг |
| Железо | 10 мг |
| Медь | 1 мг |
Принимать витамины «Алфавит 50+» рекомендуется по уже знакомой схеме: три разноцветные таблетки в сутки, но в разное время. В продажу поступают упаковки по 60 и 120 таблеток.
Алфавит «Энергия»
Рекомендуются в период активной умственной и физической работы, тонизируют, повышают естественный энергетический потенциал, восстанавливают силы после интенсивного труда.
В составе комплекса:
| Витамины и минералы | Содержание |
Таблетка зеленая | |
| Витамин D3 | 0,005 мг |
| Витамин В12 | 0,003 мг |
| Кальций | 150 мг |
| Пантотенат кальция | 5 мг |
| Фолиевая кислота | 0,2 мг |
| Биотин | 0,05 мг |
| Витамин К1 | 0,12 мг |
| Хром | 0,05 мг |
Таблетка оранжевая | |
| Витамин А | 0,5 мг |
| Витамин С | 50 мг |
| Витамин В2 | 3 мг |
| Витамин В6 | 3 мг |
| Витамин Е | 22,5 мг |
| Витамин РР | 30 мг |
| Магний | 40 мг |
| Цинк | 2 мг |
| Селен | 0,07 мг |
| Марганец | 2 мг |
| Йод | 0,15 мг |
| Цинк | 12 мг |
| Янтарная кислота | 100 мг |
| Рутин | 20 мг |
Таблетка салатовая | |
| Витамин В1 | 2,5 мг |
| Витамин С | 55 мг |
| Фолиевая кислота | 0,3 мг |
| Бета-каротин | 0,5 мг |
| Железо | 15 мг |
| Медь | 1 мг |
| Экстракт элеутерококка | 50 мг |
| Экстракт семян лимонника | 25 мг |
Принимать «Алфавит Энергию» рекомендуется так: утром – салатовую таблетку, днем – оранжевую, вечером – зеленую. В салатовом и оранжевом драже содержатся тонизирующие компоненты, поэтому вечером их нежелательно пить. В продажу поступают упаковки по 60 таблеток.
Противопоказания:
- высокая чувствительность к отдельным компонентам;
- повышенное кровяное давление;
- детский возраст до четырнадцати лет;
- беременность и период лактации.
Таким образом, в каждой линейке витаминно-минерального комплекса «Алфавит» присутствуют три разные по цвету таблетки. Это три разных состава. Одно драже – «кальциевое». Второе предназначено для антиоксидантной поддержки организма. В третьей таблетке содержатся вещества, помогающие кроветворению и метаболизму.
Source: vitamingid.ru
Источник
Витамины «Алфавит», ждать ли эффекта?
В первые в жизни решила попробовать какие-нибудь витамины, и остановила свой выбор на столь разрекламированном сейчас продукте «Алфавит». (их фишка в том, что принимать нужно только совместимые друг с другом витамины)..К осени иммунитет у меня действительно скатился к плинтусу- круги под глазами, волосы выпадали, ногти ломались,в общем весь иммунодефицитный набор. По врачам ходить я не любительница, поэтому решила восстановить организм чем-нибудь извне. Пропила 3 пластинки( таблеток 30 в каждой), и скажу Вам, особого эффекта не увидела( в принципе на многое не рассчитывала). Хотя нужно отдать должное, плюс есть, действительно, ногти стали крепче. Принимать или нет, вот в чем вопрос. А главное, какие лучше. И стоит ли мне продолжать пить «Алфавит»? Ведь аптеки сейчас просто пестрят разнообразием всяких добавок, таблеток, витаминов. Что вы думаете по этому поводу?
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Светлана Чернышова
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Дяченко Елена Владимировна
Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru
Арзамасцев Дмитрий Валерьевич
Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Шелудяков Сергей
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Мартынова Ирина Викторовна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Толмачева Марина Александровна
Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru
Главацкая Ирина Викторовна
Психолог, Супервизор, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Слободяник Марина Валериевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Наталья Маратовна Рожнова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Румянцева Евгения Валерьевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Я принимаю витамины-вроде так положено,для самоуспокоения,но что принимаю,что нет-все также,да и все эти комплексы-компливиты,дуовиты,алфавиты и т.д все одинаковы-те же синтетические витамины в составе,только ценой отличаются.
Витамины это вред. Для ногтей и волос ешьте по утрам творог 5-9% жирности. Будут в идеальном состоянии. Сыр твердый тоже ешьте чаще.
Да,если уж и принимать витамины то курсами-месяц осенью,месяц весной,зачем их постоянно принимать-излишнее только во вред.
Паралельно, попейте хилак форте.
Иммунитет окрепнет.
Алфавит самые действенные, т.к самые грамотные витамины.
Все знают, сто некоторые витамины и микроэлементы, подавляют действие друг-друга. И только в Алфавит, они грамотно принимаются- РАЗДЕЛЬНО.
Не считаю витамины вредом. Испробовала эффект на себе — результат на лицо. Всегда покупала Алфавит. Пропиваю по 3 недели осенью и весной. Чаще всего у меня жуткий гиповитаминоз А развивается в это время ( шелушится и трескается кожа губ и вокруг них), съесть столько почек с морковью и печени с маслом, чтобы восполнить недостаток этого витамина я не могу, поэтому вынуждена принимать витаминки. Эффект есть безусловно.
Принимала не раз витамины (не Алфавит — но не суть, они все из одной бочки). Результата — ноль. Не принимаю больше — ибо и так питаюсь в изобилии и фруктами, и овощами, ем каши со злаками, супы домашние, пью воду — в общем, ем только полезную натуральную пищу. Результат — есть. А эти витамины рассчитаны на тех, кто наивно верит в чудеса оздоровления/преображения без труда. Такого не бывает.
Вот именно. Витамины имеет смысл принимать 1. В исключительных случаях (когда организм реально ослаблен или есть конкретная причина) — после длительной болезни, при жизни на крайнем севере и т.д.) 2. Принимается тот витамин или минерал, которого не хватает организму: К, С, или Кальций, или Магний и т.д.
И все это только в том случае, когда нет возможности добрать это из питания.
Для принимающих витамины: такой маленький интимный вопрос — вы не замечали, что при приеме химических витаминов изменяется состав мочи (цвет и запах). Как вы думаете, что это означает? Как правило то, что большая часть ваших «витаминок» фильтруется почками и в них же оседает (особенно минеральная составляющая). Как вы думаете, большая от этого польза?
А вы за натуральные витамины «НУТРИЛАЙТ (NUTRILITE)» что-нибудь слышали?
Зря вы так пишите. Пропила курс витаминов » Перфектил» и результат дейстительно был. Курс рассчитан на 30 дней. За месяц волосы выросли см на 6. Это действительно хороший результат + ногти укрепились, прошел уже месяц, а они как на дрожжах растут. НО! Пить нужно витамины тем, кому действительно они нужны. Я уже 9 лет не ем мясо, рыбу и пренебрегаю молочными продуктами, но при этом и вредную пищу очень люблю, поэтому в организм попадает очень мало витаминов и соответственно без искусственных витаминов не обойтись. А людям, имеющим отрицательный опыт, не нужно никого переубеждать, каждый организм индивидуален. Кому то подойдут витамины, а кому то они просто не нужны. К тому же, при выборе нужно как следует изучить, что вы принимаете. Полно подделок. А вот об алфавите ничего не могу сказать). Не пробовала
Хочу сказать пару слов как химик (образование — химфак МГУ). Нет способа, который позволил бы различить природные и синтетические витамины; это означает, что они идентичны по свойства и действию и все разговоры о преимуществе «природных» витаминов не имеют под собой никакого основания. Другое дело, что природные витамины чаще получают с пищей, поэтому они иногда лучше усваиваются. Моча после приема поливитаминных препаратов иногда окрашивается в ярко-желтый цвет — это цвет витамина В2 — рибофлавина; это нормально, что он, поступая в концентрированном виде, форме таблетки, частично выводится почками. Если у Вас нет выраженного дефицита конкретного витамина или если врач не назначил Вам определенные витамины как лекарственные средства (не чисто витаминного действия) при конкретных заболеваниях — например, вит. В1, В2 и В 12 («нейромультивит») в больших дозах при неврологических заболеваниях, лучше принимать витаминные комплексы. В большинстве случаев добавки минеральных веществ к витаминам Вам просто не нужны, а если они входят в состав поливитаминного препарата в виде простых солей (например, сульфатов), то они могут вызвать раздражение слизистой желудка, даже гастрит. Почитайте аннотацию — медь, цинк, железо, кобальт должны входить в лекарственную форму в виде органических солей — например, фумаратов, цитратов, лактатов. Какие именно поливитаминные препараты принимать? Думаю, в большинстве случаев, если цена препарата велика, Вы платите за красивую упаковку и многообещающую аннотацию — и только. Более дешевые препараты часто ничуть не хуже. Например, отечественные «старые друзья» ундевит, декамевит, из новых — серия препаратов алфавит.
И последнее — идея профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний с помощью лошадиных дох витамина С — аскорбиновой кислоты — не основана на реальных доказательствах. Проверки этой идей, высказанной Лайнусом Полингом (дважды нобелевским лауреатом), так и не смогли ее подтвердить. Не оказывают высокие дозы аскорбиновой кислоты и антидепрессивного действия, нет у них и иммуностимулирующего эффекта. А вот вред от таких доз может быть значительным. После прекращение приема этих чудовищных доз витамина С возможно развитие С-авитаминоза — организм, «отбивая атаку», настраивается на разрушение избытка аскорбиновой кислоты и не сразу входит в обычный режим. Конечно, если бы мы могли круглый год питаться так, как питаются, например, французы, необходимости периодически принимать поливитаминные препараты просто не было бы. Но, исходя из реалий нашей жизни, такая необходимость несомненно есть. Принимайте поливитамины — и не болейте.
источник
Витамины алфавит отзывы врачей
купирование боли во время беременности
я массаж головы себе делаю(вообще точки определенные есть, но я их все время забываю, поэтому все которые знаю, массирую), еще ванну принимаю
Про головные боли
А я не при беременности, во время приступов головной боли принимаю кетанов. Ничего другое просто не помогает. Для меня это универсальное средство, заменяющее любые обезболивающие.
Как лечить головную боль во время беременности?
Девочки. У меня 32 недели, и пару дней назад очень сильно болела голова с 20.00 и до утра… Выпила парацетамол — не помог… ((( Всю ночь сидела в интернете, пыталась найти хоть какое нибудь средство. Делала компрессы, мучалась((( Под утро рвота началась! Утром пошла к врачу, и сказала она мне, что терпеть нельзя ни в коем случае. Сказала сама запомни и другим мамочкам расскажи «Аскафен, темпалгин при головной боли беременным можно. ». Что бы до утра дожить, но потом к врачу… Еще звездочкой виски намазать можно… Так что не бойтесь, врач у меня хороший, можно доверять!
Пользуйтесь и не болейте!
Как лечить головную боль во время беременности?
И у меня жуть как болит
Головная боль при беременности
Головные боли при беременности
уже второй день дико болит голова. болит от затылка до лба + в висках стучит+ болят глаза и больно смотреть+ все кости лица. В ушах будто сердце стучит. Выпила но-шпу — не помогает(( давление для меня нормальное 110/70, 100/60. Но при всем при этом меня трясет и то холодно, то внутренний жар, потею сильно, но температуры нет. Уснуть не могу — мешает головная боль, а если засыпаю, то потом часто просыпаюсь и опять с трудом засыпаю. Свет режет глаза, а от звуков еще больше начинает болеть голова и стучать в висках.
Стараюсь находиться в горизонтальном положении, а если встаю, то начинает кружиться голова и сильно стучит в висках и давит боль на глаза.
Не знаю, чем купировать эту нестерпимую боль. Я целый день дома одна с ребенком. Сегодня пошла к гинекологу и от этого состояния у меня началась истерика. + еще нервы в очереди из-за одной хамки. Меня сильно трясло и начало тошнить. Гинеколог сказала, что мне нужно пить валерианку или пустырник в таблетках, если но-шпа не помогает. Скажите, а можно выпить спазган или седальгин? и если у меня есть валерианка+пустырник (Вечернее), то можно такое седативное?
Вообще раньше мне помогал корвалол, но сейчас я не знаю можно ли его пить.
В первом триместре у меня тоже были постоянные головные боли, но они снимались аскофеном и кружкой кофе, а сейчас я не знаю как бороться с ними.
Головные боли при беременности
девочки! сейчас срок 16 недель! адские головные боли, просто не выносимые, срываюсь на мужа, и иногда на сынишку(((( эти адские боли исключительно в районе висков и лобовой части головы! была у ВСЕХ врачей, началась боль где то с 5 недели беременности и до сих пор((( невролог сказал пить по 1 таб. 3 раза в день глицин! и по 15 кап. валерианы 3 раза в день! на что гениколог сказал, можно, сходила в 2 частных клиники сказали на отрез от валерианы отказаться! а глицин пить можно, но по 1-2 раб. в день, так же ничего не помогает((( ни чай, ни массаж, ни кофе, ни парацетамол!((( от боли даже спать не могу, если вдруг усну, то просыпаюсь от ужасной боли. делали и рег сосудов и узгд сосудов… ничего. бальзам то же не помогает. когда уже это закончится. ((((
Я на 15 неделях беременности попала в неврологию с ужасным головокружением и рвотой, поставили диагноз шейный остеохондроз. Две недели лежала в больнице. Кололи актовегин и магнезию, на ноги поставили, домой отпустили. Сейчас чувствую себя более менее нормально, только повышенная утомляемость, быстро устаю и координация не до конца восстановилась. Через полтора месяца собираюсь в отпуск на самолете (будет 24-25 недель). Как мне максимально подготовить свой организм к перелету и какие меры принимать для того что бы не было рецидива?
Я сейчас пью актовегин в таблетках и каждый день делаю гимнастику для шеи и в целом для поддержания жизненного тонуса.
Здравствуйте, еще 2 месяца назад начался сильный упадок сил, пониженное давление, сонливость, поставили ВСД. Делали РЕГ головы, есть проблемы с кровотоком, но не критические.Хотели прокапать, но потом узнали, что беременна, и не стали этого делать. Чувствую себя очень плохо, ничего не могу делать, как туман в голове, гинеколог успокаивает, что это от беременности, но началось то оно до. постоянно давит виски (не болит), иногда терпимая боль в затылке, вот сегодня например и ночью была и сейчас не прекращается. Куда бежать не знаю, ведь лечится до недель 12 нельзя и снимки всякие тоже. Может массаж шеи поделать. Боюсь. Постоянно плачу.
Опять болит спина. Что поможет?
Здравствуйте, девочки! Хотелось бы поделиться свой историей, возможно кому-то из вас поможет моя запись.
В выходные как всегда много забот и дел, я все делала без напряга и ощущения усталости, много ходили в эти дни с мужем по магазинам, дача, прогулки, гости… И в суботу вечером почувствовала неприятные ощущения в области левого бедра, а когда уже поздно вечером шли домой, то вообще стала прихрамывать. Легли спать и в 04:30 я проснулась от ощущения ужасной боли при переворачивании на другой бок, я попыталась встать, но опять боль невыносимая, еле как по стеночке дошла до туалета, села, а встать не могу ООООчень больно, уже и слёзы от боли… вообщем ужас. Разбудила мужа, он спросоне перепугался страшно- я стою вся скрученная и в слезах, не могу снова лечь в кровать. Вообщем он меня размял, я выпила парацетомол, вроде полегчало чуть и уснула в полусидячем положении. На утро пришла мама принесла мазь — гель для массажа Радикулитный бальзам.Растерла меня и я уснула. Я не могла ни носки одеть ни на унитаз, вообщем УЖАС. Перерыла весь интернет толком ничего, но с миру по нитке, и я выделила для себя некот орые способы борьбы с этим недугом.
Обязательные растирания пояснично — кресцового отдела, переходя в ягодичную мышцу и в место выхода седалищного нерва, причём независимо с какой стороны болит, растирать нужно все равно обе стороны. Только не трите на сухую, а то потом будет болеть кожа и вы не сможете размять это место. Растирания нужно проводить не реже 3 х раз в день, в период обострения. После растирания, ОБЯЗАТЕЛЬНО закутать область поясницы и бёдра в шерстяное изжелие, мы использовали шарф и сверху одеяло. и лежать не меньше 30 мин.
Мы использовали две мази поочерёдно :1- «Гель для массажа Радикулитный бальзам» Активные компоненты: масло австралийского чайного дерева, ментол, камфора. 2- «Мазь 911 сабельник бальзам для суставов» Содержит экстракты сабельника, арники, крапивы, эфирные масла можжевельника, эвкалипта, хондроэтин, глюкозамин.
Я понимаю, что может быть и в этих мазях содержится что-то, что беременным может и нельзя, но что делать? Как еще лечить? лекарства никакие нельзя, блокады и прочее тоже. Поэтому из двух зол.
1 Лечь на твёрдую поверхность,(кавёр) расслабиться полежать минутку, потом руки вверх пополу, носочки тянем и руками тянемся тоже, вообщем растяжение позвоночника, сек 10 и отдых, повотрить 5 раз.
2 Лёжа на спине поднять «больную» ногу согнуть в колене и руками подтянуть к себе, к груди, насколько возможно, когда почувствуете болевое натяжение, остановиться и задержать положение на 20 сек. распрямить ногу, отдохнуть.Повторить 5 раз. Для профилактике сделать и второй ногой несколько упражнений.
3 Стоя на четвереньках, выполняем упражнение «кошечка», тянемся копчиком к потолку, а в это время голова опущена, держим сек 10-15, потом расрямляемся, делаем спину и поясницу и голово параллельно полу. Повторить 5-10 раз.
4 Стоя у стены прижать плечи и поясницу,(а лучше если получиться всю поверхность спины к стене), замереть на 5-10 сек, отдохнуть. Повторить 5-10 раз.
5 Это упражнение я нашла на Ютубе, там видео состоит из двух упражнений, вот то, которое второе, просто клад — я после него даже хромать переставала. Но оно не для беременных. поэтому девочки, С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ. Прежде чем я смогла закинуть так ногу, как показывает врач в этом упражнении, мне необходимо было выполнить предыдущие 4-ре упражнения.
Вот ссылка
! Девочки все упражнения выполнять ооочень медленно и оооочень осторожно, а так же не забывайте дышать, дыхание очень помогает. Сначала я даже не могла просто лечь на пол самостоятельно и встать, но потихонечку потихонечку и вы заметите, что все лучше и лучше, главное это упорство. Все упражнения повторять 3 раза в день.
3 ОТДЫХ И ПОКОЙ. много старайтесь не ходить.
4 НЕ НАХОДИТЬСЯ ДОЛГО В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ ПОЛОЖЕНИИ. Не сидеть и не стоять и не лежать долго в одной и той же позе.
6 НОСИТЬ БАНДАЖ. Около 3х часов в день, с перерывами.
7 ПРИНИМАТЬ КАЛЬЦИЙ. Я начала снова приём кальция, мне удобно рассасывать Кальций Д3.
8 ПРОДОЛЖАТЬ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ. Даже когда станет легче, продолжайте делать для профилактики упражнения.
P.S. Вот так я боролась с этим недугом. Меня отпустило на третий день. Но и сейчас я продолжаю все делать, так как до сих пор иногда чувствую неприятные ощущения.но на сегодняйшний день прошла всего неделя. Эту заметку я решила создать после того, когда сама оказалась в трудной ситуации и не знала, что мне делать, толком никто ничего не говорит… вот и тыкаемся как слепые котята. Желаю всем КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ЛЁГКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ.
Подработка со свободным графиком. Подойдет для всех, кто может без ошибок писать по-русски. Нужно писать тексты для сайтов разных тематик. Оплата сдельная, высокая! Деньги выплачиваются ежедневно. Заявки направляйте на email: pracatekst@gmail.com
У меня тоже жутко болела спина, шея, месячные были болезненые… Особенно когда ребенка долго таскала на себе. Сходила к костоправу, поставил позвонки на место и сразу же боли ушли. Всю жизнь не могла долго держать спину ровной, начинала болеть, прогнуться назад не могла толком, боль в бок уходила. А теперь все боли ушли, месячные проходят без боли. У ребенка тоже были проблемы с позвонками, поставили на место и сразу же увидела изменения. Сына уже с радостью висел вниз головой, когда его держала за ноги, или за руку и ногу, а до этого орал и вырывался. Так что идите к массажисту-костоправу или просто костоправу и ставьте позвонки на место, убирайте все позвоночные грыжи и будет вам счастье.
источник
Источник
