Всю жизнь головные боли
анонимно, Женщина, 26 лет
Возможные причины из детства и симптоматика:
При рождении родилась синей (кесарево, долго не могла родиться). Через неделю-две недоглядели и я упала с кушетки на кафельный пол и лежала минут 20 (никого не было в палате).
Судя по фото лет до 2-3 у меня было крайне одутловатое лицо и сильные синяки под глазами.
В детстве часто болела простудными заболеваниями, с высокими температурами по неделе. Раза 3 ангина, раз 5 сильные чирии по телу. Просто помню, что днями валялась с температурой лет до пяти. Лечили стандартно.
Небольшие важные эпизоды:
С начальной школы проблемы со стулом (понос или запор почти всегда были 1 из двух все года в школе, ничего не помогало, врачи ничего не выявили).
Мигрень с 17 лет после резких нагрузок в универе и принятием красного вина в единичном количестве
В 18 депрессия (не лечила увы)
В 20 работа в офисе и возобновление мигреней (раз в 1-2 месяца)
После 21 года (месяц красного вина на отдыхе) мое состояние резко ухудшилось и триптаны прочно вошли в мою жизнь (мигрень раз в 3 дня всю осень)
После сильного постоянного стресса в 23 года – два года буквально пролежала в кровати с почти ежедневными мигренями (удивительно, но в мигренозный статус это не переросло, более того, сейчас я вылечила мигрени)
Сейчас (26 лет) от мигрени почти не осталось и следа, однако общее состояние ухудшилось:
Симптоматика общая по сей день и что меня беспокоит:
Почти ежедневные головные боли (да, они усиливаются после умственной нагрузки, я не могу работать в офисе)
Головные боли усиливаются осенью (буквально в первый день похолодания в конце августа как по часам) и к зиме полностью сваливают меня в кровать.
Крайне сильная мнительность, тревожность. Возможно психическое легкое расстройство (года 2 пробыла дома с ежедневными мигренями после сильного стресса, это меня сильно внутренне задавило), но и до этого всю жизнь страдаю от асоциальности, но это ни в коем случае не связано с характером (много друзей при этом хороших, легко со всеми схожусь, любят в любом коллективе)
Одутловатое лицо (всегда наливается + верхняя часть тела перед ухудшением состояния). В целом верхняя часть тела почти всегда задерживает воду без причины.
Шум в ушах 24 часа ежедневно (сильный)
Слабость (всю жизнь)
Спутанность сознания (перед и во время головных болей)
Реакция на свет звуки жару (даже после того, как я вылечила мигрени)
Жуткая тяжесть в голове (хочется сделать как будто прокол и вылить жидкость)
Горячая голова внутри (при нормальной температуре тела) перед головными болями
Сильное ужасно сильное сердцебиение перед приступами головной боли
Слабость усиливается перед ними в разы
Низкое либидо (не испытываю радости при противоположном поле, но это уже лет с 17 после начала мигреней, характеру моему такой нюанс не соответствует и да, мне это не нравится)
Тошнота всегда при ухудшении состояния (тошнота с самого детства)
Я не могу запоминать сложные слова (с самого детства) Я забываю слова (но вспоминаю большинство после паузы). Некоторые слова забываю совсем (из проф деятельности). Это ухудшение произошло после приступов мигрени.
Что я делаю (начала делать еще для лечения мигрени):
Ежедневный спорт (часто меняю виды, без перегрузок) – от него становится чуть легче в голове + выделяются эндорфины. Я не просто так об этом пишу, похоже что они у меня их нехватка в повседневных ситуациях.
Чистая вода 2-2,5 литра в день (уже 1,5 года, голове легче не стало не на грамм, но здоровье отлично подтянулось)
Правильное питание всю жизнь (иначе никак, меня тошнит от неправильной еды, может разболеться голова и т.д.)
Комплексы витаминов (стандартные + коэнзим Q10 (от него чуть легче становится голове)
Контрастный душ
Ноль общения с неприятными людьми (ключевой момент в лечении лично у меня мигреней)
Как протекает приступ головной боли сейчас:
1. Сначала слабость с одновременно неясным зрением, как выпадаешь из реальности
2. Далее начинается сильно учащаться сердцебиение – это отвлекает от любого дела и на этой стадии я точно знаю, что нужно прилечь (перестать работать, как физически, так и за компьютером)
3. Странный факт – резко снизить сердцебиение позволяет сок апельсина (если потом прилечь это может снять приступ головной боли).
4. Голова болит преимущественно справа, тк 2 года назад я сильно упала на эту сторону. Но это мало, что значит: если нагрузки на работе были сильные умственные, то принятая таблетка снимет эту головную боль, а через несколько часов она возникнет уже с левой стороны. Но такое бывает редко.
5. Видно пульсирование вены на шее, вверху грудной клетки, иногда на руке. Так сильно начинает стучать сердце.
Такие состояния на данный момент почти каждый день. Если полностью исключить эмоциональные нагрузки и сидеть мало за компьютером – можно пить обезбаливающее раз в два дня.
Обезбаливающие простые, но всегда с жаропонижающим компонентом (кофицил плюс например очень хорошо помогает). С 1 компонентом, как анальгин или ибупрофен – не действуют.
Препараты, которые я когда-либо принимала и эффект от них:
Мульгамма – ноль эффекта
Вазобрал (в первый раз принимала в тот страшный период ежедневных мигреней, от него полезла на стенку от боли) (во второй раз принимала когда уже стало получше,где-то через год, ноль эффекта
Витамины группы B – ноль эффекта, совсем отключают от реальности
Мексидол – пропила через год после начала ежедневных мигреней и он сильно помог снизить шум в ушах. Пробовала пропить в прошлом году – вызвал сильные головные боли
Афобазол – пропила этой осенью, так как с ее приходом у меня не только вернулись сильные головные боли, но и я буквально почувствовала, как ухудшилось с ними психическое состояние. Помог, первые 7 дней правда штырило сильно. Пила около 3 месяцев и эффект еще месяца 3 сохранялся. В целом ушла тревожность. Но бросила работу (жалею, понимаю что без него бы так не сделала)
Глицин
Билоба — заказывала в разных формах, никакого облегчения, просто быстрота мыслей (мне это не надо)
Успокоительные травы – душевно хорошо, капельку легче голове, нет влияния на общую картину
Мочегонные препараты – большую часть головной боли убирают (!!!), но болят суставы через пару дней. Не пью их совсем (мнительность сказывается, не хочу терять кальций из организма)
Это все, что мне когда-либо советовали по поводу моей проблемы, которая у врачей прописана как ВСД.
Только у меня нет ВСД. И с сосудами все отлично.
Анализы сданные:
МРТ головы и сосудов головного мозга( в полном порядке, но я проходила его в период когда мне было хорошо (каждый год в конце лета).
МРТ шейного отдела (маленькие нарушения совсем), остеохондроз (ежедневная зарядка убирает всю симптоматику)
УЗДГ Сосуды шеи (в порядке)
ЭЭГ сердца (кажется так пишется, в полном порядке)
Энцефалограмма мозга (не так наверное пишется, проверка реакций на свет и других при сенсорах на голове, советовал невролог для анализа) небольшие изменения совсем
Женские гормоны + щитовидка = также в норме
Биохимический анализ крови, общий – всегда норма
Также сдавала по мелочи доп анализы на железо, сыворотку железа в крови и другие мелочи (при подозрении врача на анемию и т.д.)
Заключение
Я живу с головными болями вот уже 26 год с периодическими улучшениями состояния. Мне кажется, дело в плохом кровообращении головного мозга со всеми вытекающими последствиями: депрессия, головные боли, затуманенность сознания, слабость, проблемы с пищеварением. Для всего этого у меня нет других причин или факторов. Также очень похожая ситуация у меня у отца, это может быть наследственность + не самое лучшее рождение.
Мне сложно жить. У меня из-за этого состояния никогда не было полноценной жизни. Всю жизнь живу в слабости и прострации.
Что это может быть и что конкретно мне делать?
Источник
У 99 % населения в один совсем не прекрасный момент жизни возникает головная боль. Если эта боль носит периодический характер, не сопровождается потерей сознания и выраженными неврологическими нарушениями, то люди к ней приспосабливаются. И напрасно. При должной дисциплине пациента более чем в половине случаев лечение головной боли оказывается вполне успешным. К сожалению, не все обращаются к врачу вовремя.
Врачи называют очень много причин головной боли. В последней классификации их свыше двухсот. Основными из них являются вертеброгенные (название очень символическое — в эту категорию попадают все виды головных болей, возникающие из-за затруднения кровотока в затылочной части головы), боли при мигрени, при изменении артериального давления, после черепно-мозговых травм и при инфекционных заболеваниях (даже, например, при хроническом насморке).
Также встречается головная боль психогенного характера. К ней относится головная боль напряжения (психического или физического), а также боль при тревожных состояниях и депрессии. Чаще всего это то ноющая, то давящая, то пульсирующая боль, сосредоточенная в затылочных, височных или лобных областях либо «разлитая» по всей голове. В одном пациенты сходятся: ее можно потерпеть достаточно долго, больше часа — точно. И никакой мотивации немедленно идти к врачу не возникает. Так и живут — годами, десятилетиями… Горсть таблеток, крепкий сон, своевременный отпуск — и все нормализовалось само собой.
Поболит и пройдет
Если про вашу головную боль знают не только родные и сослуживцы, но даже фолловеры в соцсетях, а по ее интенсивности вы можете, не измеряя артериального давления, сообразить, сколько и каких гипотензивных препаратов надо закинуть в себя на этот раз, или точно знаете, какая таблетка и в какой дозировке помогает, и нóсите лекарства с собой, если ваш лечащий доктор поднимает глаза к потолку и, тяжко вздыхая, что-то доверительно воркует о том, что «нужно меньше волноваться и нервничать», то такая головная боль, скорее всего, даст вам возможность прокрастинировать и дальше. Да и когда голова болит, совершенно не хочется записываться на прием, идти к врачу, что-то кому-то объяснять… В любом случае, скоро «голова пройдет» и жизнь снова засияет всеми красками.
В момент приступа головной боли люди ведут себя довольно типично. Человек стремится уединиться, запахи, яркий свет и звуки действуют раздражающе. Некоторые стараются лечь и не шевелиться, некоторые, наоборот, фланируют по комнате без остановки.
Помните клип Аллы Пугачевой про шумных соседей? На голове широкая повязка, нервы натянуты до предела. Вот портрет типичного страдальца. Мир сужен до размеров затемненной и тихой спальни. Состояние, когда голова все-таки не болит, наоборот, сопровождается приступом бурной деятельности и интенсивных телодвижений. Все привычно.
Боль на максимуме
Но однажды боль затмевает всё. Она становится настолько сильной, что вы сразу понимаете: это «другая» боль, необычная, непохожая ни на что. «Дикая» — называют ее пациенты. Жгучая, сверлящая, разрывающая или сдавливающая голову, пронизывающая, резкая, нетерпимая, охватывающая всю голову или ее часть. Это может сопровождаться потерей сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения. Да чем угодно! После такого радость от жизни вы вряд ли испытаете…
Врачебные советы будут позже. А сейчас — врачебные наблюдения. В 99 % случаев при таком сильном болевом приступе люди сначала выпивают «какую-нибудь» таблетку. Из тех, что есть в аптечке, нашлись у соседки, показывали по телевизору (ну там, где сначала «все болит», а потом — счастье полными глотками и мир прекрасен и удивителен).
В принципе, это правильная тактика. Единственная проблема, на которую указывает большинство врачей, — дозировка. При сильной, практически нестерпимой головной боли, горя желанием «заглушить» ее немедленно, люди принимают совершенно безумное количество обезболивающих препаратов, способных «отравить» организм надолго. И потом люди ждут. Когда «пройдет», когда «подействует таблетка», когда настанет утро. И когда станет совсем худо…
Если приступ застал врасплох
Итак, сильная, впервые возникшая головная боль. Вы — в сознании, внешне — никаких повреждений. Что это может быть? Да что угодно! Ведь cам головной мозг болеть не может — в нем отсутствуют болевые рецепторы. Боль возникает вследствие напряжения или раздражения множества чувствительных к болевым ощущениям областей, расположенных в голове или шее: черепа (надкостницы), мышц, нервов, артерий и вен, подкожной ткани, глаз, носовых пазух и слизистой оболочки. Поэтому:
Совет № 1. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно! При сильной, внезапной, впервые возникшей головной боли — вызывайте врача! Присядьте и позовите кого-то адекватного и несуетливого помочь вам (на случай, если потеряете сознание). Не принимайте больше двойной дозы обезболивающих и помните, что лекарству нужно время, чтобы подействовать.
Совет № 2. Прежде чем набирать телефон «скорой», измерьте температуру. Потому что головная боль может сопровождать начало вирусного или инфекционного заболевания. В любом случае, вы дадите возможность доктору начать работу по постановке диагноза на две минуты раньше. Помните, иногда минуты способны сохранить жизнь.
Совет № 3. Попробуйте коснуться подбородком груди. Если не сможете потому, что в затылочной области по боль усиливается, — смело диктуйте этот грозный симптом оператору колл-центра. Потому что менингит — это не игрушка, а очень опасное осложнение многих, с виду безобидных, ОРВИ.
Совет № 4. Если есть тонометр — измерить артериальное давление. И желательно — на обеих руках. Потому что добрая половина всех впервые возникших случаев гипертонических кризов сопровождается очень сильной цефалгией. А гипертонический криз — это уже серьезно. Может запросто привести к инфаркту или инсульту.
Совет № 5. Подробно вспомните, что случилось накануне. Существует особая разновидность головной боли — токсическая. Она возникает при отравлениях различными химикатами или как побочный эффект от приема лекарств. Такую головную боль часто вызывают препараты, понижающие артериальное давление, нитраты, психотропные средства и многие другие вещества. Кстати, многим подросткам спасла жизнь дотошность родителей которые подробно выпытывали у болящего чада обстоятельства вечеринки накануне.
Совет № 6. Смотрите и щупайте. Даже у здорового человека может возникнуть резкая головная боль после теплового или солнечного удара, нахождения в душном помещении, при отравлении угарным газом или выхлопами автомобиля. Кстати, не стоит забывать о такой вещи, как амнезия. Получивший по голове человек иногда начисто забывает обстоятельства травмы. Осмотрите себя в зеркале, пропальпируйте кожу под волосами и шею на наличие кровоподтеков, ран или царапин.
Совет № 7. Не тяните время. Самый неприятный случай — наличие в мозге объемного образования. Это может быть как опухоль, так и абсцесс или даже излившаяся кровь. Диагноз можно поставить только с помощью нейровизуализации, поэтому если голова болит долго — не затягивайте обращение к неврологу. Помните: в своем разнообразии у головной боли нет равных!
Совет № 8. Если головная боль прошла так же внезапно, как и появилась — не отменяйте вызов «скорой». У некоторых ее видов, например при внутримозговом кровотечении, может наступить «светлый» промежуток перед появлением самых грозных осложнений. Дождитесь доктора. Не бросайтесь писать завещание и доделывать «самое важное». Постарайтесь удобно сесть и расслабиться.
Совет № 9. При обращении к врачу держите наготове бумажку с записью, какие именно лекарства от головной боли вы приняли. И врачебная благодарность не будет иметь границ!
Внимание! Если головная боль сопровождается утратой сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения, то без вариантов — немедленно вызвать врача. И не заниматься самолечением и взаимопомощью.
Для окружающих совет тут только один: не дайте пациенту умереть от вашей «заботы». Не пытайтесь напоить водой человека, лежащего без сознания, не суйте в рот посторонние предметы при судорожном приступе, не «промывайте желудок» при обильной рвоте, не приносящей облегчения, не тормошите повисшую руку или ногу! Расстегните сдавливающую одежду, обеспечьте доступ свежего воздуха и осторожно поверните голову набок.
Чем скорее пациент попадет в больницу, тем больше шансов у него остаться живым и невредимым. Ведь боль может быть проявлением таких тяжелых заболеваний, как инсульт, менингит или энцефалит. Помните, диагноз может поставить только врач. А совет «не навреди» — относится не только к медикам…
Валентина Саратовская
Фото thinkstockphotos.com
Источник
К тому, что иногда голова болит, большинство из нас привыкло к ней. Наиболее распространенной причиной головной боли является мигрень или напряжение различного происхождения, иногда скачки давления. Хотя вряд ли кто-то осмелится громко говорить об этом, причиной головной боли может быть опухоль головного мозга или расширенные внутричерепные поражения. Как распознать, когда головная боль опасна?
1. Головная боль — виды боли
Существует пять типов головной боли:
По словам неврологов, собирая соответствующее интервью о характере головной боли, можно быстро оценить, являются ли симптомы мигренью, инфекционными причинами , результатом приема определенных лекарств или действительно сигнализировать о серьезной неврологической или онкологической проблеме .
2. Головная боль — диагноз
Только врач может определить, когда сообщаемая пациентом головная боль опасна или не опасна для жизни и здоровья ,
Основные вопросы о головных болях, для диагностирования головной боли:
· Как и когда началась головная боль?
· Как вы можете это описать: внезапная головная боль, боль, которая случается время от времени, ежедневная головная боль, которая длится все время, постепенно увеличивается, смешивается?
· Как часто это происходит и сколько времени требуется, чтобы убрать головную боль?
· Что приносит облегчение или усугубление дискомфорта?
· Когда у вас есть головные боли? появляется в некоторых особых обстоятельствах (под воздействием запаха, усилий) или в любое конкретное время или после еды определенного продукта?
· Есть ли у вас какие-либо другие заболевания (например, гипертония ,диабет )?
· Принимаете ли вы какие-либо лекарства (для головной боли или других заболеваний)?
· Была ли травма головы связана с началом головной боли ?
· Были ли у вас когда- либо эпилепсия или судороги ?
· У вас были проблемы с ходьбой, остротой зрения, разговором или концентрацией в последнее время ?
· У вас когда-либо была головная боль посреди ночи или только после пробуждения? У вас есть рвота ночью или утром?
· Есть ли какие-либо предупреждающие знаки до того как ваша голова начнет болеть?
· Существуют ли другие симптомы, связанные с головной болью: тошнота , рвота, головокружение , онемение, слабость , другие?
· Является ли голова или лицо чрезмерно чувствительным к касанию во время или после исчезновения головной боли.
3. Когда головная боль опасна?
Основываясь на таком опросе, врач определяет, с какой головной болью он сталкивается. С медицинской точки зрения, тип 1 и 3 являются наиболее тревожными. В случае, когда боль возникает при пробуждении человека от сна, рекомендуется выполнять МР ( магнитный резонанс ) или КТ. Точно так же, когда голова начинает болеть внезапно и очень сильно. Это может быть связано с так называемым сосудистыми инцидентами, что является наиболее опасным разрывом аневризмы вызывает геморрагию кровоизлияния.
4. Головная боль — наименее тревожный тип боли
Наименее тревожным является головная боль, которая длится, например, несколько часов, вызывает тошноту и так называемые фотофобия — это, вероятно, боль при мигрени, которая длится в течение многих недель или даже месяцев, но она появляется только в течение двух или трех часов в течение дня — что говорит о так называемых головных болях (вызванных стрессом , различные страхи и переживания).
5. Головная боль — лекарства и еда важны
Очень важным фактором, вызывающим головную боль, и часто упускается из виду в медицинским опросом, является факт приема определенных лекарств. Боли могут быть спровоцированы приемом антибиотиков , аллергией , бронходилататорами или долгосрочным применением противовоспалительных и анальгетиков (например, ибупрофен или парацетамол). Точно так же пища, которая вызывает головную боль -мигрень, редко встречается, но бывает — это шоколад, особый тип мяса, желтый сыр или интенсивно ароматизированные овощи (лук, чеснок, редька).
Переходите и подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе самых последних полезных советов и интересных фишек по красоте, здоровью и не только.
Ниже вы можете
Подписаться на ютуб канал с Полезными советами для жизни
И узнаете еще больше информации как использовать и применять советы на практике для красоты лица и тела.
Лучший способ, который предотвращает образование кругов и «мешков» под глазами
читайте и выбирайте метод.
Много полезных советов красоты и здоровья найдете здесь
Подписывайтесь и читайте новые советы
Источник
