Заболела вся семья температура кашель головная боль
Симпом: повышение температуры
Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.
Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.
Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах. Также нельзя будущей маме обтираться водкой — вместо облегчения можно заполучить алкогольное отравление.
Симптом: мышечные боли
Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.
Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).
Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.
Симптом: насморк, заложенность носа
Почему возникает? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и уже после этого появляются выделения из носа.
Что делать? Комнату надо часто, 5–6 раз в сутки, проветривать, не допускать повышения температуры выше 22°С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Полезно пить отвар из ягод малины и земляники на ночь. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать аквамарисом.
Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты. Не надо прибегать и к такому жестокому народному средству, как закапывание в нос сока лука: так можно сжечь слизистую.
Симптом: кашель
Почему возникает? Кашель — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.
Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции, причем лучше делать их по старинке — в ванной или в кухне. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Можно напустить пара в ванную и посидеть там час-полтора. И не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем отвар инжира на молоке или воде (100 г на два стакана, потомить 15 минут на огне, принимать 2–3 раза в день по полстакана), смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком, сок черной редьки в смеси с медом.
Чего делать нельзя? Пить лекарства — как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным — нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями. Все это может вызвать угрозу беременности. Вместо ног можно попарить руки: хотя действенность такой процедуры будет чуть ниже, зато она не опасна для будущего ребенка.
Симптом: головная боль
Почему возникает? Головная боль — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.
Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.
Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.
Симптом: боль в ушах
Почему возникает? Носоглотка и ушные проходы расположены по соседству. Во время гриппа неприятные ощущения в слуховых проходах, заложенность уха могут наблюдаться из-за общего воспаления слизистой.
Что делать? Горстка сушеных цветков аптечной ромашки помещается в шелковый мешочек и хорошо разминается. Этот мешочек нужно нагреть (при этом он должен остаться сухим и не отсыреть), а затем приложить к уху и закрепить шарфом. Оставьте такой «компресс» на ночь: он не только согреет уши, но и поможет справиться с инфекцией благодаря эфирным маслам ромашки.
Чего делать нельзя? Если боль в ушах стала сильной, нельзя скрывать этот симптом от врача — возможно, на фоне гриппа начался отит. Только врач может подтвердить диагноз и назначить лечение.
Симптом: снижение аппетита
Почему возникает? Логично, что все силы организма направлены на борьбу с вирусом. Тратить их еще и на переваривание пищи он просто не в состоянии. Иногда ОРВИ сопровождается на ранних стадиях заболевания тошнотой.
Что делать? Увеличить количество жидкости и уменьшить порции. Малыш внутри все равно все необходимое возьмет, так что бояться за «голод» плода не стоит. Продолжайте принимать поливитамины, которые назначил врач, ведущий беременность. Во время простуд увеличивается потребность в витамине С, поэтому постарайтесь, чтобы пища содержала его в достаточном количестве, ешьте салат из белокочанной капусты, яблоки, пейте чай с лимоном и отвар шиповника. Витамины А и Е также нужны, они содержатся в оливковом масле, тыкве, печени, шпинате, моркови. При высокой температуре не рекомендуется пить молоко.
Чего делать нельзя? Совсем отказываться от пищи. Принимать препараты, снижающие тошноту, антациды и т.п., без назначения врача.
Будущим мамам нельзя отмахиваться от ОРВИ, пытаться вылечить его на ходу или заниматься самолечением. Если уж профилактика не помогла защититься от вируса, посвятите борьбе с ним неделю — столько в среднем длится болезнь. Обязательно вызовите доктора, сообщите о своем интересном положении, чтобы он мог назначить вам лекарства, которые не конфликтуют с беременностью. Если был перенесен грипп с высокой температурой, сходите на контрольное УЗИ после выздоровления, сдайте анализы мочи и крови. В настоящее время нет достоверных данных о том, что ОРВИ вызывает инфицирование плода или приводит к порокам его развития — но сделайте это для собственного успокоения, чтобы убедиться, что все в порядке.
Источник: 7ya.ru
Источник
Автор vikaredaktor На чтение 7 мин. Опубликовано 05.02.2017
Обычно грипп и простуды – не наша история. Все болеют, а мы – дружно держимся. Но в этом году грипп показал, как тяжело может протекать вирус. Наша семья пережила несколько сумасшедших дней в борьбе за здоровье. В итоге мы победили болезнь, но чего нам это стоило!
Как мы заболели всей семьей
В нашей семье четверо человек: двое взрослых, сын-школьник и дочка, которая недавно начала ходить в детский сад. Всегда считали себя крепкими людьми: муж болеет крайне редко, сын – начинающий спортсмен по прыжкам в воду (а вода, как известно, закаляет). У меня с детства крепкий иммунитет: от болезней не страдала ни в детском саду, ни в школе. А еще я всегда искренне считала, что дочке наш «дар» не болеть автоматически передался по наследству.
В один день сын пришел из школы вялый, отказался от ужина и рано лег спать. Ночью я проснулась от того, что ребенка сильно рвет в ванной. Потрогала голову – сын буквально горит! Дала жаропонижающее. С утра он начал кашлять, и я отпросила его с занятий. Днем кашель начал буквально выворачивать дитя наизнанку, да так, что дело доходило до тошноты. От слабости ребенка шатало, и в перерывах между приступами кашля, он спал.
Понятно, что дочку я тут же изолировала. Но не спасло. Через день симптомы болезни появились у дочки и опять все завертелось по кругу – бессонные ночи, дикий кашель до рвоты, слабость и бесконечные капризы: малышка буквально изнемогала и постоянно плакала.
А еще через день с работы отпросился муж: настолько ему стало плохо! Помимо кашля до рвоты, слабости, он пожаловался на сильную ломоту в теле. «Кажется, будто кто-то очень сильный решил выкрутить у меня конечности и старается изо всех сил!» – жаловался бедный муж.
Назавтра к семье «присоединилась» и я. У меня к вышеназванным симптомам прибавились дикие головные боли: я буквально не могла приподнять голову от подушки и каждое движение стоило мне огромных сил! А вставать, как вы понимаете, было надо: кому еще ухаживать за больным семейством?!
Если попытаться обобщить, то симптомы инфекции, подкосившей всех, выглядели так:
- тело ломало;
- ощущались сильные боли в мышцах;
- болела голова;
- держалась высокая температура, которую было очень сложно «сбить»;
- бил сильный, вплоть до рвоты, кашель.
Как мы поняли, что заболели именно гриппом?
Подозрения, что вирус очень сильный возникли сразу. Уж очень тяжело протекала болезнь. Но окончательно опасения подтвердил участковый педиатр, которого мы на третий день недуга, вызвали к детям. «Загрипповали? Немудрено. В городе началась эпидемия» — вынес вердикт «Айболит». Он велел лежать, запретил посещать общественные места и выписал много разных средств. Я покорно отправилась в аптеку…
Какие средства мы перепробовали?
Первое, что я сделала: бросилась искать разрекламированный доктором «Тамифлю». Оказалось,что найти его во время эпидемии – настоящая проблема. В одной аптеке за препаратом стояла целая очередь, и я, мужественно, преодолевая недуг, решила ее выстаивать.
Едва дело дошло до покупки, я ужаснулась: цена на препарат достигала почти 1500 тысяч! «Зато он в 2009 году убил в Европе «свиной грипп» — доверительно шепнул мне фармацевт в окошечке. Я попросила отложить препарат, чтобы проверить финансы, а заодно и позвонить опытной подруге. Она на простудных болезнях, что называется, «собаку съела».
«Если ты сошла с ума и тебе не жалко средств – бери! – категорично заявила подруга. А знаешь ли ты, что у «Тамифлю» есть и более дешевые аналоги? Да и потом – вы болеете почти неделю, а значит никакие противовирусные препараты вам уже не нужны. Они эффективны лишь самые первые дни! Словом, бери ромашку в пакетиках и дуй домой – заваривать ромашковый чай с медом! И да, поищи другие народные рецепты – они вам пригодятся». С этими словами подруга положила трубку.
По дороге домой я перерывала интернет на предмет правильных народных методов. Болеющее семейство встретило меня с недоумением. В моих руках, вместо набора пилюль, лежали апельсины, яблоки, банка с медом, и упаковка фильтр-пакетиков с ромашковым чаем.
«Сейчас будем лечиться!» — развела я руками и пошла…открывать в квартире окна.
Начиная с пятого дня болезни мы начали активную семейную терапию: дружно полоскали горло «Хлорофиллиптом» (по факту это — вытяжка эвкалиптовых листьев), дышали над картошкой (если не было температуры), полоскали носы соленой водой. Окна держались на режиме «микропроветривание», так что температура в доме держалась чуть прохладной.
Днем мы налегали на апельсиновый морс, ели лимоны с сахаром и пили чай с имбирем, который оказался очень вкусным и помог с кашлем. Есть почти не хотелось – мы кушали только куриный бульон с домашними чесночными сухариками (дети назвали их самыми вкусными в мире!).На ночь я поила ребят молоком с медом, маслом и содой, а мужа- «недетским» коктейлем. Растирала желтки с сахаром, добавляла в яичную смесь в теплое пиво. Получалась пышная объемная масса с пеной. Ее я проваривала 5 минут на сильном огне, постоянно помешивая (тут важно следить, чтобы отвар не закипел). В конце приправляла напиток щепоткой корицы. Муж выпивал коктейль практически с удовольствием. Себя баловала тертой малиной с сахаром, и запивала чаем с душицей и чабрецом.
Три дня интенсивной домашней терапии,и мы пошли на поправку. Первым пришла в себя я, вторым — супруг, третьим – сын, а последней поправилась малышка (правда несколько дней мы лечили остаточные явления в виде влажного кашля, делая горчичники на ночь). Через неделю ритм жизни завертелся с новой силой: школа, работа, тренировки и детский сад. Мы были живы, а главное – здоровы.
Теперь я смело могу и себя называть «экспертом» в борьбе с гриппом. Свои соображения я изложила в табличке, чтобы вы наглядно видели: что можно, а чего лучше не делать, если вас скосил грипп.
Какие препараты я могу рекомендовать от гриппа?
| Что можно делать? | Чего делать нельзя? |
| Соблюдать постельный режим. | Ходить на работу, надеясь на ногах перенести заболевание. |
| Поддерживать в комнате температуру 20 градусов, постоянно проветривать помещение. | Бояться открыть окно из страха усугубить течение болезни: вирусы в душном помещении размножаются еще быстрее. |
| На время полностью отказаться от пищи, пить очень много воды: отваров, морсов, чая и компотов из ягод. | Насильно кормить больного, особенно ребенка. Пусть он восполняет дефицит питательных веществ легкими блюдами, которые быстро усваиваются. |
| Снижать температуру «Нурофеном», «Ибупрофеном», «Парацетамолом», «Ибуклином». | Пить антивирусные лекарства, если вы болеете три дня и больше: они нужны на ранней стадии болезни, а лучше – при профилактике. |
| Дышать над картошкой, листьями эвкалипта. | Делать ингаляции пока держится температура. |
| Промывать нос солевыми растворами «Авалором», «Аквамарисом» и просто разведенной в воде солью (можно капнуть в воду каплю йода). | Капать сосудосуживающие препараты больше одной недели подряд. |
| Носить защитную маску. | Есть в диких количествах лук и чеснок. Доказано: эти овощи не являются лекарствами и абсолютно бесполезны особенно на острой фазе гриппа. |
| Часто мыть руки и пользоваться антибактериальными средствами гигиены. | Принимать антибиотики: антибиотиками грипп не лечится! |
Что мы пережили за эту неделю? Прежде всего — бессилие перед вирусом. Страх, что возникнут осложнения. Ну а наше главное разочарование – фармацевтическая промышленность. На что только не идут люди, пытаясь сделать продажи!
И напоследок вывод, который мы сделали после всей этой истории: неважно какой грипп вас атаковал – сезонный, птичий, свиной или слоновий. Тактика борьбы всегда одинакова. Грипп это прежде всего вирус, который передается по воздуху и «нападает» в первую очередь на дыхательную систему. Если вы хотите 100% защиты: верьте врачам и прививайтесь. Не получилось? Берите больничный, больше спите и отдыхайте. Постельный режим, обильное питье обязательно помогут вам пережить неприятные минуты.
Источник
Кашель, головные боли и температура — это начальные признаки многих болезней и в особенности острых респираторных вирусных инфекций. Кашель и повышенная температура свидетельствуют о том, что в организме развивается воспалительный процесс. А чаще всего он затрагивает верхние и нижние дыхательные пути. Причина появления кашля и головной боли может заключаться и не в ОРВИ. К примеру, это может быть воспалительный процесс в области глотки, носа или аденоидные разращения. Кашель и повышенная температура, типы и этиология заболеваний с такими проявлениями – рассмотрены далее в статье.
Кашель, головная боль и повышенная температура – в чём причина?
В действительности факторов возникновения кашля, болей в голове и повышения температуры огромное количество. Среди самых распространенных заболеваний органов дыхания стоит отметить:
- грипп;
- бронхиальная астма;
- воспаление легких;
- коклюш;
- паракоклюш;
- воспаление трахеи;
- ложный круп.
Все эти заболевания зачастую вызывают повышенную температуру тела и могут сопровождаться головными болями.
Кашель не обязательно возникает лишь при патологиях дыхательных путей, он также может появиться и в результате болезней сердца и сосудов или нарушения работы пищеварительного тракта. Такой тип кашля может быть вызван воздействием сигаретного дыма на легкие или многими химическими веществами, которыми в некоторых местах пропитан воздух. В подобном случае кашель, как правило, беспокоит без сопровождения каких-либо признаков вируса в организме – вялости, повышенной температуры, ринита.
Вам будет интересно —Головокружение при кашле.
Виды кашля
Кашель имеет свою классификацию:
- Острый кашель, который продолжается несколько недель и хронический, длительность которого больше трех недель, он начинается несколько раз в год и проходит без сопутствующих проявлений инфекции.
- Сухой непродуктивный кашель (без мокроты) и мокрый продуктивный кашель (с мокротой).
Кашель играет роль защитного рефлекса, назначение которого очистить и освободить дыхательные пути от разных раздражителей: пылевых масс, слизи, чужеродных объектов, дыма и т.д. Кашель называется «продуктивным», если секрет (мокрота) отделяется и «непродуктивным», если мокрота отсутствует.
Случается так, что серьезный и продолжительный кашель не обременяет человека. Но, если кашель инфекционной природы, то ему может сопутствовать потеря аппетита, затрудненное дыхание, часто повышенная температура, а также может болеть голова.
Кашель, головные боли и температура — это сигналы того, что в организме происходят неблагоприятные процессы, которые могут нести опасность. Поэтому следует обязательно нанести визит доктору. Специалист поставит точный диагноз и определит причину появления этих симптомов. Он также может направить больного и за дополнительной диагностикой к узким специалистам, таким как кардиолог, лор, аллерголог и другие.
Кашель, температура и боли в голове — лечение болезни
Терапия кашля может быть разной, как, собственно, и кашель. Все препараты для курса можно поделить на несколько категорий:
- Муколитические средства, которые разжижают слизь;
- Отхаркивающие –выработка и эвакуация мокроты;
- Противокашлевые средства.
Для взрослого терапевт может подобрать один из следующих муколитиков:
- Амброксол;
- Лазолван;
- Амброгексал;
- Амбробене.
Среди эффективных и недорогих отхаркивающих препаратов стоит отметить:
- Муколтин;
- Колдрекс бронхо;
- Пертуссин;
- Ацц;
- Бромгексин.
Противокашлевые же средства используются только в том случае, когда существует необходимость подавить кашлевый рефлекс — в случаях сильного изнуряющего кашля сухого характера. Эта группа препаратов не допустима для использования в самолечении, а также ни в коем случае не комбинируется со средствами муколитического характера. К этой группе относят препараты:
- Либексин;
- Фарингомед;
- Коделак;
- Синекод.
При головных болях могут быть назначены любые обезболивающие средства на устмотрения лечащего врача:
- Цитрамон;
- Пенталгин;
- Солпадеин.
Побороть высокую температуры поможет жаропонижающие средство, однако стоит помнить, что в случае вирусного заболевания принудительно снижать температуру стоит только в том случае, если показатели термометра превышают отметку в 39 градусов. При температуре ниже этого показателя организм ведет собственную борьбу с вирусными агентами, посему не стоит мешать иммунитету выполнять свою непосредственную функцию. К самым безопасным, недорогим и эффективным жаропонижающим для взрослых стоит отнести:
- Парацетамол;
- Панадол;
- Нурофен.
Читайте также —Температура 39 без симптомов у взрослого.
Кашель, температура и мигрени у детей
У детей особенно часто кашель вызван именно вирусом, поражающим верхние или нижние дыхательные пути,а также переохлаждение организма. Переохлаждение может быть причиной болезней верхние органы дыхания (горло, нос). А вирус воздействует на нижние — гортань, бронхиолы, надгортанный хрящ, трахею, бронхи и легкие.
При поражении нижних органов дыхания (бронхи, лёгкие) заболевание будет проходить тяжелее. Переохлаждение«запускает»воспалительный процесс в миндалинах, задней стенке слизистой глотки и носа. Секрет вследствие этого, попадая из полости носа в гортань и этим самым раздражая её, становится причиной кашля. Его функция — очищение трахеи и гортани от слизи, в которой много неблагоприятных микроорганизмов, бактерий и инфекции.
Поэтому медики заявляют, что в такой ситуации кашель осуществляет немаловажную функцию защиты организма. А это означает, что средства против кашля выписываются лишь при сухом сильном кашле, который вызывает бессонницу и затруднительное дыхание.
При кашле и рините, если состояние ребенка стабильное — он может ходить в школу, а взрослый человек может посещать работу, но следует на время воздержаться от спортивных занятий и других физических упражнений или нагрузок. Также нельзя допускать переохлаждения, так как оно провоцирует обострение болезни. А детей, которые ещё ходят в садик,следует оставить на некоторое время дома.
Кашель, головная боль и высокая температура: профилактика
Для того чтобы избежать появления кашля,необходимо придерживаться некоторых профилактических мероприятий — повышать иммунную систему, не злоупотреблять сигаретами (в особенности при детях), всегда наблюдать за тем, какую пищу принимает ребенок и чем он играется, поскольку любой даже самый маленький предмет, попав в трахею или бронхи, может привести к опасным последствиям. Также не следует допускать непосредственного контакта и взаимодействия с аллергенами.
Чем опасны такие симптомы, как кашель,боли в голове и температура?
Влияние любого раздражителя инфекционного и неинфекционного характера на слизистую дыхательных путей становится причиной воспаления острой формы. Это означает, что в результате может возникнуть кашель, повышенная температура и головная боль. При этом происходит быстрое деление клеточных структур, которые отвечают за выделение секрета и его распространение. Будучи более вязкой и распространяясь в больших количествах, слизь становится менее подвижной, а также начинает меньше выделяться. А вследствие повышенной температуры кашель,цель которого устранение лишних скоплений в дыхательных путях, не развивается.
Воспалительному процессу в дыхательной системе сопутствует ухудшение функциональности нижних дыхательных органов. Из-за чего организму человека грозит кислородная недостаточность, что способствует нарушению обмена веществ и появлению вялости и повышенной температуры. Также ухудшается иммунитет, что может привести к продолжительному воспалению и его переходу в хроническую форму.
Если немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью и следовать всем советам врача,ликвидировать признаки вышеупомянутых заболеваний можно довольно быстро. Самое важное — это придерживаться всех назначений специалиста и требуемых доз медикаментов.
В профилактических целях специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил, которые помогут избежать появления неприятных симптомов, либо улучшить самочувствие пациента, если кашель, головная боль и высокая температура уже имеют место:
- чаще проветривать помещение, поддерживая температуру воздуха в комнате на уровне 20-22 градусов;
- обеспечить оптимальную влажность воздуха — 60-70%, которая позволит мокроте быстрее разжижаться и легче эвакуироваться из бронхов. Для этого можно воспользоваться увлажнителем воздуха, развесить по комнате влажные тряпки, поставить таз с водой под батарею;
- потреблять больше жидкости — идеально подойдут напитки, насыщенные витамином С — отвар шиповника, чай с лимоном, клюквенный сок или морс;
- придерживаться постельного режима — не стоит перенапрягать организм во время болезни, лучше дать иммунитету больше времени на борьбу с заболеванием.
Загрузка…
Источник
