Шейный остеохондроз при беременности лечение отзывы
Всем добрый день!
Собственно, проблема в том, что уже несколько лет страдаю остеохондрозом. Сначала ко мне пришёл шейный, а потом и пояснично-крестцовый остеохондроз. Года 4-5 назад проходила комплексное лечение (уколы, физиотерапия, ЛФК, бассейн, массаж, иглоукалывание). Потом как-то удавалось гасить его на начальной стадии (таблетки-витамины, мази). А тут долгожданная беременность. Спинка, шейка побаливают, но что делать? Только гимнастика, да самомассаж (иногда муж делает массаж, как умеет).
А сейчас вообще накрыло. Пока ждала записи к невропатологу, выпросила у своего гинеколога что-нибудь помазать… Она подумала и написала траумэль гель. В аптеке оказалось, что гель — это косметическое средство для ухода за кожей. Но есть еще мазь — она, какраз, от боли, гомеопатическая. Я её купила, но как-то воспользоваться так и не решилась. В противопоказаниях беременности нет, но написано, что воздействие не изучено, короче, можно пользоваться на свой страх и риск…
Была сегодня у невропатолога. В общем, как я поняла, он не хочет брать на себя ответственность. Сказал, что у всех гелей и лекарств будет в противопоказаниях беременность, т. к. ни кто не проводит на беременных исследования. Спросила про какие-нибудь процедуры (водные, массаж, ЛФК, фзт) он дал направление на консультацию к врачу-физиотерапевту, но сказал, что вряд ли что-то можно…
Вот такие дела. И это ещё только 15 недель, всё только начинается (рост ребенка и, соответственно, веса, перестроение организма…).
Кто что может сказать-посоветовать? Были такие проблемы? Как справлялись, что рекомендовали врачи? Если с шеей ещё более-менее терпимо (разминаю, делаю зарядку для шеи), хотя от неё сильно болит голова, то что делать с поясницей (скорее даже с тазом) не знаю. Больно ходить (отдает в ноги), больно стоять, сидеть и даже лежать (ночью сквозь сон чувствую). А у меня работа 13 часов на ногах. Стараюсь, конечно, не нагружаться и почаще отдыхать, но…
Дополнение.
Была у врача физиотерапевта в поликлинике. Она подтвердила, что ничего нельзя (из того, что есть в нашей ПК) никакие процедуры, водолечение… Массаж только шейноворотниковой зоны можно, можно растирать, слегка разогревать. Хотела попробовать аппликатор Кузнецова — нельзя ни в коем случае! Нервный импульс идет по всему позвоночнику, даже если прикладывать к шее, и неизвестно, как это может сказаться на ребенке. То же самое с иглоукалыванием — просто врачи, скорее всего не рискнут мне это назначить (в ГКДЦ). Остается только бассейн просить в ГКДЦ. Еще она мне предложила кварц поделать. Говорит, что ребёнку даже полезно будет, и, может быть, острую боль снимет. Пойду на следущей неделе просить (эта неделя была сложной на работе).
Потом была у терапевта в ЖК, она всё выслушала и подтвердила. Правда, выразила сомнения по поводу эффективности кварца, но не запретила. Сказала разминать спинку в позе кошки.
А 6-го была на плановом осмотре у гинеколога. В этот раз плохая моча оказалась… Пересдала уже, пока не звонили… Я сказала, что хочу в ГКДЦ на реабилитацию, и там нужны анализы мочи и крови и справка от гинеколога. Нужно ли мне сначала дождаться хороших анализов мочи? А мне так говорят, что дело даже не в анализах, а в том, что по первому УЗИ у меня низкая плацентация. Тогда мне врач сказала, что просто срок еще небольшой (11-12 недель было), потом может подняться, просто воздержаться от секса пока. А тут, оказывается, до следующего УЗИ нагрузки избегать, физической активности большой и также секса… Хочу на следущей неделе сходить платно на УЗИ, убедиться, что всё хорошо, что поднялся, и заодно, может пол скажут.
Вот такие дела у меня.
Источник
Мазь Хондроксид, мне разрешил врач ей пользоваться во время беременности
наталка, 2 ребенка3 октября 2012, 21:29
Все что меня спасает при беременности от головной боли холодный компресс,на лоб и на шею.
Екатерина, 1 ребенок3 октября 2012, 21:33
мне не помогает,к сожалению.
наталка, 2 ребенка3 октября 2012, 21:35
Быает еще ношпа спасает,а так только массаж висков.
мне разрешили пить половинку парацетамола. при сильных болях конечно не спасало,но если успевала в начале перехватить очень даже.
Екатерина, 1 ребенок3 октября 2012, 21:37
Спасибо,а он обезболивает? Я думала он от температуры.
STAr☆че, 2 ребенка3 октября 2012, 21:41
прекрасно обезболивает.я только его пью, т.к. ничего другого нельзя из-за аллергии.
да,именно обезболивает. я до беременности тоже не в курсе была. а когда приперло пошла к врачу и она мне разрешила. у меня просто адские боли,но их можно успеть купировать в самом начале.
и ребенку главное ничего не будет.
Екатерина, 1 ребенок3 октября 2012, 21:43
еще раз спасибо!
Самомассаж с бальзамом «звездочка» и горчичники или перцовый пластырь следом. Пережила…
Чаще меняйте положение тела (не засиживайтесь у монитора!!!), подушку поудобней подберите, шею по сезону утепляйте по самые уши (осенние ветра ооочень усугубляют положение). Выздоравливайте!
Екатерина, 1 ребенок3 октября 2012, 21:46
про звездочку забыла кстати,нравился мне ее запах. массж муж делает и самомассаж тоже. боль только на время массажа уходит. а так держится дня 2,пока сама не пройдет.
РэвеККа, 3 ребенка3 октября 2012, 22:20
а мне ничего не разрешают даже сейчас….((((( мучаюсь невыносимо, аж плакать хочется….порой «на стенку» лезу….вот тоже посижу, послушаю…
Букля, 1 ребенок3 октября 2012, 23:08
У меня тоже шейный остеохондроз,затылок иногда просто разрывается,при беременности только парацетамолом спасалась
Мануальная терапия запрещена в 1 триместре (и то, как говорят врачи, что если что случится, не докажешь, что не от терапии), а потом можно, только специалист должен быть грамотный: бОльшую часть манипуляций нельзя делать. У меня тоже голова болела нещадно отостеохондроза, врач разрешила парацетамол, но я не хотела на таблетках сидеть, с 14 недель сеанса 4 сделала мануальной — и всё отлично, единственной сложностью было на 1 минуту на живот ложиться, остальное только шею мне вертели.
ната3 октября 2012, 23:24
Есть такая хорошая вещь как Шина Шанца. Вот ее и надо носить и даже в ней спать. Также диклофенак (в уколах) и Вольтарен (мазь)-это тот же Диклофенак разрешен в первых двух триместрах. Просто надо проконсультироваться с врачем. И конечно массаж.
Как раз только что дочка лечилась, шина шанца очень помогает.Ну и комлексное лечение конечно.
У меня было жуткое обострение, мазалась мазью нурофен, еще скорая приезжала делала укол анальгина, думала помру, две недели ходила просто как зомби, боли были ужасные…
Надежда, 2 ребенка3 октября 2012, 23:37
О да! Это жесть! Единственное, что мне помогло, только не смейтесь, это мягкая игрушка, подаренная лучшей подругой моему сыну)))) Я на ней сплю) Уже 2! месяца не болела голова. А раньше раз в неделю точно и дня два болела. Короче, ищите подушку удобную))
Tati, 3 ребенка4 октября 2012, 00:22
У меня третья Б. И так как я всю жизнь страдаю головными болями, я даже во время Б принимала анальгин (кроме него все остальное мне, как мертвому припарка, ничего не помогает), но не в первом триместре конечно и не часто, если уже совсем терпеть не было сил. С детьми все в порядке ))))
Tati, 3 ребенка4 октября 2012, 00:25
Да, а в первом триместре становилась под душ, так чтобы хорошо теплая вода текла на макушку, и так стояла по полчаса, пока не чувствовала, что чуть отпустило. А после этого мазала звездочкой шею и виски. Не аналгин конечно, но заснуть получалось.
Из народных методов:
Возьмите три лимона (больших и без косточек) перекрутите их вместе с 150 граммами чеснока на мясорубке. Найдите двухлитровую банку и поместите туда смесь и просто залейте сверху из чайника кипятком. Употреблять по пол стакана утром перед едой, только взболтните банку сначала. Можно еще упражнения различные делать.
Вам может помочь еще следующее. Капните на творог немного уксуса, причем творог должен ровным слоем быть нанесен на шарф. После этого оберните его вокруг шеи. Это поможет при шейном остеохондрозе, но также можно попробовать и при другом. Делайте это на ночь
-4 октября 2012, 10:31
Я тоже мучаюсь шейным остеохондрозом (работа бухгалтером дает о себе знать)(( Мне врач не разрешила даже цитрамон, хотя говорят его можно. Спасалась только звездочкой и массажем шеи. Конечно очень тяжко, когда голова болит и тошнит от боли, а унять эту боль нельзя ничем=( Но со звездочкой хоть уснуть получалось. Тут на форуме кто то посоветовал диклофенак, я конечно в шоке, это насколько я знаю сильнейшее обезболивающее, тут боишься цитрамон выпить, а это мне кажется перебор. У меня мама пол жизни сидит на этом обезболивающем (у нее суставы больные), поэтому наверное такие вещи не стоит принимать без консультации врача.
NATAgrin, 3 ребенка4 октября 2012, 16:49
Девочки а вот ребра…т.е. конкретно одно ребро справа не у кого не болит!?я вешаюсь просто.срок 25 недель.боль начинается от неудобного положения сидя-нужно только либо полулежа…либо лежа.(((
я вот все никак не могу провериться сходить наверное у меня тоже шейный остеохандроз, у меня очень часто болит затылок внизу в правой части, помассирую шею и начинает проходить, это наверное он?
Источник
Остеохондроз – это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ в межпозвонковых дисках.
При остеохондрозе суставные хрящи начинают постепенно терять свою эластичность, а количество межпозвонковой жидкости – уменьшаться. Все это приводит к тому, что диски истираются и деформируются от постоянного соприкосновения друг с другом, нервные окончания ущемляются, что приводит к болям в позвоночнике. Кровообращение проблемных областей также страдает – кровеносные сосуды попросту сдавливаются межпозвонковыми дисками.
Остеохондроз – болезнь, хотя и не смертельная, но требующая тщательного медицинского наблюдения. Целенаправленно планируя ребенка, женщина, имеющая проблемы с позвоночником, обязательно должна проконсультироваться с врачом-специалистом и пройти необходимый курс лечения. Но «подстелить соломки» удается не всем: беременность, как лакмусовая бумажка, показывает все слабые места организма, и заболевание может начаться даже у совершенно здоровых молодых девушек.
Причин развития заболевания в период вынашивания малыша несколько, и повлиять на них практически невозможно:
- 1. увеличение массы тела и, как следствие, нагрузки на позвоночный столб;
- 2. изменение гормонального фона или нарушение обмена веществ;
- 3. неправильная осанка или плоскостопие;
- 4. снижение физических нагрузок и малоподвижный образ жизни.
Что нужно знать об остеохондрозе при беременности?
По месту локализации болезни различают шейный, грудной, поясничный остеохондроз.
Симптомами шейного остеохондроза могут быть: сильные головные боли, а также боли в плечах или руках; внезапные головокружения и мелькающие в глазах цветовые пятна или «мушки».
Заболевание грудного отдела позвоночника возникает крайне редко и проявляется болями в подреберье при ходьбе, груди, между лопатками, болезненностью дыхания. Косвенными признаками могут быть ломкость ногтей и шелушение кожи.
Поясничный остеохондроз при беременности заявляет о себе ноющей болью или резкими прострелами в поясницу – люмбаго (боль может распространяться и ниже: на паховую область и бедра), судорогами мышц и спазмами ступней ног, нарушением потоотделения, чувством жжения или покалывания нижних конечностей.
Вы обнаружили у себя один из вышеперечисленных симптомов? У вас имеется веское основание для посещения доктора. К какому именно врачу обратиться? Для первого визита можно выбрать обычного терапевта, который после осмотра и беседы направит вас к более узким специалистам: ортопеду, хирургу, неврологу, рефлексотерапевту и т.д.
Как лечить остеохондроз при беременности
Остеохондроз — не только сущее наказание для беременных, но и настоящая головная боль для лечащего врача. Дело в том, что практически все лекарственные препараты запрещены к применению во время вынашивания ребенка, как и основной достоверный метод диагностики заболевания – магнитно-резонансная томография, а физиопроцедуры, способные облегчить состояние больного, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Основным способом диагностики остеохондроза у беременных становится клинический осмотр. Опытный врач может подтвердить болезнь, ориентируясь на изменения рефлексов и физиологических изгибов позвоночника (асиметрию линии таза, ягодичных складок и т.д). На основании собранного анамнеза – сведений об образе жизни пациентки, наличии заболеваний, аллергических реакций, а также характере и локализации болей – назначается лечение.
- Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение остеохондроза при беременности возможно лишь несколькими лекарственными препаратами, такими как Траумель (инъекции или мазь), Парацетамол. Они снимут воспаление, отечность и болезненность пораженного болезнью участка позвоночника. В случаях крайней необходимости назначают лекарства, в состав которых входит диклофенак натрия. Их применяют в первом и втором триместрах и то, только после предварительных консультаций с терапевтом, гинекологом и неврологом.
- Лечебная физкультура
Следующим этапом лечения станет физкультура. Комплекс специально разработанных упражнений поможет «разгрузить» позвоночник, нормализовать кровообращение и обмен веществ. Основные упражнения из комплекса ЛФК позаимствованы из йоги и не требуют значительных физических нагрузок. Длительность выполнения каждого не должна превышать 30-40 секунд.
- Рыбка. Женщина садится на колени, на выдохе привстает и осторожно откидывается назад. Немного стоит в такой позиции и на вдохе возвращается в исходное положение.
- Кошка. Исходное положение — стоя на четвереньках. На вдохе спина выгибается вверх, на выдохе опускается обратно.
- Круговые движения плечами полезны не только при остеохондрозе беременных. Это упражнение прекрасно помогает избавиться от скопившегося за рабочий день напряжения абсолютно всем людям.
- Скрутка. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Аккуратно поворачиваем корпус вслед за рукой вправо, влево. Таз остается на месте.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника упражнения нужно проводить под контролем специалиста, в противном случае можно добиться обратного эффекта и только усилить болезненные ощущения.
- Прочие средства
Использование бандажей и корсетов наиболее положительно зарекомендовало себя при обострении поясничного остеохондроза. Иногда специалисты советуют также носить ортопедическую обувь – в совокупности с бандажом (корсетом) это помогает правильно распределить нагрузку по позвоночнику.
Привлечение мануального терапевта к лечению не всегда приветствуется представителями традиционной медицины. Но многим этот способ лечения значительно облегчает состояние.
Народные средства принято применять при шейном остеохондрозе. Согревающие компрессы на основе отвара лопуха, зверобоя, петрушки, корня одуванчика помогают унять боль и улучшают микроциркуляцию крови в больной области. Компресс накладывается на 15-20 минут, а для лучшего прогревания шея дополнительно оборачивается полотенцем. Однако при поясничном или грудном остеохондрозе этот метод опасен – биологически активные вещества отвара и повышенная температура могут пагубно воздействовать на ребенка в утробе.
Активный образ жизни, занятия йогой или посильные физические нагрузки, правильное питание помогут держать мышцы в тонусе, избежать резких прибавок в весе и, как следствие, послужат хорошей профилактикой болезней позвоночника.
Помните, что остеохондроз во время беременности не поддается лечению, однако облегчить состояние и не допустить прогрессирования болезни можно, но только вместе с врачом.
Источник
Ирина С, 2 ребенка12 мая 2011, 08:41
с остеохандрозом ходят к нервопатологу. А еще лучше пойдите в бассейн и регулярно плавайте. чтобы укрепить мышцы спины. Или массаж
ох,посижу послушаю, прямо один в один симптомы. я старюсь правда на твердую поверхность не ложиться, а под спину что нить мягкое положить..
Катеринка, 2 ребенка12 мая 2011, 08:48
Вот я тоже стараюсь лежать на боку, после 20 минутного отдыха отпускает.
потом уже не полежите)) малыш запинает))) я тут на даче забылась и легла на лавочку..) меня потеряли,ищут, а я встать не могуууу))) муж нашел, стоит и ржет)) и я в ответ)) говорю-все,приехали,встать не могу))
Ирина С, 2 ребенка12 мая 2011, 08:52
Я всегда спасалась кремом Диклозан-форте, но не знаю можно ли его беременным. почитайте в инструкции. а так вещь просто замечательная
Ирина С, 2 ребенка12 мая 2011, 08:53
прочитала — нельзя его
Катеринка, 2 ребенка12 мая 2011, 08:56
Эти крема, наверное, все с противопоказаниями ))
Помогал только самомассаж и перцовый пластырь. Из дозволенных растирок — только меновазин назначали (но я от него эффекта не заметила). Сочувствую!.. Полноценно удалось пролечиться только после окончания грудного вскармливания.
похожая ситуация…тоже хотела такой вопрос задать на форум. пока спасаюсь массажем по вечерам, мужа прошу))
а вообще хотелось бы узнать, про какую-нибудь мазь….
Sogrevaywie mazi i plastiri, ytrom i vecherom, i vse vrema doma nosit na pojsnize tepli platok naprimer ili sviter ibvazat vokryg pojsa.. Bolwe poka nichego …
Валюта, 2 ребенка12 мая 2011, 09:23
+ много.
Поясница в тепле — главная помощь при боли.
Катеринка, 2 ребенка12 мая 2011, 09:41
Так лето впереди, с теплом пролблем не будет)))) Боюсь, лето меня не вылечит))))
Валюта, 2 ребенка12 мая 2011, 10:32
У меня тоже летом прихватывало, ходила дома с теплым мохеровым шарфом на пояснице по вечерам. Постепенно боли отступали
Валюта, 2 ребенка12 мая 2011, 09:22
У меня остеохондроз поясничного отдела, еще до беременности весь позвоночник отсняли на рентгене. Сказали лечится физической активностью и диетой, ведь это отложение солей. Сейчас во время беременности у меня поясница болит только после статической нагрузки (долго на ногах стояла, гладила, например) или после дня, проведенного на диване полусидя (сейчас простудилась, пару дней уже из-под одеяла не вылезаю, копчик побаливает). Диета простая — ничего солёного/копченого/острого, в принципе беременным от этого и советуют воздержаться, побольше простой чистой воды пить и больше двигаться (хореография, пешие прогулки, зарядка). А когда болит, я просто ложусь и отдыхаю…
к невропатологу. у меня шейный остеохондроз, но и в поясницу тоже отдавало. мазала мазью, старалась больше ходить, а не сидеть.
ух) сколько я для себя тут почерпнула) автор,спасибо за тему))если б не вы,думала,что это почки))
Кузьмашка, 1 ребенок12 мая 2011, 10:27
ой, у меня тоже так болит, ходила на прием к неврологу.и что Вы думаете, поставил хондроз, говорит сейчас лечить нельзя, натирый крем с змеиным ядом и т.д. какой может быть хондроз, когда я сама знаю что у меня 100% защемление, аж в ногу стреляет. Если сильно разболится мажу фастум гель не множно, помогает хорошо.
irina, 3 ребенка12 мая 2011, 12:50
у меня такая же проблема. Бандаж в этом случае обязательно, очень помогает. И фастум гель мне врач прописал.
Диляра Гинатуллина12 мая 2011, 19:22
прочитала про диклозан форте-низя тока таблетки. сейчас мужу скажу,чтобы купил, т.к.сина отваливается от хондроза. еще буду светить лампой биоптрон от цептер!
Источник
мне от остеохондроза разрешили только лиотон сейчас (