Симптомы мигрени у взрослых мужчин
Мигрень — нейрососудистое заболевание, когда пациента беспокоит сильная односторонняя пульсирующая головная боль. Ее раньше называли гемикранией и считали проявлением гнева богов.
Болеют женщины и мужчины, есть особенности течения и причины возникновения, присущих полу.
Мигрень у мужчин появляется в достаточно зрелом возрасте, обычно к сорока годам. К этому времени снижаются компенсаторные возможности сосудистой системы, и внешние неблагоприятные воздействия оказывают большее влияние, поэтому приступы мигрени проходят у мужчин более тяжело. Страдают этим заболеванием около 6% мужского населения.
Причины, вызывающие мигрень
Наследственная предрасположенность — основная причина появления мигрени у мужчин.
Мать, страдающая мигренью, передаст детям свои нейрососудистые особенности с очень большой вероятностью.
Другие причины мигрени можно считать провоцирующими факторами, действие которых в комплексе с наследственными изменениями способствуют развитию приступов.
- Пищевые. Мужчины зачастую не являются приверженцами здорового питания, питаются нерегулярно, всухомятку, злоупотребляют алкоголем, жирными продуктами.
Сыр, кофе, шоколад и орехи могут способствовать началу приступа за счет содержания в них вазоактивного вещества — тирамина.
- Физиологические. Хроническое недосыпание или длительные периоды сна, переутомление, тяжелые физические нагрузки.
- Нервно-психические. Умственное переутомление, сильные эмоции, стресс.
- Окружающая обстановка – духота, сильные запахи, перепады температуры, резкая смена погоды, яркий свет, мелькание или мерцание (например, при поездке на транспорте или при люминесцентном освещении, работе за компьютером).
- Курение. Вызывает спазм сосудов, ухудшая кровоснабжение мозга.
Особенно вредно курение натощак по утрам.
- Травмы головы в прошлом.
Симптомы
Мужская мигрень характеризуется менее длительными, но более сильными приступами головной боли
- локализация боли непостоянна при каждом приступе – правая и левая половина могут меняться;
- приступ возникает внезапно, боль то затихает, то опять усиливается;
- длительность приступа обычно от 5 до 24 часов, но может длиться три дня, переходя в мигренозный статус, требующий стационарного лечения;
- ночные и кластерные (наиболее интенсивные) боли для мужчин более характерны.
Виды приступов мигрени
- С аурой – за некоторое время до приступа пациенты отмечают его предвестники – состояние сонливости, раздражительность, агрессию, зрительные, слуховые и обонятельные нарушения – мелькание мушек, смазанность изображений, приглушение звуков, изменение чувствительности – онемение и покалывание в разных участках тела. Аура может длиться до двух часов.
- Без ауры – внезапно возникает односторонняя пульсирующая боль.Она бывает разной интенсивности. Очень сильная боль может стать причиной кратковременной потери памяти.
Другие симптомы, сопровождающие головную боль во время приступа мигрени:
- тошнота, в конце приступа рвота;
- боязнь яркого света;
- непереносимость громких звуков;
- сонливость, вялость;
- раздражительность
- при любой нагрузке головная боль усиливается.
Как развивается приступ
Развитие приступа мигрени, сопровождающегося аурой, проходит обычно несколько этапов.
За сутки или несколько часов до появления характерной боли, пациент может ощущать сонливость, рассеянность, невозможность сосредоточиться на работе, иногда нарушается речь.
Предвестники приступа
- Аура — непосредственно предшествует болевым ощущениям. Обычно проходит по типу неврологических нарушений – онемения и покалывания пальцев рук, а также измененное восприятие слуховых, зрительных и ароматических раздражителей.
- Головная боль — односторонняя, пульсирующая, распространяется на лобную, височную область. Этот этап может сопровождаться частым мочеиспусканием, тошнотой, диареей.
- Разрешение приступа — часто боль стихает, когда у пациента проходит приступ рвоты. После купирования боли человек ощущает резкую усталость и засыпает.
Мигрень без ауры непосредственно начинается с этапа головной боли.
Как определить мигрень
Диагностика мигрени представляет определенную сложность, так как базируется на субъективных жалобах пациента. Врач должен обладать обширными знаниями причин головной боли, чтобы исключить органическую патологию и поставить диагноз. В этом ему помогают инструментальные методы обследования:
- МРТ головного мозга
- Допплеровское ультразвуковое сканирование сосудов головы, шеи
- Реоэнцефалография
А также консультации смежных специалистов – офтальмолога, кардиолога, невролога.
Основной патологией, с которой путают мигрень, это головные боли напряжения – после физической, умственной нагрузки, стресса или сильных эмоций.
При этом также возникают тошнота и светобоязнь. Но по следующим признакам можно исключить мигрень:
- обычно головная боль не такая интенсивная,
- характер боли сдавливающий,а не пульсирующий,
- может локализоваться с обеих сторон головы,
- физические действия боль не усиливают.
Лечение приступов
Самостоятельно проводить не стоит. Препараты пациенту должен назначить врач после обследования, учитывая индивидуальные особенности.
Первое необходимое действие при лечении приступа –разместить больного подальше от раздражающих факторов – яркого света и звуков. Хорошо подойдет тихое затемненное помещение с притоком свежего воздуха.
Лечение мигрени у мужчин предусматривает использование медикаментов и рефлексогенных методов воздействия.
Следует отметить, что медикаменты необходимо принимать сразу, как пациент заметил у себя либо предвестники или ауру, либо в начале развития болевого приступа.
Таким образом можно снизить интенсивность ощущений, сократить их длительность.
Наиболее эффективное лечение мигрени у мужчин проводится с помощью следующих групп препаратов:
- нестероидных противовоспалительных – ибупрофена, парацетамола, а также комбинированных средств, включающих кофеин: солпадеина, пенталгина, седалгина;
- содержащих дигидроэрготамин (назальные спреи);
- триптанов, влияющих на содержание серотонина – алмотриптана, суматриптана, золмитриптана;
- противодействующих сгущению крови – аспирина.
Симптоматически используют седативные, противорвотные средства.
Рефлексогенные методы облегчают боли во время приступа, а вне его тренируют нейро-сосудистую систему, делая ее более устойчивой к внешним воздействиям.
Применяют
- точечный массаж на лице, руках и ушных раковинах;
- массаж головы;
- иглорефлексотерапия- воздействует на тонус сосудов;
- контрастные холодовые и тепловые процедуры – чередующиеся компрессы на голову, контрастный душ, обливания отдельных частей тела.
Последствия мигрени
Многие мужчины не склонны серьезно относиться к боли в голове. Но, кроме опасности пропустить серьезную органическую патологию, мигрень сама по себе, если ее не лечить, опасна последствиями.
- Мигренозный статус. Если приступы боли продолжаются три дня, говорят о развитии мигренозного статуса. Он сопровождается рвотой при каждом глотке, что обезвоживает организм и приводит к кислородному голоданию тканей мозга. Начинаются судороги, может развиться инсульт. Это состояние требует срочной госпитализации.
- Мигренозный инсульт. При длительном спазме сосудов мозга, сопровождающем приступ мигрени, его клетки начинают испытывать недостаток в кислороде, что способствует возникновению ишемического инсульта. По статистике, у мужчин 5 из 100 инсультов развивается после приступов мигрени.
- Хроническая мигрень.Диагноз ставят, если в течение месяца головные боли преследуют пациента более 15 дней. Провоцирующий фактор — бесконтрольное применение анальгетиков.
Профилактика приступов мигрени
Внимательное отношение к себе, изучение своих индивидуальных особенностей, стремление исключить провоцирующие приступ мигрени факторы – залог успешной профилактики мучительных состояний.
Также для поддержания сосудистой системы при частоте приступов от двух в месяц, врачи рекомендуют применять некоторые медицинские препараты курсами. Используют
- антидепрессанты и антиконвульсанты,
- блокаторы кальциевых каналов,
- бета-блокаторы.
Массаж, рефлексотерапия, лечебная физкультура, водные процедуры, психотерапия также помогают продлить межприступный период.
Полностью вылечить мигрень у мужчин невозможно — в силу ее наследственного происхождения. Но облегчить состояние пациента во время приступов и добиться снижения их частоты – задача выполнимая, особенно, когда врач и больной решают ее вместе.
Источник
Наполеон Бонапарт, Юлий Цезарь, Льюис Кэрролл, Винсент Ван Гог, Мигель де Сервантес, Жорж Сёра, Фредерик Шопен, Чайковский и многие другие. Что эти имена имеют общего? Мигрень! Болезнь, которая в течение многих столетий не поддавалась лечению. К счастью, человечество прошло долгий путь с тех дней, когда при этом недуге было можно предложить молитву или сверление отверстий в черепе. Сегодня люди могут лечить эту страшную болезнь триптанами.У вас болит голова на одной стороне? Боль бьёт, как молоток? К тому же, вы чувствуете недомогание? Вам мешает свет или шум? Вы не можете работать? В таком случае, можно с уверенностью утверждать, что вы страдаете от мигрени – болезни, которая преследует человечество на протяжении многих веков.
Головная боль – это часто возникающая проблема; на протяжении жизни с ней имеет дело более 90% людей. В то же время, лечить её несложно. Она, обычно проходит в течение нескольких часов.
Но мигрень – это совсем другая история. С ней человек сам не справится. Здесь нужен врач. Проблема может быть определена, как эпизодическая головная боль, длящаяся 4-72 часа. Сопровождающие симптомы включают тошноту и рвоту. Но, будьте осторожны! Если головная боль присутствует каждый день, скорее всего, речь идёт не о другом заболевании. Мигрень – это больше, чем просто головная боль. Она представляет собой общее плохое состояние, когда большинство людей не в состоянии продолжать функционировать и выполнять даже самые простые ежедневные действия.
Мигрень у мужчин характерна тем, что представители сильного пола часто свою болезнь скрывают даже перед своими близкими. Они боятся причинить вред семье, иметь проблемы на работе и в отношениях. И в соответствии с этим также выглядит лечение. В то время, как, например, в Скандинавии недуг лечат с помощью препаратов, предназначенных для лечения именно этого заболевания, наши соотечественники часто мы довольствуются обычными препаратами от головной боли или повышенной температуры.
Каковы симптомы мигрени?
В этом отношении мигрень у мужчин ничем не отличается от женской. Присутствует головная боль, затуманенное зрение, плохое самочувствие, рвота, светобоязнь, потеря аппетита и вялость.
Аура
У многих мигреников аура является ясным симптомом, предупреждающим о наступлении приступа. Наиболее распространённой является визуальная аура в виде мерцающих вспышек или потеря определённого поля зрения.
Аура, как правило, длиться от нескольких минут до часа, как правило, за 60 минут до начала фактической головной боли.
Психологические симптомы
Депрессия, возбуждение, раздражительность
Признаки заболевания часто включают изменения настроения. Большинство пациентов описывают сильную подавленность или резкое ухудшение настроения. Другие, наоборот, чувствуют себя превосходно.
Недавно в рамках голландского исследования была обнаружена теоретическая генетическая связь между мигренью и депрессией, в частности, в случае присутствия ауры. Результаты исследования, проведённого в 2010 году, показывают, что лёгкая или тяжёлая депрессия повышает риск того, что со временем заболевание может стать хроническим.
Физиологические симптомы
1. Заложенность носа, слёзотечение. Обычные признаки простуды или переохлаждения иногда могут представлять собой симптомы, предшествующие приступу мигрени. Некоторые люди, страдающие этим недугом, жалуются на такие симптомы, как насморк или слёзотечение.
2. Повышенный аппетит. Перед тем, как в полной мере проявится неприятный приступ, некоторые люди могут иметь увеличенную тягу к определённой пище. Главным образом, аппетит проявляется тягой к шоколаду.
3. Частое мочеиспускание. Если вы внезапно начали посещать туалет чаще, чем обычно, это может свидетельствовать о надвигающейся мигрени. Частое мочеиспускание также включают в себя симптомы, предшествующие приступу мигрени; причём, эти предупредительные сигналы могут поступать не только за час до начала проблемы, но и за два дня до этого.
4. Зевание. Даже обычная зевота относится к общим признакам приближения приступа. В отличие от обычного зевания от усталости, предмигренная зевота имеет место каждые несколько минут и характерна увеличением интенсивности. В исследовании, проведённом в 2006 году, около 40% пациентов указали зевоту, как предшественника мигрени.
5. Покалывание или онемение. Некоторые люди могут страдать временным онемением или покалыванием, как правило, в одной половине тела, распространяющимся от кончиков пальцев, через руку к лицу. Внимание! Если вы вдруг заметили онемение руки, это может быть признаком мигрени, но и инсульта, поэтому, немедля обращайтесь к врачу!
6. Тошнота, рвота. По данным исследования American Migraine Study II, в котором было рассмотрено более 3700 больных мигренью, у 73% пациентов приступ сопровождался тошнотой, и у 29% – рвотой. Недавнее исследование, проведённое учёными из National Headache Foundation’s American Migraine Prevalence and Prevention, обнаружило, что у людей с мигренями, сопровождающимися тошнотой, головные боли более выражены и труднее поддаются лечению медикаментами, чем во время приступа без тошноты.
7. Трудности с речью. Резкие сложности с речью и проблемы с выражением также содержат в себе симптомы приближающейся мигрени. Внимание! Если у вас проблемы с речью возникли впервые, это – причина обратиться к врачу, поскольку они, опять же, могут указывать на более серьёзные проблемы, например, инсульт.
8. Головокружение, двойное видение. При конкретном типе болезни могут также присутствовать такие симптомы, как головокружение, раздвоение или даже временная потеря зрения. Некоторые люди с этой проблемой также могут иметь проблемы с равновесием.
Причины возникновения мигрени
В возникновении болезни принимают участие многие причины, это – т.н. многофакторное заболевание. Для возникновения приступа необходимо сочетание эффектов внутренних и внешних факторов.
Внутренние факторы включают в себя некоторые, как предполагается, врождённые «настройки» организма, направленные на обработку и контроля боли в голове – большая восприимчивость к боли и внутренние механизмы её регуляции. К внутренним триггерам относятся, например, гормональные изменения.
Внешние факторы включают провоцирующие факторы (триггеры), которые обнаруживаются у большинства пациентов с мигренью (до 85%). К ним относятся, например, изменения погоды, определённые продукты питания, стрессы и многие другие причины.
О том, что происходит в организме во время фактического приступа, был создан целый ряд теорий и гипотез – сосудистая теория, гуморальная, нейрогенная, тромбоцитная, молекулярная, гипоксическая и, в настоящее время, наиболее общепринятая нейроваскулярная теория. Все эти причины развивается постепенно и дополняют друг друга.
Наиболее распространённые причины мигрени
Частые причины недуга, предположительно, включают шоколад, сыр и цитрусовые. Алкоголь, особенно, красное вино, также является известным пусковым механизмом. Однако, наиболее распространённый триггер, это – стресс! Вслед за ним, в качестве причины многими пациентами указывается недостаток сна, голод, изменения погоды, чрезмерные физические нагрузки и даже секс.
Лечение мигрени у мужчин и женщин
Для лечения слабых приступов можно использовать безрецептурные обезболивающие и их более сильные варианты, которые, как правило, отпускаются по рецепту. Эти препараты, однако, только уменьшают боль, но не устраняют причину недуга. Для лечения средних и сильных приступов можно использовать современные препараты – триптаны, которые не только уменьшают боль, но и предотвращают развитие судорог, тошноты, рвоты и других сопутствующих симптомов, таких, как чувствительность к свету или звуку.
Природные средства для лечения
Исследования показали, что пиретрум может предотвратить приступы или уменьшить их продолжительность. Иногда также помогает акупунктура и акупрессура, хотя никто не знает точно, как иглоукалывание действует в предотвращении приступов мигрени. Помочь может массаж, направленный на уменьшение напряжения мышц. Некоторые люди в сочетании с массажем используют ароматические масла (ароматерапия), так как масло может облегчить некоторые проблемы, в т.ч., плохой сон или боль в носовых пазухах.
Источник
Мигрень (либо гемикрания) — болезнь неврологического характера, основной симптом которой периодичные головные боли.
Бывает ли мигрень у мужчин? У женщин недуг встречается чаще, чем у мужчин, однако и представители сильного пола тоже страдают от него.
И если у женской половины причиной мигрени являются смены гормонального фона, то у мужчин это стрессовые состояния. О симптомах, причинах возникновения и методах лечения мигрени у мужчин поговорим в статье.
Особенности патологии
У мужчин патология проявляется реже, нежели у женщин. В появлении заболевания имеет значение наследственная предрасположенность.
Однако многое зависит от образа жизни — мужской пол больше склонен к вредным привычкам, нерациональному питанию, волнению, стрессам. Все это увеличивает вероятность приступов.
Отличие мужской мигрени от женской в том, что болевые приступы короче, но интенсивнее. Возникают они внезапно. Наиболее характерны ночные и кластерные боли. Нет цикличности, в отличие от женской.
Особые проявления следующие:
- снижается концентрация внимания;
- отмечается частичная потеря памяти;
- повышается утомляемость.
Кроме того, у мужчин нет четкой локализации неприятных ощущений при мигрени, болеть может вся голова. Отмечается также опоясывающая пульсирующая боль.
Причины
Основной фактор появления мигрени у мужчин — наследственный. Если заболеванием страдает кто-то из родителей, то вполне вероятно, что он передаст его детям. Иные причины считаются провоцирующими, они вместе с наследственной предрасположенностью могут привести к приступам:
- Неправильное питание. Нерегулярное употребление пищи, переедание, злоупотребление вредными продуктами и алкоголем — все это повышает риск болезни.
Также припадку способствуют такие продукты, как: кофе, шоколад, сыр и орехи. Это объясняется наличием в их составе вещества тирамина.
- Нервно-психические факторы. Риски заболевания повышают стрессы, волнение и переутомление.
- Окружающие факторы. Выраженные запахи, жара, смена погоды и температуры, яркость света могут стать провокаторами приступа.
- Нарушение обменных процессов и работы ЦНС.
- Избыток или недостаток сна.
- Курение. Провоцирует спазмы сосудов, ввиду чего ухудшается кровоснабжение в мозге.
- Перенесение травм головы ранее.
Признаки
Для заболевания характерны приступы. Важно не спутать ее с простой головной болью.
Понять, что это именно мигрень, возможно по таким симптомам:
- боль возникает в разных участках головы: затылок, один из висков, лобная доля;
- боль длительная и сильная, и часто с ней не справляются даже анальгетики;
- повышается температура;
- может развиваться так называемая аура;
- мигрень склонна приводить к повышенному внутричерепному давлению. Также иногда оно становится причиной головных болей;
- отмечаются скачки артериального давления;
- мигрень всегда сопровождается апатией, слабостью, постоянной усталостью.
Мигрень может быть с аурой (около 25% случаев) и без ауры (оставшиеся 75%).
Аура — это комплекс обратимых неврологических нарушений, возникающих до приступа или одновременно с ним.
За несколько часов до приступа мужчина ощущает усталость, повышенную раздражительность, резкую смену настроения.
Если приступы мигрени у мужчины без ауры, то боль может продолжаться несколько часов, быть схваткообразной. Располагается она с одной стороны головы или сразу в нескольких точках. Отмечается рвота, тошнота, боязнь света и звуков.
Как лечить в домашних условиях?
Лечение заболевания должно происходить под контролем профессионала. Однако до обращения в медучреждение можно улучшить свое состояние, используя следующие способы:
- обильное питье. Ощутив наступление приступа, постарайтесь пить много чая с такими травами, как: мелисса, мята, малина;
- прикладывайте к вискам очищенные дольки лимона;
- три раза в день употребляйте отвар душицы;
- холодные компрессы. К зонам висков и лба приложите что-то холодное и держите примерно в течение часа;
- волосы можно смочить холодной водой и укутать голову махровым полотенцем. Держать несколько часов, смачивая периодически снова.
Также существуют народные рецепты, которые помогут облегчить состояние:
- Натрите на терке сырую картошку и выжмите сок. Четверть стакана нужно выпивать каждый раз, когда наступает боль.
- Столовую ложку сухого цвета бузины залейте стаканом кипятка и пейте в течение дня с медом и лимоном.
- Помогает устранить неприятные симптомы сок свежей либо замороженной калины.
- Могут быть полезны сборы таких трав: зверобой, мелисса, валериана, душица, лист черной смородины. Сбор можно заваривать как простой чай и выпивать около 500 мл в день.
Что еще помогает от мигрени у мужчин? Облегчить состояние при приступе на первое время помогают следующие методы:
- принимайте контрастный душ в течение 15 минут, сменяя горячую воду холодной;
- приняв душ, отдохните в течение пары часов. Лучше побыть в помещении, где отсутствуют громкие звуки и яркий свет;
- полезен массаж лица, головы, шеи. Затем рекомендовано натереть зону висков маслом ментола и укутать голову теплым шарфом.
Медикаментозная терапия
Для лечения мужской гемикрании могут назначаться такие медикаменты:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Имеют сильное обезболивающее действие и помогают снять болевой синдром через 20-30 минут после приема.
Из недостатков отмечается то, что они достаточно токсичны, поэтому не подходят для долговременного приема.
- Эрготамин и его производные уже давно назначаются от гемикрании. Назначается препарат обычно в форме назального спрея, разработанного специально для борьбы с данной патологией.
- Антидепрессанты. Имеют действие на восприимчивость относительно боли. Продаются только по рецепту. Без назначения врача применять их нельзя, поскольку возможно развитие медикаментозной зависимости.
- Противорвотные медикаменты. Используются в том случае, если приступы дополняются тошнотой и позывами к рвоте.
- Триптаны. Медикаменты нового поколения. Работают подобно антидепрессантам, однако более избирательно, что снижает риски негативных реакций.
До сих пор споры врачей вызывают такие препараты, как спазмолитики. Иногда «Дротаверин», «Но-шпа» и прочие медикаменты такого плана в действительности дают возможность снять боль, но чаще они бессильны при приступах. Более результативными считаются анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.
Одна из частых ошибок больных — регулярное применение Парацетамола и иных жаропонижающих и анестезирующих средств на базе этого вещества.
Обезболивающие свойства у таких средств действительно есть. Но частое их применение чревато проблемами печени. При чрезмерно частом их приеме возможно развитие хронического токсического гепатита.
Таким образом, наиболее эффективными в лечении гемикрании являются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики.
Способы профилактики
Приступы проще предотвратить, чем лечить их. Для этого важно позаботиться о правильном образе жизни: правильно питаться, устранить вредные привычки, минимизировать стрессы, включить в свой распорядок активность, употреблять витамины и закаляться.
Также важно контролировать состояние сосудов. Рекомендуется сократить время, проводимое около ТВ и у ПК.
При появлении приступов больше двух раз в месяц могут быть показаны определенные медикаменты:
- антидепрессанты;
- бета-блокаторы;
- антиконвульсанты;
- кальциевые блокаторы.
Снизить частоту приступов помогают массажные сеансы, рефлексотерапия, водные процедуры, ЛФК, работа с психотерапевтом.
Если мужчина страдает от мигрени по причине ее наследственности, избавиться от нее полностью нельзя. Однако можно улучшить состояние пациента и снизить частоту приступов. Для этого важно совместное решение проблемы пациентом и врачом.
Источник
