Все о головных болях и их лечении форум

Все о головных болях и их лечении форум thumbnail

Õî÷ó ðàññêàçàòü ïðî ñâîþ ãîëîâíóþ áîëü íàïðÿæåíèÿ è åå ëå÷åíèå, íàïðàâëåííîå íà óñòðàíåíèå ïðè÷èí, à íå ïðîñòî ñíÿòèå îùóùåíèé.

ß íå ïîìíþ, êîãäà ó ìåíÿ íà÷àëà áîëåòü ãîëîâà, ýòî áûëî äàâíî. Âèäèìî, ïîíà÷àëó áîëü íå áûëà òàêîé ìó÷èòåëüíîé. Îïèøó, êàê âñå âûãëÿäåëî òîãäà, êîãäà èãíîðèðîâàòü åå óæå áûëî íåâîçìîæíî.

Ìíîãî ëåò áîëü âñåãäà áûëà ñ îäíîé ñòîðîíû, ñ ëåâîé. Ñåé÷àñ áûâàåò è ñïðàâà. Ñíà÷àëà îùóùàëîñü ëåãêîå íàïðÿæåíèå â øåå ó îñíîâàíèÿ ÷åðåïà è íàä ãëàçîì, êîòîðîå ïîòîì íàðàñòàëî âïëîòü äî ñëåçîòå÷åíèÿ ñ áîëüíîé ñòîðîíû è æóòêîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê ñâåòó. Áîëåëî îò øåè ÷åðåç ãîëîâó äî ãëàçà.

Ìîìåíò íà÷àëà áîëè áûë â îñíîâíîì ïðîèçâîëüíûì, íî ÷àñòî íà÷èíàëî áîëåòü ïîñëå äíåâíîãî ñíà. Îäèí ðàç çàáîëåëî â ïðîöåññå ïðèìåðêè òðåòüèõ äæèíñîâ â ìàãàçèíå )

Èç òàáëåòîê ïîìîãàë òîëüêî öèòðàìîí, è òî åñëè âûïèòü åãî â ñàìîì íà÷àëå, è äàëåêî íå âñåãäà. Äà, âîçìîæíî, ìàëî ïèëà, íî ïîñàäèòü è òàê ãàñòðèòíûé æåëóäîê è ïå÷åíêó öåëè íå áûëî. Ïðîãóëêè, ñîí, îòäûõ âîîáùå íå ïîìîãàëè íè ñíÿòü, íè äàæå îáëåã÷èòü áîëü. Õîäèòü è ÷òî-òî äåëàòü áûëî ïðîùå, ÷åì ëåæàòü. Óñíóòü â ïèêå áîëè áûëî ïî÷òè íåðåàëüíî. Ôèç àêòèâíîñòü ïîìîãàëà î÷åíü ðåäêî, ÷àùå îíà áûëà íàîáîðîò íåâûíîñèìîé, ò.ê. ëþáûå ïåðåìåíû óðîâíÿ ãîëîâû (íàêëîíû) âûçûâàëè æóòêóþ áîëü.

Åñëè òàáëåòêè íå ïîìîãàëè, ãîëîâà áîëåëà äâîå ñóòîê.

ß õîäèëà ê âðà÷àì, ìíå ñäåëàëè ñíèìîê øåè, ïîäòâåðäèëè îñòåîõîíäðîç, è ñäåëàëè óçè ñîñóäîâ øåè, óñòàíîâèëè íåáîëüøèå ñïàçìû òàì. Âðà÷ ñêàçàë, ÷òî áîëèò èç-çà ñïàçìà ñîñóäîâ, ÷òî ýòî ëå÷èòñÿ îïåðàòèâíî óñòàíîâêîé ÷åãî-òî òèïà ñòåíòîâ. ß ðåøèëà, ÷òî òàêèå êàðäèíàëüíûå ìåðû ïîäîæäóò. Ïîòîì ó ìåíÿ æèçíü çàêðóòèëàñü, ãîëîâíàÿ áîëü íà ìíîãî ëåò îòîøëà íà âòîðîé ïëàí. ß ãëîòàëà òàáëåòêè è ïî äâà äíÿ ìÿëà ñåáå øåþ â ïîïûòêå îáëåã÷èòü ýòî âñå. È âîò ïî÷òè äâà ãîäà íàçàä ÿ ñëó÷àéíî íàøëà ïðè÷èíó.

Âñå äåëî â ìûøöàõ øåè è ãîëîâû, êîòîðûå ïåðåõîäÿò â ìûøöó ëáà. Ó ìåíÿ îíè (âîçìîæíî, íå öåëûå ìûøöû, à èõ ÷àñòè, íå ñóòü) íàõîäÿòñÿ â ïîñòîÿííîì ñïàçìå, à êîãäà ñïàçìèðóþòñÿ åùå áîëüøå, íà÷èíàåò áîëåòü ãîëîâà. Íåäàðîì ìíå òàê õîòåëîñü ìÿòü øåþ è íàä ãëàçîì. Âîò è âñÿ ðàçãàäêà.

Ñîîòâåòñòâåííî, ëå÷åíèå. Ìàññàæ (ÿ ïðîõîæó ðåãóëÿðíûå êóðñû äëÿ øåè è ñïèíû), óïðàæíåíèÿ äëÿ ìûøö øåè äëÿ èõ óêðåïëåíèÿ, ëåæàíèå íà àïïëèêàòîðå êóçíåöîâà äëÿ ðàññëàáëåíèÿ ìûøö. Ìîæíî ïðîñòî ðåãóëÿðíî äåëàòü óïðàæíåíèÿ, ìîæíî ñ íàãðóçêîé, ýòî ïîìîãàåò.

Ìîè äîñòèæåíèÿ!
Ïåðâûì äåëîì ïîñëå ïåðâîãî êóðñà ìàññàæà ÿ íàó÷èëàñü ðàñòÿãèâàòü áîëüíóþ ìûøöó øåè ïóòåì íàêëîíîâ ãîëîâû. Ýòî ïîìîãàëî ïðåêðàòèòü èëè õîòÿ áû îáëåã÷èòü áîëü áåç òàáëåòîê! Ýòî óæå áûëà ìèíè-ïîáåäà. Ïîòîì ÿ íà÷àëà äåëàòü óïðàæíåíèÿ ñ íàãðóçêîé (ñ ëÿìêîé), îíè òîæå ñíèìàþò áîëü, êàê îêàçàëîñü.
Ñàìî ñîáîé íàäî îòó÷àòüñÿ õìóðèòüñÿ è ïîäòÿãèâàòü ïëå÷è ê óøàì ïðè ëþáîì ñòðåññå.

Ïðîáëåìà ñ ìûøöàìè ãîëîâû è ìèìè÷åñêîé ìûøöåé, èäóùåé ÷åðåç ëîá ê ãëàçó ó ìåíÿ ïîêà îñòàåòñÿ, åå âûëå÷èòü åùå ñëîæíåå, ÷åì øåþ. Îäíàêî, ÿ óâåðåíà, ÷òî ïîáåäà íå çà ãîðàìè.

Ñîñòîÿíèå ìûøö øåè ìîæíî ëåãêî îïðåäåëèòü ñàìîñòîÿòåëüíî, ïðîñòî ïîùóïàâ èõ, êîãäà øåÿ ðàññëàáëåíà. Ìîæíî íàùóïàòü è áîëüíóþ ìûøöó, íàéòè áîëåâóþ òî÷êó ñïàçìà.
Íàäåþñü, êîìó-òî ýòà èíôîðìàöèÿ ïðèíåñåò ïîëüçó. Íå áîëåéòå!

Источник

Ляля, о головной боли

Какой бывает головная боль и как от нее избавиться?

Наука | 12.10.2006 | 1103

Во всем мире миллионы людей страдают головной болью, которая колеблется от умеренного приступа до нестерпимой боли, которая, как правило, вызывается повышением внутричерепного давления или мигренью. Головная боль может возникать довольно часто у абсолютно здоровых людей, вследствие изменения погоды либо переутомления. Часто такие боли быстро проходят без необходимости принятия лекарств, либо после приема каких-либо обезболивающих медикаментов.

По некоторым еще не совсем ясным причинам, женщины страдают головными болями чаще, чем мужчины.

Если Вас беспокоят продолжительные и повторяющиеся головные боли, не стоит пренебрегать визитом к врачу-невропатологу, а также медицинским осмотром, так как хронические головные боль могут быть предвестниками каких-либо серьезных нарушений в организме.

Мигрень

Мигрень – это пульсирующая головная боль, возникающая периодически, чаще всего после пробуждения. Во время сна боль обычно не чувствуется. По своей силе мигрень может быть от умеренной до нестерпимой. Обычно такая боль поражает одну половину головы. Мигрень может длиться до 72-х часов, часто сопровождается тошнотой, рвотой, тяжелой переносимостью света, громких звуков. Врачи до сих пор не определили, что является причиной мигреней. Известно, что люди, подверженные мигреням, имеют сверхактивные области в стволовой части мозга. Есть предположение, что меняющийся уровень гормонов влияет на эту часть головного мозга, и, возможно, именно от этого женщины страдают мигренями чаще, чем мужчины (например, менструальный цикл, беременность и другие гормональные факторы).

Читайте также:  Кратковременные приступы головной боли

Гормональные колебания – это только одно объяснение возникновения мигрени. Также причинами мигрени могут быть стрессы, голод, бессонница, запахи, яркий свет, острые продукты, пищевые консерванты, перемены погоды и т.д. Склонность к мигреням, как правило, передается по наследству.

Головные боли, возникающие из-за повышенного или пониженного внутричерепного давления

Чаще всего такие боли возникают из-за опухолей головного мозга и внутричерепных гематом. Такие боли характеризуются рвотой, сонливостью, головокружением, возникают обычно ночью, либо рано утром. Для точной диагностики таких головных болей назначают компьютерную томографию, лечатся они, как правило, с помощью хирургического вмешательства.

Существует также другая форма головных болей, которые возникают вследствие повышения внутричерепного давления, но без каких-либо образований в головном мозге. Такие боли можно встретить у молодых девушек или женщин, с весом, превышающим норму. Наряду с головными болями могут также быть нарушения зрения.

Симптомы при таких болях – боль в области лба, висков, затылка или всей головы. Может провоцироваться вследствие изменения погоды, переутомления, стресса.

«Хортоновская» головная боль

Такой вид головной боли часто встречается у мужчин. Боль характеризуется приступами, является очень сильной и сверлящей, распространяется, как правило, вокруг глаза, на висок и лоб. Приступы обычно возникают в одно и то же время. Во время таких приступов нельзя употреблять алкоголь.

Головная боль напряжения

Такая головная боль обычно вызывается напряжением. Существуют эмоциональное (стрессы, переживания) и мышечное напряжения (напряжение мышц шеи). Людям, страдающим головными болями такого вида, показан визит к невропатологу или даже к психиатру, так как головная боль напряжения может возникнуть вследствие скрытой депрессии.

Головная боль вследствие сотрясения мозга (черепно-мозговой травмы)

Такие головные боли, как правило, могут длиться в течение долгих лет после травмы и сопровождаются тревогой, раздражительностью, снижением концентрации внимания, головокружением. Больной обычно переживает, что его состояние становится еще хуже, начинает страдать депрессией. При головных болях, вызванных сотрясением мозга, как правило, требуется санаторно-курортное лечение, обезболивающие средства.

Шейная головная боль

Шейная головная боль может быть как средней силы, так и очень сильной. Локализуется от шеи в затылок, в виски, глаза. Такая боль может сопровождаться тошнотой, пошатыванием, головокружением. Возникает обычно вследствие резких шейных движений, утомления, простуды, остеохондроза.

Спазматические головные боли легче лечить, чем мигрень, но почти со всеми головными болями можно справиться с помощью лекарственных средства и методов, которыми можно воспользоваться самостоятельно.

Лечение головной боли

1. При головных болях можно использовать запатентованные болеутоляющие средства, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен, парацетамол, темпалгин и другие лекарства, ассортимент которых достаточно широк.

2. Горячий душ поможет ослабить спастические головные боли, так как горячая вода расслабляет мышцы на задней поверхности шеи и головы.

3. Холодные компрессы охлаждают болезненную область, что сужает кровеносные сосуды и снижает болевую пульсацию. Заверните пакет с кубиками льда в полотенце и приложите на болезненную область приблизительно на 10-15 минут.

Медицинские способы лечения

1. Каждому больному, которого беспокоят хронические головные боли, как правило, необходим медицинский осмотр. Это необходимо для того, чтобы обнаружить или исключить опасные виды головных болей и назначить лечение, которое будет максимально эффективным, даст наилучшие результаты и сэкономит материальные средства и время.

Виды обследований, которые могут быть назначены больному:

o Консультация ЛОР-врача

o Консультация врача-невролога

o Консультация психиатра

o Общий анализ крови

o Специальные анализы крови

o Рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами

o Компьютерная томография головного мозга

o Компьютерная томография придаточных пазух носа

o УЗИ сосудов головы и шеи

2. Расспросите своего врача об успокаивающих средствах. Лекарства от мигрени делятся на две основные группы: те, которые предотвращают мигрень, и те, которые могут быстро снять боль при атаке.

3. Мануальная терапия. Профессионалы, владеющие техникой мануальной терапии, могут выявить и устранить причину заболевания за несколько сеансов.

4. Массаж

5. Иглорефлексотерапия

6. Лечебные инъекции Ботокса. Инъекции небольших доз препарата Ботокс в мимические мышцы приводит к стойкому лечебному эффекту — снятию головных болей напряжения, а также, что немаловажно, разглаживанию мимических морщин.

Альтернативное лечение

1. Пиретрум девичий — целебная трава, которая использовалась сотни лет назад для лечения головных болей. В ней содержатся компоненты, которые снимают спазмы кровеносных сосудов в головном мозге. Если вы используете свежий пиретрум девичий, употребляйте один листок в день. Доза таблеток или капсул не должна превышать 300 мг в день. Настойку свежего растения нужно принимать по 40 капель.

2. Как оказалось, такая ароматная столовая специя, как розмарин предотвращает некоторые головные боли, имеющие отношение к стрессу. Розмарин позволяет противостоять спазмам кровеносных сосудов. Самый лучший способ использования розмарина — заварить его как чай. Залейте одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накройте, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте.

3. Другие народные средства, о целебных свойствах которых можно узнать из соответствующих справочников.

Читайте также:  Сосудистая головная боль не классифицированная в других рубриках

Долгосрочные решения

1. Если вы ведете активный образ жизни, употребляйте больше жидкости. У некоторых людей, которые занимаются физическими упражнениями, часто наблюдались случаи приступов мигрени. Это может быть связано с обезвоживанием организма. Чтобы предотвратить его, необходимо выпивать около двух литров воды в день.

2. Чаще всего, клетки головного мозга у людей, которые страдают мигренями, получают недостаточное количество необходимых компонентов, а значит и энергии. Единственный известный способ, с помощью которого можно повысить производство энергии и предотвратить головные боли, заключается в том, что нужно периодически «подпитывать» клетки мозга витамином B2, известным, как рибофлавин.

3. Постарайтесь сократить дозы кофеина, это может помочь снизить частоту головных болей.

4. Придерживайтесь распорядка сна. Убедитесь, что в вашей спальне достаточно темно и тихо, и ничего не нарушает сон. Когда Вы спите, ваш организм восстанавливается, в том числе и головной мозг.

5. Постарайтесь больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Недостаток кислорода является также существенной причиной возникновения головных болей.

Помните, что любая боль — это своеобразный сигнал о каком-либо нарушении или повреждении в организме. Головная боль, как, в принципе, и любая другая, является всего лишь симптомом. Если вы предпочитаете заниматься самолечением, учтите, что злоупотребление медикаментами может привести к серьезным заболеваниям печени, почек, ЖКТ, возникновению аллергии. Не пренебрегайте специалистами, опытный врач всегда поможет уточнить причины головной боли, установить диагноз и провести адекватное лечение. Здоровье у нас одно, и о нем нужно заботиться.

Овдиенко Александра

Источник: mirsovetov.ru

Постоянный адрес:

https://www.doronchenko.ru/2006/10/12/ka … tsya_.html

Источник

Все о головных болях и их лечении форум

Есть ли тут еще такие, кто страдает хроническими головными болями очень часто (8-9 раз в месяц)? Как живете с этим? Я живу так уже почти 20 лет, перепробовано все, что можно, не помогает ничего и даже практически не облегчает. Только обезболивающие постоянно и желательно во время успеть, не успела — все, кранты. И я вот встречаю людей, у которых периодически мигрени, которым удалось их вылечить и прочее и создается впечатление, что я единственная такая с такими частыми многолетними болями.

А вы обследовались где то?Специалистам,занимающимся конкретно головной болью показывались?

Все о головных болях и их лечении форум

Алисферо:

А вы обследовались где то?Специалистам,занимающимся конкретно головной болью показывались?
.

аноним автор темы:

перепробовано все, что можно

Что вы думаете, что за 20 лет таких болей кто-то может не обследоваться? И не попасть ко всем возможным специалистам? Конечно, давным давно сделано все, что кажется существует

Все о головных болях и их лечении форум

а какой диагноз вам ставят? гбн или мигрень?

Все о головных болях и их лечении форум

аноним,

хронические боли напряжения, мигрень. Все вместе

аноним автор темы:

хронические боли напряжения

каждый день к 16.00 начинались. Сменила работу. Все ок, теперь только на потепление)

Любовь не верит в чудеса. Она их творит.

аноним автор темы:

Что вы думаете, что за 20 лет таких болей кто-то может не обследоваться? И не попасть ко всем возможным специалистам?

Ну хорошо,у Немченко вы были?

У моего мужа так, постоянно болит голова, треск в ушах, куча неврологов пройдена, были у нейрохирурга даже, толку ноль, таблетки не помогают никакие, тоже очень интересно, кто как с этим борется…

[cit]

Алисферо:

Немченко вы были?
Это кто? Где принимает?

Все о головных болях и их лечении форум

Katy888:

У моего мужа так, постоянно болит голова, треск в ушах, куча неврологов пройдена, были у нейрохирурга даже, толку ноль, таблетки не помогают никакие, тоже очень интересно, кто как с этим борется…

Я тоже была у нейрохрургов и даже не одного. Как борюсь, почти ежедневно пью обезболивающие, вот и вся борьба. Но бывают дни, когда и таблетки не помогают. Он пьет что-то или терпит?

аноним автор темы:

Он пьет что-то или терпит?

Читайте также:  Головные боли появляющиеся после месячных

Пили курсами сердалут, сермион, целебрекс (могу в названиях ошибаться), боль на их фоне не проходила. От амигренина еще хуже ему. Обезболивающие помогают на пол часа.

аноним автор темы:

Я тоже была у нейрохрургов

Мы ходили в УГМК к какому-то профессору вообще, он сказал все хорошо у вас, типа попробуйте кинезиотерапию.

Katy888:

Это кто? Где принимает?

Невролог специализирующийся на лечении головной боли.Принимает много где,ищите в интеренете,а то меня за рекламу МЦ забанят.

Когда меня мучили головные боли, то я пошла к Власову, полный курс пройти не успевала, получилось только три сеанса, но после них полтора года я вообще не знала, что такое головная боль. Шею проверьте. Мигрени я просто чувствую и купирую. Но последние годы я себя забросила, правда и голова не так сильно беспокоит. Но снова думаю пойти к Власову.

Раньше мне было плевать на все мнения. Но возраст взял свое. Теперь мне плевать еще и на обладателей этих мнений.

Все о головных болях и их лечении форум

Автор у меня такая же точно ситуация, началось все со стресса и понеслось — головные боли, обострение остеохондроза, ПА, страхи, тревога и т.д. Бегала по врачам и все обследования прошла — в итоге все можно назвать одним словом НЕВРОЗ. Пила только транквилизатор, антидепрессанты пить отказалась. Сходила к Немченко на сеанс миорелаксации, помогло но не сказать, что все прошло, головные боли есть и периодически усиливаются, тяжело в жару, но жить можно. Когда врач сказал, что люди годами живут с головной болью только удивилась, думала все бред, теперь сама уже год мучаюсь, хочется проснуться и быть здоровой

ЖаР ПтИцА:

Но снова думаю пойти к Власову.

Вот тоже думала про негоя, еще нам Герасимова очень хвалили, но неврологи детские не очень хорошо отзываются про Власова именно, и поэтому мы побоялись к нему…

Katy888,
Я бы уж тогда не Власова рекомендовала,а кого то из остеопатов.Менее травматично и более эфыективно,на мой взгляд

Вот в них поверили после того, как нам с малым помогли именно остеопаты… Но муж, несмотря на этот факт, категорически против, считая, что это развод на деньги.

Katy888,
Я лишь могу говорить о тех, с кем пересекалась сама. Как и любой другой врач он может кому-то подходить или не подходить своими методами. Поэтому я просто говорю, что помогло мне. Что мне еще тогда поразило, так это то, что у меня изменилась осанка, плечи расправили, мышцы протестовали)))))

Раньше мне было плевать на все мнения. Но возраст взял свое. Теперь мне плевать еще и на обладателей этих мнений.

ЖаР ПтИцА,
Если не сложно, поделитесь контактом проверенного взрослого остеопата в личку! 😉

Все о головных болях и их лечении форум

Я была у остеопатов, у разных. В том и дело, что я сталкиваюсь с людьми, у которых есть мигрени или головные боли, но как правило это люди, которые вдруг стали страдать и также вдруг им полегчало (ну при помощи таблеток, врачей, остеопатов, иглоукалывания и прочего) или говорят да, у меня болит голова, но я терплю. Если я начну терпеть, то у меня начнется неукротимя рвота и по нарастающей до больницы. И болит у меня не год, и даже не 10, и не раз в неделю, а чаще.

Все о головных болях и их лечении форум

а чем вы лечились?

аноним автор темы:

хронические боли напряжения,

Дохтур Александр Мясников в одной из передач, недавно, «О самом главном» сильно агитировал при этом состоянии за амитриптиллин, причём за длительное применение. Поищите в архивах передач.

Все о головных болях и их лечении форум

аноним:

а чем вы лечились?

Много чем. Антидепрессанты, бета-блокаторы, препараты против эпилепсии, транквилизаторы. Куча всяких не традиционных методов и так далее и тому подобное. Все как мертвому припарки.

Все о головных болях и их лечении форум

Мастерс:

при этом состоянии за амитриптиллин, причём за длительное применение.

Я его пила. Не помогло

Все о головных болях и их лечении форум

аноним , мне тоже выписывали «лирику» и «ассентра» пить не стала, боюсь. А с чего у вас все началось? где толчок был?

Katy888,
так я только одного знаю, Власова, с другими не сошлись характерами. А его контакты думаю найти легко.
аноним ,
спазм чем снимаете? И что с сосудами шеи и головы?

Раньше мне было плевать на все мнения. Но возраст взял свое. Теперь мне плевать еще и на обладателей этих мнений.

Источник